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这几个方法,让你远离心梗、脑梗
... 众所周知高血压是易造成许多疾病的根源。高血压会对心脑血管造成一定的伤害,严重的会导致心脑血管病变为冠心病,甚至造成心梗、脑梗。为了身体健康需要控制高血压,可以多吃些含有维生素c的食物,如柠檬、苹果、橘...……更多
日常生活中,如果选择食用低芥酸菜籽油,需要注意什么?
...有可能诱发心肌脂肪堆积,心力衰竭等问题,可能会威胁心脑血管疾病患者的健康,因此一般都建议患有心血管疾病的人群尽量少摄入芥酸。而菜籽油本身是一种含芥酸量比较高的食用油,低芥酸菜籽油就是将普通菜籽油中的芥...……更多
如何养出“年轻”血管?六个建议请收好
...。血管疾病包括心血管病、脑血管病及外周血管病,其中心脑血管病较为常见,包括冠心病、心肌梗死、脑梗死、脑出血、脑动脉瘤等。外周血管病包括下肢静脉曲张、下肢深静脉血栓、下肢动脉硬化闭塞症、颈动脉瘤和颈动脉...……更多
脖子粗,双下巴,心脏不好?都有道理吗
...《国际肥胖症杂志》的新研究发现,屁股大的血脂好,患心脑血管硬化的概率低,还能在一定程度上阻止动脉堵塞。但在该项研究最终总结上,因引起心脑血管疾病的因素较为复杂,并不能把屁股大与心脏好完全划等号,大家还...……更多
男人40岁后,哪个地方越“软”,长寿可能更愿“靠近”你
...后,各种慢性疼痛病都会接踵而来。其实最凶险的莫过于心脑血管疾病,或许这也是许多中年人最担心的。因为心脑血管疾病在日常生活中是日积月累形成的,一旦发病就会危及到人的生命。可能我们想象不到自己的血管,随着...……更多
吃猪大油到底能不能引起心血管病?或者对身体有没有害处?了解下
...有可能患上冠心病、心绞痛、心肌梗塞、动脉粥样硬化等心脑血管疾病。当然,心血管疾病的发病和很多因素有关,不能只归咎于猪油。但是老年人、肥胖和心脑血管疾病患者、外感发热者、大便溏泄者还是要慎用。同时,很多...……更多
血脂高不高,头会告诉你,头部出现3种异常,血管或已经水泄不通
...是它很简单惹起动脉粥样硬化,进而诱发冠心病、脑梗等心脑血管疾病,加重逝世的风险。因而,我们一定要及时发现它,并采取科学的办法降脂,维护血管健康。提示:头部出现3种反常,血管或从前“风雨不透”1、口水增加...……更多
重视胸痛!又一“脆皮年轻人”突发心梗
冬季是心脑血管事件高发期。近日冷空气多番来袭,气温不定。近日广州一名25岁小伙突发心梗,病情凶险、进展迅速、救治过程惊心动魄。11月20日是“中国心梗救治日”。医生提醒,要重视胸痛症状,出现持续胸痛要及时就...……更多
日常记好4件事,能好好保养血管,预防动脉硬化
...年递增趋势,也正因如此,越来越多的人都开始意识到了心脑血管病对人体健康的危害性,并开始有意识地查询相关资料,想要借助相关理论来调理血管健康。而在众多血管疾病的诱因中,动脉粥样硬化可能是最具代表性的一个...……更多
中老年人吃哪些食物可以扼杀心血管病元凶?
