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...们一起来认识一下枇杷果的有关专业知识。枇杷果的营养成分每一年的3到4月是枇杷果出产的时节，完善的枇杷果十分的香甜，营养成分也很高，含有有甲基纤维素、阿拉伯胶、胡罗卜素及其维生素D、B、C等成份，除此之外，其...……更多
2023-03-07 14:22:00枇杷,益处,身体,枇杷,止咳,功效
...子们特别看重的花青素了，花青素中矢车菊素是很重要的成分，而桑葚的矢车菊素是比较稳定的。对于抗氧化、预防癌症、抗衰老都有明显的效果，更重要的是近期发现对于体重控制上也有一定的效果，但是具体的作用机制还在...……更多
2023-10-22 10:00:00热量,饼干,零食,桑葚,花青,黑豆
...需有的营养元素，它也有很多的相继，并且他活性物质的成分非常高，对身体的滋润作用更为显著。但含有新鮮血液的鹿茸片应当如何吃呢?它能立即用于泡药酒吗?鲜鹿茸有血能否泡药酒?新鮮有血的鹿茸怎么吃1、新鮮的有血鹿...……更多
2023-02-01 20:30:00鹿茸,鹿茸,药酒,放进,大枣,食物
牛羊肉中的肌氨酸成分比一切其他食品都高，这使它对增长肌肉、提高能量非常合理。在开展训炼的头几秒里，肌氨酸是肌肉然料之源，它能够合理补充三磷酸腺苷，进而使训炼能坚持不懈得更久。可是一般冬天服用较多，牛...……更多
2023-03-08 14:56:00羊肉,羊肉,牛羊肉,肉毒碱,牛肉,碳水化合物
...作用、虫草花炖瘦肉的做法全集、虫草花炖猪瘦肉的营养成分、虫草花炖猪瘦肉的服用忌讳及其孕妇能吃虫草花炖猪瘦肉吗等层面。虫草花炖瘦肉汤的作用虫草是我们我国的珍品，大多为天然的，难以人力培养。因为它的功效与...……更多
2023-02-17 16:26:00虫草,瘦肉,作用,虫草,瘦肉,作用
...红豆中富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分，特别是铁、锌、锰等矿物质的含量较高。这些元素对于调节身体机能、促进新陈代谢、提高免疫力有着重要作用。此外，红豆还被誉为“补血佳品”。黑豆：润肺养...……更多
2023-11-24 14:50:00小雪,早餐,半年,黑豆,红豆,黑米
...椿树的嫩芽，鲜嫩营养，香味浓郁！香椿芽含有多种营养成分，经常吃一些，对身体健康有好处。除了用来炒鸡蛋，还可制作成香椿拌豆腐、煎香椿饼等，不过它的季节性很强，大家不要错过这种野味哦。推荐菜谱：香椿鸡蛋饼...……更多
2024-03-28 06:10:00口感,错过,营养,构树,香椿,花椒
...还怪好的呢！桂花为啥这么香？经过鉴定，桂花中的香气成分大约有60多种，包括萜烯类、醇类、醛类、酮类、酯类和烷烃类等化合物。萜烯类具有木香、果香、玫瑰花香、紫罗兰花香、柠檬香、松木香等香气；醛类具有香草香...……更多
2023-11-12 13:38:00美味,食物,人才,桂花,香气,营养
...外，它带有多种营养元素、矿物及其膳食纤维素等，营养成分高，味儿好，备受大家的喜爱。那麼柚子又酸又苦是什么原因呢？一般状况下，柚子的味儿全是香甜可口的，可是，有的人吃的柚子是又酸又苦的，这可能是由于种类...……更多
2023-02-22 21:48:00柚子,柚子,瓜瓤,苦涩味,味儿,状况
...于很多人对它都不太熟。鱼胶实际上便是鱼膘，它的营养成分十分高，和猪排骨一起炖成汤是很好的挑选。下边为大伙儿详细介绍花胶排骨汤的作法~花胶排骨汤食物：鱼胶、猪排骨、盐、香莱。作法：1、准备好所述食物；2、将...……更多
2023-03-12 16:46:00排骨汤,作法,排骨,鱼胶,排骨,排骨汤
导语：大雪过后，要多吃这5种食物，补营养又养胃，健康过寒冬大雪节气一过，天气更冷了几分，出门时一定要注意保暖，手套、围巾、口罩等统统戴好。回到家要注意饮食调节，不要总吃某一样，也不要暴饮暴食，要做到营...……更多
2023-12-12 11:21:00寒冬,过后,食物,营养,健康,西兰
