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想吃枣糕不用出去买,做法诀窍告诉你,蓬松暄软香甜,女人要多吃
...的作用。今天用红枣分享一道特别好吃的广式点心——红枣糕,枣香味十足,松软香甜,太好吃了,而且在天气转凉的秋天,吃红枣蛋糕,美味又养生,下面把详细做法分享给大家。香甜红枣糕 【准备食材】:红枣150克、低粉8...……更多
“老的稳”的女人都爱吃这几种食物,调理身体、养颜润肤不显老
...以温暖身心,还能滋润肌肤,犹如一抹温柔的关怀。3、枣糕红枣500克、糯米粉500克、糖200克、水500毫升、植物油适量做法:擀面团时,可以在面团中加入少量的糖和油,使枣糕更加香甜。切好的枣糕可以放入冰箱冷藏,口感更...……更多
女人不想老得快,多吃这6种食物,调节雌激素,补气益血美容养颜
...疲劳有良好效果,是女性养颜的理想之选。推荐做法:红枣糕材料:红枣200克;糯米粉200克;冰糖80克;清水适量步骤:1.准备工作:将红枣洗净去核,将冰糖切碎备用。2.制作红枣泥:将红枣放入锅中,加入适量清水,用小火煮...……更多
秋天吃芋头山药不如多吃它,现在大量上市,护肝明目,养血健脾胃
...泥可以当馅料,也可以做各种点心,我顺便做了玉米面红枣糕,又香又甜,比蛋糕面包还好吃,做法分享给大家。【玉米面枣糕】所准备的食材有:枣泥、玉米面、酵母 具体做法:1、取适量玉米面放入枣泥内,加适量酵母粉和...……更多
它是“卵巢保护神”,每天吃一点,保护卵巢早衰
...气养血,非常适合女性朋友食用。下面和大家分享红豆红枣糕的做法,蒸一蒸就出锅,营养又解馋。1、红豆煮熟,晾凉后放入盆内,再准备一些清洗干净的红枣,用厨房剪刀剪成小块,去掉果核,和红豆放一起,再撒上适量白...……更多
教你枣糕最简单的做法,无添加,好吃易学又营养,女人别错过
教你枣糕最简单的做法,无添加,好吃易学又营养,女人别错过枣糕,是近几年特别受欢迎的一种糕点,市场可火了,很多人排队购买,大人小孩都喜欢吃,入口松软,枣香浓郁,又香又甜,营养滋补,老少皆宜。做法一点也...……更多
天冷了,少吃米面多吃它,做好放冰箱,一周不发愁,低脂又饱腹
...利于健脾养胃、饱腹感特强。下面小编就和大家分享燕麦枣糕的做法,一起来看看是怎么做的吧!【燕麦枣糕】所准备的食材有:藜麦一碗、燕麦、黑芝麻、糯米粉、红枣 具体做法:1、首先取一碗藜麦,放入清水中淘洗几遍,...……更多
人到中年,睡眠质量差,常吃这5样,改善睡眠,睡得更香
...可以帮助改善睡眠质量,缓解失眠等问题。推荐做法:红枣糕原料:红枣:250克;糯米粉:250克;冰糖:150克;清水:适量制作步骤:1.将红枣洗净,去核,放入碗中,加入适量清水浸泡半小时,待软化备用。2.把泡软的红枣和...……更多
老祖宗留下的好东西,寒冷天气要多吃,不蒸也不煮,最补女人
...30分钟,时间到了,双手戴上防烫手套,把烤好的糯米红枣糕取出来,打开的瞬间香味扑鼻,特馋人。5、烤好的糯米红枣糕晾凉后,切成小块,口感外酥里糯,香甜可口,营养满满,可以当早餐,还可以当糕点,大人孩子都喜欢...……更多
天冷吃它,比阿胶更补!不生痰湿不上火,健脾胃补气血,养心安神
...滋补养颜的功效,是冬日保健的好选择。推荐食谱三:姜枣糕材料:红糖、桂圆肉、红枣、姜、枸杞做法如下:1. 将红枣清洗干净,晾干表面的水分,去除枣核,切成小粒,鲜姜去皮后,切成小粒,放进破壁机内,打成汁。2.将...……更多
