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...入盐水中浸泡一段时间，再用清水冲洗干净。将西兰花、木耳、胡萝卜和小米辣备好。烧开水后，加入盐和食用油，将西兰花和木耳焯水，再将胡萝卜焯水一段时间后捞出备用。热锅中加油，炒香大蒜和小米辣，然后加入肉片翻...……更多
2023-12-03 13:10:00肠道,物质,运作,帮助,运动,系统
...自己喜爱的1-2种（金针菇、鲜香菇、雪白菇、杏鲍菇、黑木耳、白木耳）天然调味料-柴鱼粉-香菇粉-做法真的很简单今天准备这一锅没有炖汤底，也不添加任何一滴油脂，因为猪瘦肉还是带一点油脂，而鲑鱼本就含油量高。
粉...……更多
2024-02-22 10:47:00低糖,汤锅,热量,白菜,健康,冻豆腐
...及选优培育实现了新突破，该公司先后培育了秀珍菇、黑木耳、虎松茸、香菇等多个品种。智能化控制和标准化生产流程提高了菌菇的质量和产量。“目前，我们日产菌棒约3万棒，日产鲜菇4吨至5吨，主要销往四川、重庆、广东...……更多
2024-02-24 06:02:00产值,智慧,兴义市,兴义,灰树花,食用菌
...口的辣椒，还有空气中弥漫着香喷喷的腊肉味，富硒茶、木耳、糖片……1月26日，首届安徽供销年货大集在合肥滨湖国际会展中心火热开市。在一个个琳琅满目的省内名优企业的经典产品中，石台富硒农产品一经亮相备受青睐，...……更多
2024-01-31 17:14:00石台,安徽,省城,年货,烟火,市场
...抵抗力。这五种珍贵的食材包括：黑豆、羊肉、酸枣仁、木耳和红枣。
黑豆富含蛋白质和矿物质，能够为身体提供足够的能量和营养。羊肉则富含优质蛋白质和铁元素，有助于提高身体的免疫力。酸枣仁可以促进睡眠，提高睡...……更多
2023-11-10 18:11:00中老年人,鸡蛋,营养,身体,中老年人,营养
...风味。【丝瓜虾仁饺子】准备食材：丝瓜、鲜虾、鸡蛋、木耳、胡萝卜、饺子皮、盐、葱末、食用油具体做法：1.将丝瓜刮去皮，切成小粒，加盐搅拌均匀，腌制5分钟，挤掉多余水分备用。2.大虾剥去外壳，取出虾仁，切成小块...……更多
2023-10-25 19:47:00蔬菜,错过,营养,饺子,花菜,丝瓜
...道，提升原字号山产品附加值。2022年，公司产品盒装黑木耳和盒装滑子菇在义乌国际博览会上获得过金奖。”穆臣伟说。大兴安岭特产，除了蘑菇、木耳这些大家耳熟能详的山产品外，不得不提的是偃松果，它是生长在800米高...……更多
2024-06-03 10:45:00兴安岭,兴安,深山,安岭,大兴,大兴安岭
...法是清凉爽口的凉拌包菜。通过焯水和清洗，使得包菜和木耳的口感更加脆嫩。搭配上色彩鲜艳的红椒圈和洋葱片，不仅增添了菜品的美观度，更加入了丰富的营养成分。调味料的巧妙搭配，如鲜美的生抽、酸爽的陈醋、香浓的...……更多
2024-09-18 17:42:00黄瓜,热量,蔬菜,减肥,油麦,减肥
...，芹菜口感脆脆的，特别的入味。食材：芹菜、胡萝卜、木耳做法：1、木耳提前泡好，芹菜去掉两边的丝线切段，胡萝卜切片2、水中放入半勺盐，煮开焯熟芹菜过凉水，再焯水木耳和胡萝卜过凉水3、沥干水分放入盘中，浇上凉...……更多
2024-07-29 12:15:00胰岛,高血糖,糖人,胰岛素,餐桌,蔬菜
...并用淡盐水浸泡一段时间。接着，准备好胡萝卜、青椒、木耳及各种调料。在烧开的水中加入适量的食盐和植物油，然后将平菇和木耳焯水。另起锅倒入适量油，放入葱、姜、蒜煸炒出香味，加入蚝油并炒化开，再加入平菇，调...……更多
2024-01-09 10:11:00腰子,免疫,平菇,免疫力,免疫,身体
