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...年了，提前囤一些年货，还能省不少钱呢！未来3个月，建议少囤萝卜白菜，因为这本来就是冬季的菜，随时都有，而且价格便宜，没必要专门去囤一些，吃的时候买一点就行了。建议多囤这3样，便宜耐储存，营养又好吃，放一...……更多
2023-12-30 06:25:00白菜,萝卜,准备,料酒,生抽,小火
...1段、猪肉150克、油盐适量、葱1段、姜2片、蚝油1汤匙、生抽1汤匙、料酒半汤匙。做法：1、准备食材：黑木耳提前用冷水泡发，择洗干净；蒜薹择洗干净切段；胡萝卜去皮洗净切片；猪肉切片；大葱切葱花，姜切丝。2、炒制肉...……更多
2024-09-05 09:37:00升阳,阳气,老话,精神,生抽,阳气
...制的米面食品，摄入过多会导致消化功能减弱。因此，我建议中老年人在冬季少吃米饭和馒头，多选择“3珍”食物，以更好地满足身体的需求，过上舒适的冬季生活。1、山之珍——香菇香菇是一种营养丰富的食材，在民间被誉...……更多
2023-11-24 15:06:00中老年人,米饭,馒头,食物,建议,选择
...健康的食物。今天，我们就来介绍五种肝脏最爱的食物，建议大家隔天换着吃，降肝火一身轻松。一、蒜苔推荐食谱：【蒜苔炒肉丝】准备食材：蒜苔、肉丝、小米椒、生姜制作步骤：1.蒜苔去掉头尾切成段，瘦肉切成薄片，再...……更多
2024-06-25 06:53:00肝火,肝脏,一身,食物,最爱,切成
...大蒜：大蒜具有独特的香味，能够增加菜肴的风味。
5.生抽、蚝油、陈醋、白糖、食盐、芝麻油、食用油：这些调味料能够调配出酸甜口感，使菜肴更加美味。6、香菜少许：可作为菜肴的点缀，增加菜肴的色彩和口感。制作步...……更多
2023-11-24 14:52:00菜中,木耳,糯米,珍品,糯米,木耳
建议中老年人：春天养生，多吃这8种菜，强身健体，越吃越年轻！红烧鳝筒食材：鳝鱼、蒜、料酒、老抽、生抽、蚝油、糖、胡椒粉、水、味精做法：1、将鳝鱼洗净，然后焯水去除腥味和黏液。2、热油下锅，加入蒜子爆香，...……更多
2024-04-18 11:42:00中老年人,养生,建议,生抽,老抽,蚝油
...倒入青椒和控干水分的木耳快速翻炒一下，然后放入适量生抽、一勺蚝油提鲜，保持中小火把酱料炒香。接下来开始调味，适量。和食盐，半勺白糖提鲜少许胡椒粉，再倒入煎好的鸡蛋，快速翻炒均匀，化开调料，炒出香味，炒...……更多
2023-10-25 11:40:00中之王,木耳,还是,木耳,切成,黑木
...：适量；葱姜蒜：适量；干辣椒面：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量
制作步骤：1.土豆处理：将土豆洗净，去皮，切成薄片，然后将土豆片用清水浸泡一段时间，使其去除淀粉。2.鸡...……更多
2024-04-19 12:25:00道菜,时期,成本,关键,孩子,生抽
...则将会对身体带来损害。食疗无疑是最合适的排毒方式，建议春天常吃这6种食物，给身体做好“大扫除”，一年都会轻松。一、猪血猪血属于动物血的一种，口感细腻爽滑，被称为人体“清道夫”，因为猪血中的蛋白质经胃酸...……更多
2024-03-28 11:33:00食物,身体,猪血,黑木,胡萝卜,黑木耳
...，激发出香味。接着，再加一小勺盐、鸡精、白糖，还有生抽、香醋和蚝油，一搅和，齐活儿！味道那叫一个香啊，绝对让你吃得停不下来！来，咱们换个方式说说这道菜怎么做。首先啊，锅子里倒上清水，再加点儿盐和食用油...……更多
2024-05-14 12:44:00免疫力,肠胃,免疫,蔬菜,切成,油麦
心脏决定寿命，建议中老年人，有钱没钱，多吃这4样，越吃越年轻为什么有些老年人，明明已经60多岁了，看上去却很年轻，像是40多岁，主要是“心脏”年轻。心脏是人体最重要的器官之一，它负责给全身泵血，一颗年轻的心...……更多
2023-10-28 21:22:00中老年人,寿命,心脏,建议,生抽,蒜瓣
...以一起食用。入冬后，南瓜是一种非常适合健胃的食材，建议经常食用南瓜。以上就是三种养胃菜的介绍。茴香苗、卷心菜和南瓜都是常见的食材，容易购买，也有简单的家常做法。在寒冷的冬天，选择这些养胃菜来烹饪，不仅...……更多
