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...食，规律运动，充足睡眠，规范用药。此外，富含维C的食物有助于防止脑卒中发生，冬季应多吃鲜枣、柚子、柑橘等水果，当然绿叶蔬菜也不可缺少。综合整理自：人民日报健康客户端 内蒙古日报 健康时报 中国天气等来源：...……更多
2023-11-08 14:41:00力大,断崖,身体,力大,疾病,滑液
...子吗？虽然柚子好吃，但我们需要注意的是，柚子与某些食物搭配食用时可能引发不适或影响健康。首先，让我们了解一下柚子的好处。柚子是一种富含维生素C、维生素A、膳食纤维和抗氧化物质的水果，有助于增强免疫系统。...……更多
2023-12-23 19:35:00柚子,益处,食用,食物,柚子,果肉
...享受它的酸甜口感和丰富的维生素C。然而，柚子与某些食物搭配时需要谨慎，否则可能会引发健康问题。在本文中，我们将介绍柚子与一些食物的相互作用，帮助您避免可能的风险，保持健康。1.药物：柚子含有柚皮苷酶抑制剂...……更多
2024-01-11 11:23:00柚子,食物,柚子,药物,补品,水果
...茶百合花茶性质温和，适合大多数人群饮用。它具有润肺止咳、清心安神的功效，对于改善睡眠、缓解焦虑情绪有很好的帮助，百合花茶还能促进皮肤细胞新陈代谢，有助于排毒养颜。4、罗汉果茶罗汉果茶味道甘甜，具有清热...……更多
2024-04-19 16:31:00帮助,普洱,果茶,花茶,艾蒿,柚子
...道炎患者要忌辛辣食品，包括辣椒、姜、葱、蒜等，多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛、口舌生疮、小便短赤、肛门灼热、前后阴痒痛等症状，从而使病情加重。同时忌甜腻食物，要注意少吃油腻食物，如猪油、肥...……更多
2024-04-13 05:53:00日常护理,阴道炎,阴道,护理,患者,阴道
...的医生同学就提醒我，在食用柚子时，要避开这“3种”食物，很多人还不知道，不懂别再乱吃了。1、高蛋白类食物蛋白质是生命的基础，对于我们至关重要，每一天都要摄入。其中牛奶以及相关制品，豆类及相关制品，肉类，...……更多
2023-10-17 06:26:00柚子,食用,食物,柚子,水果,食物
...湿热、痰湿体质，这个冬天可能会不大好过了，稍补就容易生“内火”，皮肤干燥、口腔溃疡、便秘……3.天寒补肾既然今年是燥冬，补肾首选当然是黑芝麻了。黑色补肾大家都知道，但是还有锦上添花的一笔。在黑芝麻里稍加...……更多
2023-12-07 09:59:00节气,养生,节气,黑芝麻,阳气,时节
...健康的重要手段。那么，吃什么能够补肺养肺呢？1.白色食物：中医认为白色入肺，一些白色食物如银耳、百合、白萝卜、山药等，具有滋阴润肺、益气养肺的功效。2.水果：梨、枇杷、柚子等水果富含水分和维生素，有助于润...……更多
2024-04-02 12:22:00茶饮,功效,肺部,食物,健康,空气
...导致气血运行不畅，使皮肤看起来粗糙，没有光泽，还容易生黑眼圈，这些都会使人看上去老了好几岁。4、腰粗肥胖由于子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，不得不在腰腹部囤积更多的脂肪来更好地抵御寒冷，从而引起...……更多
2024-05-25 15:13:00身体,最好,女人,痛经,月经,黑糖
...物，但是，秋季的气候燥而不润，如果吃太多肉，体内容易生痰火，与燥邪相结合成为燥痰，形成一个难以拔除的病邪。
