- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
气温飙升防心躁 清心茶饮喝起来
类别：健康 发布时间：2024-05-09 01:59:00 来源：每日看点快看
本文转自：今晚报
本报讯（记者庄媛）近日，本市阳光强烈，白天最高温升至30℃。天津餐饮行业协会膳食营养专业委员会主任屈慧敏向市民推荐几款清心茶饮，不仅可以解除燥热，还可以补充所需水分。
益气清心茶：将5克黄芪、3克莲子心及适量绿茶以开水冲泡，代茶饮用。可益气清心除烦，特别适合口干烦躁、心火旺的人群饮用。
菊花麦冬茶：10克菊花、10克麦冬放入茶杯，用沸水冲泡，还可加些蜂蜜增加口感。有润肺清心、养阴生津、清心除烦的功效。
三叶茶：荷叶、竹叶、薄荷叶每种3至5克合泡。能起到清心火、养心、消暑的作用。
金银花茶：金银花20克，开水冲泡代茶饮。有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。
除此之外，市民还可以制作百合绿豆汤（粥）、甘草绿豆汤、脊骨冬瓜汤等汤粥类，随餐食用，也有清热解暑的功效。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2024-05-09 05:45:04
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于茶饮,气温,绿豆汤,益气,麦冬,茶饮的资讯：
...芒种晴。插秧先插蚤籼稻，少忍数旬蒸米成。芒种 · 代茶饮中医当前，人们生活水平提高，工作压力较大，缺乏体育活动，又多有不良的生活方式。随着年龄的增加，动脉粥样硬化所致的心脑血
2024-06-06 09:12:00
...益气，有效预防夏季腹泻、困倦不适及乏力疲劳等症状。绿豆汤。取适量绿豆、红豆，加入百合、莲子各10克和适量冰糖，熬煮成汤，可以起到祛湿健脾的作用。若长时间在室外工作，体力消耗大
2024-07-14 10:49:00
...、食欲不振等暑热症易发。除了常见的解暑食物如西瓜、绿豆汤、酸梅汤外，中医药也为我们提供了多款解暑佳品。这些茶饮不仅做法简单，而且味道清爽，非常适合夏季饮用。一、夏枯草茶或桑叶
2024-07-20 06:36:00
...叶可清凉解暑、生津止渴，也可加入莲子健脾安神。海带绿豆汤：绿豆汤是夏日解暑的代表饮品、备受喜爱，可加配海带、冬瓜，同放锅内煲汤饮用。红枣莲子绿豆粥：红枣健脾和中、养血安神，莲
2023-07-26 00:09:00
本文转自：扬子晚报“养肺阴，防肺燥”这四款中药茶饮秋季不妨试试看近期，多地市民掀起了去中药房配酸梅汤的热潮。许多网友评论“没想到，打败奶茶店的竟是中药房”。其实，中药代茶饮已有千
2023-09-15 02:06:00
...渴，以鲜石斛（铁皮石斛）、麦冬、五味子各9g，水煎代茶饮；《圣济总录》载有石斛散，治眼昼视精明，夜暮昏暗不见物，名曰雀目，以石斛（去根）、仙灵脾各一两，苍术（米泔浸，切，焙）
2023-08-29 00:40:00
...或加重。最后，给大家推荐一个滋阴润肺，利水消肿的代茶饮小方子。许多朋友本来就知道咽干咳嗽要滋阴润肺，但或许并不知道，皮肤水肿、小便不畅也需要调理肺经。中医古籍记载“肺朝百脉，
2023-07-16 16:04:00
...当代年轻人的“中式养生血脉”正在觉醒近日，夏季中药茶饮系列又掀起了一波养生新热潮潍坊各大医院也推出了“新中式”茶饮潍坊市中医院乌梅汤为主方加减化裁制作的加味乌梅汤，配方为乌梅
2024-06-27 10:21:00
...以接受苦味茶的人，可以用绿豆西瓜饮代替，即在煮好的绿豆汤里加入小块的鲜西瓜。夏至来临，人体的气血往头部升发，很多人会出现头昏脑涨，对于脑血管脆弱的人，夏至前后出现脑血管破裂的
2023-01-10 20:48:00
更多关于健康的资讯：
鲁网1月15日讯（记者 陈珊珊 通讯员 齐珈毅）近日，淄川区柳泉幼儿园开展了一场别开生面的传统工艺实践活动，孩子们亲身体验了从黄豆到豆腐的完整制作过程
2026-01-15 11:28:00
为切实筑牢社区居民的健康防线，提升社区居民的健康素养，让专业的冠心病防治知识走进寻常生活，近日，溧水永阳街道板桥社区新时代文明实践站开展了“普及健康知识 守护居民安康”冠心病健康讲座
2026-01-15 12:03:00
近日，由河北大学刘秀玲教授牵头申报的《基于无创脑机接口的AD早期筛查、干预系统及验证研究》项目（项目编号：2025YFE0218700）
2026-01-15 12:04:00
随着医学技术的发展，目前乙肝病毒的治疗方案趋于多样化，为了更好地在临床上使用这些药物，医学上将这些治疗方案分为一线用药和二线用药
2026-01-15 12:05:00
得了感冒流感总是咳个不停，有人是干咳几天后喉咙开始有痰，有人则是因为有痰所以咳个不停。那到底是咳嗽产生痰液，还是痰液导致了咳嗽
2026-01-15 12:04:00
邓小艳 巴马瑶族自治县人民医院突发性耳聋是耳鼻喉科的常见急症，指72小时内突然发生的、原因不明的感音神经性听力下降，通常伴随耳鸣
2026-01-15 07:02:00
农秀兰 灵山县中医医院“嗝——”刚放下筷子，李姐就忍不住打了个响亮的嗝，胃里像塞了个鼓起的气球，胀得连腰都直不起来。这已经是她这个月第三次胃胀打嗝了
2026-01-15 07:02:00
林力在北方一座城市工作和生活。去年5月，45岁的他在家中突然晕倒，被家人紧急送往附近医院就诊，经过详细检查，医生发现他的甲状腺体积明显增大
2026-01-15 07:19:00
1月14日，以晋菜美食为媒、以晋菜文化为魂的2026新晋菜·新未来·发展论坛在并举行，会上发布了“2025传统晋味美食热销榜”与“2026首批新晋菜名录”
2026-01-15 07:33:00
“多吃碱性食物能防癌”“某某是抗癌之王”等说法在社交媒体和亲友间广泛流传，让许多患者和公众陷入饮食选择的困惑。对此，贵阳市第二人民医院肿瘤科负责人杨黎副主任医师明确回应
2026-01-15 03:28:00
大皖新闻讯 乌菜、小菠菜、大白菜，萝卜、花菜和红菜苔，在生鲜超市柜台，这些蔬菜都有一个显眼的标注：霜打菜。连日来，霜打菜受到市民热捧
2026-01-14 20:09:00
中国消费者报报道（记者万晓东）冬季，软糯流蜜的柿饼是很多消费者果盘里的热门食品，其表面一层薄薄的白霜是标志性特征。不过
2026-01-14 17:59:00
“一人生病，全家奔波”的老年住院陪护困境，如今有了新解法。江苏省中西医结合医院老年医学科于2025年9月启动“免陪照护”服务试点
2026-01-14 18:05:00