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分享三种馅,鲜香营养,好吃不油腻,全家都能爱吃
...,再加适量食盐搅拌均匀即可。 第二种馅,菜南瓜鸡蛋木耳饺子具体做法:1、因为菜南瓜中的水分很多,所以需要杀一下水,要不下汤太多很不容易包。把菜南瓜洗净擦成细丝放进大碗中,嫩南瓜可以不用削皮,加入食盐拌匀...……更多
灵芝最好的食用方法
...暑、缓解气虚烦劳等症状。5.灵芝银耳汤灵芝、银耳、黑木耳各5克,冰糖适量。将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎,放入碗内加冰糖和水,上蒸笼蒸至酥烂。活血化瘀,增加血液供氧量,治疗血管硬化、高血压等症。关于灵芝最好...……更多
美味苜蓿肉,学会了在家也能享用
...缓吸收,锁住那份原始的鲜美与滑嫩。此时,翠绿欲滴的木耳与竹笋片,如同山林间的精灵,被一一挑选,洗净切好,它们将在这道菜中扮演清新脱俗的角色,与肉片共舞一曲味觉的交响乐。热锅凉油,待油温恰好,肉片便如同...……更多
警惕!连吃一周,女子呕血晕厥!最近每天有人吃伤
...清水漂过再食用,以降低以上对身体不利的成分。06新鲜木耳木耳这个东西,还真不是“越新鲜越好”。新鲜的木耳中,含有一种叫卟啉的光感物质,食用后,如果再受阳光照射,会引起皮肤瘙痒、水肿等不适,严重者甚至可导...……更多
宁可不吃肉,也要吃“地下3宝”,滋补又润肺,老少皆宜
...青红辣椒片给它搭配颜色。再来切点生姜片,提前泡好的木耳,锅中加水,来点食盐,再来点白醋,依次下入胡萝卜、山药和木耳,水开后给它焯水一分钟,焯熟以后给它捞出,沥干水分。锅中来底油,下入姜片和切好的青红辣...……更多
农历七月十五“中元节”,3道吉祥菜记得摆上桌,寓意平安诸事顺
...材料】:北豆腐1块,鸡蛋2个,胡萝卜半根,青椒2个,黑木耳1小把,盐少许,生抽1勺,老抽半勺,蚝油1勺,醋1勺,糖适量,油适量 【做法】:1、准备好材料,黑木耳提前用温水泡发,清洗干净后撕成小块,青椒去籽洗净,...……更多
...林下大棚600栋,种植平菇1100亩;林下种植赤松茸500亩,木耳200亩,新建大棚85栋。气温好的时候,可采菇8000至1万斤,每天有务工人员60人左右。三塘镇林地宽广、土地肥沃,林下都是腐殖土,加之夏无酷暑、冬无严寒。三塘镇...……更多
隆林:不负好时光  春耕生产忙
...头人”模式,整合筹措资金37万元,规划发展“圣女果+黑木耳”轮作项目种植面积30亩,建设温室大棚20个,带动200名以上脱贫户劳动力增加收入,预计为村集体经济增收7万元以上。与此同时,在该县革步乡蒙里村,“粮+桑”套...……更多
不仅可以提高人体的免疫力,还可以改善冠心病、贫血等症状
...有丰富的蛋白质和维生素,对肾脏产生保护作用。山药炒木耳是一道非常受欢迎的山药菜谱。首先,将山药去皮洗净后切片,胡萝卜也可以切成薄片。黑木耳提前用水泡发,洗净后撕成小块。最后,将所有材料一起炒熟,加入适...……更多
“90后”海归在甘南卓尼大峪沟种菌子
...。2021年,甘南卓尼县加大产业结构优化调整力度,以黑木耳为主的食用菌产业纳入“五个万亩”产业培育行动。张纳欣的创业企业“纳朵朵”作为产销龙头企业之一被引进该县进行培育。图为张纳欣(第二排中间穿粉色外套的女...……更多
紫薇镇 不负农时不负春
...,原本白茫茫的晾晒棚变成了“白+黑”模式,一朵朵黑木耳正乖乖躺在上面享受着阳光浴。一芽一叶一抹香,一人一篓采茶忙。背着背篓的茶农们在茶垄里穿行,他们手法娴熟、动作连贯,双手在茶尖上下跳跃,让青翠的茶山...……更多
春天少吃萝卜和白菜,建议多吃这8道冠军菜,增强免疫力,少生病
...就做好了。番茄西兰花炒鸡蛋食材准备:番茄、西兰花、木耳、鸡蛋、黑胡椒碎、蒜末。 做法流程:1.西兰花切成小朵,然后和泡软的木耳一起清洗干净,接着起锅烧水,水烧开之后,放入木耳和西兰花焯水两分钟,再捞出沥...……更多
这4种隔夜菜,没营养还伤身体,幸亏知道的早,别拿健康开玩笑!
