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...中大多富含丰富的可溶性膳食纤维，食用价值很高。例如木耳和海带，每100g木耳有2.6克膳食纤维，海带也有1.3克。干香菇需要提前一晚泡发，如果担心滋生微生物，可以使用密封盒冷藏泡发。03 空心菜每100g的空心菜的总膳食纤...……更多
2024-05-30 17:43:00蔬菜,膳食,大户,纤维,帮助,膳食
...中烹饪茄汁花菜时，可以根据自己的口味添加一些松茸、木耳等食材，增添口感的层次感。这样制作的花菜不仅色泽诱人，而且口感鲜美，营养丰富。多吃花菜有助于增强肠胃蠕动，排除体内垃圾，是中老年人健康饮食中的理想...……更多
2024-03-25 11:43:00中老年人,香蕉,建议,健康,奶白菜,花菜
...葱花，拌匀即食。4.松花蛋汤材料：松花蛋2个，瘦肉丝，木耳，生姜，葱花，盐，胡椒粉。步骤：(1)松花蛋切块，瘦肉丝用料酒、盐腌制。(2)锅中加水烧沸，加入瘦肉丝和木耳煮沸。(3)加入松花蛋，煮10分钟，最后加盐、胡椒粉...……更多
2024-08-01 06:14:00松花蛋,创意,松花,美味,做法,密码
...压高邮张士诚，他以“劳师费财”之罪劾之。脱脱也先帖木耳皆被贬死。十五年，拜中书左丞相，其弟雪雪拜御史大夫。十六年，欲逐走其妹婿秃鲁帖木耳，反被秃鲁帖木耳先发制人，诉于顺帝，与弟雪雪同时被杖死。9.（清朝...……更多
2024-02-10 14:17:00臭名,奸臣,历史,忠贤,奸臣,严嵩
...异常珍惜。雷哥屎是一种奇特的藻类植物，它的形状很像木耳又很像珍珠，颜色或呈青黄又呈紫绿色，其质嫩若凝脂，半透明状，所以当地人都叫它做地木耳，又叫雷公菌，天仙菜等。雷公屎具有非常高的营养价值，它的钙元素...……更多
2023-10-21 20:42:00营养,价值,地方,雷公,萝卜,先将
...炒的鸡蛋蓬松宣软，用筷子搅拌均匀备用。少许焯好水的木耳，少许红椒搭配颜色。起锅，先把锅彻底烧热，放少许油，油热以后放入打好的蛋液，用勺子搅拌，防止粘底，只要锅够热，炒鸡蛋就不会粘锅。盛出控油备用。
另...……更多
2023-10-25 12:56:00多运,蔬菜,饮食,绿色,健康,茄子
...口感会更筋道，接着稍微切一下，放入盘中备用。
一把木耳也提前泡软后，再放到锅中焯烫片刻，捞出过凉后，撕成小朵备用。起锅加油，倒入一个打散的鸡蛋液，端起锅晃一晃，让其均匀地铺到锅底，煎成两面金黄的鸡蛋饼...……更多
2023-11-13 20:01:00蒜苔,豆角,免疫,红薯,备用,切成
...汗、口干舌燥、头晕耳鸣等症状。滋补肾阴，可以选择黑木耳、银耳、百合、黑豆等：1、黑木耳，质地柔软，富含胶质，有利于滋阴润肺，清胃涤肠；2、银耳，被誉为“平民燕窝”，性平味甘淡，能帮助养阴润肺，生津止渴；3...……更多
2024-06-01 06:58:00肾气,肾阴,食物,肾阴,肾气,黑木
...洋葱还富含抗氧化物质，有助于抵抗自由基的侵害。黄瓜木耳拌洋葱是一道清爽可口的冷菜，不仅营养丰富，而且能够起到抗菌、抗氧化的作用。另外，在冬季食用洋葱可以起到温暖身体的作用，可以用洋葱制作炖汤、焖鸡等菜...……更多
2023-11-23 09:21:00青霉素,免疫力,免疫,蔬菜,感冒,蒲公
...，拿出下午提前已泡发好的糯米、黑米、薏仁、莲子、白木耳、桂圆等。厨师长介绍说：“每一桶他们都要熬制三个半小时，大火转小火后需要按顺时针一直慢慢搅拌，等快熬好了加入白木耳、老冰糖等。”考虑到老年人群体的...……更多
2024-01-16 16:06:00伏波,腊八粥,广网,老板娘,山村,通讯员
...抗癌食物”，这些食物的抗癌效果甚至超过了我们常见的木耳，是真正的癌症克星。多吃这些食物不仅能够增强我们的免疫系统，还能够为我们的身体提供丰富的营养，让我们更加健康。
苦瓜炖排骨
苦瓜是一种常见的秋季蔬...……更多
2023-10-31 14:53:00免疫,食物,身体,营养,系统,癌症
...储物流基础设施等项目建设，帕里牦牛、亚东鲑鱼和亚东木耳入选全国名特优新农产品名录，全年累计出栏珠峰绵羊2.08万只、帕里牦牛5200头，亚东鲑鱼实现产值700余万元，产出亚东木耳9200斤。亚东县坚持把“企业敢干”作为动...……更多
2024-02-21 07:41:00亚东县,亚东,生产总值,总值,地区,生产
...钾含量能高达1000毫克左右，补钾可选择口蘑、杏鲍菇、木耳等新鲜的菌菇。
·水果水果与蔬菜的钾含量相比相差不大，水果中补钾的首选当属香蕉，素有“高钾水果之王”之称，每100克香蕉含有约250毫克的钾，是补充钾的理想...……更多
2024-06-15 06:31:00元素,谷物,含量,菠菜,摄入量,紫菜