...菜背后，都是对家庭的温暖情感和对美好生活的向往。黑木耳炒肉片黑木耳的Q弹，肉片的鲜嫩，相得益彰，制作出一道鲜美可口的佳肴。丰富的口感层次，清晰的食材味道，每一口都是味蕾的享受。家常烹饪，别样美味。1、传...……更多
2024-03-25 17:24:00高蛋白,家常菜,家常,餐桌,见证,幸福
...物质，具有滋补作用，可以补充气血，增强体质。2、黑木耳黑木耳富含植物胶质和多种维生素，有助于滋阴补血，增加免疫力，对气虚体质有良好的调理作用。3、山药
山药具有温补脾肺、益气养阴的作用，是传统的滋补食材...……更多
2023-10-10 06:54:00气虚,中医,食物,气虚,免疫力,免疫
...是一道家常菜中的经典之作。将豆腐、胡萝卜、青椒、黑木耳等食材搭配在一起，口感清爽可口。烹饪家常豆腐，不仅简单易学，而且味道均衡，适合作为家庭的一餐营养菜肴。家常豆腐以蔬菜搭配豆腐，清淡中体现出一丝鲜美...……更多
2024-03-26 09:59:00易上,干燥,美味,做法,营养,豆腐
...肝癌的或许性。因而，咸菜应该提示家长少碰。4.久泡的木耳久泡的木耳也或许遭到黄曲霉的感染，继而发生许多的黄曲霉素。假如木耳在泡发后呈现形状糟烂、存在异味或已经霉变的现象，就不宜进行烹调和食用，以免导致摄...……更多
2024-06-07 11:34:00黄曲霉,毒素,冷冻,馒头,天会,冰箱
...，是老少皆宜的蔬菜之一。炒芹菜时，可搭配胡萝卜、黑木耳等食材，让菜品更加丰富多样。在炒制的过程中，可以适量加入鸡蛋液，提升菜品的口感和口感层次。为了使芹菜木耳更加美味，可以在炒制过程中加入适量的蒜蓉、...……更多
2024-03-17 16:28:00精神,建议,菜品,西红,口感,老年人
...了食用菌菌包下地阶段。克一河森工公司生产的161万袋黑木耳食用菌菌包经过一段时间的培养，白色的菌丝已布满整个菌包。菌包在满足本公司培植户需求的同时，也开启了外销模式。守护好绿水青山的“颜值”，利用好金山银...……更多
2024-05-25 02:55:00林海,内蒙,内蒙古,集团,内蒙,生态
...于富阳的长春农特产品杭州展示中心，只见大米、玉米、木耳、人参、大豆等数十款长春农特产品被整齐摆放着，吸引了不少市民前来参观、选购。“这一款玉米已经种草很久了，这两天正准备补货，看到这里有，一次就买了三...……更多
2024-05-13 07:23:00特产品,长春,杭州,产销,特产,渠道
...做法：西红柿烧肉丸】所需食材：西红柿，肉末，黄瓜，木耳，盐，红薯淀粉，油;菜谱做法：1、西红柿洗干净后切成末，想要口感好一点的一定要把西红柿去皮;2、黄瓜切成片。木耳泡发后用盐抓一抓，清洗干净;3、肉末加盐、...……更多
2024-05-05 06:11:00发物,清爽,精神,建议,西红,西兰
...方法，可以去网络上搜一下，在这就不过多讲述了。
2、木耳炒菠菜这道菜听起来好像名字挺长，但是实际去做的话，你就会发现它其实非常简单。我们只需要将木耳泡发，并与收拾好的菠菜进行翻炒即可。这道菜不但没有第一...……更多
2024-06-29 06:00:00食谱,高血压,养生,一身,人群,道菜
...会降低身体中的内分泌，从而导致癌细胞的产生。萝卜和木耳也不要搭配一起食用，因为这两者一起搭配食用的话，很容易让我们的血液循环受到阻碍。这两者搭配一起食用，还会让我们的肠胃受到寒气的侵袭，容易产生腹泻，...……更多
2024-01-31 14:31:00癌细胞,萝卜,萝卜,身体,食用,帮助