...盐生成。第四种:隔夜的菌类大家烹饪熟的菌类,比如黑木耳、香菇、杏鲍菇等等大家常吃的菌类食物,也不要隔夜吃,因为菌类也是高蛋白、高糖的食物,在烹饪熟的菌类食物中,很容易产生大量的“大肠杆菌、志贺氏菌”等...……更多
金耳的功效与作用
金耳,因其颜色金黄,又称黄木耳,因其形似人脑,又称脑耳。金耳含有丰富脂肪,蛋白质和磷、硫、锰、铁、镁、钙、钾等微量元素,是一种营养滋补品,并可作为药用。那么金耳的功效与作用有哪些呢?一起来了解一下吧...……更多
夏至,建议多吃凉性蔬菜,清热解暑不上火,安康过夏天
...切成段儿,叶子和根儿得分开放。胡萝卜咱切成薄片儿,木耳得用温水泡上半个小时,让它发起来。葱姜嘛,切成片儿搁旁边备用。水烧开了,先放胡萝卜和木耳进去烫一分钟,然后捞出来,把水挤干。接着把油菜放进去烫十秒...……更多
“甘味”农产品成就麻辣鲜香好味道
...华人民共和国农产品地理标志产品。陇南市康县是我国黑木耳原产地。在这里,秦岭山区的农户们采用天然栓皮栎木段或木屑进行栽培,林区摆放、溪水培育,保持传统的天然种植方式,不使用任何农药,赋予康县黑木耳口感柔...……更多
江西老两口晒一周晚餐火了,自爆退休金只有6千,网友:活明白了
...口感更加丰富。周四:丝瓜鸡蛋汤+鸡胗辣炒秋葵+荷兰豆木耳炒虾仁丝瓜的清甜与鸡蛋的鲜香相得益彰,饭前喝上一碗鲜美的丝瓜鸡蛋汤,促进食欲的同时,又可以温暖身体。鸡胗的脆爽与秋葵的滑嫩完美结合,再加上辣椒的香...……更多
女人40岁后,容易月经减少,注意“2吃3喝”,子宫慢慢变好
...一样年轻。 第1个、喝黑枸杞猪肝汤第2个、喝白萝卜黑木耳汤 黑木耳其性平,而且植物胶原成分含量特别高,常见的功效有益气强身、养胃活血;而白萝卜因为其中的碳水化合物含量高,常见的功效有生津解毒,疏经通络的作...……更多
老婆最爱吃的几道素菜,全家人都健康苗条
...还能帮助家人调节身体机能、保持血糖稳定。3、凉拌黑木耳在炎热的夏季,李婶还会为家人准备一道清爽开胃的凉拌黑木耳。黑木耳含有丰富的胶质和多种营养成分,被誉为“黑色黄金”。它具有降低血压、防止动脉硬化等作...……更多
多吃一些这些“天然杀菌”的食物,以增强抵抗力,减少生病的机会
...效杀灭细菌,增强人体抵抗力。将洋葱制作成洋葱拌芥味木耳是一种不错的选择。制作方法如下:先将木耳泡水,加入少量淀粉和盐,然后焯水并沥干。接着将洋葱清洗干净并切成细丝。准备一个小碗,加入适量芥末、热水稀释...……更多
大暑,遵循老传统,吃 2 肉、吃 3 菜,顺时而食顺畅过三伏
...上的一道清凉佳肴。推荐菜谱:凉拌苦瓜 1、准备一把干木耳,放入碗中,加一勺白糖,加5温水浸泡着。两个苦瓜对半切开,把瓜瓤掏出来,再切成片装入碗中,加一勺盐。倒入清水抓洗一下,控水捞出备用。木耳泡好了清洗...……更多
大仲村镇:发挥产业带动作用 巩固拓展脱贫攻坚成果
...大仲村镇农业产业特色鲜明,其中生姜、大葱、金银花、木耳等农作物种植,是部分脱贫享受政策户和监测对象增收的重要来源。大仲村镇有32个村以种植大葱、金银花、木耳、土豆等特色农作物为主,共带动253户429人增收致富...……更多
植树造林,他们在行动
