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引言在中国，汤水在饮食文化中占据着重要的地位，老人常说“宁可食无肉，不可饭无汤”。这句话传递出了汤水的重要性，它不仅可以滋养脾胃，还能促进消化和吸收。本文将介绍几款简单而又养胃的汤水，帮助您养出好脾...……更多
2023-12-05 06:44:00汤水,脾胃,养分,口感,汤水,脾胃
...此，适当的脾胃调养显得尤为重要。在众多调养方法中，汤水无疑是最温暖、最直接的方式。一碗热腾腾、营养丰富的汤不仅能温暖身体，还能有效地调理脾胃，促进消化，增强体质。本文将为您介绍5款特别适合冬季的养胃汤...……更多
2024-01-06 06:30:00汤水,脾胃,食用,味道,帮助,汤水
...家人少生病，毕竟，身体才是本钱。下面我分享6道营养汤水做法，调养脾胃护阳气，全家都适合，喜欢的朋友不妨试试吧。一、西洋参黄芪淮山炖排骨食材准备：西洋参20g、北芪10g、淮山30g、排骨500g、生姜3片（3-4人分量）。制...……更多
2024-03-28 11:37:00汤水,阳气,脾胃,全家,做法,营养
...寒还要考虑“湿”，又要驱寒的同时也要祛湿，今天这碗汤水能帮助到不少小朋友。春砂仁，也叫春砂、砂仁，产自广东阳江、阳春一带。自古以来，春砂仁味道芳香，有特殊的醒脾和胃的作用，特别是脾胃湿气阻滞、脾胃虚寒...……更多
2024-06-08 11:49:00倒春寒,汤水,脾胃,正气,孩子,砂仁
...家分享一道我隔三岔五就会给自家小子煲来饮的健脾养胃汤水，诚挚恳请各位宝妈都要学会煲这个汤，一周2-3次给孩子做起来，让孩子脾气健旺，吃饭香，脾胃好，吸收好，身体越来越好！二参汤二参汤，即太子参麦冬百合无花...……更多
2024-04-13 11:22:00抵抗力,抵抗,孩子,脾胃,瘦肉,无花
...得身体不够清爽，几乎家家户户都会安排一些祛湿健脾的汤水。应对湿困脾胃导致纳呆、纳差，要运脾化湿才能让身体更加舒适。于是，赤小豆、木棉、陈皮等都是广东人汤煲里的常客。推荐汤水鸡屎藤煲排骨主要功效：消食化...……更多
2024-04-09 04:19:00多雨,体质,清爽,天气,鸡屎,陈皮
...。这里的羊肉质地细嫩，没有异味，肥油很少。炖汤时，汤水清爽透明，夹带着乳白色的浓香，令人胃口大开。只需加入适量的盐，清炖或白煮都能呈现出极其鲜美的口感。我家每到冬天，冰箱里都会储备大量的牛羊肉，用来制...……更多
2023-11-29 10:02:00免疫力,免疫,体力,山药,羊肉,铁棍
...看到鸡骨草还以为只是一扎树根而已，甚至担心煲出来的汤水会又苦又涩，难以下咽。其实，用鸡骨草煲出来的汤水，经过长时间的浸润和高温焖煮后，这汤水却有一股特殊的清香味，喝起来反而有微微的回甘，饮用以后能够缓...……更多
2024-04-14 17:09:00肝火,脾胃,免疫力,免疫,鸡骨草,扇骨
本文转自：广州日报相关链接广州日报讯 （全媒体记者张青梅 通讯员缪茶花、刘琪莎）肺炎支原体还没退场，流感、腺病毒、合胞病毒等多种病原体又接踵而来。发热、咳嗽咯痰……小朋友呼吸道感染反复发作，如何增强免疫...……更多
2023-12-15 04:07:00汤水,呼吸道,小儿,病毒,晓霞,功效
...祛除体内的肝火，保持肝脏健康。在这个时节，一些药膳汤水成为了养肝护肝的首选，它们既滋补身体，又有助于清热解毒，是春季调理肝脏的最佳选择。一、鸡骨草煲猪骨汤鸡骨草，又称为地黄，是一种常见的中草药，具有清...……更多
2024-03-21 13:48:00肝火,汤水,食疗,时节,汤水,清水
...”，营养吸收的基石。最好的米粥一定要熬到米粒破碎，汤水融合，黏稠绵滑，入口绵柔。米需要充分糊化，淀粉粒吸水膨胀到极致之后，其中的很多淀粉分子从淀粉粒里游离出来，进入水中，使粥汤的黏度上升。米粒和黏稠的...……更多
2024-01-25 00:05:00泡饭,泡饭,脾胃,荞麦,米粥,大连
...。10.出锅啦！入口即化的山药、芡实，鲜美甘润不油腻的汤水，高压释放出来的营养无时无刻都在滋养我们的脾胃。11.对于脾胃差，不爱吃饭，睡眠不安、烦躁不已、免疫力低下孩子和成人都可以喝，多喝这款汤品益气健脾，提...……更多
2024-04-14 17:27:00脾胃,脾气,身体,孩子,太子参,汤料
