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早餐就吃它吧,薄皮大馅香喷喷,柔软筋道,实惠又好吃
...腹。蔬菜鸡蛋粉条蒸饺【食材】面粉、西葫芦、胡萝卜、木耳、红薯粉条、葱姜末、盐、花椒粉、生抽酱油【具体做法】 1,300克面粉加2克盐增加筋性,先加80克开水搅匀烫面,再加80克温水搅拌均匀。揉成面团,密封醒面20分...……更多
痔疮手术后吃什么最好
痔疮手术后可以吃西红柿、黑木耳、藕等好的快。具有生津止渴,凉血平肝,健胃消食,润肠通便,清热解毒,补肾利尿等功效。便秘、痔疮、肛裂患者适合经常食用。黑木耳能够活血止血,润肺生津,治疗痔疮出血。痔疮手...……更多
小雪过后,做到“3不做4吃4不吃”,健脾养胃,少生病康复快
...胃蠕动,让孩子的皮肤有光泽。比如醋拌芹菜、素炒西芹木耳等。1、醋拌芹菜①彩椒去籽,切细丝,芹菜梗切成段。②锅中注水烧开,倒入芹菜梗,略煮,放入彩椒,煮至断生。捞出沥干。③将焯过水的食材倒入碗中,放入芹...……更多
春季肝火旺盛,遇到这菜要敞开吃,能降肝火增加免疫力
...,清洗干净后焯烫以减轻苦涩味。同时,粉丝泡软切细,木耳泡发切碎备用。将处理好的苦菜、木耳和粉丝与肉馅混合,加入食盐和食用油调味。面发好后,取出面团排气,包入馅料,放入蒸笼二次醒发后冷水上锅蒸制。蒸好的...……更多
5岁女孩食物中毒瘫痪30年:这几种东西别给孩子吃,一口都不行
...多常见的食物,一不留神就导致大人和孩子食物中毒。 木耳本身没有毒性,但如果泡发时间过久,就会产生一种椰毒假单胞菌,这种菌会产生致命毒素「米酵菌酸」,这种毒素最大的特点就是高温也很难杀死,而且没有很好的...……更多
...韭菜饼的做法实例教程:1.将切割成碎碎的状的韭菜跟黑木耳放进碗中,磕入一个鸡蛋,再添加食用橄榄油、盐,翻拌备用。2.加热好的电饼铛里放一张煎饼,并在煎饼上倒进另一只打撒的鸡蛋液,用筷子划着摊匀称,随后盖上...……更多
药食同源治疗肾脏病
...薏苡仁和米煮粥常食之,去湿极效,功胜诸药”的记载。木耳黄花汤木耳生于五木(桑、槐、榆、楮、栗)朽木上,白木耳生于栗树,现多由人工培植,含脂肪、蛋白质、碳水化合物、纤维素、硫、磷、镁、钙和钠等,功能益胃...……更多
【新春走基层】一道道佳肴 品出浓浓乡味
...率先上桌。当服务员把一碗白润透亮的半汤式菜品——“木耳圪贝”端上来,极具特色的晋城宴席正式拉开序幕。传统的晋城宴席名曰“十大碗”,“十小碗”正是在此基础上精心改良而来。菜品精致了,食材丰富了,口感提升...……更多
什么食物可以降血糖
...大家介绍什么食物可以降血糖。什么食物可以降血糖1.黑木耳黑木耳含有多糖、蛋白质、胡萝卜素以及维生素等相关营养物质,其中包含的多糖成分具有降低血糖成分的作用。2.紫菜在紫菜中含有极为丰富的蛋白质、脂肪、胡萝...……更多
开奖了!快来看长江头条“拍拍我的大学寝室”第六期获奖名单
...真实的大学生活与同窗间的深厚情谊。长江头条用户@嘿木耳在本期获奖名单中位列第一,在她的分享中,能看到挂着毛笔字的房门、满满摆放着书籍的书架、灯光温暖的座位……温馨的画面里处处展现着寝室的舒适氛围,“随...……更多
中医养生食物也有五行,红色养心,中医认为,红色属于五行中的火
...要多吃一些白色的食物,如白萝卜、白菜、白花椰菜、白木耳、洋菇、甘蔗等。 中医养生食物也有五行,黄色养脾胃,黄色食物对应五行为土,入脾,能增强脾脏之气,促进和调节新陈代谢,所以黄色食物,如地瓜、黄豆等,...……更多
