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立夏时节养生注重身体气机宣畅、通泄自如
...少油腻、易消化的食物,以增强食欲。”正气不足易发生心脑血管病阮士怡认为,养生不应从老年才开始,因为人到老年,五脏六腑俱已退化,此时养生为时已晚。养生应从孕胎始,按阶段与年龄进行,这样才能保持晚年身体健...……更多
总是口腔溃疡怎么办?广州穗雅医院杨主任:做好这5点好得快
...。通过活血化瘀、行气通络等作用机理,有效解决糖尿微血管病变导致的四肢麻木、视物模糊、皮肤刺痒、性欲下降、下肢浮肿等并发症,预防大血管病变造成心肌梗塞、脑梗、中风、偏瘫等心脑血管疾病的发生。摆脱西药/胰...……更多
叶酸是“神药”吗?
...进展,目前研究结论并不一致,但慢性肾脏病患者同样是心脑血管病的高发人群,尤其伴有同型半胱氨酸升高时,推荐饮食配方或口服叶酸,口服每天0.8毫克。此外,当肾病病友出现肾性贫血时,补充叶酸还有助于提高血红蛋白...……更多
为何越来越多年轻人得高血压?应如何调理?
...病。如果长期高血压会增加心脏负担,导致心肌肥厚和心血管病变,最终可能引发心肌梗塞、心力衰竭、冠心病和心律失常等疾病;二是脑血管疾病。高血压会导致脑部血管病变,增加脑卒中的风险。脑卒中是一种脑血管意外,...……更多
节后3句健康忠告,中老年人要记牢
...排尿后的固定时间自测坐位血压。03起床不要着急老人及心脑血管病患者,晨醒后不要立刻起床,先在床上缓慢伸展10分钟左右,再侧着身慢慢起床。04锻炼安排在傍晚很多人在清晨血压升高明显,可将锻炼时间调整到下午或晚上...……更多
...绿色;果子为仁果,梨型;果仁,外果皮,叶片中带有一种心脑血管病内毒素Persin,是一种当然真菌毒素,对成年人无显著危害(少年儿童和小宠物有毒副作用),種子非常大,生长发育在果子的中央,直径3~5公分。果干含油率8%~2...……更多
每天坚持运动半个小时,坚持一段时间血压就会下降
...正常运行,还有可能会由于血管的逆转阻碍,从而诱发出血管病变。3.体重增加 体重增加是长期服用抗高血压药物的常见副作用,因为这些药物会导致身体保持水分。这会导致体重增加。此外,一些抗高血压药物会增加食欲,...……更多
《中国血脂管理指南(基层版2024年)》发布,鲁南制药阿昔莫司被列入推荐用药
...、高甘油三酯血症等。基础研究显示其对动脉粥样硬化、心脑血管病、糖尿病等疾病具有很好的预防作用。阿昔莫司作为烟酸衍生物充分发挥了强效降脂的作用,可有效较低脂蛋白a,且不良反应较烟酸少,不经肝脏代谢,无肝脏...……更多
预防血栓,请大家做好“三个一”
...一天都会处于一种一直打瞌睡的状态,久而久之就会引发心脑血管病。重点来了,一旦发现血液黏稠,有5种食物,尽量少吃一、高糖食物甜食会促进人体分泌多巴胺(让人开心的激素),因此,甜食有很强的诱惑力,很多人都...……更多
冬季老年人莫忽视血压问题
...导致心肌梗死、脑梗死。目前,已经明确血压晨峰过高是心脑血管病发生的独立危险因素。老年人要想在寒冬季节里保持稳定的血压,一定要注重日常保健。要保持良好的情绪,避免情绪激动。当情绪激动时,体内的血压水平会...……更多
智能“掌超”快速分析 颈动脉斑块中风风险
...计划在今年完成一万人次的颈动脉斑块筛查。众所周知,心脑血管病有发病率高、死亡率高,尤其是急性心梗/脑梗,发病急、起病重、致残率和死亡率高。而颈动脉斑块容易诱发心脑血管疾病,其中1/3的中风患者是由于颈动脉...……更多
不论男女,冬季需警惕静脉血栓,腿上这种变化,暗示血栓可能出现
...别是中老年人营养流失,容易缺乏维生素D,这就增加了心脑血管病的发病率。所以冬天一定要警惕静脉血栓,特别是平时运动就比较少的人。血栓顾名思义就是血块,血管之中出现血块堵塞是会造成血液不流畅的。据临床数据...……更多
血糖波动大,控制不好?小心血管病变!
