• 我的订阅
  • 健康

分享5到家常快手菜,做法简单,小白也能变大厨

类别:健康 发布时间:2024-07-26 06:20:00 来源:康之道

对于很多人来说,忙碌的工作生活中,做一顿简单又美味的家常菜,不仅可以满足口腹之欲,还能在短暂的放松时光中享受料理的乐趣。即使是厨艺小白,也可以通过简单易学的做法,变身为家庭中的厨艺达人。下面介绍的五款家常快手菜,做法简单,风味美妙,即使是新手也能轻松驾驭,为家人带来一顿丰盛的美食盛宴。

一、麻婆豆腐

材料:嫩豆腐:500克、猪肉末:100克、葱姜蒜:适量、辣豆瓣酱:适量、豆瓣酱:适量、料酒:适量、生抽:适量、盐:适量、白胡椒粉:适量、食用油:适量、花椒粉:适量、葱花:适量(可选)

分享5到家常快手菜,做法简单,小白也能变大厨

做法:

1.嫩豆腐切成小块,入沸水焯水,捞出备用。

2.锅中放入适量食用油,烧热后放入葱姜蒜爆香。

3.加入猪肉末,炒至变色。

4.加入适量的辣豆瓣酱和豆瓣酱,炒出红油。

5.加入适量的料酒、生抽,翻炒均匀。

6.放入焯好水的豆腐,小火炖煮片刻,让豆腐充分吸收味道。

7.根据个人口味适量加入盐和白胡椒粉调味。

8.出锅前撒上适量的花椒粉和葱花,提香装饰即可。

分享5到家常快手菜,做法简单,小白也能变大厨

温馨提示:

(1)炒制麻婆豆腐时火不宜过大,以免豆腐容易碎裂。

(2)如果喜欢口感更加麻辣的,可以适量增加辣豆瓣酱的用量。

(3)豆瓣酱和辣豆瓣酱本身已经带有咸味,因此加盐的量可以适量减少。

二、水煮肉片

材料:猪肉(里脊或肥瘦相间的瘦肉)200克、娃娃菜200克、豆芽100克、青蒜苗适量、姜适量、蒜适量、干辣椒适量、食用油适量

腌料:、料酒1大匙、盐1小匙、生粉1小匙、调味料:、鸡精适量、盐适量、生抽适量、白胡椒粉适量、花椒粉适量

分享5到家常快手菜,做法简单,小白也能变大厨

步骤:

1.准备食材:猪肉切成薄片,娃娃菜切段,豆芽焯水,青蒜苗切段,姜切片,蒜切片备用。

2.腌制肉片:将猪肉片放入碗中,加入料酒、盐、生粉腌制片刻。

3.准备调味料:将适量的生抽、盐、鸡精、白胡椒粉、花椒粉调成汁备用。

4.炒锅烧热,加入适量的食用油,放入姜片、蒜片、干辣椒煸炒出香味。

5.加入肉片:待香味出来后,放入腌制好的肉片快速翻炒,肉变色后捞出备用。

6.炒青菜:同一个锅中加入少许食用油,放入娃娃菜和豆芽煸炒片刻,然后加入炒好的肉片继续翻炒均匀。

7.加入调味料:倒入预先调好的调味料,翻炒均匀,让肉片和青菜充分吸收味道。

8.装盘:炒好的水煮肉片装入盘中,摆入青蒜苗装饰即可。

分享5到家常快手菜,做法简单,小白也能变大厨

温馨提示:

(1)炒肉片时火候不要过久,以免肉片过老影响口感。

(2)调味料的比例可以根据个人口味进行调整,喜欢重口味的可以适量增加调味料的用量。

三、青椒炒牛肉

材料:牛肉(里脊或肥牛):250克、青椒:2个、葱姜蒜:适量、生抽:适量、料酒:适量、盐:适量、白胡椒粉:适量、食用油:适量、蚝油(可选):适量

分享5到家常快手菜,做法简单,小白也能变大厨

做法:

