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早餐别出去买了,6道营养早餐百吃不厌,做法简单
...加入少许芝麻香油搅拌锁住水份2、香菇也焯水切小丁,木耳提前泡一下3、锅里放入少许油小火爆香少许姜末,香菇木耳碎放进去煸炒会,加入一丢丢蚝油,喜欢吃辣得放一点辣椒面不错哦4、炒好的香菇和木耳碎放进青菜碎盆里...……更多
紧急提醒!得了脂肪肝,千万别再乱吃了!
...多食14、降脂的食品有:燕麦、小米等粗粮,黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜15、晚饭应少吃,临睡前切忌加餐16、每天用山楂30克、草决明子15克,加水1000豪升代茶饮17、选择低脂肪、高蛋白的海产品,如...……更多
白癜风饮食不可能乱吃,不少患者从一开始就没吃对
...奶(牛奶、酸奶),菜(新鲜蔬菜,以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)。黑色素对白癜风的影响很大,如果能通过食补方式直接补充体内黑色素含量,那么白癜风患者康复也会更快一些,所以白癜风患者应该多吃一些富含黑色...……更多
注重搭配 名医教你巧护肠胃
...黑色入肾。如白萝卜、银耳等白色食物可润肺;黑豆、黑木耳等黑色食物可补肾;红苹果、红枣、西红柿等红色食物补心;青菜、青枣、牛油果、猕猴桃等绿色果蔬可养肝;南瓜、柑橘、香蕉、玉米等黄色食物可益脾。但要注意...……更多
精选美食推荐:肉末蒸豆腐,菠萝炒年糕,玉米炖猪蹄的做法
...、豆瓣酱1勺、葱2棵、生抽2汤匙、淀粉少许、盐适量、黑木耳20克做法1、猪肉剁碎,豆腐切大小厚度均匀的块,摆在盘中摆成好看的造型2、肉末加少许淀粉、料酒几滴、生抽搅拌腌渍几分钟3、炒锅烧热,倒入油烧至六成热后放...……更多
春季常吃这3道家常菜,天天吃不腻,有助增强免疫力,身体好
...小段,准备蒜末,锅中的水开始沸腾时,下入提前泡好的木耳焯熟后,迅速捞出过一下凉水,控干水分。3、洋葱腌制好后,用清水清洗一下,控干水分后,加蒜末、青红辣椒、木耳、适量的盐、鸡精、生抽、陈醋、辣椒油和芝...……更多
入夏,吃苦瓜、黄瓜不如吃它,营养鲜嫩,消夏祛火,简单炒就好吃
...常做法:【虾仁炒丝瓜】所需材料:丝瓜1根、大虾10只、木耳适量、胡萝卜1段、油盐适量、大蒜3瓣、鸡精1茶匙、白胡椒粉半茶匙、料酒半汤匙、水淀粉适量、做法步骤:1.木耳提前用冷水泡发好,大虾剪去虾头,再剥去虾壳,...……更多
春天喝汤保安康,推荐5道营养汤,健脾养胃强免疫,少生病身体好
...择,尤其适合春季食用。食材:鸽子2只,桂圆,大枣,木耳,盐,料酒,姜,葱做法:1鸽子宰杀,清洗,洗去血水,切块备用2锅里烧热水,放进鸽子块,加入料酒,大火煮开,去掉血沫,捞起备用。3木耳泡发后,洗净,撕成...……更多
黄金菇金福菇 桃溪有了新财路
...于是找妹妹取经转行种植食用菌。当年,他种了2万袋毛木耳,净收入3万余元。他不断增加种植面积,品类除了毛木耳还种香菇等,年均收益达10万元以上。在他带动下,桃溪村的食用菌种植渐成气候。于是,他牵头成立大田县...……更多
红枣粉的美味吃法,尽享营养与风味
...常饮食中,红枣粉的搭配也是十分灵活的。比如,红枣蒸木耳这道菜,不仅营养丰富,还能帮助美容。将泡软的红枣与黑木耳和冰糖一同蒸制,蒸出来的味道鲜美,让人一口接一口。再加上红枣蜂蜜茶的创新吃法,泡软的去核红...……更多
酸辣汤的极致诱惑,酸辣鲜香,口感多变,每一勺都是唇齿留香
...底的熬制和配料的选择。首先,我们需要准备以下食材:木耳(适量):增加汤底的口感,吸附汤汁的味道。豆腐(适量):嫩滑的豆腐,让汤更加美味。鸡蛋(2个):提升汤的营养,增加口感。竹笋(适量):增加汤底的鲜...……更多
发展林下食用菌特色产业
...位于瓮安县建中镇凤凰社区前主组的食用菌种植基地,黑木耳菌棒漫山遍野,摆放得整整齐齐,在旁边的黑色大棚内,马桑菌菌棒交织而立,有的菌棒上已经长出了些许小芽,工人们正在对菌棒进行搬运、打孔、摆放。今年8月...……更多
