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建议常吃这4种“天然青霉素”,隔两天吃一次,老人孩子身体好
...的作用,真是好处多多。所以啊,大葱可是个不可多得的宝贝呢! 大葱啊,这货咱们都不陌生,它辣辣的,香香的,味道很特别。大葱里头有好多好东西,比如挥发油、维生素C、B,还有叶酸。它对身体的好处可大了,能帮我...……更多
女人要多吃这个菜,这样简单炒好吃,常吃减少雀斑、缓解老年斑!
...肠炒平包菜1、食材准备:平包菜一颗,手撕的方式将大叶子撕开成小片,洗净沥干水。香肠一小截,烫洗一下方便切,切成薄片。蒜粒几颗,剁碎,干辣椒两个切小。最重要的就是准备一碗炒包菜的调味汁:生抽、盐、醋、糖...……更多
冬季进补:男人最该吃的“补阳菜”,韭菜倒数第一,生蚝排第3
...:【酸辣豆芽】准备绿豆芽、红线椒、食盐、食用油、干辣椒、蒜瓣、香葱、生抽、白醋。1、蒜瓣去皮切末,红线椒切圈,干辣椒切碎,香葱切葱花。豆芽淘洗干净,用清水泡10分钟,沥干水分。锅里加油烧热,放入干辣椒爆香...……更多
天冷了,多做这 8 道暖身菜,营养均衡,每次吃孩子都主动添饭
...材准备:排骨500克、土豆2个、葱姜蒜、八角、花椒、干辣椒、生抽、老抽、料酒、盐、冰糖、食用油做法步骤:1.排骨洗净切块,冷水下锅,加入葱姜、料酒焯水去腥,捞出备用。2.土豆去皮切块,用清水浸泡防止氧化。3.锅中...……更多
上班再忙也要给孩子吃8道菜,成本不高,抓住成长的关键时期!
...豆片材料:土豆:2个(中等大小);鸡腿肉:1块;干红辣椒:适量;青红椒:适量;葱姜蒜:适量;干辣椒面:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量 制作步骤:1.土豆处理:将土豆洗净...……更多
呼吸道感染高发,少吃4种发物多吃3种高蛋白食物,增强免疫力
...葱姜料酒。用手抓拌均匀腌制五分钟。2.山芹一小把去掉叶子,然后斜切成菱形段放入碗中。大葱切成葱花。小米辣两个给它切成圆圈放入碗中备用。3.炒锅烧热放入食用油,油热后放入准备好的牛肉。用大火翻炒至变色后盛出...……更多
清明前后,树上的“黄金菜”抓紧吃,别不懂吃
...抽1勺橄榄油半勺香油半勺【制作步骤】首先,将香椿的叶子仔细清洗,去除可能残留的泥土和杂质。北豆腐切成小方块,大小要适中,以便于烹饪和食用。香椿洗净后,沥干水分备用。接着,在锅中烧开水,将香椿放入沸水中...……更多
火锅调料大揭秘:7款美味调制法让你的火锅升级
...你在家也能享受五星级的火锅体验!1.麻辣酱调料材料:辣椒油、花椒粉、豆瓣酱、芝麻酱、蒜泥、生抽、糖、葱花。步骤:将所有材料混合均匀,喜欢更麻辣的可以增加花椒粉和辣椒油的比例。2.香菜蒜泥调料材料:香菜、蒜...……更多
做辣椒炒肉的时候加一点“它”,香又滑,不烧焦,比饭店里的还香
做辣椒炒肉的时候加一点“它”,香又滑,不烧焦,比饭店里的还香。大家好,肖厨师又和大家见面了!今天我们要说的是辣椒炒肉!大家都吃过辣椒炒肉。这是一道非常简单的湖南菜。辣椒炒肉麻辣鲜美,深受人们喜爱。厨...……更多
2月2号是小年,年味越来越浓,分享8道特色菜,给年夜添菜!
