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...下，很香很香的。油焖茄子用料
茄子、土豆、油、盐、鸡精、蒜、干辣椒、生抽、蚝油步骤1．茄子切条用水泡着待用。土豆切条。2．热锅热油，放入土豆和蒜翻炒2分钟。加入适量的干辣椒。3．再加入茄子，盖上盖子焖2-4分钟...……更多
2024-02-23 06:39:00茄子,做法,茄子,生抽,蒜末,用料
...
准备酸菜、瘦肉、蒜瓣、小米椒、生抽、食盐、料酒、鸡精、淀粉、食用油。1、瘦肉洗干净，切成肉丝，加入适量食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油，用筷子搅拌均匀，腌制10分钟。酸菜丝用清水冲洗干净，挤干水分备用。蒜...……更多
2024-05-14 13:58:00酸菜,酸菜,白菜,水分,生抽,矿泉水瓶
...，一同放进石锅内煮2钟头。待快速时放进姜片、葱段、鸡精调料，就变成一道味美浓醇的菜式。一周服用2次就可以，也可以接到非常好实际效果。听力损伤吃什么食物维生素食物维他命C、维生素E有提升身体歧化酶的功效，推...……更多
2023-03-05 16:09:00损伤,听力,食物,损伤,放进,听力
...菜】】这个菜的主要配料有青菜、大蒜、蚝油，还有一些鸡精和盐来调味。简单又美味，一试就知道！青菜的种类繁多，每种都有独特的口感，建议大家多多尝试，总会找到自己喜欢的那一款。最近我就被小油菜迷住了，它的口...……更多
2024-05-17 12:53:00青菜,窍门,青菜,口感,鸡精,调料
...。然后再把丝瓜加进去，一起翻炒。炒的时候，加点盐、鸡精调味，喜欢吃辣的可以加点辣椒，味道更香。最后，等茄子和丝瓜都炒熟了，就可以出锅了。装盘后，撒上点葱花点缀一下，看起来就更诱人了。这茄子炒丝瓜，不仅...……更多
2024-05-16 13:51:00蔬菜,西红,西兰,莴苣,切成,丝瓜
...几瓣大蒜，给它切成片儿，简简单单地，搞定！来点盐、鸡精，再撒点胡椒粉，这样味道就更棒了！别放太多，一点点就行，让味道更鲜美。-适量的食用油就行啦。烹饪的步骤啊，其实很简单。咱们得先准备好材料，然后一步...……更多
2024-05-16 06:15:00三明,错过,裙带菜,鸡蛋,得准,鸡精
...各适量，统统切碎*料酒1汤匙*生抽2汤匙*盐、白胡椒粉和鸡精都按口味来加*食用油适量这个菜单真是简单又实在，准备好这些材料，一顿美味就在眼前啦！鸡胸肉切成小丁，方便入味，吃起来也更有嚼劲。玉米粒甜丝丝的，配上...……更多
2024-05-17 06:15:00家常,玉米,美味,做法,家人,营养
...药翻炒一分钟，再加入白醋、盐、白糖翻炒。最后加一点鸡精快炒几下，就可以出锅了。
五、南瓜——酒酿南瓜圆子做法：南瓜去皮去内瓤，冲洗一下，切成小块，放进蒸锅内蒸熟，再压成泥状，加入糯米粉搅拌成团。然后搓...……更多
2023-11-21 16:40:00小雪,免疫,健康,小火,放进,切成
...量热水，焖煮一会儿，至土豆熟透，再加入盐、五香粉、鸡精、小米椒、线椒翻炒半分钟，就可以出锅了。以上五种食物常吃养脾胃，快动手制作吧。我的分享就到这里了，喜欢我，就请关注我吧。 ……更多
2023-11-22 15:56:00脾胃,建议,放进,脾胃,切成,西兰
...了。二、冬瓜——冬瓜丸子汤准备猪肉、冬瓜、胡椒粉、鸡精、生姜、香菜、食盐、鸡蛋、生抽、淀粉、食用油。1、猪肉去皮，剁成肉馅。冬瓜去皮去瓤，洗干净后切块，葱姜洗净切末。肉馅加入葱姜末、食盐、生抽、料酒、...……更多
