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...容易出现老年性皮肤瘙痒症，以及银屑病症状加重。秋季气温变化较快，易导致人体的免疫功能下降，容易感染细菌、真菌或者病毒，患带状疱疹等皮肤病。秋冬季紫外线依旧比较强烈，特别是上午11时到下午3时，长时间的户外...……更多
2023-11-13 09:05:00皮肤病,秋冬,皮肤,专家,皮肤,秋冬
...气里，对中老年人来说，腿部保养是重中之重的事。因为气温低，“老寒腿”可能就会缠上你，引起晨起关节僵硬、关节疼痛肿胀等状况，给日常生活带来诸多不便，生活质量大大降低。如果要远离“老寒腿”，该如何做好保养...……更多
2024-03-16 06:07:00腿部,保养,膝关节,关节,软骨,疼痛
...按下了加速键。近日，山东临沂一女子短短20天内突遇“断崖式衰老”，脸部皱纹明显，眼神憔悴，女子称已在医院做过全身检查，医生诊断其为卵巢早衰，且无法逆转。卵巢是怎么影响女性衰老程度的？哪些因素让卵巢早衰？...……更多
2023-12-06 14:00:00断崖,卵巢,衰老,进程,女性,卵巢
...布道路结冰黄色预警信号。随着冷空气进一步深入，我市气温还将持续下降，周日早晨最低温仅-6℃。从昨天早晨开始，我市部分地区有雨水，中午前后，很多地方降水开始转为霰。下午，六合部分地区首先观察到雪，其他地方...……更多
2023-12-16 10:30:00南京,江苏,寒冷,南京,寒潮,人员
...疼痛，迫使他不得不停下脚步。这种疼痛并不陌生，每当气温骤降，他的关节就像是有预感，总会提前\"报到\"。对于像张大爷这样的骨关节炎患者来说，冬天不仅仅是一个季节的转换，更是一场与持续疼痛斗争的季节。许多人...……更多
2024-04-05 06:48:00关节,软骨,僵硬,疼痛,范围,活动
...寒冷，将凝结也。\"寒露作为秋季的倒数第二个节气，是气温骤降的节点，此时冷气逼人，露水开始凝结成霜。在这个时节，万物走向凋零，大自然阴盛阳衰，人体也极易被阴邪入侵，所以养生防护极其重要。三宜01宜适时添衣...……更多
2023-10-08 11:00:00秘诀,养生,柿霜,薏苡,山药,海参
在许多动作和姿势中人体各组织都是相互补充和支持的，其中的肌肉系统则完美地构建起螺旋和对角线运动。解剖学专家意识到人体结构的基本特征如何完全取决于所支撑的或相拮抗的结构。人体的肌肉和关节可以分为一级、...……更多
2023-12-14 09:16:00细节,训练,关键,运动,关节,肌肉
邓宇 北海市中医医院膝关节是人体中承受重量和运动压力最大的关节之一，因此容易受到各种损伤，膝关节损伤会对我们的日常生活产生影响。了解膝关节常见的损伤类型对于预防和及时治疗膝关节损伤至关重要。一、膝关节...……更多
2024-02-02 04:35:00膝关节,损伤,常见,膝关节,损伤,运动
...膝关节滑膜炎指膝关节的滑膜组织出现炎症反应。滑膜是人体关节囊的内层结缔组织膜，能够分泌滑液润滑关节，还能为关节软骨提供营养成分。滑膜组织受到刺激后，会产生炎症，导致滑膜充血、水肿，滑液分泌增多。人体大...……更多
2023-12-03 05:06:00滑膜,膝关节,滑膜,膝关节,关节,医嘱
...省将迎来大幅降温天气，特别是从本周五前后气温会出现断崖式下降，低温持续时间长，黄河山西段流凌密度将持续增大、封河长度将快速增加。12月11日，山西省水利厅召开黄河防凌工作视频调度会议。 会议指出，此次降温是...……更多
2023-12-12 17:25:00黄河,断崖,山西,工作,黄河,进一
...节炎，而且发病率正在呈现年轻化的趋势。正常情况下，人体的膝盖衰老从30岁开始，15岁之前膝关节处于发育阶段，15-30岁时膝关节处于完美状态，30-40岁时髌骨软骨开始出现早期轻度磨损，并可能会有短期膝关节酸痛症状出现...……更多
2023-10-20 15:20:00膝盖,膝关节,膝盖,骨关节,女性,关节
...，甚至是退变，如果再长期进行高强度运动，势必会增加人体罹患骨性关节炎的风险。“运动对于预防骨质疏松，锻炼腿部肌肉有一定的好处。”李茂强说，运动不是引发退行性关节炎的根本原因，不要因噎废食，但要遵循的是...……更多
2024-02-20 07:42:00膝盖,大姐,医生,保护,结果,医院