甘油三酯的“克星”,没事多吃点,或能远离高血脂
...“克星”,没事多吃点,或能远离高血脂1.黑木耳黑木耳当中营养物质多,口感脆脆的,所以很多人喜欢吃黑木耳。其实,对于甘油三酯水平高的人来说,是可以经常吃些黑木耳的。因为它不仅营养...……更多
“一级致癌物”被揪出,世卫组织呼吁:4物请停止食用,别大意了
...无疑会对人体造成极大的伤害,甚至诱发癌症。 久泡的木耳木耳本身是一种营养丰富的食材,但如果长时间浸泡在水中,便会滋生细菌和霉菌,产生有害物质。这些物质不仅会影响木耳的口感和营养价值,更会对人体健康造成...……更多
高血压的‘福音’,闲来没事吃点,扩张血管,血压或能稳稳降
...当多吃,不仅可以增加营养,而且可以保护血管。一、黑木耳黑木耳富含维生素和胶质,可以排除血管内部的有毒废物,减轻血管负担,同时还能促进血液循环,加速毒素排出,维持血管通透性,稳定血压水平。因此被人们称为...……更多
共庆丰收节 辛巴携央视主持人走进大凉山带货337万件全国特产
...车就被拍下近8万件,合计142万袋。辛巴则选择了一款黑木耳来为家乡黑龙江“代言”。据辛巴介绍,该款木耳由农民精心种植,每道工序都有经过行业专家把关。在今年的818直播中,该款木耳一经上架就被秒空186万袋,本次再...……更多
想要控制血糖,要多做四件事、戒掉三个习惯!
...的成分叫做铬,此种成分可以改善身体的糖耐受。3、黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果。三、体育锻炼体育锻炼是糖尿病的一项基础性治疗,又称为体育疗法...……更多
这5种食物具有很好的养护、清洁血管的作用
...洋葱能够防治动脉硬化,在降低血脂方面也有极大效果。木耳当中含有一种物质可以将人体消化系统中的杂质跟灰尘吸附,然后身体会将这些物质排出体外,从而达到养胃排毒的作用。多吃黑木耳不但可以降低高血压,在防治血...……更多
立秋养生:立秋不宜大补
...和且具有滋阴润燥、养肺生津作用的药物或食物,如用白木耳或黑木耳炖冰糖服用;用玉竹、沙参与鸭一起煲汤服用;黑芝麻炒熟、研末,用蜂蜜调服。为了预防秋燥,可适当多吃一些水果,其中以梨、甘蔗为首选,其次,像荸荠...……更多
二十三小年必做8道硬菜,颜值高上档次,下酒下饭,待客拿得出手
...最后装盘即可。鸭肉香菇馅饺子材料:鸭胸肉、香菇、黑木耳、胡萝卜、葱、姜、盐、生抽、香油、食用油、饺子皮。做法如下:1.将鸭胸肉洗净,切成小块,绞成肉末,将香菇洗净,切成小粒,黑木耳泡发好,洗净,切成小粒...……更多
山药的功效颇多,主要有以下3点
...一起煮粥或者炖汤,可以起到滋补强身的作用。山药+黑木耳黑木耳富含多种营养物质,具有滋阴润燥、清肠排毒等功效。山药和黑木耳一起炒菜或者凉拌,可以起到营养互补的作用。山药+核桃核桃富含多种营养物质,具有益智...……更多
这些食物都有软化血管的作用,可以多吃
...的,所以是很简单的,不需要多做其他处理。还有就是黑木耳,大家都知道黑木耳对于肠道来说也是一个非常好的东西,它可以加速代谢,吸附很多毒素,并且排出体外,其实它还有非常明显的抗血栓的作用,再加上它挺好吃,...……更多
商洛年货展销会在西安国际会展中心举办
...点和营养功效,有效激发了广大消费者的购买热情。柞水木耳、丹凤葡萄酒、镇安板栗、商洛香菇、洛南豆腐等一系列“商洛山珍”迅速成为抢手年货。活动开幕不到两个小时,洛南的豆制品系列产品、商南的芝麻香油、商州的...……更多
雨后大量出现!这种春季限定美味 卖到140元/斤
...衣可是山里人,必不可少的限定美味。别看这地衣长得像木耳,口感和味道却是完全不一样的,那种鲜美,只有吃过的人才知道。下过雨的草地里,散发着一股泥土和青草混杂的味道,地衣就在这草地里诞生了!带着水珠的地衣...……更多
血管堵是吃出来的!4种食物“糊”血管,3种食物“护”血管!
