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...。所以,要想绿豆汤煮出来是绿色的,最好盖上锅盖,用沸水煮,减少它被氧化的时间。但即使这样,时间久了绿豆汤也会变红,所以,还是趁绿豆汤绿的时候赶紧把它喝掉吧。 ……更多
介绍夏季养生汤——西洋参百合煲老鸽
...洋参片、百合、蜜枣洗净,老鸽宰净,去爪、内脏,放入沸水中飞水,取出,洗净,在瓦煲内加入冷开水3000毫升(约12碗量)加热至沸,下老鸽、西洋参、百合、玉竹、薏苡仁和蜜枣猛火煲沸,再用慢火煲3小时,然后调入精盐...……更多
...量可伤胃、败胃,易引起恶心、呕吐等。7.苦瓜切好后在沸水中略为浸泡,可以除去部分草酸也可减轻其苦味,不善苦味食物者可以采用此法。8.苦瓜子如为苦味者,食后可引起中毒,故苦瓜子带苦味的不能食用。 ……更多
...本文转自:济宁日报将10g藿香、10g佩兰、5g绿茶冲洗干净,沸水浸泡,代茶饮温热服用,每日1剂。有健脾止泻、芳香化浊的作用。注意事项:妊娠期妇女慎用;对已知药物有过敏史者禁服;阴虚、肝肾功能不全的患者禁服。代茶饮一...……更多
妈妈牌饺子 家的味道
...和几勺酱料搅拌均匀。包好饺子,水烧开入锅,一个个在沸水里翻滚。空气中飘着饺子的香气。有时,妈妈还会将饺子放入锅中煎炸。酸菜加上焦黄香脆的猪油渣,饺子外酥里嫩。对我来说,这份妈妈牌饺子,便是最好的接风洗...……更多
糖尿病食谱——山药面条
...入锅加水煮熟,酌加粗盐、素G粉、橄榄油调味。3.面条入沸水煮熟捞起,沖冷开水后沥干备用。4.将面与菜料混合拌匀,洒下小芹菜末,即可食用。温馨提示1.便秘、痛风、高尿酸血症、乳癌、乳房纤维瘤、卵巢发炎、卵巢癌、...……更多
糖尿病食谱——扬州炒饭
...1克。做法(1)胡萝卜、火腿肠切成小丁。(2)毛豆放入沸水中煮熟,捞出沥水。(3)鸡蛋打入碗中搅拌均匀。热锅下油,放入鸡蛋液,炒至金黄。(4)再放入米饭炒散,加入煮熟的毛豆和胡萝卜丁、火腿丁翻炒。放入盐、鸡...……更多
青椒木耳炒目鱼仔
...姜丝、蒜片、葱花,青椒、胡萝卜切片;2.目鱼仔洗净,沸水中焯烫一下捞起备用;3.锅置炉上,热锅凉油,滑入蒜片、姜丝、葱花爆香,再依次滑下目鱼仔、黑木耳、胡萝卜片、青椒翻炒,加少许料酒、盐、生抽、白醋、糖、...……更多
糖尿病食谱——生菜沙拉
...,洋葱30克,玉米粒20克,酸奶适量。 做法1、玉米粒放入沸水中焯烫,3分钟后捞出过凉,沥干。2、生菜、紫甘蓝、圣女果、黄瓜等放盐水中浸泡10分钟,捞出洗净;紫甘蓝切丝;黄瓜切片;圣女果对半切;生菜撕成片;洋葱洗...……更多
天寒取暖谨防煤气中毒
...换,不要自行处置。三是用燃气灶烧水、做饭时,要防止沸水外溢灭火而导致的燃气泄漏。如发生燃气泄漏,应立即关闭阀门、打开门窗,使室内空气流通。四是不要超期使用热水器,不得自行安装、改装热水器。冬天洗浴时,...……更多
三款代茶饮缓解冬季便秘
...动也具有调节作用。芦根麦冬茶 取芦根、麦冬各30克,用沸水冲泡代茶饮用即可。此茶饮具有生津清热、养阴润燥的功效,能防治咽干、便秘等。瓜蒌百合杏仁茶 取瓜蒌子、甜杏仁各5克,百合3克,用水煮开,待水温合适时代茶...……更多
水煮毛肚虾仁