提醒家长:常给孩子吃3种颜色“护眼菜”,营养丰富,缓解眼疲劳
...给胡萝卜洗个澡,把皮刮干净,然后切成好看的菱形片。木耳记得提前泡好哦。再切点葱段和蒜片备用。鸡蛋打到盆里,加点盐和胡椒粉,搅和搅和,搅到均匀就行啦!这样材料就都准备好了,接下来就可以开始炒啦!来,咱们...……更多
萝卜苗包子:简单美味的家常做法
...对于馅料,300克的萝卜苗、150克的猪肉(可选)、葱花、木耳、花生油、盐以及虾米都不可或缺。这些简单的食材,经过巧妙搭配,便能带出满满的滋味。接着,咱们来动手做面团。将酵母粉与温水搅拌均匀,静置五分钟,待其...……更多
秋天应该多吃的5种蔬菜,营养滋补不长胖,应季而吃,身体更健康
...菜颜色好漂亮吗,简直赏心悦目!食材:莴笋、胡萝卜、木耳、鸡蛋、红椒、小米辣做法:1、莴笋木耳胡萝卜开水焯两分钟捞出2、油热炒鸡蛋后盛出备用,鸡蛋炒老一点更香3、锅里添点油,油热放葱蒜小米辣爆香,倒入笋片木...……更多
经常喝小米粥,到底是升高血糖,还是降低血糖?一文揭晓答案
...体的血脂浓度,缓解糖尿病给人体带来的副作用。2、黑木耳黑木耳中所含有的甘露聚糖、木糖和食物纤维,能够减少人体血糖波动,调节胰岛素分泌,是糖尿病患者的最佳食物之一。除此之外,黑木耳中的卵磷脂、脑磷脂还有...……更多
肝脏“最喜欢”这5种食材,养肝护肝,过春天
...元素,春季里也正是食用莴笋的好时候。推荐菜谱:莴笋木耳溜鸡片1.莴笋刮去老皮后清洗干净,洗净的莴笋切成菱形片,鸡胸肉片成薄片,木耳用清水泡发。2.切好的鸡胸肉中加入盐、料酒、胡椒粉和水淀粉腌制上浆,锅中入...……更多
“黏液”食物更养人,常吃这5种食物,护胃、抗衰、提高免疫力!
...汤可以说是一个天然的美容药,能够让皮肤红润有光泽。木耳味道鲜美、养分丰厚,被誉为“素中之荤”和“素中之王”,具有很多食疗成效,常吃好处多多。黑木耳含有丰厚的胶质,除有促进肠蠕动的效果外,还有很强的吸附...……更多
宝贝种在树林下
...1025.9亩,产量72.5吨,产值达604.96万元;林菌主要种植黑木耳,县内有3个人工菌种植专业合作社,2022年黑木耳食用菌种植面积309亩,产量133.9吨,产值757.4万元;林菜有魔芋、香椿、森林蔬菜等,面积约1713亩,产量1550吨,产值528...……更多
这菜使劲吃,低脂刮油,每天一盘,减掉大肚腩,穿啥都好看
...层次感,是减肥期间不可多得的美味佳肴。7.**凉拌油菜木耳**:夏日炎炎,一道清爽的凉拌菜总能让人胃口大开。将油菜与泡发好的黑木耳一同焯水,沥干后装入碗中,加入蒜末、醋、酱油、芝麻油及少许糖和盐调味,最后撒上...……更多
这菜孩子要常吃,眼睛不近视,个头长的快
...,放入肉丝;继续翻炒3分钟即可!完成二、凉拌胡萝卜木耳粉丝食材:粉丝、胡萝卜、黄瓜、木耳做法:1、木耳和粉丝煮熟捞出,过两遍凉水备用2、调一个酱汁,蒜末,葱花,白芝麻,辣椒粉,淋一勺热油,然后加入两勺生抽...……更多
气血固本:探寻健康之源
...有补气血作用的食物,如红枣、桂圆、黑芝麻、猪肝、黑木耳等。红枣补中益气、养血安神;桂圆补益心脾、养血安神;黑芝麻补肝肾、益精血;猪肝富含铁元素,有助于补血;黑木耳则能养血驻颜。合理搭配这些食物,能为身...……更多
“天然他汀类药物”已经被发现,平时常它,可以稳定降血脂
...低血液中的胆固醇水平,减少心血管疾病的发生风险。黑木耳黑木耳是一种传统的中药食材,它富含膳食纤维、多种维生素和矿物质,其中一种活性成分,β-胡萝卜素,被认为可以降低血脂,减少体内胆固醇的合成,此外,黑木...……更多
