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谁发明了这美食?香酥脆爽,鲜香入味,真的巨、巨、巨好吃!
春季,谁发明了这美食?香酥脆爽,鲜香入味,真的巨、巨、巨好吃!春卷是人们在春节期间常吃的美食,因为春卷寓意着万物始于春,人们在过年时吃春卷,象征着马上就要到新一年的春天了,有迎接新春的意思,除此之外...……更多
这菜是“天然润肠菜”,刮油排便,建议常吃,身材更好
在日常饮食中,我们常常会遇到一些美食佳肴,但其中也有些食材被誉为“天然润肠菜”,它们不仅美味可口,更因其独特的营养成分而备受青睐。其中,韭黄便是备受推崇的一种。作为一种常见的绿色蔬菜,韭黄不仅口感鲜...……更多
春节大鱼大肉太油腻?那就换点清淡菜可口还开胃
...诱惑。然而,对于一些注重健康饮食的小伙伴来说,春节美食的油腻和高热量往往让他们望而却步。于是,我们开始探寻那些清淡菜品,它们不仅能够满足我们的味蕾,还能给我们的身体带来一丝清爽。接下来,让我们一起来看...……更多
中小学生花式“忙年”
本文转自:金陵晚报写对联、学非遗、做美食……中小学生花式“忙年”西街小学学生在非遗馆学做花灯。学校供图石鼓路小学学生写福字赠送家长、老师。 学校供图 □金陵晚报/紫金山新闻记者 钱红艳写对联送出新春祝福、...……更多
它是“天然清肠草”,春季价格便宜,推荐4种做法,新鲜有营养
...,如何巧妙地将韭黄融入日常饮食中,成为了许多家庭的美食课题。 韭黄炒牛筋 韭黄炒牛筋是一道美味可口的家常菜,做法简单,口感浓郁。制作这道菜的步骤如下:材料:牛筋、韭黄、豆腐、生姜、生抽、蚝油、老抽、盐...……更多
“大雪不排寒,一切都白谈”!明天大雪,无论多忙,都要吃这菜
...过寒冬!在每年大雪时节,我隔2-3天,就会用蒜苗做各种美食给家人吃呢!今天我给大家介绍的蒜黄这种吃法,是我和家人最爱吃的一种做法,它就是“韭黄粉丝香干团”,做好的团子放入到冰箱中冷藏着或冷冻着,每天早上拿...……更多
入冬多吃“洗肠草”!5块钱炒一盘,营养好助消化,却常被人忽视
...鲜”,而且还被誉为“洗肠草”,它就是很多人爱吃的“韭黄”,韭黄也被称黄韭,它是韭菜的一种,因叶黄而得名。在每年天气比较冷时,此时韭黄生长的速率会减慢,但是长时间的生长,韭黄中的香味会越来越浓郁,每次炒...……更多
“春吃碱,火气减”,春天多吃8种“碱性”菜,润燥降火,身体好
...:炒至胡萝卜熟软,豆芽鲜嫩即可出锅,装盘即可食用。韭黄炒牛肉食材准备:牛肉片(已腌好)韭黄,姜、蒜适量,青椒,生抽、香醋、盐、鸡精、料酒、蒜粉、胡椒粉、生粉、花生油适量韭黄炒牛肉的做法:1.首先将葱姜蒜...……更多
春回大地万物复苏,博山炸春卷
...气息呢?在淄博就有这么一道很应景的菜品——“博山炸春卷”。在淄博,一道名为“博山炸春卷”菜品,可以说,应了“春回大地、万物复苏”的时令。所以,鲜笋、韭黄必不可少;五花肉一条,也要燕瘦环肥、恰到好处。中...……更多
春天必吃的润肺小能手,老人小孩都适合,这8道菜谱教你家常做!
韭黄炒牛肉食材:韭黄、牛肉、剁椒、蒜做法:1、韭黄梗和韭黄叶分开放,牛肉切丝加少许胡椒粉、料酒,生抽、淀粉各1勺、半勺老抽、1勺油抓匀腌制15分钟2、油热牛肉下锅炒至变色盛出,留底油炒香剁椒和蒜瓣,倒入韭黄...……更多
别心疼钱了,多吃8种碱性菜,排毒祛湿,还健脾胃,人也更精神了
韭黄炒豆腐食材:嫩豆腐、韭黄、熟花生米、花生油、生抽、蚝油、盐做法:1、豆腐切成麻将牌大小的方块;2、韭黄洗净,切段;3、煎豆腐:中小火将锅烧热,加入花生油3汤匙,豆腐下锅煎到四面金黄,加入韭黄,加入生抽...……更多
上班再忙也要给孩子吃8道菜,成本不高,抓住成长的关键时期!