2023-11-27 10:45:00胃肠,不适,美味,味道,身体,健康
在日常饮食中，我们常常会遇到一些美食佳肴，但其中也有些食材被誉为“天然润肠菜”，它们不仅美味可口，更因其独特的营养成分而备受青睐。其中，韭黄便是备受推崇的一种。作为一种常见的绿色蔬菜，韭黄不仅口感鲜...……更多
2024-03-29 10:20:00身材,天然,建议,韭黄,生抽,鸡蛋
...：牛肉：适量；香菜：适量；大蒜：适量；生姜：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量做法步骤：1.准备食材：将牛肉切成薄片，用刀背拍打至松软，再切成细丝。将大蒜和生姜切成末，香菜切成碎末...……更多
2024-04-19 12:58:00阳春,小白,家常菜,家常,实惠,厨房
...加入适量水淀粉搅拌均匀，煮至浓稠后浇在海参上即可。建议大家经常吃这3种食物，补肾效果非常好，尤其是中老年人，常吃头发黑，精力旺，60岁也不显老。 ……更多
2023-12-29 18:46:00中老年人,食物,效果,生抽,黄鳝,老抽
...我一样的呀，看来不抹护肤品不行呀！除了用护肤品，还建议大家多吃些“护肤菜”，可以保护皮肤水嫩光泽，拒绝干燥，延缓衰老。哪些是护肤菜呢？含有丰富维生素的新鲜蔬菜都可以，今天给大家推荐几种，维生素C、维生...……更多
2023-10-28 21:31:00水水,干燥,皮肤,生抽,食盐,西兰
...会非常大，尤其是中老年人要重视。“心脏决定寿命”，建议中老年：别太节俭，常吃4道菜，心脏更年轻。今天大强推荐4道菜的美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：凉拌洋葱切好的洋葱用手给它抖散，然后放入盆中，先加一...……更多
2023-10-25 11:19:00洋葱,食欲,方法,切成,花菜,土豆丝
...酱调料材料：辣椒油、花椒粉、豆瓣酱、芝麻酱、蒜泥、生抽、糖、葱花。步骤：将所有材料混合均匀，喜欢更麻辣的可以增加花椒粉和辣椒油的比例。2.香菜蒜泥调料材料：香菜、蒜泥、生抽、醋、白糖、香油。步骤：将香菜...……更多
2024-07-31 10:52:00火锅,调料,调制,美味,升级,生抽
...，会导致营养过剩，长胖是必须的。所以在吃肉的同时，建议大家搭配一些新鲜蔬菜，可以开胃解腻，润肠通便，给肠子刮刮油，对身体好。秋天，牛肉羊肉要少吃，多吃这几样蔬菜，一健脾胃，二润肠道，三强免疫，对身体好...……更多
2023-10-28 21:39:00羊肉,牛肉,免疫,生抽,小火,白糖
...菜炒鸡胸肉材料：鸡胸肉200克；芹菜200克；姜蒜末适量；生抽2大匙；料酒1大匙；盐适量；糖适量；食用油适量
步骤：1.准备食材：鸡胸肉切成薄片，芹菜切段，姜蒜切末备用。2.腌制鸡胸肉：鸡胸肉放入碗中，加入生抽、料酒...……更多
2024-02-19 19:01:00猪蹄,山药,花生,牛肉,土豆,美食
猪肉白菜炖粉条食材准备：白菜、猪肉、粉条、生抽、甜面酱、盐、鸡精、料酒、葱。做法：1.将猪肉提前浸泡一下，泡去里面的血水后，用清水冲洗干净，控干水分，切成薄片。2.炒锅中倒入适量植物油，加热至6成热，放入葱...……更多
2024-02-03 06:33:00下酒菜,年夜饭,做法,生抽,五花,肉馅
...。一、蒜油炝藕片食材：藕300克、黄瓜100克、醋、蒜末、生抽、食盐、辣椒油、花椒油、芝麻油、白糖各适量做法：1、将新鲜的莲藕表皮去除，彻底洗净，接着将其切成薄片。随后，将这些藕片放入一盆清水中，并加入少量的...……更多
2024-04-26 09:40:00芹菜,菠菜,营养,莲藕,藕片,生抽
...只有你们身体健康，我们才能在外面放心打拼。孩子们还建议我，平时不要太过节俭，该吃就吃，多做点美食，他们回来也好一起品尝。
也因此，我每次做好了美食，就会用手机记录下操作过程，发表在我们的同学群里，群里...……更多
2023-10-05 09:52:00同学,老两口,苏州,生抽,食盐,中加
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食材：腐竹、鸡蛋、蒜末、小米椒、葱花调料汁：一勺生抽、一勺蚝油、一勺老抽、适量水做法：我用的干腐竹，需要泡发，腐竹泡软后沥干水分切大小相同的段，将两个鸡蛋液打散备用～锅中热油（油要多一点，腐竹煎的过...……更多