...,在一定程度上能够减少动脉脂质沉着,保护血管。2.黑木耳黑木耳具有抗癌及防癌的功效,同时也能够帮助身体解毒,清除血液里面的垃圾。黑木耳也具有抗凝血以及抗血小板凝聚的功效,从而减少了血液凝聚,减少血栓的形...……更多
这些“天然胶原蛋白”,女性50岁后一定要多吃,美白抗皱防衰老
...弹性,使得肌肤更加细腻。2.多吃富含核酸的食物,比如木耳、蘑菇、肝脏等实际上,核酸是一种生命信息物质,它能够影响到人体内其它各类代谢方式和代谢速度。适当补充核酸,能有效的延缓衰老,据相关研究证实,如果女...……更多
建议中老年人常吃这12种果蔬,好吃不贵,营养高,健康养生
...抵抗衰老。可以用来做汤、凉拌或与其他食材搭配。 11. 木耳木耳是一种营养丰富的食用菌,富含胶质、纤维和多lvyouba.pro种营养成分,有助于增强免疫力。对中老年人而言,木耳具有很好的养血功效,特别适合血液循环不畅的...……更多
安徽东至:延伸农业产业链 拓宽增收致富路
...,打造了“盐田坂”稻米、“天鹅云尖”绿茶、“东至黑木耳”、“卧马山”羊肚菌等一批知名农产品品牌。日前,安徽省农业农村厅揭晓了2024年度“皖美农品”荣誉榜单,该县的“东至黑木耳”、“盐田坂”稻米等6个品牌上...……更多
越吃眼睛越亮的菜,不是胡萝卜,而是它!
...一道美味的上汤菠菜就大功告成啦!三、开胃凉菜菠菜和木耳都是加快肠胃蠕动的食材,搭配圣女果,一道简单易做的凉菜就能端上餐桌了食材:菠菜、泡发木耳、圣女果、核桃仁、油醋汁、适量盐、蒜泥做法:1、菠菜去掉根...……更多
小香菇释放产业新“蘑”力
...洛麦村引进贵州思伟菌业农业发展有限公司,发展香菇和木耳种植,并获得帮扶单位安顺供电局80万元资金支持,修复与盘活67个大棚,其中36个大棚用于香菇种植。”洛麦村驻村第一书记王维铎介绍,村里的菌菇产业采取“龙头...……更多
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吴军战(每周五全天出诊)擅长运用激光治疗太田痣、黄褐斑、雀斑、老年斑等各种色素病,鲜红斑痣、酒糟鼻、血管瘤、毛细血管扩张等血管病
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广西蒙山:春耕春种忙
本文转自:人民网2025年3月16日,在广西梧州市蒙山县蒙山镇北楼村,农民们正紧抓农时,热火朝天地翻耕着田地,忙着播种各种农作物,田间地头呈现出一片繁忙而充满希望的景象。林志清摄
2025-03-17 10:47:00
湖南零陵:“农家书屋十模式”赋能乡村振兴高质量
本文转自:人民网-湖南频道近日,在零陵区黄田铺镇名山岭村,村民黄小江不时翻阅《油茶高产品种栽培》,他将其视为“致富宝典”
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本文转自:人民网-湖南频道随着生活节奏的加快和人们生活习惯的改变,多盐、多油、少运动的不健康生活方式越来越普遍。为进一步优化营商环境
2025-03-17 10:52:00
济南鲁能希尔顿酒店及公寓硬壳美食节启幕——開·全日餐厅匠心呈现、寻味本真
鲁网3月17日讯2025年3月14日,济南鲁能希尔顿酒店及公寓開·全日餐厅,于云端37层正式启幕硬壳上阵·鲜美开核主题美食节
2025-03-17 10:56:00
东城中医医院特聘专家赵颂杰:无痛腹针精准治疗肩颈痛
肩颈痛症状加重与熬夜、作息不规律、长时间玩手机、舟车劳顿、感受风寒湿邪等多种因素相关。生物钟紊乱会造成肩颈肌肉恢复功能变弱
2025-03-17 11:06:00
NYO3磷虾油亮相 Vitafoods Asia:乘势东南亚,进阶 Omega-3 新征程
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农行安徽分行:金融助春耕,科技产好粮
本文转自:人民网-安徽频道胡雨松 张俊人勤春来早,江淮大地农耕忙。2025年中央一号文件提出,“因地制宜发展农业新质生产力”
2025-03-17 11:32:00
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