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为什么脑卒中“盯”上年轻人
...环系统致脑血管栓塞,引起相应供血区的脑功能障碍。3.糖尿病:作为脑卒中的主要危险因素之一,它不受年龄、性别的限制。糖尿病与微血管病变、大血管病变、高脂血症及缺血性脑卒中的发生有关。4.血液高凝状态:包括高...……更多
男性标准体重是多少?简单算一算,看看你是否达标!
...高血压等常见慢性疾病的发病率出现大幅上升的,这对于延年益寿将会产生非常严重的不良影响。那么以身高175cm的男性为例,其所适用的最佳体重到底是多少呢?事实上,对于健康体重的计算,目前主要是借助于BMI指数计算法...……更多
天冷了,脑卒中又到高发期|科普时间
...,每月应至少测量1次血压。年龄在35岁以上的普通人群,建议每年至少测量1次血压。20%的糖尿病患者罹患脑卒中的风险是正常人群的1.2倍。推荐糖尿病患者控制目标为空腹血糖4.4~7.0mmol/L,餐后两小时血糖﹤10.0mmol/L。中低危高...……更多
双脚出现这4种表现,很有可能是糖尿病足,三类人别再拒绝检查
...尿病的一种重要因素,中医认为,茶为万病之药,多喝有延年益寿,防治疾病之效。糖友平时也可以多喝点养生茶饮,功效更佳。取蒲公英叶、桑叶二者混合搭配一起,每日热水冲泡即可。桑叶,在《神农本草经》中记载,称为...……更多
【十四届”泰山膏方节”系列报道】泰安市中医医院:膏方可以治疗哪些疾病?
...保存,是冬令进补、治疗慢性病的首选,广泛应用于养生延年和防病治病。适合人群慢性病患者各科、各系统慢性病,如内科的心脑血管病、高血压病、高脂血症、糖尿病、慢性肾病、慢性肝胆胃肠病、肿瘤、血液病、慢性支气...……更多
补硒就是“补寿命”,每周吃2次这菜,延年益寿,营养仅次于灵芝
...就是“补寿命”,建议中老年人:每周吃2次“口蘑”,延年益寿,营养仅次于灵芝!我是胡师傅,每天分享不一样的美食给大家,明天我们再见! ……更多
2型糖尿病年轻化 15岁女孩成科室最年轻糖尿病人
...减重。最后提醒,腹部肥胖、有糖尿病家族史的年轻人,建议定时进行血糖的监测,每年进行糖尿病筛查,早诊早治。上游新闻记者 石亨 受访者供图 ……更多
医生:多走路与多睡觉能延年益寿,但坚持这三件小事或能更进一步
...您揭示这些被忽视的健康细节,帮助您更好地管理健康,延年益寿。一、多走路:适度运动的重要性走路是一项简单易行、适合大众的有氧运动。研究表明,定期进行适度的有氧运动可以显著提高心肺功能、增强体质,并有助于...……更多
3岁就得糖尿病,这届孩子越来越胖了
...重度肥胖的孩子,如果身体指标已亮出红灯,大多数医生建议,还是要及时进行药物或住院干预。闫洁举例说,如果一些肥胖的孩子在进行口服葡萄糖耐量试验后,血糖≥11.1毫摩尔/升,则可以确诊为糖尿病,并要求对方立即住...……更多
肥胖为何频频找上孩子
...还有些发硬。林朵带着方一卓到医院皮肤科就诊,医生却建议其前往内分泌科就诊。“这不是皮肤的问题,可能是患糖尿病的前兆。”医生说。“才10岁的孩子,怎么可能患糖尿病?”林朵难以置信。近年来,脂肪肝、糖尿病等...……更多
阳后胸闷、心慌、气喘?中老年人要注意
...几天,老太太一直隐隐觉得胸闷,因为既往没有高血压,糖尿病,心脏病病史,我们并没当回事,以为是新冠病毒感染引起的不适。”然而,令家属意外的是,王老太要面对的是更严重的健康问题——急性心肌梗死。此时,距离...……更多
研究证明:屁股越大腿越粗的人,寿命越长?
...里讨论关于长寿的话题,并采用各种养生方式来帮助自己延年益寿,其中,多走路和多睡觉是被大家广泛认可的两种方式。虽然多走路和多睡觉确实对身体健康有益,但它们并不一定适合每个人,事实上,对于想要长寿的人来说...……更多
晚上睡觉前,有3个“增寿”行为,要记住!