所以，秋季我们在煲汤或炖肉的时候，可以添加一些润燥养阴的食材，如百合、山药、莲藕、平菇、番茄...……更多
2024-01-15 09:35:00滋补,人们,山药,小火,莲藕,大火
...是囤米，就不可避免的需要在家存放一段时间，那就很容易生虫。尤其是天气越来越，生虫的几率更高！看着米桶里这些爬来爬去的虫子，有的甚至还会跑出来，污染其他食物，直让人头皮发麻~让人疑惑地是，好好的大米为什...……更多
2024-05-16 19:00:00米袋,大米,虫卵,大米,成虫,加工
...替呢？理论上是可以的，但中医认为冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用，白糖的功效和口感都不如，为了让味道和功效更好，为什么不花点时间集齐好材料呢。 ……更多
2024-02-23 06:23:00冰糖,柚子,干燥,柚子,冰糖,多晶
...包括如咖啡、酒尤其是烈性酒等的饮品，如羊肉、火锅等易生燥热的刺激性食物，如芥末、辣椒、胡椒粉等辛辣的刺激性食物，如雪糕、冰激凌、冰西瓜等生冷的刺激性食物，如奶油、肥肉、油条、油饼等油腻的刺激性食物，如...……更多
2024-06-21 22:44:00直肠癌,直肠,营养保健,营养,保健,患者
...且是人体精气的基础，精充气旺，身体健康；精亏气弱，易生疾病。因此，夏日里如何调养肾脏，成了很多家庭中老少矛盾冲突的焦点话题。年轻人忙于工作，常常忽视饮食的科学搭配，而老年人则更注重食疗保健，希望通过饮...……更多
2024-05-15 09:57:00五宝,养生,推荐,泥鳅,冬瓜,桑椹
...地方，避免阳光直射。三、柚子蜂蜜膏的保健作用1.润喉止咳柚子的酸甜和蜂蜜的润喉效果相得益彰，对于缓解喉咙不适、咳嗽有着显著的舒缓作用。2.增强免疫力柚子中富含的维生素C和蜂蜜的抗菌功效有助于提高免疫力，帮助...……更多
2024-01-11 06:24:00柚子,蜂蜜,身体,制作,健康,柚子
...素、脂肪、蛋白质、粗纤维等元素，因此柚子皮具有化痰止咳的效果，冬天由于天气的原因，很多人都会出现痰多的现象，这时可以选择用柚子皮进行蒸煮，然后再密闭保存，每天早晚进行服用，都可以减轻咳嗽的现象。但是，...……更多
2023-12-15 14:08:00柚子,禁忌,美白,患者,柚子,水果
...，保护肌肉和肾脏的健康。除了柚子，吃他汀时，这3种食物也要少吃1、酒精酒精是一种对肝脏有毒性的物质，过量饮酒会损害肝细胞，影响肝脏的代谢功能。他汀类药物也是在肝脏中代谢的药物，如果与酒精同时摄入，就可能...……更多
2024-03-16 13:44:00柚子,食物,医生,药物,柚子,脂蛋白
...上，中医认为苹果味甘酸，性凉。苹果能生津止渴，润肺止咳，对于缓解痰热咳嗽有一定的效果。苹果还含有丰富的维生素C，对于增强免疫力、预防感冒有益。煮苹果吃，则减轻了苹果的寒凉性，更适合脾胃虚弱的人群食用。...……更多
2024-01-16 09:08:00养生,水果,中医,效果,水果,中医
...之欲，还能达到补血养颜的目的。在我们的身边就有一些食物是真正的“天然造血库”，气血不足的人，每周吃3次，脸色更红润。那么今天要分享的这个“天然造血库”就是常见的食材——猪肝。
猪肝含有丰富铁元素，可起辅...……更多
2024-01-23 10:05:00气血,脸色,天然,建议,猪肝,气血
...食品：烤制食品通常使用的调味料和油脂含量高，烤制时易生成致癌物。建议少吃烤肉、烤鸡翅等烤制食品。5. 速食：速食与垃圾食品相似，经常食用会增加腹部脂肪的积累，其高热量、高脂肪和高盐会导致身体代谢不正常。建...……更多
2023-05-14 20:04:00赘肉,腹部,美食,肥胖,脂肪,高糖