韭黄炒鸡蛋食材:韭黄、鸡蛋、油、盐做法:1、韭黄洗干净沥干水分,切小段2、四个鸡蛋打入碗中,加少许油和白胡椒粉打散3、锅里油热倒入鸡蛋液,凝固后快速炒散后盛出来4、锅中倒入少量的油,放入韭黄翻炒1分钟,加一...……更多
这道甜品温暖香甜,不仅能够滋养身体,还让人感受到冬日里的温暖
...增强免疫力。让我们一同进入素食的世界,探索更多健康美食的魅力。韭黄炒鸡蛋——美味又营养韭黄炒鸡蛋是一道家常菜,制作简单,口感鲜美。这道菜的主要食材是韭黄和鸡蛋,它们相互融合,香气扑鼻,让人回味无穷。韭...……更多
有钱没钱,都要记得“吃3样,做1事”
...可食用,每天吃上1-2块仔姜,对身体非常好。 第三样:韭黄韭黄是最适合在大暑时节多吃的蔬菜,因为韭黄是少有的热性蔬菜,在大暑适当吃韭菜,能有效的排出体内的寒气和湿气,从而使身体更加健康。【推荐吃法】:韭黄...……更多
自带“青霉素”的食物,建议隔天吃1次,身体少生病,顺利过冬
...煮3分钟,最后撒上少许葱花和枸杞即可食用。第四种:韭黄 冬天的韭黄就好如春季的第一茬韭菜,都是又香又嫩的一种蔬菜,在食欲不好时,用韭黄炒上一盘肉丝或者鸡蛋,真的特别下饭,而且韭黄中含有大量的大蒜素,它具...……更多
...发的特点,推荐几款与“春”有关的食材供您享用。 1、春卷立春在食俗方面有咬春吃春卷之俗。春卷用微火炸至金黄色,又称为“炸春”,寓意春天来了,有迎春喜庆的好兆头。春卷皮可选用面粉,馅则根据个人喜好一般用猪...……更多
6种春季必吃的蔬菜,鲜嫩美味,一周不重样,大人小孩都爱吃
...。翻炒均匀至蒜苗断生即可出锅。六、荠菜——荠菜鲜肉春卷所需材料:猪肉馅200克、荠菜300克、春卷皮适量、生抽适量、白胡椒粉适量、鸡蛋1个、食盐适量、香油适量、葱适量、姜适量。做法步骤:1、荠菜洗净掐去老梗。焯...……更多
这道菜是一道色香味俱佳的家常菜,口感鲜美,营养丰富
...,能够帮助我们提高抵抗力,保持身体健康。 韭黄烹饪美食的方法 1.韭黄炒鸡蛋:这是一道非常常见的家常菜,制作简单,口感鲜美。具体的制作步骤已经在前文中介绍过了,下面我们再来详细讲解下制作过程。首先,将韭黄...……更多
春天饮食要忌嘴,少食辛辣油腻,推荐八道家常菜,口味清淡营养高
...用余温将滑蛋焖至全熟,这样做出来的滑蛋口感更嫩滑。韭黄炒猪肝食材准备:猪肝、韭黄、葱姜蒜末、泡椒、小米辣、白胡椒粉。做法流程:1.猪肝切成薄片,然后用清水反复清洗几遍,再沥干水分,放入大碗中,接着加入适...……更多
饺子皮不包饺子,试试这5种花样做法,简单省事美味,孩子也爱吃
...你吃一次就上瘾。一、饺子皮版炸春卷春卷是中国的传统美食,而用饺子皮制作的炸春卷更是别有一番风味。外酥里嫩,口感十分独特。做法:1、土豆、胡萝卜切丝,土豆冲一下水,去掉淀粉。然后加盐炒熟,放一旁备用。2、...……更多
春季减肥新策略!8道低脂家常菜助你摆脱脂肪,展现完美身材!
