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补药一堆,不如秋菜一把,秋天要多吃的6种菜!
...吃菠菜可以补铁,凉拌菠菜粉丝好吃得很。食材:菠菜、木耳、龙口粉丝、干辣椒、蒜末、生抽、米醋、盐、鸡精、白糖做法:1、料汁:蒜末加入干辣椒泼热油,加两勺生抽、一勺米醋、一小勺盐、半小勺鸡精、半小勺白糖搅...……更多
补钙“最快”的五种菜,每天吃一把,骨骼强壮,身体更健康
...的段。同时,准备好一把腰果,红辣椒切成小丁,泡发的木耳去根切小块备用。 2、锅中倒入适量油,加热后将腰果放入,炸至颜色微黄后迅速捞出,控油保持其酥脆度。3、接下来,在锅中烧开水,待水开后,放入切好的黄瓜...……更多
...起胃肠、皮肤和精神等异常,重则可致死亡。3.久泡的黑木耳不要吃隔夜或泡发时间过长的黑木耳或银耳。4.新鲜黄花菜鲜黄花菜含有毒生物碱,会刺激胃肠道黏膜和呼吸系统,食用后易出现肠胃不适、腹痛、呕吐、腹泻等不适...……更多
蕈菇博士:用小小蘑菇鼓起群众的“钱袋子”
...内容涉及食用菌产业概况、食用菌栽培基础知识问答、黑木耳、黄木耳、黑皮鸡枞、茶树菇、羊肚菌、灵芝、大球盖菇、白鬼笔、红托竹荪、茯苓、猪苓栽种技术。蕈菇博士团队成员为村民发放“明白卡”。 笔者从村民口中了...……更多
秋天,最养脾胃的6种食物,坚持吃,气血足,生病少!
...食谱:木须肉食材:胡萝卜半根、鸡蛋两个、瘦肉200克、木耳十朵、黄瓜半根做法:1、胡萝卜,黄瓜切片,瘦肉切薄片,加料酒,淀粉,盐,白胡椒粉抓拌均匀2、起锅烧油,倒入蛋液炒熟盛出备用,再次热油,加入腌好的肉片...……更多
女人一过30就显老常吃这几物,拉平脸部皱纹,吃出满满胶原蛋白来
...除疲劳,增强对疾病的抵抗力,蜂蜜还有杀菌的作用。黑木耳含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。 核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这...……更多
立夏将至,建议常吃8种应季菜,补充维生素,安康一整年
...翻炒几下,即可出锅装盘,美味可口的土豆丝就完成了。木耳溜腰片1、将猪腰一分为二,仔细剔除内部的白色腰骚。接着,斜刀将猪腰切成均匀的薄片,并用清水多次抓揉,以彻底去除血水。此步骤至关重要,因为不彻底的清...……更多
“隔夜菜”似砒霜,不能吃?一项实验给出答案,不敢吃的人看一看
...行过一项实验,涉及了4道菜,分别是清炒油菜,蘑菇黑木耳炒肉,尖椒土豆丝,清蒸鱼。将这些食物放置15个小时之后,对里边的亚硝酸盐含量进行分析,结果只有蘑菇和炒油菜,黑木耳炒肉出现了一些变化,但也是低于新鲜食...……更多
6种自带“青霉素”的食物,建议冬天隔三差五吃,增强免疫少生病
...味,更富含抗菌成分。准备食材:饺子皮、茴香、鸡蛋、木耳、胡萝卜、葱、盐、香油、食用油具体做法:1. 将茴香洗净,控水切碎;鸡蛋加少许盐搅散,炒熟;木耳泡发后,切碎;胡萝卜去皮切碎,混合在一起,加入盐、香油...……更多
鱼台县王鲁镇“特色乡村振兴之路” 建设和美乡村
...大众网记者了解到,近年来,王鲁镇以稻米、小龙虾、毛木耳三大主导产业为基础,按照农业全产业链的发展要求,推进一二三产深度融合,先后获得国家级农业产业强镇、国家级稻渔综合种养示范区、国家级农村产业融合发展...……更多
入夏后,记得多吃6种“午餐”,营养互补又消暑,全家人都说好吃
...够提供丰富的营养,还能帮助您抵御酷暑。一、凉拌黄瓜木耳黄瓜和木耳都是夏季的时令蔬菜,具有丰富的营养价值和消暑功效。将黄瓜和木耳切成丝状,加入适量的醋、蒜末、盐、糖等调料拌匀,即可制作出一份清爽可口的凉...……更多
每周吃一次,老了腿脚好!补关节、强筋骨,90 岁都健步如飞
...猪蹄筋汤可以单独食用,也可以与其他食材一起食用,如木耳、香菇、豆腐等。2.猪蹄筋粥:将猪蹄筋洗净,切成小块,加入适量的水和大米,用小火炖煮1-2小时,至猪蹄筋软烂,大米熟烂即可。猪蹄筋粥可以单独食用,也可以...……更多
备孕与中医养生
...饮食调理:宜食易消化食物,可多吃一些桑葚、荔枝、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、牛肝、羊肝、甲鱼、枸杞、当归、红枣等进行调养。忌过食甜食、辛辣腥膻,戒烟酒,以免耗伤阴血而影响胎元。辛辣腥膻食品有无鳞鱼、辣...……更多
秋冬一进补孩子就上火?补之前可别忘了这2件事!