...汤以马蹄和红萝卜为主要食材，搭配猪骨等配料，煮成的汤水鲜美可口，营养丰富。它不仅能暖身驱寒，还有助于滋养健康。接下来，我将详细介绍如何制作这道美味的马蹄红萝卜骨头汤。食材准备马蹄是我们常见的一种食材，...……更多
2023-12-05 06:41:00滋养,健康,红萝卜,马蹄,汤水,骨头
...颜，搭配上少许食盐调味，营养丰富、口感浓郁。每一口汤水都是对身体的呵护，让人倍感温暖。1、滋补祛湿，体健心安
茯苓乌鸡汤中的茯苓被誉为“仙人草”，早在古代就被列为珍贵滋补品。茯苓具有健脾利湿、益气安神的...……更多
2024-03-25 17:09:00汤汤,舒畅,身心,身体,帮助,茯苓
...？小孩子也适宜喝吗？哈哈！广东人的餐桌上是离不开汤汤水水的，自打入春以来就会陆陆续续开始煲各种各样的健脾祛湿汤，根本目的就是为了把脾胃调理好，一家人健康安度春季。因为在广东的气候里，春季是潮湿多雨水的...……更多
2024-04-14 17:23:00肝火,猪肉,广东,赤小豆,薏苡,芡实
...健康和活力。在饮食上，多喝汤是一个不错的选择，因为汤水既含有丰富的水分，又富含各种营养物质，易于消化和吸收。而且，喝一碗热腾腾的汤，不仅可以温暖人心，促进血液循环，还可以增强免疫力，防止感冒等疾病的发...……更多
2023-10-31 17:46:00热腾,上一,免疫力,免疫,身心,营养
...历史底蕴。在古老的广州，人们就有吃饭时喝汤的习惯。汤水能滋润口腔，让嘴巴不再感到干燥，同时也有助于消化和吸收。而这道黄骨鱼豆腐汤，就是广州人餐桌上的一道传统佳肴，代代相传，成为家庭聚餐的必备之选。
除...……更多
2024-05-13 11:21:00锅汤,快手,鲜味,脾胃,全家人,滋养
...然信奉过了端午才可收棉被，但清热解毒、健脾养胃的汤汤水水却是早早就得煲起来了。在湿热的南方，汤当然是要煲的，而且要煲的是我拿手的广式靓汤。我们广东人爱喝汤可是出了名的，喝得也讲究：选材要新鲜，原材料处...……更多
2024-04-14 16:55:00脾胃,平安,食谱,养生,健康,粉肠
...废物垃圾“排”出去，减轻一身的负担。广东人排湿的汤汤水水有很多，今儿就请大家喝一碗效果特别好的养生靓汤——鸡骨草眉豆煲瘦肉鸡骨草是广东妈妈在春天比较常用的煲汤材料，味甘微苦，凉，具有清热解毒，舒肝止痛...……更多
2024-04-13 10:49:00好轻,湿气,脾胃,养生,一身,鸡骨草
...，汤汁鲜美，营养丰富。雨水过后，一碗热腾腾的祛湿汤汤水清香，甘甜可口，更是抵御湿气入侵的最佳选择。**扩展**：冬瓜清热利尿，有助于排湿去浊；眉豆能健脾胃、去湿排毒；薏米祛湿利水、健脾消肿。这三者的结合，...……更多
2024-03-16 15:07:00湿气,雨水,全身,家人,薏米,湿气
冬季养生汤手把手教你煲暖身靓汤推荐汤水清炖羊肉汤主要功效：温中补肾、助阳养血推荐人群：大雪汤水材料（3-4人量）：羊肉250g、羊骨250g、花椒5g、陈皮1个、山楂5g、生姜3大块、葱适量烹调方法：羊肉、羊骨洗净，切块，...……更多
2023-12-07 14:00:00脾胃,羊肉,营养,医师,脾胃,丽娜
冬季养生汤手把手教你煲暖身靓汤推荐汤水黄精杞枣炖猪展主要功效：补气、养阴，健脾、润肺、益肾推荐人群：用于气阴不足导致体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴等人群，亦可作为秋冬保健食疗。材料...……更多
2023-11-24 15:11:00汤水,消渴,精血,内热,枸杞,红枣
品味春季的清爽汤水春季气候干燥，建议多食汤水，缓解春燥的不适感。除了新鲜蔬菜和春芽，春天的汤水也是不可或缺的选择。在这个干燥的季节，多喝具有清爽口感、不油腻的汤水，既可以调节体内的水分，又能获得丰富...……更多
2024-03-20 13:22:00油腻,清爽,干燥,天气,建议,汤水
有人说，广东人的胃一半是汤水一半是糖水养的，秋冬有汤水，春夏有糖水，滋润着广东人的一年四季。长夏漫漫，高温不断，而更多的时候我们却是在饱受暑气与湿气的双重烦扰，糖水简直就是我的命！首先，在夏季，人们...……更多
2024-04-14 16:40:00脾胃,夏日,人人,绿豆,绿豆粥,陈皮
...是基本的保湿方法。午餐和晚餐时，为家人准备些滋补的汤水，而在周末，不妨煮些糖水，享受悠闲的下午时光。至于早餐的选择，那更是至关重要。五谷豆浆或营养米糊都是不错的选择。随着天气转凉，我更喜欢为家人煮上一...……更多
2024-05-17 12:57:00脾胃,早餐,皮肤,板栗,莲子,糯米