...一些蒜蓉。6.最后可以再滴上一些香油提味,即可食用。韭黄炒猪肝食材准备:猪肝、韭黄、葱姜蒜末、泡椒、小米辣、白胡椒粉。做法流程:1.猪肝切成薄片,然后用清水反复清洗几遍,再沥干水分,放入大碗中,接着加入适...……更多
小雪快吃它,2元一斤全身是宝,竟还是“养肺好帮手”,别不懂吃
...手一炒,味道极好,又解馋又下饭,接下来我就把这道“韭黄炒茭白丝”的详细做法分享给大家!如果您还不知道茭白如何做的好吃,一定要做一下这道菜给家人吃! 【所需食材】:茭白4个、韭黄250克、小米椒3个、生抽、蒜...……更多
大部人不知道它叫“洗肠草”,鲜嫩恰当时,经常吃能排出体内垃圾
...的烹饪技巧,还是尝试不同的韭黄料理,都让我们感受到美食的魔力,体味生活的多姿多彩。希望在未来的日子里,我们能够继续探索各种美食的奥秘,用心对待每一道菜肴,享受烹饪的乐趣,感受食物带来的温暖和快乐。让美...……更多
冬天是长肉的季节,不妨常吃点韭黄,既解油腻又解馋,还超下饭
...叫“洗肠草”,经常吃能排出体内垃圾!大家好我是傻姐美食,天气寒冷,学校门口堵车特别厉害,多数家长都是开车接送孩子,再加上道路两旁有很多卖东西的,堵的根本走不动,幸亏我有小电车,得空就能钻。每次送完孩子...……更多
春季减肥必备!8道低脂家常菜大揭秘,让你轻松瘦身!
...、2-3勺麻油,开始疯狂的拌吧,拌完就可以装盘开吃啦!韭黄炒鸡蛋准备食材:韭黄,鸡蛋。做法步骤:1、韭黄清洗干净切成小段,鸡蛋打入碗中搅散备用。2、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎一下,煎至定型后炒散盛出备用3、再...……更多
来源:极目新闻#秋日美食大赏#俗话说,“一场秋雨一场凉”,随着和雨水一同到来的还有冷空气,气温越来越低,早晚出门都要穿上厚厚的外套,秋意更浓了。秋天气候多变,相较于年轻人来讲,中老年人的五脏更加薄弱,自...……更多
在家里来客人不知道做什么时,吃货给你推荐几道
...炒1分钟,放入猪肝、盐继续翻炒一分钟即可关火装盘炸春卷材料:春卷皮60克、荠菜猪肉馅160克、食用油适量、蛋液少许做法1、先将春卷馅加调料调好,自己喜欢什么馅就准备什么即可2、将馅料摊在备好的春卷皮上铺开,先一...……更多
调肉馅,调料别乱放,重点多加这两样,油润鲜香,咬一口直爆汁
...种搭配不仅丰富了口味,也增加了营养的多样性,是家常美食中常见的创新组合。**肉馅的制作技巧**在调制肉馅的过程中,有几点小技巧能够让肉馅更加入味,口感更加鲜美。首先是在加入调料前,可以事先用少量生抽和生粉...……更多
这道菜做法健康,既可以改善胃口,还可以解油腻
...黄炒鸡蛋,让我们在寒冷的冬季享受温暖的味蕾盛宴。在美食的世界里,每一样佳肴都有其独特的魅力,而韭黄炒鸡蛋正是其中一道让人回味无穷的佳肴。它的色泽金黄,香气扑鼻,让人食欲大增。细细咀嚼,韭黄的鲜香和鸡蛋...……更多
来荆州必吃的9大美食,你完美避开了哪几种?
