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...气血亏虚、面黄肌瘦、气喘气短者宜多吃，是病人的理想食物。食用方法：洗净直接食用，也可以切成小块后，添加到沙拉里，让沙拉增色添味，还可以增加不同口感。综上所述，预防感冒多吃这些水果，不仅能够帮助补充流失...……更多
2024-06-17 06:18:00长寿,康复,秘诀,有利,感冒,水果
干桂圆这类东西坚信大家都不容易生疏，是健康养生的上品。干桂圆的种类有很多，像桂心便是在其中一种，即然跟一般的干桂圆不一样，大伙儿当然就非常关心桂心干桂圆这类东西坚信大家都不容易生疏，是健康养生的上品...……更多
2023-04-22 19:58:00桂心,功效,作用,桂心,桂圆,肉桂
...榴莲果尽管有非常好的滋补功效,可是特性热而滞,非常容易生湿助热,胆囊炎病人,尤其是亚急性发病环节,寒湿郁火本盛,吃榴莲宛如“火上加油”,因此胆囊炎病人不适合多食榴莲果。胆囊炎的病症有什么急性胆囊炎,可出現右上腹...……更多
2023-03-01 21:51:00胆囊炎,胆囊,食物,胆囊炎,胆囊,榴莲果
...食酸味果蔬，如西红柿、枇杷、柠檬等。同时，多吃白色食物也有生津润肺、补益肺气的功效，如银耳、蜂蜜、白芝麻、萝卜、莲藕、荸荠、梨等。一、秋天饮食原则1.宜收不宜散：秋天是万物收敛的季节，饮食上也应该以收敛...……更多
2023-11-08 13:25:00补益,功效,白色,食物,秋燥,食物
...，且藏神，若是你平时想事情很多，而且脾气急躁，就容易生心火，心火旺盛向上不停的扰乱心神，就会出现入睡困难，心烦，而且越烦越睡不着，口干舌燥，心慌心悸等现象。这时调理的话就需要以清泻心火为主，可以参考黄...……更多
2024-07-02 06:34:00睡眠,不好,心火,肝火,心神,现象
...等营养成分，自然成为了备孕夫妻们平日补充营养的常见食物。但由于不同季节的特征不同，所以在选择水果食用时，咱们也是有讲究的。那么，在秋季食用哪些会更有助于身体健康和备孕成功呢?1.苹果苹果营养丰富，向来是评...……更多
2024-06-07 09:14:00昆明,水果,水果,柚子,石榴,营养
...。特别是对于脾虚痰湿及小儿，更应注意适量，因为多食易生痰湿、伤脾胃，也会损害牙齿。2、选择熟透的李子：没有熟透的李子口感酸涩，可能对口腔黏膜和胃部黏膜造成刺激，因此应选择熟透的李子食用。3、避免与相克食...……更多
2024-05-11 17:01:00李子,热量,李子,热量,食用,抗氧化剂
...天是养生的关键时候，这时候我们不妨多囤这几种水果，止咳润肺还营养！赶紧收藏起来！1、脐橙冬季正是脐橙大量上市的季节，脐橙味道鲜美，汁水丰富，富含维生素C等各种营养素，如今脐橙价格实惠，美味十足，而且脐橙...……更多
2023-12-07 16:05:00止咳,安稳,水果,脐橙,柚子,汁水
...因素，因此上火者在饮食上要注意以下原则：1.多吃清淡食物，减少油腻、辛辣、刺激性食物。2.多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质。3.注意补充水分，保持体内水分平衡。4.保持饮食规律，避免暴饮暴食。二、橘子的营养...……更多
2023-11-07 14:28:00痘痘,不适,症状,橘子,食用,饮食
...痰湿相关。中医讲“甘助湿”，喜瓜、果、薯、蜜者体内易生痰湿，痰湿凝聚在各个器官腺体日久则易生癌。而痰湿凝聚又与脾虚息息相关，因此想要对抗痰湿除了饮食避开生痰湿的食物外，还需健脾以通气血，气血旺则痰湿无...……更多
2024-05-13 10:28:00东城,温病,中医院,弟子,中医,教授