在深入探索血糖控制的艺术时,发现它远不止是数字游戏的简单对决。血糖的波动,对于许多关注健康的人来说,是一个难以驾驭的野马,其影响远远超出了日常的不适,潜藏着更深层次的风险。血糖稳定性的重要性,不仅仅...……更多
...偏大,对人群尤其是老年人群的身体影响很大,极易诱发心脑血管病,应当提高警惕,随身携带常用药品。一般越是节假日和季节交替越是要防止各种突发疾病的发生。特别是患有基础疾病的,一定要备好药。如有突发急症,要...……更多
甘油三酯高和胆固醇高,怎么回事?如何治疗?医生:3类食物少吃
...血管内皮沉积,引起动脉粥样硬化,进而增加心脏病、脑血管病、外周血管病等的发生风险。高血脂的诊断标准是根据血脂的水平,一般认为,甘油三酯正常值应小于1.7mmol/L,总胆固醇正常值应小于5.2mmol/L,LDL正常值应小于3.4mmo...……更多
...垃圾,软化血管,推动血液身心健康,合理防止各种各样心脑血管病;而灵芝孢子粉可以减轻血管平滑肌痉挛,消除血管平滑肌纤维化工艺,变软粥样硬化的主动脉,修复血管延展性减少血管黏稠度,改进血液血循环,能够维护...……更多
70岁后还适合走路运动吗?理性分析一下
...管疾病而去世。研究发现,大多数65岁后的老人都会出现心脑血管病,其中有15%可能会突发临床事件,如果70岁后还没有患上心脑血管疾病,那么说明身体很健康。癌症对于癌症,目前还没有很好的治疗手段,尤其是晚期癌症患...……更多
北大人民医院张小明:血管外科医生应胆大心细 勇于突破“手术禁区”
...到出血有时会慌,越慌越容易出毛病。此外,谈及我国的血管病防治时,张小明指出,随着人们生活水平提高、人口老龄化显现等因素,如今血管外科医治的患者越来越多。“其实,所有疾病都应该以预防为主,尽量让人少得血...……更多
打造心血管疾病防治“湖北样板”
...1—2025年)》,提出用5年时间,着力解决影响群众健康的心脑血管病、癌症、慢性呼吸系统疾病3类重大疾病,高血压、糖尿病2种基础疾病,出生缺陷、儿童青少年近视、精神卫生3类突出公共卫生问题。“这反映了湖北省委、省...……更多
血栓“来势汹汹”,最喜欢“拴住”这4种人,快看看有没有你?
心脑血管病可以说是现如今,对人体健康威胁最大的病症类型之一了,据世界卫生组织统计,全球每年的新发血管病患者数量已经接近7000万,每年因血管问题抱憾辞世的患者也达到了2000万以上,因此,在很多医学工作者看来,...……更多
舌头变硬讲话不当是啥预兆
...糖值、血压是不是提高和血粘度是不是提高。2、脑缺血心脑血管病舌头变硬也有可能是脑缺血心脑血管病的预兆,假如产生脑缺血心脑血管病,除舌尖发麻外,还会继续有舌痛、舌部分发胀、活动不灵敏和随着全身病症和身体...……更多
...打乱,加之老年人节日劳累、情绪波动大等,都容易导致心脑血管病的突发。特别是患有基础疾病的患者,要提高警惕,随身携带常用药品。如有突发急症,要及时拨打120,或去医院就诊。车祸意外伤患者明显增多2月11日9时许...……更多
...选择。不过对老年人来说,冬至之后,由于气候寒冷,是心脑血管病的高发季,早晨气温低容易诱发心脑血管事件,晨练不宜过早,最好选在太阳升起之后。赵主任提醒,从冬至往后,进入数九寒冬,天气变得越来越冷,平时抵...……更多
2022-12-22 06:30寒天,重在,养生
心血管病同样预防血栓,为何有人吃阿司匹林,而有人却吃华法林?
心脑血管病大多数都和血栓形成有关,血栓的形成,造成血管的堵塞,会引起相应的症状,如果发生在心脏的冠状动脉堵塞,会引起急性心肌梗死,发生在脑血管,会造成中风发作。发生在下肢深静脉,血栓会跑到肺里堵塞肺...……更多
细说胆固醇
...要长期坚持用药。降胆固醇的幅度越大、持续时间越长,心脑血管病的发生风险就越小。反之,胆固醇水平越高、持续时间越久,发生心梗脑梗的可能性就越大。所以对于高胆固醇血症来讲,要早治疗并且要长期治疗。尤其要警...……更多
...秘结等。对此应从饮食上进行调理。晚秋:呼吸道疾病、心脑血管病呼吸道疾病:冷空气过境,常有寒潮侵袭,寒冷刺激可使鼻黏膜毛细血管收缩,并导致气管、支气管痉挛,可引发包括感冒在内的鼻炎、咽炎、气管与支气管炎...……更多
...汁能消灭感染性病毒感染、治疗腹泻、防止蛀牙。可以说心脑血管病的守护神苹果是心脏病病人的身心健康新鲜水果,因为它没有饱和脂肪酸、胆固醇和钠。研究表明,因为它含的甲基纤维素是有较高溶解度化学纤维,因此它能...……更多
健康生活,理想血压 | 平度市第三人民医院开展“全国高血压日”义诊活动
...进行适当肌肉力量练习和柔韧性练习。4戒烟吸烟可增加心脑血管病风险,建议戒烟(包括传统烟和电子烟)。5戒酒大量饮酒使血压升高,不饮酒对健康最有益。推荐高血压患者不饮酒。目前在饮酒的高血压患者,建议戒酒。6保...……更多
这些关于高血压防治的问题,你知道多少?