孩子挑食不吃蔬菜,推荐八种荤素菜,荤素搭配好消化,孩子爱吃
...丝食材准备:猪里脊肉 200 克、胡萝卜 1 根、青椒1 个、木耳适量、葱姜蒜适量、豆瓣酱、盐、糖、醋、生抽、淀粉、料酒、食用油详细做法:1. 猪里脊肉切丝,放入碗中,加入盐、料酒、淀粉,抓匀腌制 15 分钟。2. 胡萝卜、青...……更多
渝北区第三届运动会钓鱼比赛欢乐开竿
...北区第三届运动会钓鱼比赛在渝北区钓鱼运动培训基地(木耳镇“河湾水库”)举行。赛事吸引了55支代表队,200余名运动员报名参赛。本次比赛为3人制团体赛,为5.4米内手竿钓混合鱼重量赛。比赛严格要求选手们不得用工具和...……更多
非常下饭的七道菜,做法简单易学,好吃又实惠,大人小孩都喜欢吃
...4、最后加入适量的盐调味。翻炒均匀后大火收汁即可。木耳香菇金针菇炖肉丸材料:肉丸 1小盘、香菇 1小盘、金针菇 1把、黑木耳 1小把、青蒜 1根、胡椒粉 少许、油盐 适量。 步骤:1、烧热锅放入少许油,先将肉丸放进锅中...……更多
“阳康们”如何过大年美食与健康皆不可辜负
...入肾。比如白萝卜、银耳等白色食物可以润肺;黑豆、黑木耳等黑色食物可以补肾;红苹果、红枣、西红柿等红色食物补心;青菜、青枣、牛油果、猕猴桃等绿色果蔬可以养肝,南瓜、柑橘、香蕉、玉米等可以益脾。而主食提倡...……更多
设施化栽培 龙爪菇俏销
...氧化碳含量等。除了龙爪菇,金盛园公司还种有香菇、黑木耳、猴头菇等食用菌,预计今年销售额可达300余万元。“接下来,要在保证质量、提高产量的基础上,进一步开拓市场,让龙爪菇卖得越来越好。”蔡绍金说。尤溪县食...……更多
秋天到了,常吃这7道家常菜,滋阴润肺,防止秋季凉燥
...炒合菜食材:鸡蛋、粉丝、韭菜、绿豆芽适量、里脊肉、木耳、小米椒、葱姜蒜、生抽、老抽、盐。 做法:1、粉丝先放在温水中浸泡,泡软即可。2、锅中烧水,水开后,放入粉丝烫一下,然后放入凉水中浸泡,备用。不要煮...……更多
孩子不爱吃鸡蛋,就多吃它,蛋白质含量比鸡蛋高,还更容易吸收
...出锅四、素炒鹌鹑蛋食材:鹌鹑蛋、蒜、洋葱、胡萝卜、木耳、盐、生抽、蚝油做法:1、将鹌鹑蛋清洗干净,蒜剥皮切片,洋葱、胡萝卜和木耳分别清洗干净,切成片备用。2、在平底锅中倒入适量油,用中火加热。待油热后,...……更多
...气和生津滋阴,像五味子、玉竹、酸枣仁、鸽肉、黑豆、木耳、松子等均可以用来食疗。夏日,忌过量吃冷饮、寒凉食物,以免伤了阳气。3、清补为佳夏天吃苦瓜有清热、开胃的作用,但苦瓜要用热水焯一下,放一些大蒜,正...……更多
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“中医养生·银发课堂”传递保险温度,守护老年幸福生活
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坤娜整形2025春季医美趋势发布会圆满落幕 “医与艺·共潮生”开启行业新篇章
3月12日,坤娜整形“2025春季医美趋势发布会”于潍坊富力铂尔曼酒店隆重举行。本次发布会以“医与艺·共潮生”为主题,吸引了医美行业专家
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女性特有的器官——卵巢,真的只跟生命的延续有关吗?当然不是,它不仅是生殖系统的核心,更是女性健康与美丽的源泉。然而,长久以来
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