...冬汤等。同时,可以给孩子多吃一些滋阴类食物,比如黑木耳、莲藕、核桃等。选择合适的补品给孩子进补除了进补前的引补工作,还要给孩子选择合适的补品。首先,要根据孩子的体质和年龄,选择合适的补品。中医认为,孩...……更多
柳江区穿山镇:美丽乡村入画来 幸福生活节节高
...稻、甘蔗、玉米等常规作物种植的同时,高度重视豆角、木耳、螺蛳椒等螺蛳粉原材料产业发展,养殖螺蛳560亩,培育木耳11.6万棒,特色优势农业发展势头良好。增进福祉 擦亮百姓“幸福底色”环境、就业、基础设施……一桩...……更多
夏至,4种食物要常吃,清热去火,补水润燥,健康过夏天
...真是好东西啊!咱先把苦瓜切成片儿,洋葱切成细丝儿,木耳泡好了就撕成小块儿。再切点蒜末、小米椒碎、葱花,还有白芝麻、辣椒粉和花椒粉。这些都准备好了,咱就往上面淋点热油,一淋香味儿就出来了。调味呢,就加点...……更多
宕昌县:科技赋能种植业 拓宽群众致富路
...能有效提高农产品质量和产量。“去年,我们在理川镇和木耳乡进行种植示范,将生物有机肥成功应用于30多亩有机蔬菜和10余亩黄芪等道地药材种植中,取得了显著的成效。种植户使用了我们的有机肥,都开始逐渐认识到农田...……更多
豆腐怎么做比较好?简单又补身体的新做法,希望你能赶紧学起来
...其实可以适当的吃点。具体的做法:准备好泥鳅、适量的木耳和豆腐,还有葱姜蒜这样的辅料。将泥鳅处理好之后,就可以下锅翻炒,然后加水,放入豆腐和木耳,用中火煮十分钟之后就可以吃了。豆腐黄骨鱼汤,利尿消肿豆腐...……更多
食物中毒全国第一的省份竟不是云南!这9种食物吃前一定注意
...,一旦食物被污染,产生的米酵菌酸致死率达50%以上。·木耳室温浸泡木耳,会给椰毒假单胞菌繁殖带来机会,产生致死的米酵菌酸,引发腹痛腹胀、剧烈呕吐。·发芽的土豆土豆发芽时,龙葵碱的含量会变成普通土豆的5-40倍。...……更多
· 把特色优势产业做强做大(评论员观察)
...考察内容。在陕西柞水小岭镇金米村,点赞当地特产柞水木耳“小木耳、大产业”;走进山西大同云州区有机黄花标准化种植基地,叮嘱当地干部“一定要保护好、发展好黄花这个产业,让它成为乡亲们致富的一个好门路,变成...……更多
最低只要几元!“代炒”全国爆火!不少杭州年轻人赶着尝鲜
...头码放整齐的新鲜蔬菜里,随手买上一把韭黄,抓上一袋木耳菜,只花费了4元。记者随后来到后排的肉铺,挑选了一块猪瘦肉。中午的全部食材购买完毕,总计花费12元5毛。文二点心店的老板接过食材,立马将蔬菜冲洗干净,...……更多
3姐妹假期回娘家,亲哥哥招待的一桌子菜,晒圈火了,网友:羡慕
...吃清淡的,而且我家孩子也特别的爱吃山药,我就点了个木耳山药。人家饭店做的这个木耳山药很好吃,清淡可口,每次我在家自己做,炒出来后发黑。山药爽脆可口,这一大盘吃到最后都吃光了。酸辣肥牛汤这道菜是二姐点的...……更多
海南年货买些啥?龙泉年货大礼包拎回家
...大礼包则为“下得厨房”。新春快乐大礼包里有腊肠、黑木耳、粉丝、花生油、腐竹、香菇等7款产品,海鲜大礼包囊括了石斑鱼、火点鱼、黄花鱼、角虾、鲍鱼、鱿鱼六款海鲜,为家庭“掌勺者”烹饪幸福滋味提供美食素材。...……更多
