• 我的订阅
  • 健康

面粉别再只知道馒头和大饼了,试试这5种做法,好吃还解馋

类别:健康 发布时间:2024-07-26 06:01:00 来源:康之道

在日常生活中,面粉是厨房中的常客,但通常我们只会将其用于制作传统的馒头和大饼。然而,面粉的可能性远不止于此。有许多创新的方式可以利用面粉,创造出令人垂涎的美味佳肴。今天,我将介绍五种别具一格的面粉制作方法,包括锅贴、发面千层饼、大枣发糕、葱油饼以及香酥饼。这些美食不仅好吃,而且能够满足你的味蕾,让你领略到面粉的多样魅力。

一、锅贴

材料:猪肉馅:300克、大葱:1根、生姜:适量、香菜:适量、盐:适量、胡椒粉:适量、酱油:适量、蚝油:适量、白糖:适量、饺子皮:适量、食用油:适量

面粉别再只知道馒头和大饼了,试试这5种做法,好吃还解馋

做法:

1.准备馅料:将猪肉馅放入一个大碗中,加入切碎的大葱、生姜和香菜,适量的盐、胡椒粉、酱油、蚝油和白糖,搅拌均匀至肉馅呈现出粘稠的状态。

2.包馅:将适量的肉馅放在饺子皮中心,用手指沾水在饺子皮边缘润湿,然后将饺子皮对折,捏紧封口成半月形。

3.煎锅贴:平底锅中加入适量的食用油,将包好馅料的饺子放入锅中,平铺整齐,煎至底部金黄色。

4.加水蒸煮:在煎好的锅贴上倒入适量的水,盖上锅盖,中小火蒸煮约5分钟,直到水完全蒸发。

5.煎另一面:待水完全蒸发后,继续煎至另一面金黄酥脆,锅贴即可出锅。

6.享用:将煎好的锅贴装盘,可以配以自制的蘸料,如醋、酱油、辣椒油等,即可食用。

面粉别再只知道馒头和大饼了,试试这5种做法,好吃还解馋

温馨提示:

(1)包馅时要尽量包紧,防止煎的过程中馅料外溢。

(2)煎锅贴时火候要适中,避免过早翻面或过度煎糊。

(3)煎锅贴时不要一次性加入太多,以免影响煎的效果和均匀度。

(4)可以根据个人口味添加适量的调料和香料,如花椒粉、蒜末等,增添风味。

二、发面千层饼

材料:面粉:500克、温水:250毫升、食盐:5、植物油:适量

面粉别再只知道馒头和大饼了,试试这5种做法,好吃还解馋

步骤:

1.将面粉和食盐放入一个大碗中,慢慢加入温水,一边加水一边用筷子搅拌,直到面团开始形成。

2.将面团放在桌面上,用手揉搓10-15分钟,直到面团变得光滑和有弹性。

3.将面团放回碗中,盖上湿布,让其静置发酵1小时,直到面团体积变大一倍。

4.将发酵好的面团分成若干小份,每份擀成薄饼状。

5.在擀好的薄饼表面刷上一层薄薄的植物油。

6.将涂有油的薄饼卷成长卷,然后将卷好的长卷再次擀成薄饼。

7.重复涂油、卷起、擀平的步骤,直到薄饼上有明显的千层纹路。

8.在平底锅中加热少许植物油,将千层饼放入锅中,两面煎至金黄色即可。

面粉别再只知道馒头和大饼了,试试这5种做法,好吃还解馋

温馨提示:

(1)发面千层饼的制作过程需要耐心和细心,确保每一层都擀得均匀。

(2)在擀面饼时,尽量使面团薄而均匀,这样才能形成清晰的千层纹路。

(3)在涂抹油和卷起面饼时,动作要轻柔,避免将面团压扁或者破坏千层的结构。

三、大枣发糕

材料:糯米粉:200、大枣:适量、清水:适量、糖:适量

面粉别再只知道馒头和大饼了,试试这5种做法,好吃还解馋

做法:

