- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，更能为我们提供丰富的营养，滋补身体，而且低热量，不用担心长胖。一、白萝卜俗话说“十月萝卜赛人参”，这个季节吃萝卜对身体特别好。推荐食谱：花菇萝卜煨冬笋食材：冬笋、白萝卜、干花菇、蒜、干贝、火腿、葱、...……更多
2024-09-04 12:20:00长胖,营养滋补,滋补,蔬菜,营养,身体
...吃的健康美食吧！一、西兰花虾仁炒饭：西兰花是春季的时令蔬菜，富含维生素C、维生素K、叶酸等多种营养素，具有抗氧化、增强免疫力的功效。搭配鲜嫩的虾仁和香糯的米饭，口感丰富，营养丰富。这道菜不仅美味可口，而...……更多
2024-04-19 13:26:00碱性,营养,生抽,西兰,口感,海带
...气，最抚凡人心呀！奶奶门前的那片菜地常常种满了各种时令蔬菜，像现在这个时候就是茼蒿了，小时候不喜欢吃茼蒿，奶奶说“茼蒿是下火的，吃了对身体好，你还小不懂”。是呀，现在长大了，离家远很少能吃到奶奶种的蔬...……更多
2024-04-13 10:17:00高手,茼蒿,菜地,奶奶,鸡精,准备
肝脏啊，可以说是咱们身体里的“大将军”，特别重要！它得负责调节全身的气儿，让脾胃运作更顺畅，胆汁分泌也得靠它。还有啊，新陈代谢、消化解毒这些大事儿，都离不开肝脏。肝脏健不健康，直接关系到咱们的身体状...……更多
2024-05-23 14:49:00黄金档,早餐,营养,黄金,健康,生抽
...得吃点清淡的，多点蔬菜和汤水，这样既能补水又能补充营养。还有啊，荤素得搭配好，营养才能全面。今天我就给大家分享几个家常菜的简单做法，保证让你胃口大开，全家人都爱吃，快来看看吧！香辣黑椒口蘑炒鸡胸嘿，朋...……更多
2024-05-17 17:17:00家常菜,油腻,家常,炎热,营养,天气
...罗卜素、维他命b1、维他命b2、维生素b3及其碘等多种多样营养元素，能加快基础代谢，软化血管成分，也有有利排尿作用，能合理消除水肿。在做凉拌海带的情况下，海带丝切条，用食盐水侵泡，搓掉表层的粘液，不然海带丝会...……更多
2023-02-21 21:22:00凉菜,海带,热量,海带,放进,生抽
...季，品尝到这么多的专属美食。除了这些，秋天还有很多时令蔬菜供我们选择，比如山药、南瓜、红薯，芋头，萝卜，莲藕等，个个都是我的心头好，不过，在这些蔬菜中，我最喜欢的还是——芋头，个人感觉，南瓜红薯都不如...……更多
2023-10-05 06:22:00红薯,南瓜,大人,小孩,营养,芋头
...。最后加盐、枸杞，煮五分钟就可以出锅了。鲜美不油腻营养高，暖胃暖身，别错过。
三、南瓜——南瓜蒸排骨做法：排骨剁成小块，反复清洗几遍，再将水分沥干。然后加入料酒、姜片、葱段、蒜末、盐、生抽、蚝油、淀粉...……更多
2023-12-12 15:38:00免疫,放进,猪肚,生抽,小米,切成
...以把三餐中的一些炒菜，替换成蒸菜，蒸菜清淡不油腻，营养和水分也能较好的被保留。推荐6种适合秋天吃的蒸菜，初秋多在家中做着吃，好吃下火，直接把“秋燥”拒之门外。一、丝瓜蒸肉片被誉为“美人瓜”的丝瓜，含水...……更多
2023-10-15 06:40:00茼蒿,豆角,生抽,小米,放进,丝瓜
...健康，需要重视起来。尤其是中老年人，年纪大了体内的营养物质流失快，更要在饮食上多下功夫，才能及时补充缺失的营养，每一餐都不能马虎。建议中老年人：早餐少吃白粥和咸菜，多变花样营养更全面，可以常吃这5道早...……更多
2024-06-17 06:13:00营养健康,中老年人,咸菜,早餐,味道,营养
这道菜真的绝了，高钙又高蛋白，比吃肉还营养呢！炒一炒，五分钟就能上桌，口感鲜美，经济实惠，还能解馋，真是太棒了！快来尝尝吧！立秋虽至，三伏未尽，天气依旧酷热难耐。这时候，大家的胃口都不太好，容易导致...……更多
2024-05-20 06:53:00高蛋白,营养,生抽,切成,豆腐,蚝油
...玲珑，芳香扑鼻。槐花不仅具有美丽的外表，还有丰富的营养价值和药用价值。日常生活里，适当食用，可以保护血管、降血脂，补充营养，增强体质，健康过春天。在春季，正是身体阳气渐升的时候，适量食用槐花可以帮助清...……更多
2024-04-24 12:34:00榆钱,鸡蛋,槐花,放进,生抽,包子
...餐吃得好、吃得饱。春天，是孩子们成长的黄金时期，对营养的需求也更高，因此，早餐一定要重视。这6道美味营养的早餐，不仅能够满足孩子的味蕾，更能为他们提供充足的营养，让他们在春天这个“猛涨个”的时期，茁壮...……更多