1.牛肉切成薄片,用生抽、料酒、葱姜蒜腌制片刻,增加鲜嫩口感。

2.青椒洗净,去籽切成片状,葱姜蒜切成末备用。

3.锅中烧热适量食用油,放入葱姜蒜爆香。

4.加入腌制好的牛肉片,翻炒至变色。

5.加入青椒片,继续翻炒均匀。

6.加入适量生抽、盐和白胡椒粉调味,根据个人口味加入适量蚝油增加鲜味。

7.翻炒至牛肉和青椒熟透即可出锅。

分享5到家常快手菜,做法简单,小白也能变大厨

温馨提示:

(1)牛肉片切的越薄,口感越嫩滑,建议切片时顺着肌纹切割。

(2)炒牛肉时火候不宜过长,以免牛肉变老失去鲜嫩口感。

(3)可以根据个人口味调整盐的用量,保证食材的原汁原味。

四、蜜汁鸡翅

材料:鸡翅500克、生抽3大匙、料酒2大匙、蜂蜜3大匙、白糖1大匙、生姜适量、蒜适量、盐适量、胡椒粉适量、食用油适量

分享5到家常快手菜,做法简单,小白也能变大厨

步骤:

1.准备食材:鸡翅洗净沥干水分,生姜切成片,蒜切成薄片备用。

2.腌制鸡翅:将鸡翅放入盆中,加入生抽、料酒、盐、胡椒粉腌制片刻。

3.煎鸡翅:热锅中加入适量食用油,放入腌制好的鸡翅,两面煎至金黄色,捞出备用。

4.炒蜜汁:锅中留少许底油,放入生姜片、蒜片炒香,倒入蜂蜜、白糖炒匀,再加入适量清水。

5.烧鸡翅:待蜜汁煮沸后,放入煎好的鸡翅,翻煮片刻。

6.调味:倒入适量的生抽,继续煮至鸡翅入味,汁液收浓。

7.出锅:将炖好的鸡翅捞出装盘,浇上蜜汁,即可食用。

分享5到家常快手菜,做法简单,小白也能变大厨

温馨提示:

(1)煎鸡翅时火不宜过大,以免外焦里生。

(2)蜜汁炖煮时火候宜小火慢炖,使鸡翅入味,汁液收浓。

(3)可根据个人口味调整蜜汁的甜度和浓稠度。

五、蚝油生菜

材料:生菜:适量、蚝油:适量、蒜末:适量、生抽:适量、盐:适量、食用油:适量

分享5到家常快手菜,做法简单,小白也能变大厨

做法:

1.将生菜洗净沥干水分,撕成适口大小的片状备用。

2.锅中加入适量食用油,烧热后放入蒜末炒香。

3.放入生菜,快速翻炒均匀,让生菜均匀吸收蒜香。

4.加入适量的生抽,调味并增加色泽。

5.继续翻炒至生菜变软,出水即可。

6.最后加入适量的蚝油,翻炒均匀,让蚝油均匀裹在生菜上。

分享5到家常快手菜,做法简单,小白也能变大厨

温馨提示:

(1)生菜炒制时间不宜过长,以免失去脆嫩口感。

(2)蚝油已经带有咸味,因此加盐的量可以适当减少或者不加。

(3)生菜炒制过程中火候要掌握好,不宜炒糊,以保持生菜的嫩滑口感。

这五款家常快手菜,无论是炒菜、烧肉还是炖汤,都是平日里的家常美食,简单易学,口味鲜美,是忙碌生活中的一抹亮色。无论是想在繁忙的工作中为自己和家人做一顿美味的晚餐,还是想在周末放松自己,享受烹饪的乐趣,这些快手菜都能满足你的需求。让我们一起动手,用心烹饪,为家人带来一份温暖和幸福。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-07-26 08:45:03