1.准备大枣:将大枣洗净,去除核,然后放入碗中备用。

2.制作糯米糊:将糯米粉倒入一个大碗中,慢慢加入清水,边加水边搅拌,直至搅拌成稠糊状。

3.加糖:在糯米糊中加入适量的糖,根据个人口味调整甜度,然后搅拌均匀。

4.蒸煮:将蒸锅加热至水开,然后在蒸锅上铺上湿布或油纸,以防止发糕粘连。将一勺糯米糊放在每个大枣上,然后将发好的大枣排列在蒸锅中,盖上锅盖,用大火蒸约15-20分钟,直到发糕熟透。

5.出锅:蒸好的大枣发糕取出,晾凉后即可食用。

面粉别再只知道馒头和大饼了,试试这5种做法,好吃还解馋

温馨提示:

(1)在制作糯米糊时,加水的量要适中,以保证糯米糊的稠度,太稀会影响发糕的口感。

(2)在加糖时,可以根据个人口味适量调整甜度,但要注意不要加太多,以免发糕过甜影响口感。

(3)蒸发糕时,火候要适中,避免过高的温度导致发糕糊掉或者焦糊。

(4)出锅后的大枣发糕可以直接食用,也可以稍微晾凉后再食用,口感更佳。

四、葱油饼

材料:面粉:300克、水:适、食盐:3克、葱:适量、植物油:适量

面粉别再只知道馒头和大饼了,试试这5种做法,好吃还解馋

步骤:

1.将面粉和食盐放入一个大碗中,逐渐加入水,一边搅拌一边加水,直到面团开始形成。

2.将面团放在桌面上,继续用手揉搓5-10分钟,直到面团光滑且有弹性。

3.将揉好的面团盖上湿布,让其静置15-20分钟,让面筋松弛。

4.将面团分成若干小份,每份擀成薄饼状。

5.在擀好的薄饼表面刷上一层薄薄的植物油。

6.将葱切成细碎,均匀撒在涂有油的薄饼表面上。

7.将薄饼卷起成长条状,然后将长条状的面团再次擀成薄饼。

8.在平底锅中加热少许植物油,将葱油饼放入锅中,两面煎至金黄色即可。

面粉别再只知道馒头和大饼了,试试这5种做法,好吃还解馋

温馨提示:

(1)在制作面团时,加水的量需要逐渐掌握,以确保面团的湿度适中,不要太干或太湿。

(2)在擀面饼时,尽量使面团擀成薄而均匀的圆形,这样制作出的葱油饼口感更好。

(3)在撒葱的时候,可以根据个人口味添加适量的葱,增加风味。

五、香酥饼

材料:中筋面粉:300克、鸡蛋:1个、细砂糖:50克、泡打粉:1茶匙、盐:1/4茶匙、食用油:适量、温水:适量

面粉别再只知道馒头和大饼了,试试这5种做法,好吃还解馋

做法:

1.准备面团:将中筋面粉、细砂糖、泡打粉和盐混合在一个大碗中,打一个鸡蛋在另一个碗中,将鸡蛋加入到面粉中,逐渐加入温水,揉成光滑的面团,覆盖保鲜膜静置20分钟。

2.擀面皮:将面团分成若干个小面团,取一小块面团,用擀面杖将其擀成薄饼状。

3.煎香酥饼:将平底锅加热,加入适量食用油,将擀好的面皮放入锅中,小火煎至两面金黄,香气四溢。

4.出锅:煎好的香酥饼取出,放在厨房纸上吸去多余的油份,晾凉备用。

5.享用:将香酥饼切成小块或者条状,即可享用。

面粉别再只知道馒头和大饼了,试试这5种做法,好吃还解馋

温馨提示:

(1)在制作面团时,揉面团的时候要稍微用力,使得面团更加筋道,最后的面团应该是光滑的。

(2)擀面皮的时候要均匀,厚度适中,过薄过厚都会影响煎饼的口感。

(3)煎饼时火候要适中,过高的温度会导致煎饼表面糊焦,而且煎饼不会膨胀酥脆。

(4)煎饼时可以用小火慢慢煎,这样可以让饼煎得更均匀,更加酥脆。

面粉的魔力在于其无限的可能性,只要有创意和灵感,你就能够创造出各种令人惊叹的美食。无论是简单的葱油饼,还是复杂的发面千层饼,每一种制作方法都蕴含着厨师的心血和智慧。因此,让我们大胆尝试各种各样的面粉制作方法,探索美食的无限可能性,用创意和热情为生活增添一份美好。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-07-26 08:45:04