...会把大蒜当作治疗动脉硬化以及高血脂症的中药材,所以心脑血管疾病的高发人群以及高血压应该多吃大蒜。温馨提示以上几种食物都可以预防心血管疾病的发生,所以应该多吃,另外也要养成良好的生活习惯,规律作息,做到...……更多
餐桌上哪3物,是血管问题的祸根
...关系。我们知道,以前的人解决温饱问题都难,所以患上心脑血管疾病的患者也比较少。但是现在吃不成问题了,随着各种各样的美食的出现,无形之中血液黏稠度会增加,滞留在体内的脂质越来越多,血管也就容易有问题。腌...……更多
高血压老年患者如何安度梅雨季
...间血压上升,处于一个波动的趋势。另外,清晨高血压是心脑血管疾病的首要危险因素,需加强防范。清晨是心脑血管事件的高发时段,猝死、心肌梗死和脑中风等发病高峰均在觉醒前后的4~6小时。缺血性脑卒中在清晨时段的发...……更多
预防血栓吃什么好?这5个食材是脑血栓的“克星”
...常生活中,人们常常归咎于肉质类食品,尤其是肥肉,为心脑血管疾病的“头号杀手”,然而,事实并非如此简单。我们要明确的是,肥肉并不是脑血栓的唯一“大户”,很多食物也是需要注意的。除了肉质类食品外,还有很多...……更多
洋葱、木耳能起到软化血管的作用,其实都是瞎扯,让我们了解下
心脑血管疾病已经成为我国的主要疾病之一,尤其是中老年人群更容易患上这类疾病。因此,预防心脑血管疾病成为了人们非常关注的问题。中国传统医学中有许多关于饮食对身体健康的影响的理论,比如中医学认为“药食同...……更多
“活血化瘀”真的能治愈心脑血管病吗?
...管、活血化瘀的功能,因此希望通过定期“输液”来防治心脑血管病——这真的靠谱吗?“输液”不是想输就输李大爷挂了我的号,我问他有什么不舒服,他说:“其实也没什么不舒服,上周刚做的体检,血压、血脂和血糖暂时...……更多
心脏不好,牢记“3字”
...叶酸对人体心脏起着养生保健功效,促进血液循环,保护心脑血管健康。葡萄柚含有的营养成分也能排毒补血,对于心脏病,冠心病等等都具有良好的预防作用,呵护身体更健康。心脏不好,牢记“3字” 笑想要保护心脏,多欢...……更多
代糖的“甜蜜陷阱”你未必都知道
...更不利于降糖,过量食用还有潜在危害,比如可能会引发心脑血管疾病、癌症、肠道菌群紊乱、脂肪肝等问题。甲之代糖,乙之砒霜!一定要理性看待,适量食用。更容易勾起甜瘾代糖控制体重更多基于理论层面,在肥胖的糖尿...……更多
维生素b2对人体有哪些影响?不妨了解下
...脂在体内堆积会增加炎症的发生,进而导致肝脏、肾脏、心脑血管等器官出现损伤,从而造成血管压力诱发高血压的发生。而VB2参与人体的多种新陈代谢反应,可以有效保护血管的完整性,预防炎症的发生。适量补充VB2可以有效...……更多
三七粉虽然有很多好处,但并不是万能药,也不能随便使用
...颜的功效,该粉末还具备血运调节的作用,可以有效改善心脑血管疾病。三七粉不仅是一种中草药,更是一种宝贵的天然健康食品,它的医疗保健功效和美容养颜效果备受推崇,同时也是调节血运、预防心脑血管疾病的有效选择...……更多
低密度脂蛋白高?一个中成药连着吃,解决大问题
...血脂已经成为了一种常见的健康问题。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会对人体的健康产生负面影响。而低密度脂蛋白(LDL)是导致高血脂的主要因素之一。为了解决这个大问题,许多人开始寻找有效的方法来稳降血...……更多
医生建议:过了50岁,这2种肉可多吃
...还能帮助降低体内甘油三酯胆固醇,低密度脂蛋白,养护心脑血管,预防血栓斑块形成,从而起到远离心脑血管疾病的效果。脂肪存在的热量胆固醇,脂肪含量非常少,并不会增加人体脂肪含量,非常适合老年人及减肥人群摄入...……更多
石榴子的功效与作用及副作用
...现腹胀、消化不良的症状。石榴籽的功效与作用1、保护心脑血管石榴籽中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以降低饱和脂肪酸的吸收量,增加血液中高密度胆固醇,清除血液中的脂肪量降低血液粘稠度的作用,同时单宁、黄酮类化...……更多
“甘油三酯大户”被揪出?不想血脂飙升,请多上心
...水平升高到一定程度后,血液的黏稠度会变高,容易增加心脑血管疾病的发生风险。正常情况下,人体中的甘油三酯水平在0.45~1.76mmol/L之间。当超过2.26mmol/L时,称为甘油三酯过高,会增加脂肪肝的发生率。甘油三酯水平超过5.65...……更多
再贵也要吃,公认的“天然护眼师”,一周3次,改善视力、护血管
...强免疫力,改善记忆力。核桃中的不饱和脂肪酸对降低患心脑血管疾病的风险、改善大脑功能有益处。而亚麻籽中所含的亚麻酸是人体必需的脂肪酸,对心脏健康和皮肤保养有着重要作用。美味龙利鱼菜肴制作 为了更好地享用...……更多
一勺猪油堪比五副药效?猪油常吃是保健还是致病?医生揭示真相
...坚称,猪油是高脂、高胆固醇的代表,常吃会招致瘦削、心脑血管疾病等安康问题。那么,终究哪一种说法更接近真相呢?今天,就让我们来揭开猪油的神秘面纱,听听医生的专业解答。一、猪油的营养价值首先,我们来看看猪...……更多
气温低,一男子开车时突犯病…警惕这个“头号杀手”!