本文转自:解放军报母亲的枣糕■门建新周末,妻子买回2斤枣糕。枣糕呈深褐色,入口细腻,枣香浓郁。吃着这看不见大枣的枣糕,我想起了小时候母亲做的缀满大枣的枣糕。我家院子南侧有两棵枣树,一到秋天,树上结满了...……更多
炖鸡汤时,牢记“三放三不放”诀窍,汤鲜肉嫩,营养又好喝
...功的关键在于掌握一些方法和技巧。牢记“三放三不放”诀窍,可以让你炖出汤鲜味美、肉嫩无腥味、营养丰富的鸡汤。 “三不放”是指在炖鸡汤时,有三种调料是不能放入的。首先是花椒,它具有很强的刺激性气味,如果放...……更多
红枣具有补气养血、养胃健脾的功效,是秋季养生的佳品
...效,是秋季养生的佳品。红枣可以煮粥、泡茶或制作成红枣糕等美食。三、秋季养生菜品推荐1.银耳莲子羹原料:银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖做法:将银耳、莲子泡发,红枣洗净。将银耳、莲子、红枣放入锅中,加入足够的...……更多
身体这5处不要受寒  暖身小诀窍学起来
...,放屁有烧灼感为热,屁少无味且大便清稀为寒。暖身小诀窍吃羊肉炖萝卜。羊肉性温,可以增加人体热量,抵御严寒,驱赶寒气。萝卜有消食化痰的功效,可以预防动脉粥样硬化。二者合用,可以起到补益中气、驱寒防病的功...……更多
这4种零食要常吃,头发乌黑,气血充足,一起来看看吧
...了,香甜酥脆不粘牙,营养解馋,全家都爱吃。 二、红枣糕准备食材:红枣、鸡蛋、红糖、面粉、白芝麻做法步骤:1.准备120克红枣洗净,我用的是和田大枣,皮薄肉厚,核小,还非常甜。2.红枣倒入锅里,加适量清水,大火煮...……更多
这菜是补铁之王,吃10斤红枣也比不过它!10元炒一盘,又鲜又好吃
...是对我最大的支持。后续胡师傅还会给大家讲解更多做菜诀窍、养生技巧,最后感谢大家的观看。 ……更多
要牢记“3吃3做3忌讳”,尊重传统,顺应时节,老少都安康
...结合家庭传统的食谱,或者尝试新的风味,如烤箱版红糖枣糕。推荐食谱:红糖枣糕(烤箱版) 所需食材:红枣80克,红糖120克,低筋面粉150克,鸡蛋5个,牛奶60克,玉米油80克,盐1克,小苏打2克,泡打粉3克,柠檬汁2滴。步...……更多
...是对我最大的支持。后续胡师傅还会给大家讲解更多做菜诀窍、养生技巧,最后感谢大家的观看。 ……更多
三九记得吃这3红3白,滋补身体,安稳过冬
...于提高身体的免疫力,增加抵抗寒冷的能力。推荐做法:枣糕食材:红枣:300克;糯米粉:200克;冰糖:适量;水:适量步骤:1.准备工作:将红枣洗净,去除核,备用。2.糯米粉搅拌:将糯米粉加入适量水中,搅拌均匀成均匀...……更多
“春季多吃甘,一年病不沾”,有钱没钱,多吃这3样,滋养肝脾
...老”,阳春三月,饮食要“少酸多甘”.今天分享这道红枣糕的做法,清甜软糯补血养颜健脾养胃特别适合现在。 2.油焖笋准备食材:春笋,猪油,酱油,蚝油,食盐,小葱具体做法:步骤1.从山里挖回来的春笋处理干净,放在...……更多
煮银耳,只剪碎是不行的,多加这一步,银耳20分钟出胶,更黏稠
...才能在家轻松煮出那种稠稠的银耳汤呢?听说炖银耳汤有诀窍,很多人习惯先剪碎银耳再泡胀,然后炖一小时左右。但其实,光剪碎并不足以让银耳汤快速出胶,口感更黏稠。有专家做过实验,发现剪不剪碎对粘稠度影响不大。...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃它,补血还暖宫,皮肤吃得水灵灵