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

轻松学会制作北方大饼,美味满满,家常必备
北方大饼,是很多人记忆中的经典家常味道。它不仅口感松软、外酥内韧,更是百搭的家常主食。无论是配菜吃还是单独当主食,都能让人感受到那份平凡中的美味。今天,我要分享的是一种简单易学的
2024-10-15 09:03:00
瑞典酥脆大饼自制,教你在家享受北欧风情
...丽的风景和独特的美食而闻名,其中酥脆可口的瑞典酥脆大饼更是备受食客喜爱。今天,我们将一同探索如何在家中制作这款令人垂涎的美味。只需简单的食材和独特的制作工艺,你就能在家中感受
2024-07-21 11:54:00
米面粉怎么做好吃又简单?简单易做又美味的米面粉料理大全
米面粉是一种常见的食材,在许多家庭中都有储备。如何用米面粉做出既美味又简单的料理是许多人关心的问题。本文将介绍几种用米面粉制作的美食,步骤简单,味道诱人,适合家庭制作。一、米面粉
2024-08-15 06:15:00
建议中老年人,少吃馒头米饭,多吃4样主食,维持血糖,精力充沛
...降低血糖波动,同时搭配馒头更易消化吸收。材料:中筋面粉,500克;南瓜,300克;酵母,5克;温水,适量;细砂糖,20克;食盐,适量做法:1.准备南瓜泥:将南瓜去皮、去籽,切
2024-01-16 11:43:00
家庭版“老面馒头”做法,养胃润肠,看一次就会,建议收藏!
...喜爱的美食之一。 二、老面馒头的具体做法1.材料准备面粉:500克(中筋面粉)老面:100克(之前制作馒头或其他面点时留下的面团)温水:适量(约250毫升)酵母粉:5克糖:
2024-09-04 13:51:00
想烙出松软多层的饼,即使凉了也不变硬吗?告诉你个小诀窍
...饼。喜欢吃烙饼的朋友们,赶紧来看看吧!在盆里放500克面粉,然后加点佐料:5克盐和330克大约50度的温水。把它们揉到一起,直到面团表面光滑。接下来,把这个大面团切成4个小块
2024-04-12 12:47:00
烙饼,记住不要直接上锅烙,诀窍告诉你,饼松软多层,凉了也不硬
...层,凉了也不硬,喜欢吃烙饼的朋友可以参考:1.取500克面粉倒入盆中,然后加入5克盐、330克50度左右的温水,揉成一个光滑的面团,直接切成4等份,然后将每个小面剂子揉软了放
2023-11-12 14:36:00
红薯夹心小馒头的做法、非常适合当作早餐或是下午茶点
...作红薯夹心小馒头的一个详细步骤:材料面团部分:中筋面粉300克干酵母3克(或新鲜酵母适量)温水(或温牛奶)约150毫升(根据面粉吸水性调整)白糖1大勺(帮助发酵)植物油1小勺
2024-09-05 22:54:00
紫薯馒头不仅颜色诱人,而且富含营养
...!一、准备食材制作紫薯馒头需要准备以下食材:紫薯、面粉、酵母、白糖、温水。其中,紫薯应选用新鲜且颜色鲜艳的,面粉可以使用普通的中筋面粉。二、制作紫薯泥将紫薯洗净去皮,切成小块
2023-11-16 13:12:00
更多关于健康的资讯:
今日寒露,健康养生注意这些→
大河网讯寒露是秋季的第五个节气,天气由凉转寒,露水渐浓,昼夜温差增大。此时养生应注重“防燥、保暖”,以顺应自然规律,增强体质
2025-10-08 21:07:00
今天8时41分,福州正式进入……
菊色滋寒露,芦花荡晚风。今天8时41分,我们迎来二十四节气中的寒露。寒露是二十四节气的第十七个节气,也是最早出现“寒”字的节气
2025-10-08 09:37:00
本草茶饮飘香武当,健康理念“圈粉”中外游客
