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...口味加入适量的调味料，如食盐、鸡精、十三香、白糖、生抽、老抽、蚝油等，以增加菜肴的美味。
菠菜的养肝作用菠菜不仅含有丰富的维生素和矿物质，还具有很好的养肝作用。菠菜中的维生素C和维生素E能够抑制肝脏氧化...……更多
2023-12-07 16:25:00茄子,口感,作用,肝脏,菠菜,茄子
...工作人员就将饭菜送到了社区养老助餐点，有红烧排骨、五花肉炖土豆片、香菇油菜等8道热菜，还有米饭、南瓜饼、馒头、花卷和麻花等主食。“有荤有素，营养均衡。”顾惠琴阿姨对饭菜赞不绝口，“原来经常是晚饭多做一...……更多
2024-04-23 14:26:00老人,餐点,社区,老人,养老,太平桥
...酒店要了一碗面，把自助早餐里的煎鸡蛋、香菇、青菜、五花肉加了进去。”当作自己的生日仪式感。
不过，本该接受生日祝福的张颂文，却在该条微博的留言区里不断祝福与他同天生日的网友“生日快乐。
这一举动看笑网...……更多
2024-05-10 11:48:00颂文,生日,网友,快乐,颂文,生日
...捧月的风格新宠。如果夏日选择一双凉拖陪伴的话，这款懒人拖鞋，个性的包头设计，给穿者一个舒适的体验，给双足一个自由呼吸的空间，经典平底设计，可是获得很多时尚达人们的青睐。
可以室外穿的高颜值拖鞋，既能给...……更多
2023-10-21 14:30:00懒人,拖鞋,个性,时尚,拖鞋,时尚
...肚1.提前将蒜、姜切碎，鱼肚切条，加盐、料酒、生粉、生抽腌制15分钟。2.将糖均匀地撒在鱼上，均匀地撒上切碎的蒜和姜。3.将切碎的辣椒放在鱼上，静置十分钟。4、将鱼放入沸水锅中，盖上锅盖，大火蒸8分钟。5、葱洗净，...……更多
2024-01-10 11:52:00土豆片,鱼腩,皮蛋,家常菜,黄瓜,家常
...气溢出。炒肉末：加入瘦肉末，翻炒至变色。调味：加入生抽和糖，搅拌均匀。加入豆腐：将蒸好的豆腐块加入锅中，轻轻翻拌，让豆腐块充分吸收香味。勾芡：用水淀粉勾芡，使酱汁浓稠。装盘：将炒好的麻婆豆腐盛入碗中，...……更多
2023-10-22 20:46:00蛋白,体力,健康,蛋白,带鱼,蛋白质
...更加健康。推荐菜谱：1【茶树菇炒腊肉】食材：茶树菇五花腊肉蒜末青红椒干花椒干辣椒豆瓣酱生抽蚝油黄酒白糖盐鸡精葱段香菜详细做法:【1】干茶树菇用冷水泡发洗净挤干，腊肉蒸熟切片。【2】锅里放少许油，下入茶树菇...……更多
2023-10-22 21:00:00腰酸背痛,茶树,男性,身体,健康,茶树
...剥开饼掰成小瓣，进一步冲洗净，捞起来沥干。搭配一点胡萝卜，青椒，分别切菱形块。鸡蛋炒菜，需先在碗中把蛋白和蛋清混合匀。②将锅里的水分烧干，淋入一些油进去烧热，蛋液先倒进去，快速炒为小块，尽量嫩一些出锅...……更多
2023-10-17 06:30:00营养,精神,芋头,南瓜,百合,红豆
...钟就上下左右运动眼球，让眼球做“米”字操。5.多吃些胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花等黄绿色食物，有助护眼。（综合《生命时报》） ……更多
2023-02-01 08:59:00健康,肌肉,反应,兔子,食物,腿部
...蔬菜，推荐每天摄入不少于500g，深色蔬菜（如紫甘蓝、胡萝卜）应当占一半以上。乳蛋白是优质蛋白的重要来源，可以促进尿酸排泄，鼓励每天摄入300mL以上或相当量的奶及奶制品。果糖可诱发代谢异常，并引起胰岛素抵抗，具...……更多
2024-02-23 01:25:00痛风,得了,尿酸,痛风,嘌呤,血症
...厨房纸巾将鱼身擦干，备用。2. 取一个小碗，加入适量的生抽、老抽、料酒、盐、白胡椒粉和姜片，搅拌均匀。将腌料倒入一个浅盘中，将石斑鱼放入盘中，确保鱼身两面都均匀沾上腌料。腌制10-15分钟，让鱼肉充分吸收腌料的...……更多
2024-06-12 06:34:00石斑,石斑鱼,易学,家常,做法,营养
...，然后再加入蒜片，一直煸炒出香味之后最后加入适量的生抽老抽，再加入一勺的橄榄菜和一勺的冰糖翻炒一下，最后加入适量的食用盐，翻炒均匀就可以出锅了。这样非常美味的虎皮尖椒就做好了，所以说大家在做虎皮尖椒的...……更多
2024-08-15 10:03:00脂肪,小肚,杀手,错过,天然,人士