2023-12-29 19:13:00湿气,中老年,生抽,山药,食盐,鸡精
...进菠菜段，煮沸即可8起锅前，加入香油，盐，胡椒粉，鸡精，葱花美味提成。第三道汤：猪肝枸杞叶汤春天养肝要吃猪肝，做好的猪肝嫩，腥味没有。枸杞叶是养肝的最佳帮手，春季的枸杞叶最嫩。搭配猪肝一起做汤喝，清肝...……更多
2024-04-24 12:43:00肝火,健康,放进,菠菜,胡椒粉,西红
...做法：1、准备酱汁，6勺生抽，2勺老抽，1勺白糖，少量鸡精2、锅里放油，油热加入葱段爆香，炸至金黄后关火捞出，待油放凉两分钟后倒入酱汁重新开火，熬至酱油与油混合即可关火3、另起一锅倒入开水烧开，放入面条，煮熟...……更多
2024-08-08 12:48:00劲道,面条,美味,营养,孩子,生抽
...间到了，放入山药块，再继续煮二十分钟。最后放入盐、鸡精、枸杞，煮两分钟就可以出锅了。五、莲藕——红糖糯米藕做法：莲藕清洗干净，去掉两头。糯米提前浸泡四个小时，可以用手指轻易碾碎的程度。接着将糯米填进藕...……更多
2023-12-15 15:30:00益气,免疫,就是,红豆,放进,小火
...菇6个、玉米1根、虾仁30个、饺子皮30张、一勺酱油、半勺鸡精、半勺胡椒粉做法：1、鸡蛋炒熟，切碎；茴香菜洗干净，切碎；香菇泡热水发软后，拧干水分，切丁2、玉米剥成玉米粒；虾仁洗干净，挑去虾线3、把全部食材（除了...……更多
2024-07-16 10:51:00小火,姜片,鸡蛋,丸子,虾仁,红糖
...特色小吃五色饭演变来的。14.陵水机粽机粽没有馅料，用椰子壳烧成灰，加水过滤后，水变淡黄色，用来泡糯米，粽子也是淡黄色的。15.临高新盈粽新盈粽的肉一半肥一半瘦，吃起来不腻。16.白沙豆粽白沙人喜欢用红豆包粽子。...……更多
2024-06-10 07:01:00海南,粽子,多种,粽子,糯米,琼海
...酒去腥，把花菜倒进去翻炒均匀。最后加点生抽、食盐和鸡精，炒到味道进去就可以出锅了。
好啦，简单又家常的干锅花菜已经搞定啦，轻松上桌！第二宝当属南瓜，它可是补中益气的好帮手。做法：【南瓜丝煎饼】找几块南...……更多
2024-06-18 06:52:00食物,肉片,切成,小火,花菜,苦瓜
...准备荷兰豆、木耳、山药、彩椒、生抽、食盐、食用油、鸡精。1、木耳泡发，洗干净备用。荷兰豆撕掉老筋，用水泡10分钟。山药去皮洗干净，切成薄片，用水泡着防止发黑。彩椒去籽，洗干净后切片。2、起锅加水，烧开后放...……更多
2023-12-31 06:47:00木耳,清水,只需,木耳,生抽,鸡精
...食用油适量，盐适量，大蒜三瓣，生姜五克，酱油一勺，鸡精一勺，白糖一勺。惯例1、番茄先用滚水焯过，剥了壳，将番茄切片，切片备用，生姜和大蒜也剁成末。2、将地瓜削去外皮，然后切成土豆丝，土豆丝要稍微厚实一些...……更多
2024-08-17 13:28:00家常菜,家常,牛柳,大蒜,切成,酱油
...翻炒7再放一点淀粉勾芡水，来焖食材一会8起锅前，加入鸡精即可。第六道：三鲜菌菇汤各种美食做好了，汤要搭配一个。吃饭不喝汤，味道少一半。用金针菇，蟹腿菇，搭配火腿等一起做汤喝，既有营养又有口感。食材：金针...……更多
2024-04-24 12:31:00饭店,不用,营养,放进,鸡腿,生抽
...肉】
材料：猪肉头和母鸡。调料：生抽、冰糖、老抽、鸡精、料酒，这些就是咱们今天做菜需要用到的调味料啦！生抽用来提鲜，冰糖能给菜肴增添一丝丝甜味，老抽则是用来上色的，让菜肴看起来更有食欲。鸡精能提升整体...……更多
2024-05-14 12:56:00配方,卤肉,猪头肉,老抽,生抽,香料
...！