...个省会级城市气温创立秋以来新低。气温骤降也容易引发心脑血管和呼吸系统疾病尤其是老年朋友要注意!医生提醒↓↓↓气温骤降除了要做好保暖工作不建议老人进行过早的或过于剧烈的运动 对于心血管疾病患者来说除了寒...……更多
56岁男子长期服用红曲米降脂,效果如何?不妨看看
...得血液中的脂质含量异常增加。高血脂是引起动脉硬化、心脑血管疾病等重大疾病的危险因素之一。1.遗传因素:家族性高胆固醇血症是一种常见的遗传性高血脂病,由于遗传基因的影响,患者体内合成胆固醇的能力增强,导致...……更多
花生是高血压的“加速剂”?医生:避免血压飙升,远离“1黄2白”
...据,全球高血压患者已逾越10亿人,每年因高血压引起的心脑血管疾病逝世人数高达1700万人。在我国,高血压的发病率也十分高,据统计,我国的高血压患者已逾越3亿人,每年新增病例数高达300万人以上。高血压的发病缘由许...……更多
血脂管理的十大误区
...风。定期检查血脂水平是保持健康的关键。只需要在发生心脑血管疾病后才开始管理血脂,这可能就有些晚了,发生不可逆的健康障碍是大家都应避免的。血脂异常是心脑血管疾病的主要危险因素之一,因此在出现心脑血管疾病...……更多
胆固醇升高,会带来哪些损害?一文了解清楚
...其是对于高血脂人群,更不建议吃太多的肥肉,避免引发心脑血管硬化,增加脂肪肝的风险。想要预防胆固醇升高,建议平时多吃这4种食物1.木耳木耳口感清脆,营养丰富,它里面所含有的物质能够降低身体内血液当中的胆固醇...……更多
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在很多地方,过年吃猪蹄有个特别的讲究:只吃前蹄,因为前蹄象征着往家里扒钱,而后蹄则是往外蹬财。不论如何,临近春节时,市场上的猪蹄总是最受欢迎的年货之一
2024-05-19 14:56:00
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茄子是餐桌上的常客。它含有丰富的花青素、蛋白质、铁和生物碱等营养,这些成分不仅有助于美白养颜,还能增强免疫力。虽然茄子的口感和味道都很受欢迎
2024-05-19 14:56:00
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咱们都知道,“冬吃萝卜夏吃姜”,到了秋冬季节,大家都喜欢吃些羊肉、猪肉、牛肉这些热性的食物。不过,吃多了可能会觉得身体热乎乎的
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白灼虾,用水煮是错的,老渔民这方法用了20年,虾肉Q弹鲜嫩
谈到享受海鲜的美味,最简单也是最原汁原味的方式,莫过于白灼或清蒸了。拿大虾来说,大家最爱用白灼的手法烹饪,完成后再配上一碗地道的蘸料
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河南平顶山:向“新”而行  农田涌动“新质生产力”
本文转自:人民日报客户端毕京津今年以来,新质生产力成为地方经济发展中的热门词汇。在河南省平顶山市,农业领域新质生产力的发展正初露端倪
2024-05-19 14:59:00
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2024-05-19 15:02:00
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