...中，出香味后下入适量的开水，然后把黄豆也下入锅中，胡萝卜也下入锅中，盖上盖子，大火煮开，煮开后转小火煮30分钟，
30分钟后打开盖子，哇，好香啊。然后再把嫩豆腐下入锅中，再炖15分中，时间到了，把盖子打开，把...……更多
2023-10-25 10:44:00一口,大户,备用,切成,芹菜,木耳
...而且功能多样，特别适合现在追求生活品质的年轻人和“懒人”们。如果你家里空间不大，或者你也像我一样喜欢折腾各种新奇玩意儿，那么这款升降边桌绝对值得一看。外观设计：简约雅致，三种颜色任你选乐歌气动升降边桌...……更多
2024-08-03 20:29:00边桌,乐歌,升降,懒人,气动,需求
...克的钙、757毫克的钾、97毫克的铁和3.2毫克的锌，还含有胡萝卜素、维生素 B1、维生素B2、和维生素E等多种维生素。此外，黑木耳中的多糖具有降血脂、抗血栓作用、抗肿瘤等多种生理活性。常吃黑木耳，可促进血液循环、减轻...……更多
2023-11-22 15:59:00小雪,食物,黑色,黑木,黑豆,紫菜
...记者从农夫山泉官方微信公众号获悉，农夫果园番茄汁、胡萝卜汁宣布回归。作为饮料行业中的热门核心品类，果蔬汁已拥有超千亿的市场规模。伴随市场规模不断扩大，备受消费者追捧的果蔬汁也大多打上了“养生标签”，甚...……更多
2024-06-04 14:02:00果蔬汁,可口可乐,果园,果蔬,农夫,可乐
...山楂片、干辣椒段、冰糖、盐、鸡精、味精、十三香粉、生抽酱油、蚝油、白胡椒粉，这些都是烹饪美味佳肴的必备调料，让你轻松做出色香味俱佳的佳肴！制作流程来啦，跟着学起来吧！要准备两斤猪蹄，选猪前蹄最好，因为...……更多
2024-05-19 14:56:00猪蹄,配方,外传,饭店,猪蹄,大料
...理搭配自己的饮食，像冬瓜，芹菜，木耳，蘑菇，洋葱，胡萝卜等蔬菜煲汤，凉拌，也能起到排除养颜的效果，这些蔬菜都是很不错的选择4、控制饮酒
长期饮酒的患者会出现肝脏受损，脂肪肝，酒精肝，肝硬化等症状出现，饮...……更多
2023-01-30 22:14:00糖尿,空腹,血糖,糖尿病,患者,血糖
...粮饭75g（1.5两），芹菜（少量，炒），鸭肉75g（1.5两），胡萝卜丝1.5g（1.5两），冬瓜（虾皮少量，100g，2两）（4）晚餐：杂粮饭75g（1.5两），猪血（少量），豆腐150g（3两），绿豆芽100g（2两），生菜150g（3两）（5）推荐代茶饮...……更多
2024-06-17 15:34:00糖尿,食谱,糖尿病,患者,杂粮,糖尿
...葫芦清洗干净对半切开后，再切成薄片，小碗中加入1勺生抽、适量的盐和鸡精，再倒入少量的清水搅拌均匀，准备蒜末和小米椒圈。
2、2个鸡蛋加入适量的盐打散，倒入热油锅中炒熟盛出。3、锅中留底油，油热后倒入大蒜末和...……更多
2024-06-16 09:33:00碱性,酸碱,食物,建议,西红,茄子
...，煮的温度97-100℃适合做肉和部分蔬菜，比如土豆、藕、胡萝卜、笋、菌菇，这是因为长时间炖可以让肉、菌菇、笋中的部分蛋白分解成呈鲜味的氨基酸，让汤喝起来更鲜美。另外也不用担心长时间炖对维生素C、维生素B1、B2、...……更多
2024-05-21 09:42:00斯坦福大学,斯坦,烹调,高温,食物,研究
...司】可健康多啦，牛奶吐司——比馒头好吃百倍的早餐，懒人最爱，新手也能100%成功，不学真可惜1、将吐司配方里的所有食材都放入面包机内胆，启动2次“和面”程序，时间为24分钟；如果是手动揉面，将面团揉光滑，在冰箱...……更多
2023-10-21 20:09:00懒人,馒头,早餐,最爱,新手,成功
...新鲜的采来是有毒的，晒干处理后才可食用。黄花菜里的胡萝卜素尤其丰富，甚至是西红柿的几倍，可以润泽肌肤，防止衰老。黄花菜里的卵磷脂有很好的健脑作用和抗衰老的作用，因此，黄花菜还被称为“健脑菜”。美容养颜...……更多
2023-11-27 09:48:00美容养颜,美味,美容,黄花,黄花菜,葱花
...食物，富含淀粉、膳食纤维、维生素和矿物质，特别是β-胡萝卜素和维生素C含量较高，有助于增强免疫力，维持皮肤和黏膜的健康，是春季补充能量的理想选择。推荐做法：红薯松饼食材：红薯：300克（约2个中等大小的红薯）...……更多
2024-04-19 13:44:00碱性,早餐,食物,孩子,黑米,燕麦