...出锅。猪肉炖粉条准备食材:五花肉,粉条,娃娃菜,干辣椒,姜丝,蒜瓣,葱段。 做法步骤:1、粉条提前浸泡,泡软后捞起来沥干水分,加入老抽搅拌均匀上色。娃娃菜清洗干净,切成小块。五花肉清洗干净后切成片。2、锅烧...……更多
六种自带“青霉素”的菜,建议夏季常吃,强免疫少生病,健康度夏
...一分钟,使其保持脆嫩又不失风味。随后,再加入蒜苗的叶子部分,迅速翻炒几下,最后根据个人口味加入适量的蚝油、盐和鸡精调味,快速翻炒均匀后即可关火出锅。一盘色香味俱佳的蒜苗炒五花肉便完成了。六、苦菜酥红豆...……更多
推荐2种有助于润肠通便的美食食谱
...买的不对,比地沟油还脏,但是却被很多不懂行的人当成宝贝,每天喝。到底是什么呢?那就是深受中老年喜爱的蜂蜜,蜂蜜可以润肠通便,美容养颜,缓解咳嗽等等,前提是你能买到真的蜂蜜。假蜂蜜,劣质的蜂蜜,掺假、兑...……更多
炒了30几年的菜,这8道是我家没换过的做法,太香了
...片,桂皮,八角,香叶,蚝油。麻辣藕片材料:莲藕,干辣椒,大蒜末,淀粉,花椒,孜然粒,辣椒面,生抽,蚝油,葱段,香菜。 青椒炒杏鲍菇材料:杏鲍菇,青椒,大蒜,干辣椒,生抽,蚝油,盐,白糖。韭菜炒香干 材...……更多
这菜全是宝贝,别当野草错过了春天易上火,包饺子超好吃
...植物,哪儿都能长,像田野里、路边上、还有院子里。这叶子绿油油的,边缘像锯齿似的,花儿小小的,特别精致,有白色也有淡黄色,看着就挺招人喜欢。荠菜这玩意儿,味儿真不错,而且营养满满,里面维生素C、胡萝卜素...……更多
这6道菜是家常菜里的明星,做法简单,大人小孩都爱吃
...土豆丝是一道清爽可口的凉菜,以土豆为主料,配以醋、辣椒、蒜等调味料,口感酸辣爽口,回味无穷。它色泽鲜艳,口感爽脆,营养丰富,老少皆宜,是家庭餐桌上的一道佳肴。材料:土豆:2个;胡萝卜:1根;青椒:1个;红...……更多
分享8种香椿的吃法,好吃又好做,可以尽情享受香椿带来的美味
...将鲤鱼处理干净,切成3-4厘米的两段,然后取适量的香椿叶子覆盖在鱼皮上,这样能给鱼肉增添一份清香。3、取一个大碗,加入盐、糖、料酒、生抽、老抽、鸡精、白胡椒粉、姜丝、葱丝混合均匀成腌料。然后将腌料均匀地抹...……更多
中老年人四月快吃这 8种“黄金菜”,滋补润燥又营养,增强免疫
...笋酸菜食材:春笋、蚕豆、酸菜、葱、蒜头、小米辣、干辣椒、生抽、蚝油 做法:1、春笋切片后,投入冷水中焯水,沸腾后计时五分钟,这样处理后的笋子更加柔嫩不麻。捞出后立刻冲凉水冷却备用。2、蚕豆去壳留心,待水...……更多
五款槐树叶美食制作大公开,让你的餐桌充满绿色风情
今日分享一种独特的食材——槐树叶子。这种常见的植物叶片,不仅富含营养,还有着独特的清香,是大自然赐予我们的绿色美食。下面,就让我们一起探索槐树叶子的五种美味做法,让你的餐桌增添一丝自然的味道。一、槐...……更多
分享几道大人小孩都喜欢的特色菜,做法简单易学,好吃又健康
...在家就能做,有喜欢的朋友快来试试吧!一、湘味皮蛋炒辣椒准备食材:皮蛋、青红辣椒、牛肉丁、蒜末、生抽、酱油、盐、胡椒粉、蚝油、料酒做法步骤:1、首先将牛肉丁放入锅中,翻炒至变色,确保肉质鲜嫩。2、随后加入...……更多
深秋时节,建议大家多吃6种“黄金菜”,补全营养,为入冬做准备