...揭秘膝关节健康的关键时刻：黄金期的标志膝关节，作为人体重要的支撑结构，其健康对日常生活的影响不容忽视。但关键在于识别何时是保护膝关节的最佳时机，也就是所谓的“黄金期”。这一阶段是指在膝关节出现明显问题...……更多
2024-01-17 10:21:00膝关节,膝盖,寿命,保护,黄金,膝关节
...翻动作，就是崴脚。崴脚估计绝大多数人都经历过，因为人体踝关节的构造，外侧腓骨相对更长，给距骨一个骨性阻挡，加之踝关节内侧的三角韧带非常坚韧，所以大部分人崴脚都是内翻扭伤。踝关节外侧有三条主要韧带，分别...……更多
2023-12-02 20:21:00科目,多人,韧带,踝关节,科目,膝关节
...的方子，叫作黄芪桂枝五物汤，以补气活血为主，可以补气温阳，活血通络、调和营卫。主要由黄芪、桂枝、芍药、生姜、大枣组成，方中黄芪作为常用的补气药来益气固表；桂枝辛温可以发散风寒，并且能通阳化气，温通经络...……更多
2024-04-09 11:10:00关节,手脚,气温,麻木,麻木,桂枝
心脏对人体的重要性不言而喻。而双腿被称作人体的第二心脏。如果人体的腿部没有被保护好，就代表人体的第二心脏功能降低。时间一长，人的身体就会受到相应的影响。那么下面，就给大家介绍几个保护双腿的好办法。1、...……更多
2023-01-06 22:05:00养寿,双腿,保养,学习,生活,腿部
随着春天的到来，气温逐渐回暖，万物复苏。然而，春季也是一个多变的季节，早晚温差大，天气时暖时寒，这就给我们的身体带来了一定的挑战。在这样的季节里，戴帽子不仅是一个时尚的选择，更是一种健康的生活方式。...……更多
2024-03-08 08:52:00心脏,疾病,医生,保护,帽子,头部
...动走动，放松一下颈部和腰部肌肉。2. 注意颈部保暖冬季气温逐渐变低，我们出门的时候可以选择围围巾或者穿高领的衣物来保护颈部，这样就避免了颈部受寒，从而降低颈椎病出现的可能。3. 选择合适的枕头我们每天有三分之...……更多
2023-11-13 14:21:00颈部,教你科学,不适,按摩,醒来,教师
...欣然预约了下一次治疗。该科主任任红提醒广大老年人，气温下降，寒邪、燥邪偏重。这个时节，阴阳之气由外散转为收藏，人体的气血亦同。进补、“秋冻”因人而异，养生调理正当时。白天、夜晚温差进一步拉大，此时容易...……更多
2023-10-10 12:14:00养生,天气,针刀,秋燥,疗法,学说
...软骨修复技术进行治疗。2018年，张长青带领团队尝试将人体的自体肋软骨用于髋关节、膝关节以及踝关节软骨的修复，取得了显著的临床效果。术前，张长青手术团队进行了周密规划。“人体肋软骨共有12对，具有大量软骨储备...……更多
2023-12-12 07:06:00骨坏死,髋关节,少女,软骨,关节,髋关节
...样保健作用最佳。顺时食养 冬季进补更应因人制宜冬季气温过低，人体为了保持一定的热量，必须增加体内糖、脂肪和蛋白质等物质的分解，产生更多的能量，以适应机体的需要。因此，应多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素...……更多
2023-12-22 06:21:00阳生,中国,养生,身体,黄金,健康
...要的免疫功能，保护着我们的身体健康。然而，肝脏也是人体内最为沉默的器官之一，许多肝病患者直到出现明显不适才会前来就医，但这时肝脏已经遭受了严重的损伤。或许很多肝病患者会问，为什么肝病初期很难被发现呢？...……更多
2023-11-12 12:10:00肝脏,时节,秋冬,食物,肝脏,传播
...，也不是说立秋之后就完全不能吃西瓜了。在立秋初期，气温仍然较高，适当吃一些西瓜，可以消暑降温。但随着气温逐渐降低，我们应该逐渐减少西瓜的摄入，以保护阳气。二、护肝养血，保健康身体立秋养生，还应该注重护...……更多
2023-11-07 14:51:00阳气,养生,食物,关键,保护,阳气
...时，运动前做足热身，一般情况下，热身持续5-10分钟，气温比较低时，适当延长到10-15分钟。热身可以选择中小强度的耐力运动（原地踏步、交叉步、开合跳等），提高心肺适应性；还可以进行身体各部位的动态拉伸，提高肌肉...……更多
2024-02-09 08:19:00运动损伤,科普,损伤,健身,运动,科学
