容易得癌症的男人，大多有这4种习惯，希望你一个都没有

根据国际癌症研究机构（IARC）的全球最新癌症数据，中国已经成为癌症大国，无论是新发人数还是死亡人数，中国都位居全球第一。具体到男性，情况同样不容乐观。一项研究显示，中国男性在癌症的侵袭下更加脆弱，其世标死亡率达到127.49/10万，几乎是女性的两倍（女性世标死亡率为67.81/10万）。这表明，中国男性面临的癌症风险较高，需要特别关注和采取积极的预防措施‌。

很多人都有这样的疑问，为什么中国男性的癌症发病率如此之高呢？

很多人会说，是遗传因素决定的，虽然癌症与遗传有关，但却不能说，只有男性才更易遗传癌症，在遗传风险上面，男女是相同的。

其实，男性更易罹患癌症，主要原因在于长期不健康的生活习惯，作为医生，要提醒大家的是，容易得癌症的男人，大多有这4种习惯，希望你一个都没有。

第一，容易患癌的男性，往往有长期吸烟的习惯

中国有大约3.5亿左右的烟民，其中男性烟民数量约3亿，而女性烟民的数量约0.5亿，所以男性烟民数量占有绝对的优势。

对于男性而言，发病率最高的恶性肿瘤就是肺癌，而导致肺癌的元凶则是长期吸烟，吸烟时间越长，吸烟的数量越多，罹患肺癌的风险就越高。

吸烟之所以致癌，是因为吸烟的时候，香烟里会产生多种有害物质，包括尼古丁、焦油、苯并芘、亚硝胺等物质，这些物质会大大增加肺癌的发病风险。

第二，容易患癌的男性，往往有长期酗酒的习惯

长期酗酒的男性，罹患癌症的风险也是很高的，因为酒精的中间代谢产物乙醛，会直接诱发DNA的突变。

2021年，发表在《柳叶刀肿瘤学》上的一项全球大型研究发现，2020年因饮酒导致的新发癌症有74万例，即便是适度喝酒，一年也会导致超10万例的新发癌症。

研究发现与酒精相关的癌症有食管癌、肝癌、乳腺癌、结肠癌、口腔癌、唇癌、直肠癌、咽癌、喉癌等，不要以为小酌怡情，事实上小酌也会增加癌症风险。

喝酒没有安全剂量，很多人总是觉得自己每天喝酒很少，应该没什么问题，但是要告诉大家的是，喝酒没有安全剂量可言，即便是每天少量喝酒，也容易增加患癌的风险。

第三，容易患癌的男性，往往脾气特别不好

很多男性的脾气特别暴躁，他们争强好胜，嫉妒心强，稍微不顺就想着报复别人，而且平时总是大发雷霆，无论是对亲朋好友，都不能管住自己的脾气，这样的男性，罹患癌症的风险也是很高的。

癌症与性格息息相关，所以才有癌症性格这样的说法，长期脾气不好的人，往往免疫力更差，这样的人，罹患癌症的风险自然也就更高。

第四，容易患癌的男性，往往有长期熬夜的坏习惯

无论你是熬夜工作，还是熬夜娱乐，还是熬夜喝酒吃夜宵，或是熬夜玩手机，要告诉大家的是，熬夜是一种非常不好的习惯，长期熬夜，直接导致的后果就是睡眠不足，睡眠不足会导致人的免疫力下降，内分泌也会变得非常紊乱，而这些都容易诱发癌症，特别是甲状腺、淋巴、乳腺、前列腺癌、卵巢这些部位罹患癌症的风险更高。

对于长期有不健康生活习惯的男性，35岁以后就要养成定期体检的好习惯，而且一定要做防癌体检，以便及时发现癌症的蛛丝马迹，男性要重点检查的部位包括肺部、胃、大肠、肝脏和前列腺。