...量的盐、一勺老抽再次搅拌至上劲。2、小芹菜洗净去掉叶子,根茎切碎,倒入适量的香油拌匀,倒入肉馅中拌匀。 3、肉包入馄饨皮中,按照自己的喜好包好,放入煮锅中煮熟。4、碗中加入一勺生抽、适量的盐和鸡精,再加入...……更多
有哪些适合在自家阳台种植的蔬菜?阳台种菜大揭秘,新鲜蔬菜随摘
...来说说小番茄。这小家伙可是阳台种植的明星蔬菜!不仅果实酸甜可口,而且植株小巧玲珑,非常适合在阳台盆栽。想象一下,每天清晨,您走到阳台,看到那一串串红彤彤的小番茄,是不是感觉心情都变好了?而且,自己种的...……更多
夏至,建议多吃凉性蔬菜,清热解暑不上火,安康过夏天
...搞定啦!【四、小炒油菜】洗干净油菜,给它切成段儿,叶子和根儿得分开放。胡萝卜咱切成薄片儿,木耳得用温水泡上半个小时,让它发起来。葱姜嘛,切成片儿搁旁边备用。水烧开了,先放胡萝卜和木耳进去烫一分钟,然后...……更多
这菜全身是宝,可惜好多人当草!经常上火多吃点,3种做法最好吃
...人们争相品尝的美味佳肴。这种看似不起眼的植物,其实全身都是宝。它的嫩叶和茎枝都可以食用,不仅口感鲜美,而且营养丰富。更神奇的是,当扫帚菜老去后,它的枝条会变得异常坚硬,农村的人们便会将它捆扎成扫帚,既...……更多
端午时节,遇见翅果菊的美味
...在乡间小路旁随处可见的野菜,虽然平凡却又不凡。它的叶子嫩绿,茎秆挺拔,散发着一种独特的清香。然而,许多人往往因为它看起来与普通的野草无异,而错过了这道美味佳肴。实际上,翅果菊不仅口感鲜美,而且营养价值...……更多
年纪大了要养骨,别只喝牛奶,多吃这4种,强筋壮骨,腿脚不抽筋
...、菜籽油。1、口蘑洗干净,切成小块。菜系摘洗干净,叶子和梗分开,叶子切块,菜梗切小段,蒜瓣去皮切末。香葱切葱花,起锅加油烧热,放入葱花爆香,倒入口蘑中火翻炒一会儿,炒至口蘑出水。2、加入适量生抽、蚝油调...……更多
天冷了记得“吃五样,防五寒”,激活免疫细胞,抵御病原体少生病
...去炒几下,因为梗比较硬,需要多炒一会。然后再把韭菜叶子放进去,快速地翻炒,让韭菜和豆干充分混合。3、倒2勺酱油、1勺蚝油进去,再加一点点老抽上个色。然后撒点盐、鸡精和十三香。继续翻炒,炒到韭菜也软了,就可...……更多
4月19谷雨,不论贫富,记得8道美食端上桌,应季而食精神迎夏
...勺、陈醋3勺、1勺盐、白糖1勺。 做法:1、新鲜蒜薹,干辣椒几根、花椒1小撮,掐头去头尾,蒜薹放入清水中清洗干净,把蒜苔捞出放在通风的地方晾干水分。碗中加入花椒,干辣椒段,生抽3勺,陈醋3勺,食盐少许,白糖1勺...……更多
中老年人冬天养生黄金期,要常吃这8种食物,润肺去噪,身体更棒
...粉丝、菠菜、鸡蛋调料:蒜、葱、食盐、十三香、芝麻、辣椒面、生抽、香醋做法步骤:1、将菠菜洗净,焯水后捞出过凉水,切段备用。2、粉丝提前温水泡软,开水锅中煮3分钟,捞出过凉水沥干备用。3、鸡蛋摊成鸡蛋饼,切...……更多
男朋友做的菜太下饭,每一道都好吃
...2个;青椒:2个;红椒:2个;蒜:适量;生姜:适量;干辣椒:适量;香菜:适量;料酒:适量;生抽:适量;老抽:适量;盐:适量;糖:适量;鸡精:适量;食用油:适量;清水:适量 步骤:1.鸡腿肉洗净,切成块状,用...……更多
银耳,不仅能够帮助肠道排毒,还助于改善睡眠