...挑战。低温环境对身体的影响首先，我们必须认识到冬季气温的下降对人体的影响。低温会使得人体的免疫力下降。当气温下降时，身体需要消耗更多的能量来维持体温，从而可能会影响到身体其他系统的正常运作，包括免疫系...……更多
2023-12-26 12:55:00感冒,医生,方法,健康,免疫,感冒
...会胖起来。但是，如果均衡饮食，适当运动，并不会因为气温而影响身材。更重要的是，任何人也不会长期处于寒冷状态下，尤其是现如今，短暂的户外低温并不会对身体脂肪分布产生实质性影响。风度固然美好别以牺牲健康作...……更多
2023-11-11 09:32:00风度,隐患,温度,健康,脂肪,代谢
前几日，气温骤降杭州市民许阿姨（化名）自觉体质虚寒为了养生祛寒便在晚餐的排骨汤中加了附子结果出大事了食用后不到半小时她命悬一线被送进急诊许阿姨（化名）用亲身经历告诫我们：进补需谨慎你以为的养生膳食有...……更多
2024-03-20 10:02:00杭州,一线,女子,医生,乌头,草乌
...任、主任医师陶军，他告诉记者“科目三”舞蹈的动作给人体膝关节和踝关节带来的张力已经超出了正常人生理所能承受的范围，“正常人没有经过核心力量和稳定性的训练，如果运动量大的话，容易损伤膝关节、踝关节，更严...……更多
2023-12-04 05:03:00科目,科目,舞蹈,踝关节,运动,膝关节
...日报客户端王懿辉 王广兆 邵怡霖寒潮来袭，申城气温“断崖式”下降。极寒天气下，如何给就诊的肿瘤患者增添“温度”？在复旦大学附属肿瘤医院心电图检查室、放射治疗中心，医务工作者用两个“小巧思”，构筑起寒冬里...……更多
2023-12-22 22:32:00寒冬,治疗,患者,棉球,技师,机房
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导语：它是天然的“肺部清洁工”，每周吃上三次，让你肺部清爽，畅享舒适春天！春天干燥多风，口鼻容易感到不适，干咳少痰也挺常见
2024-05-25 06:35:00
本文转自：河南日报全省已收获小麦660多万亩河南迎来小麦机收大会战（坚决打赢“三夏”生产攻坚战）5月24日，正阳县王勿桥乡谢庄村村民正在抢收小麦
2024-05-25 06:36:00
菲律宾和中国最近这段时间的关系越来越火热了！这次气温上升，连空气都弥漫着各种味道。那个味道简直让人受不了！不是一般的难闻
2024-05-25 06:36:00
秋天越来越浓了，金黄的栗子也多了起来。现在啊，街头巷尾到处都有人在卖糖炒栗子。那些板栗油亮亮的，闻起来真是香极了，特别诱人
2024-05-25 06:37:00
俗话说得好，春天是播种的季节，早晨是一天的开始，而早餐则是三餐中的重中之重。很多人早餐喜欢来杯牛奶、水煮蛋和烤面包，感觉这样吃既营养又健康
2024-05-25 06:37:00
本文转自：毕节日报刺梨可不这么想□ 若 非黔西北山野间毫不起眼的“刺李子”，走进了北上广深饮食消费市场，甚至远销海外，成为了人们眼中的“金果果”
2024-05-25 06:37:00
在炎炎夏日，很多人都会出现上火的症状，如口干舌燥、喉咙痛等。其实，我们身边就有很多天然的食材可以帮助我们清热降火。今天我要给大家介绍的就是三种叶子
2024-05-25 06:39:00
糖醋山药糖醋山药是一道色香味俱佳的家常菜，以其酸甜可口，口感细腻，备受广大食客的喜爱。它选用新鲜的山药为主要食材，纪过糖醋烧制
2024-05-25 06:43:00
在一个普通的周末，张伯伯和他的老友王叔叔在社区的公园里激烈讨论起了日常饮食的选择问题。张伯伯今年52岁，最近开始关注如何通过饮食调整来应对身体的变化
2024-05-25 06:48:00
在中国，喝酒几乎是每个社交场合不可或缺的活动，从古至今，饮酒文化深植人心，然而，久坐酒桌的欢声笑语背后，往往隐藏着肝脏的苦楚
2024-05-25 06:49:00
你们有没有听说过“高尿酸”这个词？这个健康问题越来越受到大家的关注。据统计，差不多每七个人里就有一个人患有高尿酸。这可不是小事
2024-05-25 06:50:00
在现代社会中，随着人口老龄化趋势的加剧，退休后的生活质量成为众多家庭关注的焦点。特别是对于那些面临退休的中老年人来说，如何维持一种健康
2024-05-25 06:51:00