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

这几道家常菜做起来超级简单,学会小白也能变大厨
想要在家里做出美味可口的饭菜,无需复杂的厨艺技巧,只需简单的食材和简易的烹饪方法。下面介绍的几道家常菜,不仅味道鲜美,而且做起来超级简单,就算是厨艺小白也能轻松掌握。让我们一起学
2024-04-20 10:58:00
小白菜炒五花肉,女人要多吃,对皮肤好还能抗衰老
小白菜应当说是我家常吃的青菜了,它不光碧绿的叶子惹人喜爱,它的营养也不容小觑。小白菜富含矿物质和维生素,还有大量粗纤维,人吃过后可以与身体里的脂肪结合,防止血浆胆固醇的形成,起到
2024-02-20 12:54:00
七种家常炒肉的做法,让你轻松变大厨
炒肉作为一道常见且深受喜爱的菜品,不仅做法多样,而且营养丰富。今天就为大家分享七种不同风味的家常炒肉做法,让你在家也能轻松变身为厨房高手!一、青椒炒肉丝**材料准备**:瘦猪肉2
2024-07-31 06:52:00
五道美味咸猪蹄做法大公开:简单易学,家常也能变大厨
咸猪蹄以其独特的口感和丰富的营养,深受大家喜爱。今天,我们就来学习以下五种简单易做的咸猪蹄做法,让你在家也能轻松烹饪出美味的咸猪蹄,一起来看看吧!一、红烧咸猪蹄**材料**:咸猪
2024-08-01 06:12:00
爆炒排骨的家常做法,让你轻松成为家中的大厨!
...我来分享一下爆炒排骨的家常做法,让你轻松成为家中的大厨,给家人带来一份美味与惊喜!一、准备食材首先,我们需要准备好以下食材:排骨500克、生姜1块、大蒜几瓣、青红椒各1个、料
2023-11-16 13:52:00
酸菜鱼的做法家常:轻松掌握,秒变大厨!鲜美滑嫩,让人回味无穷
家常酸菜鱼的做法,是一道深受人们喜爱的传统中式菜肴。其独特的酸辣口感,让人回味无穷。下面,我将为大家详细介绍家常酸菜鱼的制作过程,并分享一些个人的烹饪心得。材料清单草鱼:1条,新
2024-04-17 10:23:00
春天吃肉不如多吃菜,分享8道家常素菜的做法,下班回家不发愁!
...焕发活力。三、爆炒豆角:豆香四溢,家常做法也能吃出大厨风范 豆角是春季常见的蔬菜之一,口感鲜嫩,豆香四溢。爆炒豆角时,加入适量的蒜末和辣椒,能提升豆角的口感和味道。这道菜不
2024-05-14 06:07:00
厨房小白变大厨,一道家常菜让你秒变美食达人
想不想在家里做出一道既简单又美味的菜肴,让全家人都赞不绝口?今天就来给大家介绍一道神奇的美食——木耳炒豆干。这道菜不仅做法简单,营养价值还超高,绝对是居家必备的美味佳肴。首先,让
2024-10-13 10:14:00
我的养生日记:分享6道素菜做法低脂低卡、家常快手
...点之一。健康饮食是养生的重要组成部分,而低卡、家常快手的素菜做法更是备受青睐。在这个养生日记中,我将分享6道简单易做的素菜做法,这些菜品不仅低卡,而且家常快手,让您在繁忙的生
2024-04-19 13:25:00
更多关于健康的资讯:
中西医结合防治肥胖症
如今,肥胖已不再是单纯的“体型问题”,而是公认的慢性代谢性疾病,不仅影响体态美观,更会增加高血压、糖尿病、心血管疾病等并发症风险
2025-11-08 05:24:00
从了解症状到有效预防掌握肺炎防治知识
肺炎作为一种常见的呼吸道感染疾病,对人们健康构成了严重威胁,特别是在医疗资源相对匮乏的乡镇地区。因此,提高乡镇卫生院护理人员的肺炎防治知识水平