...3月12日上午,中建二局重庆分公司青年志愿者联合渝北区木耳镇政府开展“种下一棵绿树 创造一片蓝天”植树节志愿服务活动,共有20余名青年志愿者参加此次活动。植树现场。受访者供图植树现场,木耳镇早早准备好了植树用...……更多
这道小炒胡萝卜既简单又美味,营养丰富,是一道下饭的好菜
...干净后切成菱形片。接着,将五花肉、香蒜苗、大蒜和黑木耳准备好。将黑木耳焯水后备用。热锅加油,先炒五花肉使其出多余的油,然后加入大蒜片炒出香味,再加入胡萝卜片翻炒至微微变软,加入五花肉和黑木耳继续翻炒均...……更多
吃什么对肾有好处
...里面的这些营养物质,通常对肾脏功能提高有帮助。3.黑木耳黑木耳是一种纤维素含量很高的食物,可以起到防癌的功效,里面的多种维生素和矿物质也可以起到补肾的功效,还可以起到一定化解胆肾结石的功效。4.洋葱洋葱具...……更多
白山被命名为国家农产品质量安全市
本文转自:吉林日报沙棘。蓝莓。 木段木耳。 玉木耳。 本报讯(记者蔡冲春 金泽文 实习生高源)10月29日,在成都市举行的第三届国家农产品质量安全县(市)与农产品经销企业对接活动中,白山市作为农业农村部第三批...……更多
37天从113斤瘦到了92斤,减了21斤,到现在也没反弹过
...鸡蛋?一个紫薯?低脂牛奶午餐:杂粮饭?煎鸡胸肉?凉拌青瓜木耳晚餐:蔬菜汤2、早餐:一个紫薯?一个鸡蛋?豆浆?一个橙子午餐:小米粥?去皮鸡腿?清炒生菜晚餐:一个苹果/橙子3、早餐:一个水煮鸡蛋?牛奶燕麦片午餐:杂粮饭?青椒小牛肉?...……更多
病人化疗期间吃什么好
...们的免疫力。患者化疗后可以进食香菇、蘑菇、猴头菇、木耳等食品,还可以食用翠兰香菇烧鸭心、菇枣烧仔鸡等。3.补血的食品由于化疗之后患者有可能会有贫血的现象,所以补血也是很重要的,多吃含铁的食物可以补血。红...……更多
常吃荷兰豆,能够帮助你抵御感冒,让你的皮肤更加光滑有弹性
...年轻活力,同时补充日常所需的营养。推荐菜谱:毛豆拌木耳食材:毛豆适量,木耳适量,蒜泥和酱油调味。做法:毛豆和木耳分别煮熟,拌上蒜泥和酱油,简单又下饭。五、四季豆——铁质的补给站四季豆是铁的良好来源,铁...……更多
菜市场“最脏”的4种菜,卖菜老板:我们都不吃,顾客经常购买!
...期食用,也有可能对身体造成不好的影响。 4.泡发好的木耳,泡好的木耳,没有及时售卖出去,时间一长,那么里面就容易产生一些细菌或霉菌的滋生,从而导致食物中毒或感染食源性疾病的风险。木耳应该是,现吃现泡最为...……更多
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春菜上市 餐桌添绿意
图为某饭店菜单上的“满园春色”饱满的蚕豆、修长的春笋、鲜嫩的香椿……随着气温逐渐回暖,春天的气息愈发浓郁。3月17日,记者走访市场时发现
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编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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