...肚、虾仁做法:1.虾仁洗净焯水备用,毛肚切小片,倒入沸水烫五六秒捞出,百叶切丝,金针菇、黄豆芽、小白菜作配菜,洗净备用;2.锅中热油,爆香姜、蒜、干辣椒,倒入开水,加盐、生抽、白胡椒调味,放入配菜煮两滚,...……更多
糖尿病食谱--菊槐绿茶
材料:菊花、槐花、绿茶各3克做法:沸水冲泡饮用营养:1.绿茶中的维生素C与维生素B1具有促进体内糖分新陈代谢作用的功能,故可作为糖尿病的辅助疗法。2.槐花所含的芸香甙(芦丁)是具有增强毛细血管抵抗力的维生素,可增强...……更多
糖尿病食谱--清炒秋葵
...、盐、蒜。做法:1.秋葵洗净去蒂,切滚刀;蒜切片。2.沸水中入少许盐,放入秋葵焯烫1分钟,然后捞出,放凉开水中去涩味。3.炒锅烧热入油,爆香蒜片。4.下秋葵,大火翻炒两分钟,入盐调味即可。营养:秋葵的黏液中含有水...……更多
多吃菠菜强心脏
...菜富含的草酸极易溶于热水,烹调前,将洗净的菠菜先在沸水内焯到七八成熟,就会去掉绝大部分的草酸,再进行下一步烹饪。 ……更多
糖尿病食谱--凉拌空心菜
...空心菜洗净摘下上半段比较嫩的部分,再摘成小段,下入沸水中焯水。2.焯水后过凉开水,再挤干水分。3.蒜切末,剁椒取出备用。4.将剁椒和蒜末都倒入空心菜中,再倒入适量的橄榄油和香油、盐调味,拌匀即可。营养:空心菜...……更多
...满了欢声笑语。志愿者将包好的汤圆下锅,一个个汤圆在沸水中翻滚,不一会儿就煮好了。大家围坐在一起品尝热气腾腾的汤圆,感受节日的气息。梅子溪社区通过这次活动增强了居民对传统文化的认同感,又拉近了社区居民之...……更多
糖尿病食谱--苦瓜炒鸡蛋
...或小段;鸡蛋磕入碗中,用筷子搅散2.将切好的苦瓜放入沸水中焯水约30秒,然后捞出沥干水分,这一步骤可以去除苦瓜的部分苦味3.在锅中加入适量的油,油热后倒入鸡蛋液,翻炒至熟,然后盛出备用4.锅中留少许油,放入葱、...……更多
春季养肝来点菊花
...适合春季饮用。菊花茶材料:菊花9克,梨皮9克。做法:沸水冲泡,放入保温杯中,闷泡10分钟,代茶饮。功效:发散风热、止咳润燥。菊花粥材料:菊花15克,粳米60克,枸杞子10克。做法:先将菊花研成细粉。入粳米,加适量...……更多
推荐一款养生茶饮,可以帮助您滋养肝脏,提高身体免疫力
...肺止咳。制作方法:将所有茶材洗净,放入茶壶中,加入沸水冲泡,焖泡5-10分钟,加入适量冰糖调味即可。功效:这款养生茶具有养肝明目、滋补肝肾、清热解毒、健脾益胃、降血糖血脂等功效,适合春季养肝饮用。温馨提示...……更多
金樱子的作用与功效
...子毛,捣碎,每次取20--30克(纱布包),放入保温杯中,以沸水适量冲泡,盖闷15分钟,代茶频饮。每日1剂。治疗固精缩尿、涩肠止泻。2、金樱子粥金樱子洗净,放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮10分钟,滤去渣...……更多
春吃荠菜清热降压
...各100克,粳米100克,猪瘦肉末50克。荠菜、苦瓜洗净,用沸水焯后切细待用,粳米淘洗后,加入猪瘦肉末煮粥,粥将熟时加入荠菜、苦瓜、盐、芝麻油各适量,调匀稍煮沸即可食用。功效:清热解毒,降压去脂。清爽炒荠菜做法...……更多
糖尿病食谱--凉拌秋葵
...谱,料汁的配方有所不同;4.将秋葵在加有少许油和盐的沸水中煮2至3分钟,然后过冷水;5.将调制好的料汁均匀淋在秋葵上,或者先将秋葵摆盘后,再将料汁倒在秋葵上即可。营养:秋葵的黏液中含有水溶性果胶与黏蛋白,能减...……更多