荆州,作为北纬30度上的一个耀眼明珠,美食文化也异彩缤纷。荆州是美食的天堂,荆州人爱吃、懂吃、舍得吃。从早到晚,大街小巷遍布觅食的人,无论是装修豪华的酒店,还是布局简单的小馆子,从来都不缺少人捧场。今天...……更多
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痛风患者饮食指南,低嘌呤饮食加科学饮水,远离疼痛困扰
痛风是一种常见的关节炎,主要由于尿酸盐结晶在关节内沉积引发炎症,造成剧烈的疼痛和关节红肿。对于痛风患者来说,痛苦的发作往往影响日常生活和工作
2024-12-18 08:06:00
再障性贫血有“七防”,患者要注意
血象会因为很多因素而波动,而对于病发血液病灶的再生障碍性贫血而言,生活中一些常见情况都有可能造成血象反反复复,升了又下降的情况
2024-12-18 08:06:00
所有人,注意了!平时最爱吃这些早餐?癌细胞更爱吃
为了我们的健康着想,早餐大家可一定要吃好~而平时大家喜欢吃什么作为早餐?什么是你的首选?一些很多人都喜欢的早餐选择却是癌细胞的“最爱”
2024-12-18 08:07:00
关节炎患者不想炎症加重,11种食物尽量少吃
中老年人是关节炎的高发人群,当患有关节炎时,炎症受到多种因素的影响,饮食是其中重要的一个方面。高糖、高脂肪和高钠等饮食习惯可能引发炎症
2024-12-18 08:07:00
心梗会有4个先兆,忽视一个都危险!关键时刻能救命
大多数人都知道心梗属于一类严重的疾病,心脏周围血管逐渐堵塞,狭窄,正常的血液循环无法保持,会让心脏重要组织缺血,缺氧,在营养物质无法第一时间获取时心脏所在的部位会有不适感
2024-12-18 08:08:00
很多中老年人都有脾虚的问题,你必须知道脾有5怕
脾胃是后天之本,对于每个人都非常重要。脾在中医中被认为是疏布消纳的重要器官,它对保护健康起着至关重要的作用。然而,我们需要注意的是
2024-12-18 08:09:00
就在今日,不想老年痴呆,马上停止吃这两种食物很多老年人正在吃
我今天要和大家分享一个让人振奋的消息——老年痴呆的预防竟然可以从我们的餐桌开始!这或许是个让你大跌眼镜的新发现,但让我们不妨一探究竟
2024-12-18 08:10:00
女人想要年过40不显老,要多吃这4种食物,更显年轻
女性想要美容养颜,补充气血,应该在饮食这方面下工夫,因为多种类型食物都有补益身体的功效,能饮食恰当,选对食物,通常有利于身体保养
2024-12-18 08:10:00
人老后容易出现各种病?这4种营养跟得上,有助于增强体质
不少人发现这样一种规律,年轻时身强体壮,不容易生病,而到了老年阶段就开始疾病缠身,动不动就生病,有时因为疾病影响生活质量还明显下降
2024-12-18 08:11:00
警惕!吃错一次,后悔一生?揭秘3种隔夜菜的致命秘密
亲爱的家人们,您是否曾好奇过,为何家中长辈总是叮嘱不要吃隔夜菜?在忙碌的生活中,我们常常为了节省时间和精力,将剩余的食物冷藏起来
2024-12-18 08:12:00
警惕!四类食品成为幽门螺杆菌的“帮手”,倡导尽量减少摄入
现在很多人都存在这种困扰,就是自己的胃总不争气,老胃病时不时就犯,吃少了吃多了不行,吃点刺激的,凉的都马上会难受给你看
2024-12-18 08:12:00
你的肾病预后是好是坏,是不是走向尿毒症,主要看这4点
1、与病理类型相关,慢性肾病病种常见的有10多种,其中患病率排在前五的包括igA肾病、膜性肾病、糖尿病肾病、高血压肾病
2024-12-18 08:13:00
为何患尿毒症的人越来越多?提醒:4种食物劝你少吃,肾会感激你
尿毒症好发人群主要集中在中老年群体,这与我国人口老龄化加剧有直接关系。与此同时,糖尿病、高血压等慢性病的高发,也是导致尿毒症患病率不断攀升的重要原因
2024-12-18 08:13:00
女人再怎么省钱,这5种“花青素食物”要多吃,抗氧化延缓衰老
1.紫薯紫薯的花青素含量也是很高的,而且里面含有大量的淀粉,人食用以后有很好的饱腹感,通常我们可以将紫薯做成粥或者是面包制品来吃
2024-12-18 08:14:00
白天总是咳不停,夜晚却很正常?这种类型的咳嗽,多半与3点有关
生活中咳嗽是一个很常见的病理反应,或是因为喉咙不适,或是因为嗓子受到刺激,都会引起咳嗽,但是这些都是暂时性的。如果不停的咳嗽就要重视了
2024-12-18 08:15:00