...碗热腾腾的面条，量大味美，还能顺便买点当地的香菇、木耳等特产，各种商品价格公道。对于我们常年在外跑车的人来说，路上能有几个这样的高速公路服务区，可真是再好不过了。”10月31日中午，从河北省石家庄市前往四...……更多
2023-11-13 04:25:00新景点,新景,打卡,旅途,服务区,服务
...可以帮助补充维生素D，生活中富含维生素D的食物包括黑木耳、香菇、谷物、豆制品以及蛋黄、牛奶、三文鱼、猪肝等，平时可以适当多吃。由于维生素D是一种脂溶性维生素，摄入过多可沉积于体内，对健康反而不利，因此，大...……更多
2023-10-08 10:42:00一文,抗癌,科普,维生素,生活,维生素
...食谱：【南瓜馅包子】准备食材：南瓜、鸡蛋。胡萝卜、木耳、面粉、酵母粉、盐、食用油步骤做法：1.用温水将酵母粉融化，盆内加入面粉，加酵母水，揉成面团，发酵至两倍大。2.将南瓜去皮、去瓤切成细丝，胡萝卜切成细...……更多
2023-10-25 19:30:00头发,碱性,口臭,食物,程度,帮助
...“瘦身秘籍”1、凉拌莴笋丝的制作：莴笋、胡萝卜、黑木耳是这道菜的主要食材，清爽爽的口感让人回味无穷。首先将莴笋和胡萝卜切成细丝，再加上泡发后切丝的黑木耳，焯水煮熟后捞出沥干，最后调入醋、盐、鸡精和香油...……更多
2024-03-25 17:19:00海带,身体,减肥,梦想,健康,莴笋
...后淋入少许老抽调色，翻炒均匀后即可出锅享用。黄瓜拌木耳1、选取三根新鲜的黄瓜，彻底清洗干净。使用斜刀技巧，先将黄瓜切成薄片，再细切成丝，放置一旁备用。接着，取半个胡萝卜，削皮后同样切成细丝。另外，准备...……更多
2024-05-17 13:08:00中老年人,蔬菜,过后,身体,精神,建议
...二、【千张瘦肉汤】制作配料：瘦肉1块千张3张小番茄1把木耳1小把生抽2勺老抽1勺蚝油半勺白胡椒粉适量姜粉适量盐1勺半淀粉1勺小苏打半小勺制作方法：1、瘦肉切成薄片，加生抽1勺、老抽半勺、盐少量、白胡椒粉、姜粉少量...……更多
2024-07-09 06:14:00道菜,蛋白,成本,最爱,苋菜,千张
...（盘信镇潮兴桥、老寨洞电站桥，普觉镇大元桥，孟溪镇木耳大河桥和木耳小河桥、太平营街道龙井桥）。其中进度较快的盘信镇潮兴桥进度达85%，正在准备梁板混凝土浇筑；普觉镇大元桥进度63%，正在做台帽施工。所有危桥改...……更多
2024-06-10 10:50:00松桃,建好,振兴,乡村,公路,农村
...不当，存储环境潮湿都有可能被污染。经过长时间泡发的木耳、银耳等食物容易受到米酵菌酸污染。米酵菌酸有什么特点？1毒性强：该毒素无色无味，主要作用于肝、脑和肾等实质性脏器，进食后短时间（30分钟-12小时，少数1-2...……更多
2024-05-08 13:55:00致死率,毒性,中毒,食物,症状,食物
...的食谱：清洗冬瓜去掉头尾，去皮去籽切成小块；泡发的木耳切丝。洗净的胡萝卜切成小块；葱切成葱花，小米椒切成圈，一把海米用清水泡发20分钟。开火加水，水煮沸后加入冬瓜、胡萝卜和木耳，再加入适量的玉米淀粉勾芡...……更多
2024-07-09 14:36:00安康,日头,体质,切成,饺子,冬瓜
...人食欲大增！原料：猪肝400克、青椒1个、小米椒2个泡发木耳30克调料：葱1段、姜1块、料酒15克、黄豆酱5克、甜面酱5克、生抽10克糖5克，盐5克、干淀粉3克。做法：1、猪肝用水清洗后，放在盐水中浸泡2小时以上,用一点白醋渍一...……更多
2024-05-19 15:16:00生姜,羊肉,身体,饮食,切成,生抽
...与储存环境依然重要，以确保酒质的完美保留。干蘑菇和木耳：干制的蘑菇和木耳，通过除去大部分水分，大大延长了其保存期限。只要保持干燥，避免受潮和虫害，这些馈赠就能在家庭的储藏室中静静地等待，随时准备为餐桌...……更多
2024-05-25 08:57:00长时,保质期,食用,食物,食物,陈皮
...荐食谱：烫面素馅馅饼食材：面粉200克；白菜心1个；黑木耳、粉条、青椒、胡萝卜、虾皮、毛葱、油、生抽、蚝油、蘑菇粉、五香粉各适量。做法：面粉一分为二，一半开水烫面，一半常温水和面，然后揉匀，盖上保鲜膜饧着...……更多
2023-10-23 20:57:00腿脚,精力,食物,精神,生抽,鲫鱼
...道蠕动，有利于排出体内的毒素和废物。6、白萝卜配黑木耳将白萝卜切片，与黑木耳一起炒制，具有养血润肤、调节血脂的功效，适合体内湿气过重或者血脂偏高的人食用。7、白萝卜配海带将白萝卜切丝，加入适量的海带，用...……更多
2024-04-29 14:30:00白萝卜,白萝卜,食用,黑木,维生素,作用
...里，加水炖1个多小时，最后加适量盐调味即可喝汤。黑木耳红枣汤
黑豆红枣汤是一道非常简单的下奶汤，它以黑木耳和红枣为主要食材（还可以加一只鸡蛋），加入适量的冰糖和水煮制而成。黑豆富含丰富的蛋白质和纤维素，...……更多
