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如果咳嗽老不好，怎么办？多半是肺热，喝喝“它”就会好起来了！
现在已是深秋，冬天距离我们也越来越近了，这时候昼夜温差非常的大，许多人也穿上了毛衣和秋裤，而且由于室外较冷，容音引起室内细菌滋生，所以一定要注意好保暖，家中有小孩的更要注意了，而且这时候小孩子的抵抗力是最弱的。所以要经常通风换气，保持室内温度。就算是大人也经常会嗓子干痒，就不要说小孩子了，这样就会影响孩子的休息和正常生活，如果落下了什么病根就不好了。
并且父母一定要有一定要的医学常识，比如说孩子如果舌苔发白，咳嗽有痰并且还是比较稀薄的，还伴随着鼻塞流鼻涕，这就说明孩子得了风寒性的咳嗽，如果出现这些症状的话，大家就可以给孩子吃一些止咳化痰的食物来缓解这种症状。不会觉得孩子一点不舒服而觉得没有事，最终引起了重病。这样对孩子对家庭都有很好的帮助。
而今天小编就和大家分享一个食疗的好方法，效果也是出类拔群，制作方法也是轻而易举，最重要的是他没有一点副作用，而且也不需要打针吃药，而且味道也是很美味的，它就是冰糖柚子皮水。
首先我们要准备好一个柚子，因为这个季节柚子很多，在很多地方都可以买到，价格也不贵，果肉也很好吃，就算你没有什么病吃柚子，还有去热的功效。
首先我们先将柚子浸泡在水中10分钟左右，然后在柚子的外皮搓上一层盐，这样可以有效的杀死一些细菌和脏东西，让后再将柚子皮里面的白瓤给挖掉，切成细丝状。
然后将果肉捣碎，倒入容器中放入适量的冰糖，加热等冰糖和果肉充分混合后，将切好的柚子皮丝放入锅中，煮10分钟左右，会呈透明状，然后再拌上弄好的果肉，小火慢炖，等几乎将水熬干后，最后将它晾好让入瓶内，可以储藏在冰箱内，如果有人一直咳嗽不好，可以去咬上一小勺，放在杯子里面泡水喝，效果也是出类拔群，可比那些吃药打针的好的多。
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快照生成时间：2024-02-23 09:45:04
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