...孩很挑食，五指毛桃或者太子参排骨汤可以吗？还有什么汤水比较好？有些小孩子有挑食的习惯，我们要做好正确的引导，看看是哪一类的食物孩子不喜欢吃，是不是家长做菜的水平需要提高，还是说无论怎么做孩子都是不喜欢...……更多
2023-11-20 15:51:00干燥,问答,小孩,皮肤,食物,脾胃
...”，强调食补的重要性，尤其是在春季。一碗热气腾腾的汤水，不仅能润肺养肠，还能活血化瘀，让身体更健康。今天我们将分享三道常喝的好汤，助你健脾润肺，少跑医院。跟随着这些美味的汤水，让我们一起迎接一个健康、...……更多
2024-03-21 06:53:00医院,海带,龙骨,豆腐,汤水,口感
冬季养生汤手把手教你煲暖身靓汤鱿鱼干煲鸡主要功效：健脾益气、填精补髓推荐人群：冬季进补，一般人群均可，高尿酸人群、高胆固醇人群不宜过多食用。材料（3-4人量）：母鸡750g、鱿鱼干75g、枸杞5g、生姜适量烹调方法...……更多
2023-11-30 15:51:00益气,汤水,鱿鱼干,鱿鱼,益气,人群
...多凉性食物或者冷饮，会损伤脾胃阳气。无论是饮料还是汤水，除了不要太冷外，也不能太热，以温为宜。另外，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，姜具有温补的作用，如果怕汤水过于寒凉伤脾胃，也可以适当加些姜来“调和”肠胃...……更多
2024-05-21 01:40:00养生,最好,足三里,阳气,南京,脾胃
...的升高，许多人食欲不振，常喜欢饮用薏米、绿豆等寒凉汤水进行解暑。这些寒凉汤水本身就容易伤害脾胃，冷藏后食用更会加重不适。夏季暑湿交加，容易影响脾胃，进食过多寒凉食物只会雪上加霜。因此，我们应该选择一些...……更多
2024-06-04 16:11:00补钙,小孩,老人,减肥,冬瓜汤,冬瓜
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慢性肌肉损伤，已成临床上最常见的疼痛原因之一。低头、单肩负重、跷二郎腿、直腿弯腰……警惕6种不良日常姿势，转发提醒自己，一起养护肌肉！
来源：人民日报
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夏天，茄子是我餐桌上的心头好。每次去菜市场，看到那些紫得发黑的茄子，我就忍不住想买几个回家，变着花样做做菜。茄子这个食材
2024-08-20 18:54:00
立秋一过，天气就慢慢凉下来了，这时候咱们吃东西也得跟着季节调整。我知道，很多人这时候喜欢吃土豆、南瓜这些，但今天我给大家推荐一个更好的食材
2024-08-20 18:55:00
说到吃饭，我家餐桌上总是少不了一碗热腾腾的汤。不是有句话说嘛，“宁可食无肉，不可饭无汤”，我90岁的外婆每顿饭都少不了一碗汤
2024-08-20 18:55:00
在三伏天这炎热难耐的季节里，建议大家少吃油腻的食物，尤其是肥腻的猪肉。油腻的食物在高温天气下不仅难以消化，还会让我们的食欲进一步下降
2024-08-20 18:56:00
从营养学的角度来看，鸭肉富含蛋白质、B族维生素和各种微量元素，对维持人体正常生理功能有着重要作用。特别是在炎炎夏日，适量食用鸭肉既能滋补身体
2024-08-20 18:57:00
现在正是吃红薯叶的季节，吃食物就吃应季的，红薯叶不仅美味，还是营养价值很高的蔬菜，富含多种维生素和矿物质，特别适合家里的小朋友和老人食用
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销售18天全渠道销售额突破1000万，8月18日良品铺子牛乳蛋白棒系列以其独特的健康属性和松软的口感，再次证明了健康零食的巨大市场潜力
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2024-08-20 16:47:00
本文转自：人民网-科普中国随着养生意识的提高，越来越多的人正在试着戒掉“经常熬夜”“暴饮暴食”等会损伤身体的行为。但与此同时
2024-08-20 16:47:00
华龙网讯（通讯员 李露）为医者致敬，为仁心而鸣。8月19日，第七个中国医师节如期而至，江津区第一人民医院（以下简称：江津区一院）举行了简洁而庄重的庆祝大会
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