2024-03-03 19:48:00早餐,美味,营养,孩子,生抽,肉末
...一起来学习一下吧！第一道：春笋排骨汤
春笋是春季的时令食物，春天的竹笋营养更加的高，口感也更加的好。搭配排骨一起做汤喝，荤素搭配，品尝春天的味道。食材：春笋3-4个，排骨2斤，姜，葱，胡椒粉，料酒做法：1新...……更多
2024-04-24 12:27:00安康,免疫,营养,身体,推荐,放进
...米，中火炖30分钟即可～3、排骨多洗两次就能去除血水，不用焯水噢。如果焯水就不鲜啦，也不好腌制噢。排骨里加一勺淀粉和油可以让肉质嫩滑，肉类都可以这样哦。
四、南瓜口蘑汤食材：南瓜，口蘑，洋葱，拉差酱，盐，...……更多
2024-08-10 15:51:00光泽,面膜,脸色,女人,南瓜,益生
蚕豆立夏饭：夏日养生的美味秘诀大家好！今天我们来聊聊一个既美味又养生的话题——蚕豆立夏饭；随着夏天的脚步越来越近，天气逐渐炎热，我们的身体也在经历着季节的变化；这时候，一款适合夏季的养生食谱就显得尤...……更多
2024-04-23 12:47:00噎膈,鲜食,蚕豆,时令,口感,蚕豆
...了。用保鲜袋装好，放进冰箱里冷冻保存，随吃随取，就不用再泡发了。【技巧总结】1、泡海参不要直接用自来水，要用纯净水。水要尽量多一点，并且冷藏泡发。2、泡海参的容器要保持“无油”，以免影响海参的品质。3、海...……更多
2023-10-28 21:42:00海参,步骤,做法,新手,成功,海参
...序结束了，加入冰糖，再焖五分钟，就可以出锅了。如果不用电饭锅，黑米、糯米和红豆要浸泡一段时间，至少四个小时。五、豌豆胡萝卜肉末粥做法：猪肉冲洗干净，切成细丝，加水抓洗两遍，去掉血水，再剁成碎末状。然后...……更多
2023-11-18 15:37:00安稳,家人,放进,小火,切成,清洗
...加倍，吃错了可以会不利于健康的哟。想试试这道应景的时令蔬菜吗？看一遍就能学会，先收藏起来吧。白灼秋葵食材清单：秋葵250克，大蒜4瓣，生抽15毫升，蚝油5毫升，米醋3毫升，白砂糖3克，橄榄油适量，芝麻油少许，盐1...……更多
2024-04-14 16:31:00就是,男人,女人,健康,汁液,生抽
...备一些食材：选购新鲜南瓜藤300克左右（南瓜藤是夏季的时令蔬菜之一，很多地方又叫南瓜苗或南瓜尖，是南瓜生长期的嫩尖，农村到处都是，城里人抢着吃，南瓜藤可以搭配肉类一起吃，遇见一定别错过），新鲜五花肉半斤（...……更多
2024-06-14 10:47:00美味,营养,五花,南瓜,五花肉,切成
...煮几分钟即可。豆子也可以提前下焯水，这样炒的时候就不用加水煮了，味道会更加浓郁。六、紫菜推荐食谱：紫菜豆腐瘦肉汤食材：紫菜（干）20克、猪肉（瘦）120克、虾米20克、豆腐100克、大葱5克、姜3克、酱油5克、淀粉（...……更多
2024-07-11 18:52:00解乏,食物,生抽,切成,油菜,土豆
...，嫩嫩的，再配上那浓浓的蒜香味儿，哎呀，真是好吃又营养。排骨里蛋白质可多了，特别适合咱们小朋友长身体。还有啊，大蒜这东西，它能抗菌、抗炎，吃了对身体好，增强免疫力。这菜啊，吃一口就让人忘不了，香气四溢...……更多
2024-05-16 13:58:00加速器,身高,家长,营养,建议,孩子
秋季养生小贴士——“秋后吃一菊，中药不用抓”秋天是个干燥的季节，为了保持身体健康，除了多喝水外，还需要适当增加摄入富含水分的瓜果。而黄瓜花作为秋季时节绿叶中绽放的美丽花朵，各种营养元素的积累让它成为...……更多
2023-11-02 06:17:00黄瓜,美味,黄瓜,生抽,蒜末,口感
大家都了解，宝宝食谱针对婴儿营养而言是很重要的，平常一定要给宝宝补充充足的营养元素，来考虑孩子成长的需要，饮食搭配是小宝宝获得营养成分的关键来源于，因此，饮食搭配品质事关小宝宝的发展生长发育状况。那...……更多
2023-03-13 21:38:00作法,食谱,宝宝,小宝,放进,小宝宝
...疫力， 健康平安过夏天。
俗话说，“芒种吃一瓜，不把中药抓”，夏天是吃瓜的季节，正大量上市，苦瓜、丝瓜、冬瓜、黄瓜、笋瓜等应季蔬菜， 富含高水分、多种维生素、微量元素、膳食纤维等多种营养， 既能给提供人体...……更多
2024-06-05 09:12:00一清,减肥,冬瓜,后加,黑木,鸡肉