...砂糖调节糖度，拌和就可以得一杯色、香、味出众的营养成分水果汁。假如用果汁机拌和几秒钟，实际效果更强。夏季用凉水，冬季用温水，再加少量纯蜂蜜，口味更优。此外，因为百香果汁中常含的果浆和纯天然超化学纤维的...……更多
2023-02-18 16:39:00百香,食物,黄金,百香,罗汉果,罗汉
...，饮食上也要多加注意，吃的好，吃的对，不仅可以补充营养，还可以激发雌激素，让头发保持乌黑亮丽，年轻漂亮。今天给爱美女人推荐几种食物，对女人的爱极好。不仅营养丰富，补充雌激素延缓衰老，比同龄人显年轻，而...……更多
2024-04-24 12:30:00老得,雌激素,头发,女人,西红,女人
...高了没有，若发现没长，会愁得难受。想要孩子长得高，营养一定要跟上，家长要在饮食上多下功夫。做啥菜好呢？家有孩子，常做这5道家常菜，清淡健康营养高，孩子爱吃个头猛长！快来看看吧，不妨做给孩子尝尝，喜欢吃...……更多
2023-10-14 12:52:00家常菜,家常,个头,营养,孩子,健康
...服用，杨梅酒中的维他命C会遭受毁坏，丧失原来的营养成分。2、杨梅酒和箩卜不可以一起吃杨梅酒带有丰富多彩的植物色素，若将其与箩卜一起服用，经消化道的消化吸收溶解，可造成抑止甲状腺素的物质，引起甲状腺肿大。3...……更多
2023-02-20 17:15:00甜瓜,杨梅,杨梅,甜瓜,中带,糖尿
...入秋葵翻炒均匀，再倒入鸡蛋、盐翻炒，就可以出锅了。营养丰富的一道菜，常吃身体好，快做出来尝尝。
二、黑豆黑枣排骨汤做法：黑豆浸泡两个小时，再洗净沥干。黑枣清洗干净。姜片、葱花准备好。排骨剁成小块，清洗...……更多
2023-11-20 13:42:00少油,家常菜,家常,黄金,健康,放进
...B2，C和胡萝卜素，而且还含有多种功能性对人体有好处的成分，例如：芦丁、花青素、白黎芦醇、乌发素等营养物质。桑葚在民间更是被誉为“民间圣果”和“21世纪的最佳保健果品”，中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝...……更多
2024-04-13 10:13:00圣果,民间,方法,桑葚,清水,冰糖
...不怕冷；另一种则是鱼肉，鱼肉里有很多对身体好的营养成分，吃了对身体特别有好处。再来说说“2根”，这可是两个冬季的好食材。一个是萝卜，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，萝卜可是个宝，吃了能暖身；还有一个是山药，...……更多
2024-05-19 16:04:00寒天,严寒,抵抗力,抵抗,鸡肉,放进
...养育，这个时候各种不同的野菜生长最好，野菜的味道和营养都已经达到最佳。如果错过清明，野菜的味道都要降低了。清明前后，户外的野菜比较多，好吃美味的荠菜，酸甜爽口的马齿苋、刚刚冒出绿叶的马兰头，香味浓郁的...……更多
2024-04-24 12:37:00一清,止咳,全身,野菜,鸡蛋,放进
...耳金针菜辅材：面条莴笋调味品：红烧汁香油水淀粉营养成分编写清肝火，益胃肠，防癌；主冶肝病、消化道发炎、溃疡、癌症肿瘤等症状。服用注意事项一般群体均可食1、合适气血两虚、营养不良的老年人、少年儿童、癌症...……更多
2023-02-02 18:57:00三鲜,传统式,特点,传统,特色,美食
...力功能最重要的营养元素，为组成白血球低和抗原的主要成分。铜等矿物方式与免疫力功能相关的水果酵素。2、润肠：甲基纤维素能够推动肠腔的肠蠕动，促进消化，避免便秘。能够润化肠胃，刺激性大便。维持肠内排泄物潮...……更多
2023-02-17 20:59:00功效,作用,肝脏,免疫力,放进,冷水
...细嫩，味道香甜，被誉为“补心安神之果”。其主要营养成分包括葡萄糖、蔗糖、果糖、蛋白质、脂肪、维生素B、C 以及矿物质如铁、磷、钙等，这些成分不仅有助于提高身体的免疫力，还对神经系统有一定的调理作用。在中医...……更多
2023-11-24 15:07:00阿胶,脾胃,桂圆,红枣,枸杞,莲子
很多喜欢吃鱼的朋友，无须错过一款营养元素的色香味俱全黑豆生鱼汤，这款色香味俱全营养元素高，而且功效非凡，黑豆生鱼汤的具体方法有什么？原料：生鱼（500克）、黑豆（2把）、莲籽（1把）、伏苓（1把）、淮山药（8...……更多