...较前降低5 mmHg,舒张压降低3.09 mmHg。l 戒烟 吸烟可增加心脑血管病风险,建议戒烟(包括传统烟和电子烟)。烟草烟雾中的一氧化氮、尼古丁等不仅可直接导致慢性支气管炎和肺气肿,还可引起心肌缺氧,诱发冠状动脉痉挛、...……更多
进入冬天,3类慢性疾病会“骚扰”老人
...等问题。进入冬天,3类慢性疾病会“骚扰”老人其一、心脑血管病在冬季的严寒中,众多老年人面临着高血压、高血脂等基础性疾病的威胁。每当寒风凛冽,气温骤降,那股刺骨的寒冷就会无情地刺激着体内的血管,导致血管...……更多
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“昨天去体检,血脂又高了,医生说再发展下去心血管疾病肯定没跑,叫我多注意。”“哎,我也是,年纪大了就是会有这样那样的毛病
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捐精时护士会提供额外帮助吗?男性真实分享:取精室没有很色情
近年来,捐精问题受到广泛关注。有人好奇:捐精时会有他人在旁帮助吗?也有人用亲身实践感受捐精的过程。其实仔细想想,既然能够光明正大的宣传捐精行为
2024-05-24 20:50:00
涨知识了:鼻毛老“窜”出来的男人,暗示了啥?鼻毛为什么会变白
张大哥是一个非常注重个人形象的人,平时除了洗漱干净,穿着得体之外,坚持每日刮胡子,修剪鼻毛。可这半个月,他突然发现自己自己的鼻毛不再那么“纯粹”
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不焯水等于在“服毒”?这7类蔬菜再懒也要焯水,你焯水了吗?
“老妈,今天的菠菜是不是跟平常的做法不太一样啊?没有涩感了。”“当然啦!今天是焯了水再下锅翻炒的,比生炒的要爽口,又好看
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青海一52岁大姨,坚持2年用猪油做饭,去医院体检,身体状态大变
青海的有一位52岁的孙阿姨,常年坚持用猪油做饭。她觉得用现在超市买的油做菜都不香,还是祖祖辈辈都一直使用猪油好。而且以前家家都用猪油炒菜做饭
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男子带伤切生猪肉住进ICU?身上这3类“小伤口”要小心
前段时间,这样一则新闻引起了人们的广泛关注,一位男子由于带着伤口切生猪肉,竟然感染了细菌。更让人害怕的是,居然就因为这小小的伤口住进了ICU
2024-05-24 20:46:00
中国癌症发病率居于世界首位,“元凶”已被发现?2种肉类要忌口
“谈癌色变”的现象在当今社会很常见。虽然癌症种类众多,但其结局都不怎么好,这也是大家恐惧癌症的主要原因。中国近些年一直都在快速进步
2024-05-24 20:54:00
一母子天天1杯自制豆浆,都确诊了肝癌?医生:3个要点千万要重视
李强是一名在读研究生,学习任务非常多,每天都要学习到三更半夜,这让作为母亲的王女士很心疼。王女士知道儿子的学习压力很大
2024-05-24 20:56:00
肝癌一发现就是晚期?手上出现这些症状,千万要当心
王阿姨的邻居老李不久前因为癌症去世,这让王阿姨十分不解。她与老李是多年好友,三个月前还一起出门旅游,当时她的身体状况并没有任何异样
2024-05-24 20:52:00
它是“溶栓高手”,每天喝一杯,血管悄悄变干净,很多人不知道
回望历史,人类从远古时期一直遭受病毒,疾病折磨。在漫长岁月里,通过饮食和生活的改变,人类基因逐渐变得强大,可以抵抗一部分疾病
2024-05-24 20:55:00
老年人早饭不能吃鸡蛋?医生劝告:早饭有4不要,早点了解少遭罪
“这样说来,我早饭不应该吃鸡蛋?但大家不是都说鸡蛋有营养吗?”马大爷一脸困惑的问大夫。原来马大爷今年刚退休,平时吃完早饭喜欢在广场和公园散散步
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日子日复一日,年复一年,不知不觉春天又到了。可是你知道吗,这个万物复苏的凉爽季节,正是人体肝脏功能极为活跃的时期。春季护肝正当时
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不是阻止你买“碗”,但这4种碗建议别买,真的很不安全
碗是每个人日常生活中都需要使用的一种物品,一些对生活有要求的人会时不时的采购一些精致的碗来提高生活的幸福感。若是仔细观察的话我们能够发现
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“你说说咱比老王小十几岁,身体却大不如他。”“谁不说呢?人家今年75岁了,还能爬泰山呢。”“这腿脚看起来比年轻人还要利落
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