2024-05-17 13:10:00腐竹,美味,大人,做法,小孩,腐竹
三伏天，气温高、湿度大，适宜蚊虫、蜱虫滋生和细菌繁殖，所以，除了防暑外，还要注意肠道和食源必疾病的发生。在我们日常生活中就有一些常见的蔬菜，不仅美味，还具有消炎杀菌的作用，适量食用可以增强抵抗力，减...……更多
2024-08-19 06:02:00青霉素,抵抗,建议,青椒,韭黄,马齿苋
...补充营养时，要选择清补，并要注意不要吃寒凉的食物。建议中老年人少吃西瓜和冬瓜，多吃时令蔬菜，保持身体健康，清爽解腻，不易上火，度过一个舒适的夏季！少吃两瓜夏天虽然炎热，人们通常喜欢吃些凉爽的食物来降温...……更多
2024-07-09 14:42:00清凉,建议,西兰,西兰花,苋菜,切成
...1块（切片）；大蒜2瓣（切末）；食用油适量；盐少量；生抽适量步骤:(1)准备工作：韭菜洗净切段，鸭血切块备用。鸡蛋打散成蛋液。(2)热锅凉油：锅中倒入适量食用油，开火加热，放入姜片炸香。(3)炒鸭血：加入切好的鸭血块...……更多
2024-02-20 12:06:00拉皮,鲈鱼,韭菜,黄瓜,美食,推荐
...，大火快炒1分钟。待茭瓜丝变软后，加入适量的食盐、生抽、蚝油，大火翻炒均匀。最后，倒入炒好的鸡蛋块，再加入适量的盐和鸡精，撒上葱花后翻炒均匀即可起锅。茭瓜炒肉丝——营养均衡的家常佳肴
茭瓜炒肉丝是一道经...……更多
2023-11-24 14:57:00美味,营养,选择,切成,生抽,肉丝
...减少用量。(2)煎饼的厚薄可以根据个人喜好调整，但一般建议不要太厚，以便煎熟均匀。(3)可以根据个人口味添加一些调料，如胡椒粉、五香粉等，增添风味。总之，苜蓿作为一种富含营养的绿色蔬菜，不仅味美可口，而且具有...……更多
2024-04-19 18:27:00清火,湿气,免疫力,免疫,苜蓿,调味汁
...成小碎末，然后炒至金黄并加入适量清水、蚝油、老抽、生抽、盐和白糖调匀，再倒入香菇翻炒均匀，最后将油菜焯水后装在盘子中央，将炒好的香菇放在上面即可。这道香菇油菜色香味俱佳，营养丰富，是冬季不可错过的佳肴...……更多
2023-12-07 16:00:00香蕉,蔬菜,精神,海带,香菇,毛豆
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9月24日，上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉，该院内分泌科近日接诊了一位突然发胖、体重飙升后难以查出病因的患者，最终通过7T磁共振与岩下窦取血试验相结合
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由于心理、生活、环境等多种因素的影响，导致不孕症的患者也越来越常见。而导致不孕症的原因有很多，在众多解决不孕症的方案中
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大众网记者 王世敏 潍坊报道孩子的健康无疑是每个家庭最宝贵的财富。然而，家住潍坊昌乐的杨女士却曾因女儿反复发作的鼻炎而忧心忡忡
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本文转自：人民网-四川频道活动现场。张世浩供图金秋沃野，岁稔年丰，德阳什邡处处洋溢着丰收的喜悦。9月21日上午，“学用‘千万工程’ 礼赞丰收中国”——禾丰镇2024年农民丰收节暨新农人庭院经济推介活动在该镇热闹举行
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本文转自：人民网沈静芳贺永根“咱们执行当中有什么困难？”8月22日，内蒙古自治区包头市青山区检察院办案检察官再次给执行法官打电话
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本文转自：人民网-江西频道九江市柴桑区江洲镇六号村，村民驾驶犁田拖拉机在耕整农田，开始播种冬油菜。人民网 朱海鹏摄人民网九江9月24日电（朱海鹏）近日
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