2023-01-12 16:27:00黑豆,鱼汤,方法,黑豆,生鱼,莲籽
...年病不沾”。谷雨前后，雨水增多，气温升高，多喝一点营养汤，从而缓解春燥带给人的影响，滋补营养双管齐下，为我们的身体打好基础，精神满满，不容易生病。这个一碗汤，它并非是特指，而是一个泛指，我们也可以理解...……更多
2024-04-24 12:26:00健康,放进,猪肝,排骨,胡椒粉,鲫鱼
...强体质，安稳过秋！快来看看吧，这些汤简单易学，鲜美营养高，深秋天凉要多喝。一、裙带菜莲藕肉丸汤做法：裙带菜放进碗中，加水浸泡一段时间，泡发后清洗，切成小块待用。莲藕去皮洗净，剁成碎末状。猪肉冲洗干净，...……更多
2023-10-14 12:50:00保暖,体质,安稳,家人,放进,小火
...营养还挺丰富，偶尔吃点对身体挺好的，能补充不少营养成分呢。妈妈每年都会在田边种一些鬼子姜，到冬天再挖出来做成咸菜。今年她又种了好多，前几天回家她还特意给我带了一些。这自制的咸菜，比外面买的既健康又实惠...……更多
2024-04-11 11:25:00真香,莲藕,山药,鬼子,营养,鬼子
...新鲜时令蔬菜大量成熟上市的时节，这些蔬菜价格不贵，营养也高，对人体的爱护极好，也是养生人群必吃的美食。今天给大家推荐一种春季的“长寿菜”，很适合中老年人群来吃，它就是苋菜。苋菜也叫青香苋、红苋菜、野刺...……更多
2024-04-24 12:29:00长寿菜,长寿,中老年人,体质,苋菜,放进
...三、糯米——糯米鸡糯米富含B族维生素、钙、铁等营养成分，具有补中益气、健脾养胃的作用。又能增强体力。1、500克糯米提前浸泡一晚上，倒入蒸锅中，蒸15分钟。再准备一根腊肠成小碎丁。切点姜末，葱末，香菇切成丁，...……更多
2024-04-26 12:07:00甘味,脾胃,平安,滋养,食物,帮助
...长发育的需要，每天务必提供小宝宝六种身体不能缺乏的营养元素。1-3岁小宝宝每天需要的六大营养素为：蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、矿物、维他命和水。1、素餐早餐三明治食物：吐司面包4片、油麦菜2片、乳酪2片...……更多
2023-02-03 21:07:00食谱,营养,儿童,吐司,面包片,面包
...盐和其他调味品一起腌渍而成的食材，因此咸鸭蛋的盐的成分一般是较为高的，我们服用的情况下全是感觉十分的美味可口，鸭蛋黄怎样除腥呢?一起来瞧瞧吧。鸭蛋黄如果搞不好会出现腥味儿,一般买回去的鸭蛋黄再用前必须用...……更多
2023-03-15 23:50:00鸭蛋,鸭蛋,食盐,放进,咸鸭蛋,先将
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有些男生在厨房里的表现简直就像魔法师一样，他们能够用简单的食材，烹饪出令人垂涎欲滴的美味佳肴。而更让人惊叹的是，这些菜肴不仅味道鲜美
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春夏交替之际，气候变化频繁，人体也随之经历着调适。在这个时节里，饮食调理尤为重要，尤其需要注意多吃一些适合春夏季节的食材
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7月28日是第14个世界肝炎日。随着生活水平的提升和生活习惯的改变，脂肪肝日益成为越来越多人的健康困扰。今年5月，中华医学会肝病学分会发布《代谢相关（非酒精性）脂肪性肝病防治指南（2024年版）》（以下简称《指南》）
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在炎炎夏日，寻找一些消暑的食材成了许多人的追求。而扁豆，这种看似不起眼的蔬菜，却是夏季消暑的高手。它不仅口感清爽，还富含丰富的维生素和矿物质
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