...及海鲜等动物高蛋白摄入，因为超过自身脾胃运化能力则易生痰化热，引起咳嗽。预防咳嗽推荐几款食疗方
冬末春初，仍以外寒内热及阴虚肺燥多见，不妨试试以下食疗：01银耳梨子百合莲子羹功效：健脾养阴，润燥化痰做法...……更多
2024-02-07 16:39:00好得,止咳,全网,中医,专家,中医
...和大家具体讲讲。·有的人说经常生小病的人，反而不容易生大病，而很少生病的人，可能更容易生大病，真的是这样吗？从疾病预防角度讲，有一定道理，经常生小病，及时干预，问题得到解决了，就不会继续发展。而很少生...……更多
2023-01-24 14:00:00自查,多个,背后,疾病,疾病,大病
...，这个时候就要注意了，千万不可以盲目使用药物，有些食物也是可以补充黄体酮的。黄体酮对我们女性的健康的益处有很多种，它能够起到调节内分泌的作用，帮助我们女性调理月经。它还有个名字叫做孕激素，在怀孕时可以...……更多
2023-12-12 06:30:00黄体酮,含量,年纪,食物,女性,黄体酮
...注意饮食清淡，多喝水，不吃油腻、辛辣、刺激性较强的食物。柚子、柠檬中含有丰富的维生素C，它能增强人体免疫力，加快人体恢复的速度。扁桃体发炎吃什么水果1、樱桃樱桃是一种不错的补血养颜、温脾暖胃的水果，而且...……更多
2024-02-16 02:02:00扁桃,扁桃体,水果,扁桃,扁桃体,食用
...果，吃多了会上火。尤其是在气候干燥的季节，人们体内易生燥热，此时吃菠萝更容易引起人体上火。所以，出现上火现象时，应停止食用菠萝，多喝白开水，也可喝些绿豆汤，以消除上火现象。上火是什么原因导致的1、干燥...……更多
2024-02-14 00:01:00龙眼,芒果,菠萝,水果,榴莲,食用
...的恩赐中，隐藏着缓解这些症状的秘密。通过精心选择的食物，可以有效地减轻头痛和咳嗽，同时增强身体的自然防御能力。缓解头痛的三大神器：生姜、菠菜、南瓜生姜：这种根茎类植物不仅能增加菜肴的风味，还被证实能缓...……更多
2024-03-06 09:24:00药店,头痛,头痛,食疗,蜂蜜,症状
...樱桃性温热，吃多了容易上火2、口腔溃疡：樱桃性热而易生湿，因此患有口腔溃疡、疖肿、痔疮之类的，或者虚热咳嗽，不可以吃樱桃，会让病情加重。3、小孩：樱桃性温热，小孩吃多了容易得发热病。4、患有支气管炎：患有...……更多
2024-04-06 13:31:00樱桃,樱桃,支气管,支气管炎,糖尿,温热
...适度控制休重的目地。辛辣食物、油炸等食材，因非常容易生痰，造成热助邪胜，邪热郁内而不达，时间一长可酿出疾热上犯于肺，加剧病况。支气管哮喘发病时的病症有什么病发初起仅有干咳嗽，之后即主要表现为喘气病症，...……更多
2023-05-19 10:10:00支气管哮喘,支气管,哮喘,禁忌,饮食,支气管哮喘
...后要先自身晒一下太阳光；最终是储放方式，鱼胶非常容易生虫，在湿冷自然环境非常容易发霉，能够放到荫凉的地区装包好储放，还可以放电冰箱，但是不太建议放电冰箱，会影响鱼胶在储放全过程中的营养成分沉定。做的好...……更多
2023-03-12 16:48:00鱼胶,鱼胶,包装袋,乙醇,包装,易生
...出现这些症状的话，大家就可以给孩子吃一些止咳化痰的食物来缓解这种症状。不会觉得孩子一点不舒服而觉得没有事，最终引起了重病。这样对孩子对家庭都有很好的帮助。而今天小编就和大家分享一个食疗的好方法，效果也...……更多
2024-02-23 06:10:00不好,怎么办,柚子,果肉,孩子,冰糖
...习惯也会造成上火的情况，少喝酒以及吃一些辛辣刺激的食物。4、生活习惯因素如工作繁忙、精神紧张、应酬多、烟酒多、睡眠不佳等，年轻人经常熬夜很容易引起上火。另外，生活中一定要注意自己的生活习惯和适当运动，...……更多