“吃肉不如吃豆”!春入夏,建议要多吃这4豆,应季而食,营养好
...是太赞了!【推荐做法:荷塘小炒】所需食材:荷兰豆,木耳,百合,莲藕,胡萝卜,盐,油;菜谱做法:1、荷兰豆、木耳、百合、莲藕、胡萝卜清洗干净,食材不同焯水的时间也不同,可以分批焯水;2、锅内倒油,把焯过水的五...……更多
献血后 食用它们补血
...元素得以充实起来,帮助献血者减少贫血和不适症状。黑木耳黑木耳中铁元素的含量极高,是猪肝的7.4倍。当之无愧的“补血之王”。与青椒等维生素C较高的食材进行组合,能够帮助人体更好地吸收铁元素,达到补血的效果。...……更多
...业体系。除了红托竹荪,织金还大力生产香菇、平菇、黑木耳、羊肚菌、猴头菇等多种食用菌品种。织金县食用菌专班工作人员高乙介绍,该县目前拥有成规模的食用菌种植示范基地近百个,三条万亩食用菌产业带初见成效。林...……更多
长期喝粥并不养胃!想正确养胃,做好这几件事
...血的作用,可以调节胃肠功能,缓解胃肠不适。(4)黑木耳:黑木耳富含胶质,可以保护胃黏膜,帮助降低胃酸,预防胃病的发生。(5)燕麦片:燕麦片富含不饱和脂肪酸、膳食纤维等营养成分,可以缓解胃肠道炎症,保护胃...……更多
春天,看到这菜放心吃!一养肝、二护眼、三排毒、四通便,别错过
...和玉米面的甜味。首先,准备好新鲜的荠菜、玉米面、黑木耳、虾皮、鸡蛋等食材,将荠菜煮熟、切碎,黑木耳泡发后切末,再加入适量的调料和玉米面,制作出菜团。最后将其放入蒸锅中蒸熟,待表面金黄诱人,散发着阵阵诱...……更多
腊月三十除夕夜,不管有钱没钱,餐桌上必上的8道菜,幸福美满
...油浇在葱丝上!将蒸鱼豉油倒在盘子里就好了!清爽菠菜木耳拌香菇食材:菠菜、香菇、木耳 做法:1:酱汁:2勺生抽+1勺陈醋+1勺蚝油+1辣椒面+半勺香油+小米辣+蒜末+3勺开水,拌匀备用。2:将所有食材放入锅中焯水...……更多
茶树菇玉米排骨汤清爽而回味无穷,每一口都是对舌尖的极致诱惑
...身心的极致放松。柔滑豆腐三鲜汤制作过程: 1、泡发黑木耳和浸泡豆腐,烹煮时加入姜丝、金针菇、西红柿、味汁,最后淋入鸡蛋液和香油点缀。2、煮汤时勤撇去浮沫,保持清汤;淀粉水调稠,增加汤的口感光滑。扩写:细...……更多
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都金辉主任:中医上,黄褐斑是什么?有哪些原因?
在中医理论中,黄褐斑被称作"肝斑"或"黧黑斑",是气血失和、脏腑功能失调在面部的外在显现。中医认为,皮肤斑点的形成绝非简单的色素沉积
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2025-03-16 17:05:00
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本文转自:人民网-安徽频道胡雨松 张俊春回大地,万象“耕”新。近日,国务院办公厅公布的《关于做好金融“五篇大文章”的指导意见》提出“提升乡村振兴金融服务水平
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