头皮总是容易长疙瘩、脓包，应该怎么办？

在我们日常的生活中，有时候会遇到头皮发痒的情况。于是，我们就会抬起手来去抓挠，希望能够以此来止痒。

然而，有时候却发现抓挠之后反而越来越痒了，甚至还出现了头皮屑、小疙瘩和脓包等问题，而金女士就遇到了这样的问题。

一开始，她以为是自己睡眠质量下降或者洗头发不够勤快导致的，于是便开始注意个人卫生。然而，随着时间的推移，金女士发现自己头皮上的小疙瘩并没有消失，反而脓包越来越严重了。于是，她赶紧前往医院进行检查。

经过检查，医生告诉金女士这不是普通的小问题，因为她的症状可能是由于一种真菌感染所导致的。

01头皮上的疙瘩、脓包是怎么出现的？

头皮上的疙瘩和脓包通常是由于头皮屑和油脂过多而引起的。这些症状可能是由于头部皮肤的细菌感染，或者是不正确的头发护理、使用的洗发产品刺激而引发。有时，头部皮肤的状况可能会因为环境污染、心理压力等其他因素而变得更加严重。

此外，不正确的头发护理和使用洗发产品也是导致头皮屑和脓包的原因之一。如果使用过多的护发产品或者使用了不适合自己头发的洗发产品，就会导致头皮变得干燥、瘙痒和红肿。同时，如果使用了刺激性的化学物质，也会导致头皮过敏和脓包的出现。

为了预防头皮屑和脓包的出现，建议保持头皮清洁，使用温和的洗发产品，避免使用过多的护发产品。

同时，应该注意头发护理，避免使用过热的风吹头发，以减少对头皮的刺激。如果出现了头皮屑和脓包，应该及时就医，接受专业的治疗和建议。

02头皮里，老是长疙瘩和脓包，是咋回事了？提醒：或与4种问题有关

真菌感染

头皮长疙瘩和脓包可能是由真菌感染引起的。这种感染通常会导致头皮出现圆形或椭圆形的红斑，并且可能会伴有脓液渗出。

真菌感染可能是由不良的卫生习惯、不透气的帽子、使用了别人的梳子等引起的。治疗方法包括使用抗真菌药物、保持头皮清洁和干燥、避免使用别人的梳子等。

毛囊炎

毛囊炎是一种由细菌感染引起的皮肤病，通常发生在头皮上。这种病症会导致头皮出现红色的丘疹和脓包，并且可能会伴有疼痛和瘙痒。

毛囊炎可能是由不正确的洗发方式、不良的卫生习惯、使用了不适合自己的洗发水等引起的。治疗方法包括使用抗细菌药物、保持头皮清洁和干燥等。

脂溢性皮炎

脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病，通常会导致头皮出现油腻性的鳞屑和红斑，并且可能会伴有脓液渗出。

脂溢性皮炎可能是由遗传、荷尔蒙失调、不良的饮食习惯等引起的。治疗方法包括使用抗真菌药物、保持头皮清洁和干燥、避免食用油炸食品等。

银屑病

银屑病是一种慢性皮肤病，通常会导致头皮出现银白色的鳞屑和红斑，并且可能会伴有脓液渗出。

银屑病可能是由遗传、免疫系统异常、感染等引起的。治疗方法包括使用抗银屑病药物、保持头皮清洁和干燥等。

03医生提醒：这4类人容易引起头皮疾病

免疫力较弱的人

这部分人一般以儿童和老年人为主，他们的免疫系统不够完善，对于各种细菌、病毒的抵抗能力也相对较弱，所以他们更容易被头皮疾病侵袭。

生活习惯不良的人

这部分人常常熬夜、饮食不规律、精神压力大等，这些不良的生活习惯会破坏头皮的正常生理代谢，从而容易引起头皮疾病。

头皮清洁不足的人

这部分人可能因为工作忙、学习紧张等原因而忽视了头皮的清洁工作，长期下来，容易造成头皮细菌滋生，从而引发头皮疾病。

患有其他疾病的人

这部分人可能因为正在服用某种药物或者患有其他疾病，导致身体免疫力下降，从而容易被头皮疾病侵袭。

04头皮总是容易长疙瘩、脓包，应该怎么办？

为了解决这个问题，首先需要了解自己的头皮类型和适合的护理方法。对于油性头皮，需要定期清洁，避免使用过多的油腻护肤品和护发素。

对于干性头皮，需要使用保湿产品和避免过度清洁。在饮食方面，多食用富含维生素和矿物质的食物，避免食用过多的油腻、辛辣食物。

除了饮食和护理方面，还需要注意自己的生活习惯。避免熬夜、劳累过度、精神压力过大等不良生活习惯，这些都会对头皮健康产生负面影响。如果头皮长疙瘩、脓包的情况比较严重，建议咨询专业的皮肤科医生或者美容师。他们可以提供更加具体的建议和治疗方案，帮助您解决头皮问题。