...食材:南瓜泥160克,糯米粉170克,黑糖适量,枸杞少许。做法:1、将南瓜去皮然后切成薄片,放入蒸锅,大约蒸10分钟左右就好了,趁热将糯米粉直接就倒入,稍微放一会儿,趁热就揉,揉成光滑的面团,一开始有点粘手的,不...……更多
冬天女人多喝这道汤,滋阴养颜,健脾益气,常喝也不用担心长肉
...补的最佳季节,今天就来给大家分享一种清补凉老鸭汤的做法,滋补去火,非常适合经常喝。清补凉是海南的说法,在超市里边也卖的有整袋的清补凉,如果你们那边没有,可以去中药馆自己配,一般都是党参、沙参、玉竹、百...……更多
要补血,最该吃的不是红枣,还不如吃黑芝麻
...,淡的。如果做馅料什么的,宁可自己再调味。下面说下做法。材料:黑芝麻酱40~50克左右(多少点关系不大),面粉300克,酵母3克,水155克左右,糖10克(可以不加)做法:1.先把黑芝麻酱加入到揉面桶内,非常浓稠。2.再加水...……更多
冬天女人想要气色好,就喝这碗汤,湿气消了,头不昏,耳不鸣!
...碗刚刚好,也可以按照自家的实际情况调整用量。 详细做法请往下看;需要的食材;芡实30克、皂角米10克、红枣50克、冰糖少许。步骤;1、提前把皂角米和芡实洗净后分别倒入碗里用清水浸泡4小时以上,之后再冲洗干净,红...……更多
春天别忘了吃红枣,教你简单做法,不用三蒸三凉,新手也不会失误
...季多吃还是为了身体健康着想。 简单的红糖蒸红枣传统做法中,蒸红枣常常要经历繁琐的“三蒸三凉”,对于很多人来说确实有些麻烦。不过,其实我们可以通过一种更加简单的方法来制作美味可口的蒸红枣——红糖蒸红枣。...……更多
多食用这些红色食物,可以增强免疫力,提高抵抗力
...的铁元素,有一定的补血作用。如果想要尝试制作黑米红枣糕,可以准备山药、黑米、红枣、鸡蛋等食材。首先,需提前将黑米浸泡一夜;然后,将山药洗净削皮切小块,将红枣洗净去核切小块;接着,将山药块、黑米、红枣块...……更多
这4道对肝脏有益的食物,不仅好吃而且养肝效果佳,女性更要吃
...肝脏的合成代谢功能,非常适合女性食用。推荐食谱:红枣糕1.准备适量的红枣,用清水洗掉杂质和灰尘,洗净后用刀剪碎,然后倒入锅内,加入100克红糖、70克的纯牛奶,小火翻炒,把红糖炒至融化,盛出放入碗中放凉。2.红枣...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,安神健脾、补气血,气色好不显老
...换季时节食用。主要食材:鸡肉、红枣、姜片、枸杞具体做法:1、准备一只新鲜的鸡,清洗干净后切块,放在一边备用。2、红枣洗净,枸杞也提前用水泡软。3、锅中加水,放入鸡块,大火烧开后撇去浮沫,加入姜片和红枣。4...……更多
入秋了,有钱没钱,别忘多吃6样“温食”,养阴润肺为秋冬打基础
...要将红枣加入日常饮食中,能达到意想不到的好处。推荐做法:木耳红枣汤准备食材:红枣10颗、干木耳20克、陈皮和红糖。1、木耳提前洗净放入清水中泡发,去掉根蒂,放入淡盐水中浸泡10分钟后洗净,红枣洗净对半切开去核...……更多
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