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想要安稳过冬，这几种水果不妨多囤！止咳还润肺！
类别：健康 发布时间：2023-12-07 16:05:00 来源：广东活动
冬天是养生的关键时候，
这时候我们不妨多囤这几种水果，
止咳润肺还营养！
赶紧收藏起来！
1、脐橙
冬季正是脐橙大量上市的季节，脐橙味道鲜美，汁水丰富，富含维生素C等各种营养素，如今脐橙价格实惠，美味十足，而且脐橙耐存储，放在家里半个月基本上不会坏。
2、雪梨
天气越寒冷，气候越干燥，一不小心就很容易出现上火的现象，此时就可以多吃一点雪梨，清热润喉，让喉咙更加舒服。
3、苹果
苹果是我们在日常生活中最常见的水果之一，苹果一般是秋季成熟，到了冬季，此时的水果也是非常甜美的。
4、柚子
柚子有降火，促消化，润肺等作用，柚子果肉多，汁水丰富，关键的是柚子跟脐橙一样特别适合存放，只要放在干燥通风的环节下，保存一个月一点问题都没有。
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快照生成时间：2023-12-07 18:45:16
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