2025-11-08 05:24:00
胃溃疡,你真的了解吗?
“一饿就胃疼,吃点东西就缓解”“饭后半小时胃隐隐作痛”,很多人有此经历,却以为是“胃炎”或“吃错东西”,随便吃胃药应付
2025-11-08 05:24:00
重症肺炎的“隐形杀手”如何打破免疫防线
重症肺炎是重症医学科(ICU)最棘手的挑战之一。当普通肺炎突破人体免疫防线,发展为呼吸衰竭、多器官功能障碍甚至死亡时,这场与病原体的“战争”便进入了最危险的阶段
2025-11-08 05:24:00
拔罐养生的护理要点与注意事项
拔罐是流传千年的中医养生方式,具有操作简便、温和调理的特点,但是很多人忽视护理细节,没达到养生效果,引发皮肤损伤、邪气入侵等问题
2025-11-08 05:24:00
深呼吸真的能减压吗?科学原理揭秘
面对堆积的事务、突发的挑战,不少人会下意识地叹口气或做几次深呼吸,随后便感觉紧绷的神经稍有舒缓。但也有人疑惑:这不过是简单的呼吸动作
2025-11-08 05:24:00
儿童阻塞性睡眠呼吸暂停的常见病因与诊疗进展:聚焦扁桃体与
儿童阻塞性睡眠呼吸暂停(OSAHS)是一种常见的睡眠呼吸障碍,严重影响儿童的生长发育、认知功能及心血管健康。其中,腺样体和扁桃体肥大是引起儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的最主要病因
2025-11-08 05:24:00
呼吸道感染高发期病毒检测项目怎么选
秋冬一到,咳嗽、咽痛、发烧的人突然变多,诊室里常能听到这样的疑问:“我是普通感冒还是流感?”“要不要做病毒检测?”“核酸和抗原选哪个
2025-11-08 05:24:00
中医教你几招打通气血
生活中,不少人常被头晕、手脚发麻、胸闷等不适困扰,却不知这多与心脑血管气血运行不畅相关。中医认为“通则不痛,痛则不通”
2025-11-08 05:24:00
腹痛发生,不能盲目用药
日常生活中腹痛不是单一症状,还可能是胃肠道、肝胆、妇科等多系统问题,盲目用药会掩盖真实病因,加重病情,那么,发生腹痛应该如何处理呢
2025-11-08 05:24:00
高血压患者日常饮食应注意哪些方面
高血压作为常见的慢性疾病,其发生与饮食习惯密切相关。科学调整饮食结构,不仅能辅助控制血压,还能降低心脑血管并发症风险。本文结合临床实践与最新研究
2025-11-08 05:24:00
腋下悄然冒出无痛肿块?神经鞘瘤或是罪魁祸首
鲁网11月7日讯家住宁阳县的胡先生今年59岁,10余年前,胡先生无意间发现自己左侧腋窝下有一鸡蛋大小的大疙瘩,按压有痛感
2025-11-07 11:04:00
首创躺瘦黑科技,TimeShop肠倍轻登陆2025进博会,引领千亿赛道新风尚
11月5日,上海国家会展中心再次成为世界焦点。第八届中国国际进口博览会盛大开幕,155个国家、地区和国际组织齐聚一堂,共同开启一场为期六天的全球商业盛宴
2025-11-07 12:14:00
专注妇婴健康,南昌华儿山医院以匠心守护生命起点
在医疗健康领域,妇产专科承载着关乎生命起源与家庭幸福的重量。位于赣江之滨的南昌华儿山医院有限公司,作为一家集医疗、预防
2025-11-07 12:17:00
上海虹桥医院癫痫专病任英杰主任:精医重德,守护患者健康
在上海虹桥医院癫痫专病,任英杰主任凭借数十年临床经验,致力于帮助各类癫痫患者改善病情、重获健康。癫痫发作表现多样,从短暂意识丧失到肢体抽搐不等
2025-11-07 12:19:00