...“成员”统一规划，带头利用闲置地块种植松茸、平菇、木耳等食用菌。今年上半年，已建成松茸试验地3亩，亩产达60余斤；平菇2000棒，今年总产量约3000斤；木耳10000棒，目前已产出3000斤。同时积极联系企业、工会进行采购，...……更多
2024-07-08 10:46:00沙河镇,滁州市,沙河,滁州,南谯区,南谯
...老。每天坚持吃几颗无花果，对身体健康很有好处的哦黑木耳中的一种植物胶质有很强的吸附力，可以润肺、清洁血液，如果经常食用，还可有效的清除体内污染物质木耳其滋补、润肺、降压等杰出的食补功效，深得人们的喜爱...……更多
2024-08-08 14:14:00天然,维生素,营养,无花,功效,身体
...A、B、C和E，对肺部健康非常有益。山药可以与荷兰豆、木耳等食材一起烹饪，制作出一道美味又养生的菜品。例如，将山药切片后，与荷兰豆、木耳一同放入锅中炒制，最后加入适量的盐、生抽进行调味，翻炒均匀后即可上桌...……更多
2023-11-01 08:30:00免疫力,免疫,食物,肺部,雪梨,白萝卜
...甘蓝、红色胡萝卜西红柿，还有白色的菜花鲜藕、黑色的木耳香菇等等。既可以把多种颜色蔬菜一起炒或拌，如清炒胡萝卜、木耳和西兰花，也可以给孩子做成包子、饺子之类的食物。注意，蔬菜的大小和口感要适合孩子的年龄...……更多
2023-12-28 00:46:00严寒,营养,提示,孩子,孩子,奶制品
...无生长之源。肝藏血，血为发之余。肝肾不足会引起取黑木耳150克，鸡蛋100克，枸杞子10克。将鸡蛋打散，加入少量清水、盐，继续搅拌。黑木耳洗净后切成小碎末，倒入蛋液中搅拌，然后撒上葱花、枸杞子，淋入香油。待蒸锅...……更多
2024-02-11 06:31:00秀发,中医,脱发,头发,脾胃,黑木
...抵抗力的人群。四、菌菇养生汤菌菇类食材，如香菇、黑木耳、金针菇等，富含多种营养成分和膳食纤维，有助于提高免疫力，调节免疫系统功能。搭配适量的瘦肉或鸡肉，不仅味道美味，还能为身体提供所需的蛋白质和微量元...……更多
2023-12-19 10:21:00免疫力,元气,免疫,帮助,枸杞,免疫力
...4镁 mg/100g349红心萝卜和白萝卜的营养比较[4]营养成分干黑木耳干白木耳（银耳）膳食纤维g/100g29.930.4胡萝卜素μg/100g10050钙 mg/100g24736钾 mg/100g7571588镁 mg/100g15254
黑木耳和白木耳的营养比较[4]吃够量并不难，……更多
2023-12-04 15:53:00蔬果,颜色,营养,蔬果,蔬菜,番茄红素
...中，肥嘟嘟但鲜嫩嫩的一枚枚肉环漂浮当中，佐以黑黑的木耳，白白的馍块，亮亮的粉条，绿绿的葱花香菜，再加上丝丝团团的拆骨肉，看着便已是垂涎欲滴，一口吹不开的老汤，香气四溢。我不禁问道：“你这汤里加的啥香精...……更多
2023-01-30 07:15:00葫芦,葫芦,大料,唇齿,一口,南院
...产生细菌毒素，例如蛋白质降解物，会损伤身体机能。4. 木耳、银耳被泡发的木耳、银耳容易被椰毒假单胞菌污染，能在常温下产生耐高温的米酵菌酸毒素，一般泡1-2小时就可以加工使用，不适合存储浸泡太长时间。5. 绿叶蔬菜...……更多
2023-12-11 11:55:00剩菜,广东,食物,男子,剩菜,食物
...馅中加入一个鸡蛋，会更鲜香滑嫩。2.然后再准备适量的木耳泡软后，下锅焯烫片刻后，控水捞出剁细备用。洋葱适量去皮后先切成小块再剁细，不需要刹水，直接将剁好的洋葱倒入到腌制入味的羊肉中，洋葱释放出的汁水会被...……更多
2023-11-12 13:57:00青霉素,消炎,免疫力,功效,免疫,食用
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