...日报叶菜类 菠菜、油菜、生菜、白菜等属于叶类菜，是胡萝卜素、维生素B2、维生素C、矿物质和膳食纤维的良好来源。这类蔬菜中的膳食纤维可以帮助糖尿病患者控制血糖，降低糖尿病的风险；有助于容易便秘的人群促进肠道...……更多
2024-03-22 06:40:00蔬菜,人群,蔬菜,豆类,含量,维生素
...,“蒸盆子”的用料考究、制作精良,腊猪蹄、七孔莲菜、胡萝卜、莴笋等,都是必不可少的原料,紫阳人年夜饭的餐桌上少不了“蒸盆子”。安康市博元凤凰酒店——酸辣茴香小鱼十大“陕西名菜”之一,采用汉阴白条鱼烹制而成,此...……更多
2023-10-30 07:48:00安康,名菜,美味,味道,安康,岚皋
...各划上两刀，放到一个大一点的盆里开始调味，加入一勺生抽，再加入半勺老抽，适量的料酒去腥，再加入一勺黄豆酱，蚝油适量，胡椒粉一勺，再加入几块冰糖，下手抓拌均匀。准备一块老姜，切成细丝，准备几颗小葱切成段...……更多
2023-10-22 19:11:00道菜,做法,新手,鸡翅,切成,电饭煲
...煸炒出香味。然后，将炸好的大虾放入锅中，加入料酒、生抽、老抽、白糖等调味料，翻炒均匀。最后，加入适量的水，盖上锅盖，焖煮片刻，使大虾充分吸收调料的味道。
油焖大虾的色泽红亮，香气扑鼻，令人垂涎欲滴。大...……更多
2024-04-18 11:06:00潜江,湖北,大虾,一道,美食,地区
...除了这些常见的做法外，还可以根据个人口味添加豆腐、香菇等食材来调整饺子馅的口感和味道。关键在于选用新鲜优质的食材，把握好各种调味料的比例，搅拌均匀是制作美味韭菜饺子的关键。您可以根据自己的口味和喜好进...……更多
2024-04-18 06:52:00饺子馅,韭菜,调配,饺子,味道,饺子馅
...础上，可以加入芡汁增添风味。锅中加入清水、生姜片、生抽、老抽、料酒、胡椒粉等调味料，烧开后勾芡，然后淋在酿三宝上。装盘：将酿三宝装盘，撒上葱花或香菜点缀即可。 ……更多
2024-05-20 11:45:00三宝,味蕾,家常,盛宴,传统,三宝
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本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七，受寒潮影响，合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
编者按新春佳节，一些散布于街头巷尾的小店，依然营业，愈发热闹。这些小店，流淌着最纯粹的生活温度。在这里，店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
蛇年春节将至，各地年夜饭销售持续火爆，“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时，我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年，迎接乙巳蛇年，今夜，家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精也塌房了？！“洗洁精是冲不干净的，长时间使用下来会致癌！”“都确认是致癌物了，还是不要用了，淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品，其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信，她向我表达春节问候的同时，汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
年夜饭，除夕的重头戏，为了它，家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔，东西南北中，饮食习惯也大不一样。不过，在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
吉林人过年，仪式感满满。其中，一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天，大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00