2024-04-07 14:01:00水果,水果,作用,柚子,解毒,生活
...繁殖的，所以人们一定要注意把养生做起来，不然就很容易生病，以上的说的养生的五大方面，希望可以帮助到大家，养生并不是针对老年人说的，现在的年轻人得病的也特别多，所以养生不分年龄段的。 ……更多
2023-05-21 12:04:00五方,养生,全方位,养生,阳气,方面
...的新陈代谢，预防贫血，也有助于胎儿的生长发育。6、止咳柚子中含有化橘红，可以稀释痰液，止咳化痰。孕妇感冒时吃柚子可以治疗感冒、清热降火，缓解咽喉疼痛，避免孕妇因为感冒服用药物。 ……更多
2024-02-20 18:32:00柚子,孕妇,柚子,孕妇,贫血,胎儿
...话常说“顺时而食”。这个时候可以多吃一些清火润肺的食物，比如白萝卜、秋梨、莲藕、百合、柚子等应季的瓜果蔬菜。这类果蔬水分足，价格还很实惠。秋末冬初的时节，我家常用秋梨搭配莲藕煮汤，清火润肺，化痰又止咳...……更多
2023-12-08 06:04:00清火,止咳,莲藕,电饭锅,清火,止咳
...力大、缺乏运动等所致，往往有舌苔黄厚腻、面部出油、易生痤疮、大便软黏、小便黄热、体味重、易出汗等症状。生薏米偏寒凉，利水渗湿最在行，可以祛湿除风、清热排脓、除痹止痛，也能改善小便不利、水肿、脚气和风湿...……更多
2024-07-13 18:23:00薏米,吃法,薏米,湿气,脾虚,体质
...让大家的皮肤越来越鲜嫩细嫩而有延展性。3、柚子籽能止咳化痰柚子籽也有很优异的止咳化痰功效，非常是对大家秋季多发的咳嗽治疗作用显著，平常医治时能够把柚子籽十克，枇杷叶三克，在老冰糖适当，把他们一起放进碗...……更多
2023-02-12 20:46:00柚子,功效,作用,柚子,皮肤,作用
...搭配。那麼吃啥东西对肺脏好呢?下边网编为您详说哪些食物对肺好。1、润肺止咳豆桨粥原材料：豆桨1000克，檽米100克，白砂糖适当。作法：把檽米清洗干净之后放进锅中刚开始煮，先用火灾煮至檽米变松，随后改成文火渐渐地...……更多
2023-04-17 10:06:00肺脏,东西,放进,猪血,作法,汤原
...进皮肤血液循环效果，手上的血液循环加快了自然就不容易生冻疮。3、做手部按摩：可以用自己的手互相搓搓，在搓的时候你会觉得手暖和了很多，这样就达到了促进血液循环效果，手暖和了自然也就不容易生冻疮，这也是目...……更多
2024-02-17 15:31:00怎么办,冻疮,软膏,皮肤,药膏,药物
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根据国际癌症研究机构（IARC）的全球最新癌症数据，中国已经成为癌症大国，无论是新发人数还是死亡人数，中国都位居全球第一
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秋分，是秋天的第四个节气。秋分意味着秋季过半，昼夜均长，天气逐渐转凉。古语有云：“入秋吃4宝，秋冬腿脚好”，这句话深刻地表达了秋季食补的重要性
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作为一名营养师，我在帮助糖尿病患者调整饮食结构、控制血糖方面有着丰富的经验。近日，我遇到了一位63岁的糖尿病患者，他在晚餐时采取了不吃主食的策略
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本文转自：人民网-湖北频道潜江龙虾走进华中师范大学。关洪磊摄人民网武汉9月21日电 （记者 张隽）9月20日，在华中师范大学桂香园食堂
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