...、支气管炎等呼吸道疾病中更为常见。然而，咳嗽时有些食物可能会加重症状，使病程延长，甚至引发并发症。因此，了解咳嗽时不能吃的食物，注意忌口，对于缓解咳嗽症状和加速康复非常重要。1、辛辣食物辛辣食物是咳嗽...……更多
2024-04-27 12:28:00食物,食物,症状,患者,呼吸道,食用
...水平，“中医认为，多食海鲜及肉类等肥甘之味易碍脾，易生痰生湿，郁久化火，湿热蕴于体内，遇外因触发，湿热下流，发为痛风。正如俗语有云：鱼生火，肉生痰，粗茶淡饭保平安。防治痛风，饮食当忌肥甘厚味，避免暴饮...……更多
2023-04-21 00:46:00节气,养生,饮食,尿酸,痛风,节气
...重要的。饮食在增强免疫力方面扮演着重要角色，适当的食物选择可以有效地提高身体抵抗力，帮助我们抵御疾病。柚子、鸡蛋、菠菜和鸡肉是被认为在这个时期对增强免疫力特别有益的食物。这些食物富含多种营养物质，不仅...……更多
2023-12-07 15:30:00免疫力,免疫,物质,多种,食物,营养
...2、尿崩症由于体内激素失衡，无法正常吸收体内水分，易生成尿液，导致夜尿增多。尿崩症分为两种，一种是中枢性的，一种是肾性的。尿崩症患者除了排尿量增多外，不管喝多少水还是感觉到口渴。3、糖尿病糖尿病的典型症...……更多
2023-01-11 20:32:00一文,答案,疾病,原因,膀胱,糖尿
...半个小时，出锅后倒扣在盘子里即可。除了吃这4样传统食物，还要吃一种水果，那就是梨子了。梨子可以润肺止咳，生津化痰，在干燥寒冷的冬天吃有很好的保健作用。推荐做法：【冰糖炖雪梨】准备雪梨、银耳、枸杞、冰糖...……更多
2023-12-21 10:51:00营养,健康,切成,生抽,糯米,食盐
...力，预防疾病；葡萄柚还能促进人体新陈代谢，帮助消化食物，让人精神焕发。此外，葡萄柚子中富含抗氧化剂番茄红素，能够有效抑制黑色素合成，防止色素沉淀在皮肤上，使肌肤更加白皙嫩滑。葡萄柚子含有丰富的矿物质元...……更多
2023-05-18 22:26:00柚子,科普,功效,葡萄,营养,价值
...合其他类型的膳食可以更好地满足身体需要，避免因单一食物摄入过多而引起的不适。柚子：自然界的健康宝库柚子作为一种受欢迎的水果，不仅味道鲜美，更是一个营养丰富的天然保健品。与橘子相比，柚子在营养价值和健康...……更多
2024-01-25 13:48:00橘子,柚子,橘子,柚子,食用,健康
...导读：一说起秋天，大家就会想到黄色，因为秋天是各种食物的成熟期，不少食物成熟后都是黄色的，还有树木的落叶在秋天落下，导致秋天的景象也是黄色的。而在秋天，我们也要多吃一些黄色的食物，因为大部分的黄色食物...……更多
2023-11-14 21:53:00叶酸,中老年,含量,好处,食物,身体
...炙杏仁、半夏、川芎等多种中药组成的药材。它具有温肺止咳、燥湿化痰、通便润肠的功效。适量饮用大便通，能够促进肠胃蠕动，改善便秘症状，同时还能增强肠道消化吸收功能。总的来说，通便润肠最厉害的“2果2菜”包括...……更多
2023-11-15 16:48:00柚子,芹菜,芒果,萝卜,厉害,柚子
...进攻。在古代，人们通过学习冬眠动物的生活方式，储存食物，穿上厚衣物，减少外出来迎接寒冬的挑战。在现代社会，充分利用食物的营养价值也是一种重要的身体保护方式。除了在感冒时适当服用药物外，我们还可以通过多...……更多
2023-12-04 11:14:00抵抗力,食用,抵抗,寒冷,食物,鲫鱼
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