...,我们将详细介绍制作过程。2、首先,将一颗芹菜取出叶子,洗净备用。 3、将一朵银耳放入大碗中,加入温水浸泡约10分钟。4.准备几瓣大蒜,压扁后切碎,与切碎的香葱放入同一个盘子备用。5、将红辣椒去蒂去籽,切成细丝...……更多
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葡萄汁,堪称市场上果汁中的佳品,其美味令人难以抗拒。它不仅口感醇厚,令人陶醉,更隐藏着诸多益处。葡萄汁中的维生素C赋予其抗病毒的神奇力量
2024-12-19 09:00:00
昆明送子鸟:早生孩子和晚生孩子,竟然有这么大的区别?
随着社会的进步和生活水平的提高,女性越来越独立,也越来越多人选择晚婚晚育。然而,无论早结婚还是晚结婚,有生育计划的家庭都有生娃的计划
2024-12-19 09:07:00
32岁女子牙齿几乎掉光,颜值直线下降!这种牙病好发于年轻人
湖南岳阳32岁的朱女士虽然年纪轻轻,全口却只剩下了4颗牙,不仅没法正常吃饭,颜值也受到了影响。从22岁起,朱女士就发现自己的牙齿逐渐松动
2024-12-19 11:09:00
脑子总卡壳忘事?可能是断崖式衰老
生活中有不少人遇到过这样的情况:刚看的东西转眼就忘了,大脑好像突然“卡壳”了一样。比如,拿着手机找手机,想说的话到了嘴边就突然想不起来了……虽然年龄越大
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一颗桂圆三味药,冬天每天吃点它,助眠补气血,养出好气色
《本草纲目》中记载“食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良”新鲜时味道鲜甜爽滑放上十天半个月后它就变成了一枚不折不扣的“养生果”【本文审核专家】李国菁首都医科大学附属北京世纪坛医院中医内科 主任医师它是一枚不折不扣的“养生果”龙眼又名桂圆
2024-12-19 12:19:00
长沙女子吃饭时这个动作,将她送上手术台
“卡了鱼刺可吞饭团、喝醋,鱼刺就下去了……”生活中大家遇到鱼刺卡喉后习惯性这样操作但这样其实很危险长沙市中心医院(南华大学附属长沙中心医院)副主任
2024-12-19 12:24:00
美年健康集团:深耕“银发青年”健康消费,落地国家支持银发经济发展政策
2024年12月11日至12日召开的中央经济工作会议提出,要大力提振消费,全方位扩大国内需求;积极发展首发经济、银发经济等
2024-12-19 11:22:00
糖尿病食谱--韭菜炒菜花
材料:韭菜、菜花、植物油、盐、生抽、蚝油做法:1.将菜花掰成小块,用水稍微浸泡后洗净;韭菜洗净后切段备用。2.将菜花用热水焯1分钟左右
2024-12-19 11:32:00
贵港五洲男科医院治疗男科怎么样?消费合理吗?
贵港五洲男科医院拥有一支由多位资深男科专家组成的医疗队伍,他们运用先进的诊疗设备和科技,致力于为患者提供精确高效的医疗服务
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针灸作为一种传统的中医疗法,因其疗效显著而备受推崇。然而,在治疗过程中,如何避免感染是一个不容忽视的问题。那么,针灸治疗时到底该如何避免感染呢
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