...化合物，夏天孩子玩得疯，体力消耗大，一碗面条下肚，营养又美味。而且，面条还含有蛋白质、纤维素和各种维生素矿物质，对孩子的成长也有帮助。搭配点蔬菜、肉类什么的，营养就更全面了。面条的做法多种多样，煮、炒...……更多
2024-08-08 12:48:00劲道,面条,美味,营养,孩子,生抽
...大海螺：蒸大海螺一般会放入蒜末、粉絲等，美味可口，营养成分也不易外流。2.煮大海螺：煮大海螺一般在水中放上少量盐，起锅后蘸酱料吃，味儿也十分鲜美。3.炒海螺：块头较为小的大海螺，或是早已挑出的螺肉，都能够...……更多
2023-04-18 14:41:00海螺,海螺,放进,生抽,力大,海货
...后盛到小盘子天赋加点芝麻油调料就完成了。宝宝辅食3.时令蔬菜高汤
营养成分1、时令蔬菜高汤的食物类型多,味儿丰富多彩,色彩搭配也非常漂亮,那样能够提升小宝宝的胃口。马铃薯带有丰富多彩的钾、木薯淀粉等;西红柿带有...……更多
2023-05-13 11:16:00辅食,安排表,婴儿,辅食,放进,营养
...春笋入开水焯大约两分钟，可去掉春笋中的苦、涩味道。时令的鲜笋上市时间短，如果想储存一些，可以将焯好水的笋凉凉，用厨房纸吸取多余水分，将笋放在保鲜袋中放入冰箱冷冻。春笋能散发独特的香味，可开胃消食、增加...……更多
2023-02-27 00:26:00春笋,时令,春笋,五花,香菇,咸肉
...—那就是在三伏天吃羊肉。很多地区也有三伏天吃羊肉，不用医生开药方的说法，这一习俗看似与常理相悖，实则蕴含着深厚的养生智慧。羊肉以其独特的温热性质，不仅能帮助身体排汗排毒，还能暖胃生津，温阳散寒，补中益...……更多
2024-07-11 18:58:00药方,不用,羊肉,生抽,老抽,羊排
更多关于健康的资讯：
一个63岁的老年人，最近一个月的时间，只要晚上一睡觉，就总是感到胸痛胸闷，但是患者始终不愿意去医院，总认为再拖一拖，病情就会有所好转
2024-09-25 17:30:00
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
2024-09-25 17:30:00
这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
2024-09-25 17:31:00
在日常生活中，我们或许都有过这样的体验：肩膀隐隐作痛，同时伴随着一阵阵的头晕，这种不适感让人心烦意乱，甚至影响了正常的工作与生活
2024-09-25 17:31:00
有一种疾病，会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力，让人无法正常说话、吃饭，以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
2024-09-25 18:56:00
目前，降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
2024-09-25 18:58:00
小伙伴们注意8月至10月进入马蜂蜇伤人的高峰期被马蜂蜇伤可不是小事近日一名中年男子在杭州余杭区第二人民医院大门口下车后竟突然瘫倒在地被送进了急诊室急诊医生发现男子血压很低意识模糊
2024-09-25 19:00:00
牛肉是我们日常生活中经常吃的一种肉类，相对于其它而言，牛肉的蛋白质和氨基酸含量更加的丰富，可以给我们的身体提供更多的能量
2024-09-25 19:04:00
本文转自：人民网-北京频道9月25日，在第七个中国农民丰收节到来之际，朝阳区黑庄户乡地区玉米进入成熟收获期，2台大型联合收割机在玉米地里穿梭
2024-09-25 17:24:00
本文转自：人民网-科普中国流言：“皮肤饥饿”是一种病，需要治疗？网上有新闻说有孩子因较少被家长触摸，患上“皮肤饥饿症”（也有说“皮肤饥渴症”）
2024-09-25 17:27:00
慢性肾炎是一种常见而难治的慢性肾脏疾患，以水肿、蛋白尿、血尿、高血压为特征。本医案的患者就有慢性肾炎和蛋白尿，通过问止主诊医生治疗后
2024-09-25 17:29:00
肾，就好比人体的“血液净化工厂”，主要工作就是清洗过滤血液，把不需要的代谢废物通过尿液的形式排出去。下面，蔡倩医生就和大家聊聊生活中那些肾脏讨厌的事
2024-09-25 17:31:00
本文转自：人民网-安徽频道9月7日迎来白露节气，虽然是星期六，明光市古沛镇高王村村民又看到“土专家”熟悉的身影穿梭在清水塘组优质稻生产基地田头
2024-09-25 17:38:00