2024-02-24 17:19:00月子,产后,红枣,乳汁,木瓜,鲫鱼
...动精彩纷呈包茂高速柞水服务区假期期间特别设置了“小木耳 大产业”助农兴业展销摊位，吸引了众多过往旅客的目光。来自陕南各区县的板栗仁、腊熏肉、烤核桃、豆腐干、甘蔗酒、木耳、象园茶、香菇等各种特色农产品一...……更多
2024-05-03 11:50:00服务,陕西,特色服务,服务区,高速公路,出行
...覆盖、绿化和室内装修。项目所在地为砟子镇，素有“黑木耳之乡”之美称。项目将规划建设双创产业孵化园、研学培训中心、食药用菌三产融合示范基地、食药用菌育繁推示范项目、菌包厂等。主导产品是玉木耳、金针菇、白...……更多
2024-04-26 03:59:00重点项目,助推,重点,绿色,项目,发展
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本文转自：人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗，不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
每年的3月24日是“世界防治结核病日”，为大力提升大学生结核病防治素养，深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当，2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
累计开展各类宣讲100余场，覆盖师生群众近2万人次；获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
在人均预期寿命突破78岁的今天，“长寿”已不再是一个抽象的概念，而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速，骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
本文转自：人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州：强化技术指导 稳定粮食生产3月19日，在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
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本文转自：人民网作为历史悠久的农业大国，我国农产品种类繁多、市场广阔，不少品类在产量和出口方面成绩亮眼，但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
每年的3月21日是“世界睡眠日”，睡眠作为人类基本生命活动之一，占据我们每天近1/3的时间，与身体健康密切相关。然而，许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识，3月20日，铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
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中国消费者报北京讯（记者杜科）3月19日，全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开，来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
本文转自：人民网-浙江频道传统育苗靠经验，现代育苗看数据。日前，在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
近日，中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》，提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
2025-03-21 19:02:00
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日，许多人认为“打呼噜=睡得香”
2025-03-21 20:11:00
中国消费者报北京讯（记者孟刚）3月18日，由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
2025-03-21 20:12:00
3月21日，由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
2025-03-21 20:35:00