茭儿菜炒鸡蛋
本文转自:金陵晚报主料:茭儿菜、鸡蛋做法:1.将茭儿菜剥好洗净切丝,放在沸水中焯一下;2.将鸡蛋液倒入油锅翻炒;3.将焯水后的茭儿菜倒入油锅,加盐、味精翻炒至收汁即可出锅食用。王恩翔 ……更多
气温飙升防心躁 清心茶饮喝起来
...群饮用。菊花麦冬茶:10克菊花、10克麦冬放入茶杯,用沸水冲泡,还可加些蜂蜜增加口感。有润肺清心、养阴生津、清心除烦的功效。三叶茶:荷叶、竹叶、薄荷叶每种3至5克合泡。能起到清心火、养心、消暑的作用。金银花茶...……更多
一把香椿芽
...那道简单却又美味的佳肴。外婆先将香椿芽洗净,然后用沸水将香椿芽焯水,去除苦味,保留它独特的清香。接下来准备豆腐,外婆总是选择那种豆腐坊刚出锅的老豆腐,将其切成小块,轻轻放入热水中煮一煮。待豆腐和香椿芽...……更多
...道观察,都得让你先观察”“两条腿都没出来,两条腿加脑袋,它俩的直径大于骨盆,你怎么解释,什么叫做直径大于骨盆去,你俩腿带脑袋出来啊”这段直接笑喷,妥妥的刘能赵四的既视感。最接地气的法官挺佩服这法官的,...……更多
米家智能电热水瓶5L上架:支持一键除氯、风冷降温
...家创新冷却循环风道技术,可“节省约一半等待时间”对沸水进行快速降温。支持三大煮水模式:自来水模式(烧水保温)、纯净水模式(直接保温)、凉白开模式(烧水冷却)可在40℃-90℃之间无级调温、保温,采用可控硅进...……更多
口气臭吃什么
...性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。2、苹果苹果有助于代谢大量唾沫。唾沫不仅能滋润口腔,还能去除粘在牙齿上或塞在牙齿里的食物残...……更多
...正对着手机镜头展示着“湄潭翠芽”的冲泡过程。 “将沸水注入杯中,叶芽舒展,茶香扑鼻,汤色嫩绿、滋味鲜爽,喝上一口满嘴尽是春天的味道。”春茶的清香透过杨乃丽的讲解“溢出”屏幕,吸粉无数。直播公屏上不停滚...……更多
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本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
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随着天气转冷,呼吸道传染病马上就要开始流行了。前不久,国家卫生健康委举行新闻发布会,建议在流感季到来前提前接种流感疫苗
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护牙要避开这些误区
牙齿颜色是越白越好吗?刷牙越用力越干净?智齿一定得拔?定期洗牙会磨损牙齿?9月20日是全国爱牙日,这些护牙误区,别再信了! 来源:中国新闻网
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楼金玕 主任医师,浙大儿院消化科主任。 长期从事儿童消化系统疾病的诊治和研究工作,擅长常见儿童消化系统疾病的诊治及内镜下治疗
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