咱得准备点丝瓜、番茄，还有食盐、食用油、葱花和鸡精。这些可都是做菜的必备材料，得备齐了才能做出好吃的菜来。丝瓜先去皮，再洗得干干净净，切成那种不规则的滚刀块。番茄也是洗好了，用开水稍微烫一下，大概...……更多
2024-05-19 15:48:00丝瓜,推荐,丝瓜,切成,西红,香葱
...状
辅料：蒜、姜粒、彩椒块各少许调味料：幼滑虾酱、鸡精、盐、糖、生抽、蚝油各少许做法：首先将主料与辅料焯水，锅底下油，炒香蒜和姜粒，下入主料和彩椒块，炒出锅气，再快速放入调味料，翻炒出锅，装盘即成。特...……更多
2024-02-07 02:23:00年夜饭,菜单,调味料,主料,虾仁,寓意
...再来点香干，葱姜蒜也少不了，油、盐、生抽都得备齐，鸡精有就加点，没有也不打紧。准备工作啊，得先把芹菜洗得干干净净的，然后切成段儿，放一边备用。香干也得切成小块儿，别忘了。还有葱姜蒜，都切成末儿，都准备...……更多
2024-05-16 06:34:00家常菜,家常,中国,错过,生抽,切成
...。接下来，咱们给碗里加一勺白芝麻，来点生抽、白糖、鸡精、胡椒粉、花椒油、香醋和蚝油，这些都放进去。最后，热油一淋，香味立马就冒出来了！搅拌均匀，搞定！这料汁，简直了，美味到不行！黄瓜腌好了，咱拿块纱布...……更多
2024-05-17 17:08:00维生素,免疫,夏日,蔬菜,推荐,西红
...概10克，蚝油也别多了，8克就行，水淀粉20克，再来点儿鸡精和香油提提味，就这么简单！做法：1.油菜洗净，去掉老叶，只留嫩菜心，控干水分备用。2.干香菇先洗净，然后放入温水中泡软。3.将泡软的香菇捞出挤干水分，泡香...……更多
2024-05-19 15:16:00生姜,羊肉,身体,饮食,切成,生抽
...、胡萝卜、山药、黑木耳、食盐、食用油、蒜瓣、白糖、鸡精。1、荷兰豆撕掉老筋，洗干净备用。山药去皮洗干净，切成薄片；胡萝卜去皮，洗干净后切薄片。锅里加入清水烧开，放入木耳煮2分钟，捞出过凉水并沥干；倒入山...……更多
2023-12-29 18:54:00越好,越来,食物,推荐,鳕鱼,切成
...骨质疏松），还有清水和温水各一些，生姜两片，食盐和鸡精少许，其他调料按需要选。
想要做出美味的丝瓜菜肴，第一步得选新鲜的丝瓜、虾米和其他食材。然后，用工具把丝瓜皮削掉，切掉两头，洗得干干净净的。接着，...……更多
2024-04-12 11:30:00多动,太阳,孩子,健康,丝瓜,虾米
...将葱花、姜面儿（或直接用十三香代替）、料酒、蚝油、鸡精、盐放入肉馅中，搅拌均匀。把茄子切成中等的原片，从中间切开一刀，不要切断。2、调肉馅：将解冻好的肉馅，加入葱姜蒜、花椒大料姜面儿（或直接用十三香代...……更多
2024-07-30 06:35:00超高,营养,茄子,肉馅,鸡精,切成
...(实耗70克)，白砂糖5克，精盐1克，芝麻油5克，生抽10克，鸡精1克，米酒5克，淀粉和面粉15克。作法1、将猪急切成5公分长、2公分宽的片。2、辣椒去蒂，去子，清洗后切割成棱形片。3、猪腰放到碗中，放盐一半，并加淀粉和面粉...……更多
2023-03-17 22:20:00时间,生抽,鸡精,面粉,维生素,清洗
...酱油、两勺生抽、一勺老抽、一勺料酒、一勺蚝油和一勺鸡精，还有其他的调味品。选几个好鸡蛋和辣椒，还有其他的配菜。先把鸡蛋洗一洗，然后在锅里加点冷水，把鸡蛋放进去，一共4个。盖上锅盖，煮个15分钟左右就行了。...……更多
2024-04-12 11:24:00吃法,鸡蛋,鸡蛋,辣椒,小米辣,切成
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