十堰广电讯(通讯员 柴建)今年国庆中秋假期,武当山景区内外,数家以“本草茶饮”为特色的体验店,以其独特的健康理念与清新口感
2025-10-07 17:40:00
四川友谊医院蒋林君介入治疗技术怎么样?
宫颈癌作为严重威胁女性健康的恶性肿瘤,其防治工作一直备受关注。随着医疗技术的不断进步,在手术与放化疗之外,微创、精准的介入治疗
2025-10-07 18:04:00
成都平安肿瘤医院邓文志主任:中西汇通,以患者为中心的肿瘤诊疗观
在现代医疗体系中,西方医学虽然占据主流地位,但中医药学在肿瘤防治领域的独特价值与临床潜力,仍有待深入挖掘。成都平安肿瘤医院邓文志主任
2025-10-07 18:05:00
素颜霜选对不浪费!五大高性价比品牌,学生党也能入
在日常美妆护理中,众多女性正受困于素颜霜选择难题:早八通勤想快速提亮却怕假面感;敏感肌换季泛红时,既想遮盖瑕疵又担忧成分刺激
2025-10-07 18:05:00
痔疮膏怎么选?2025年痔疮护理膏7款权威推荐:细分场景精准适配
《2025 中国肛周健康消费报告》最新数据显示,我国痔疮患病人群突破 6.1 亿,25-50 岁群体占比 85%,细分场景痛点显著
2025-10-06 23:03:00
四川友谊医院:为不同病情患者制定更贴合实情的诊疗方案
针对肺癌、宫颈癌治疗“分期不同、需求各异”的痛点,四川友谊医院(三级甲等综合医院)依托多学科协作、尖端设备与个性化方案
2025-10-06 23:04:00
津力达从“治已病”到“防未病” 助力糖尿病的“防”与“控”
近年来,随着全球糖尿病患病率持续上升攀升,中医药在糖尿病治疗中的作用日益受到重视。2024年12月31日发布的《中国糖尿病防治指南(2024版)》明确推荐津力达颗粒用于2型糖尿病的防治
2025-10-06 23:06:00
节日餐桌鲜味足 时令蔬菜扎堆上市
厦门网讯 (厦门日报记者 沈彦彦 王元晖)养生美味上餐桌、“药食同源”受青睐、火锅食材花样多。记者走访市场发现,厦门各种秋季时令蔬菜丰富“菜篮子”
2025-10-06 08:50:00
节日饮食“三注意” 吃得开心又健康
厦门网讯 (厦门日报记者 陈莼)国庆中秋佳节,正是亲朋好友欢聚好时光。无论外出就餐还是居家团聚,市疾控中心提醒:节日饮食“三注意”
2025-10-05 08:34:00
假期作息不规律 当心麦粒肿找上门
厦门网讯 (厦门日报记者 张玉榕 通讯员 陈芳)国庆中秋双节假期过半,厦门大学附属厦门眼科中心眼表与角膜病科接诊量增多
2025-10-05 08:34:00
“火烧第一,友谊第二,比赛第三”?别再纠结方的圆的!这个假期跟着美食游河北
“驴肉火烧必须是方的!”沧州球迷的呐喊声响彻沧州体育馆“地球可以是方的,但是驴肉火烧必须是圆的”保定球迷则亮出巨型条幅坚定回应10月4日晚“河北五超”第八轮沧州对阵保定的赛场上球
2025-10-05 18:19:00
记者走基层·假日消费 活力涌动|麻油月饼 老手艺做出年轻味
10月3日,张家口市裕兴长糕点店的生产车间内,糕点师傅们正在制作麻油月饼。 河北日报记者 刘雅静摄“来五包麻油月饼,每包里各种馅儿都来一个
2025-10-05 08:36:00
消化系统疾病急诊患者增多 医生提醒:享美食也要有节制
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕)记者昨日从厦门市各大医院获悉,假期以来,各医院急诊科消化系统疾病患者明显增多,其中急性胃肠炎患者增多尤为明显
2025-10-04 09:20:00