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推荐一款养生茶饮，可以帮助您滋养肝脏，提高身体免疫力
类别：健康 发布时间：2024-03-31 11:08:00 来源：感受你的温柔
春季养生重在养肝，推荐一款养生茶饮，可以帮助您滋养肝脏，提高身体免疫力。茶材：
1.菊花：养肝明目，清热解毒。2.枸杞：滋补肝肾，养血明目。3.桑叶：清肝明目，降血糖血脂。4.红枣：补气养血，健脾益胃。5.冰糖：调和茶性，润肺止咳。制作方法：将所有茶材洗净，放入茶壶中，加入沸水冲泡，焖泡5-10分钟，加入适量冰糖调味即可。功效：
这款养生茶具有养肝明目、滋补肝肾、清热解毒、健脾益胃、降血糖血脂等功效，适合春季养肝饮用。温馨提示：1.孕妇、哺乳期妇女、儿童、过敏体质等人群请在医师指导下饮用。2.茶叶冲泡时间不宜过长，以免影响茶香和营养物质。3.脾胃虚弱者，请适量饮用，以免加重脾胃负担。春季养肝，不妨试试这款养生茶，不仅口感清香，还能滋养肝脏，提高身体免疫力，让您的春季养生更加健康。
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快照生成时间：2024-03-31 14:45:02
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