...在内心层面上得到宁静和放松,从而有助于身体的健康,延年益寿。良好心态杨振宁在75岁时,勇敢地在美国接受了一次心脏搭桥手术,然而,令人欣喜的是,自那以后,他的病情一直保持稳定,无需再次接受搭桥手术。这一令...……更多
脑卒中预防:小改变,大不同!掌握关键步骤,守护大脑健康!
...)。血糖管理:糖尿病患者需定期检测血糖水平,按医生建议使用胰岛素或口服抗糖尿病药物,保持血糖稳定。血脂调节:通过饮食调整及必要时服用降脂药物,控制胆固醇和甘油三酯水平,尤其是LDL胆固醇(坏胆固醇)应降至...……更多
12类人要多关注自己的血糖
...到早发现早治疗。调整饮食结构:减少高能量食物摄入,建议以清淡为主,尽量做到低脂低糖,选择低GI主食;国民营养计划营养主食推荐食用控糖营养主食。石家庄市第二医院开展“联合国糖尿病日”义诊活动正确认识降糖药...……更多
60岁过后,如果没有这4种疾病,说明你可能有“长寿体质”
...长20年的寿命!这一研究结果表明,适当的少吃不仅可以延年益寿,而且这一理论是具有科学依据的,所以想要健康长寿,及时控制好食量是至关重要的。保持好运动随着年龄的增长,我们的身体逐渐面临各种挑战,包括骨质疏...……更多
联合国糖尿病日丨海南医生:出现“三多一少”要警惕 高危人群注意这些→
...东西,也会影响血糖的控制。对糖尿病患者来说,张明亮建议无糖的和有糖的食品都要控制。 得了糖尿病不吃水果?张明亮表示,糖尿病患者也不能说不吃水果,但要控制水果的摄入,该吃水果或者补充维生素还是需要的,不...……更多
科学孕育丨昌乐县人民医院围产期营养门诊为准妈妈保驾护航
...管理体重、如何吃更健康,杜绝出现过度肥胖。整个孕期建议看三次营养门诊:第一次在产科门诊建档(即您第一次来院产检时)时;第二次在13-28周;第三次在28周以后。其他孕妇孕期有任何营养相关问题都可以到该门诊进行...……更多
预防糖尿病,平时要做到以下几点
...食物的人。只要符合上述几类中的一项,就要加强检查,建议每年至少进行一次体检,早发现早治疗。不过,得了糖尿病也不要过于恐慌,只要遵循医嘱治疗,是能控制在安全范围内的。当然,比起事后补救,日常预防才是最应...……更多
当糖尿病“盯”上年轻人(年纪轻轻也要小心这些疾病)
...病”栏目,聚焦年轻人遇到的常见健康困扰,提问题、给建议,帮助年轻人拥有一个健康的身体,敬请关注。提到糖尿病,您的第一印象是什么?需要注射胰岛素?老年人才会得的病?在公众的印象中,糖尿病是一种中老年疾病...……更多
肥胖对身体健康有什么影响
...胖最重要的原因,在减肥时期要避免,6、饭后不要久坐建议在饭后,起身活动或者散步半个小时,促进肠胃的消化。 ……更多
医生提醒:糖尿病患者午睡的三点注意
...化不良等问题,长期下来,还容易出现肠胃道疾病。因此建议糖尿病患者在吃完午餐后稍作调整,不要着急入睡,可以适当走动一下,进行一些简单的活动,大约20分钟后再去午睡。另外,糖尿病患者在饮食上也应该注意,多摄...……更多
“肾”重生活 共享健康
...生存质量下降、病死率增加,需要引起大家的高度重视。建议当发现糖尿病时,便应开始定期进行肾脏疾病的筛查,做到早发现、早治疗。 高血压:高血压肾病,是由于长期高血压控制不佳造成肾脏结构与功能改变,最终导致...……更多
治疗肥胖症和糖尿病 仅靠药物是不够的
...取行动,到2030年将会有超过10亿人受肥胖问题困扰。指南建议,当BMI达到或超过35kg/m^2时,应使用抗肥胖药物进行治疗。BMI在25~35之间的人群呢?临床医生为什么不向更广泛的人群提供这些药物,就像他汀类药物那样?不可避免...……更多
运动除了能抗癌,还延年益寿!3种运动是长寿的良药
...运动可以帮助改善这些代谢因素。04运动除了能抗癌,还延年益寿!3种运动是长寿的良药想象一下,当晨曦初露,鸟儿开始欢歌,人们还在甜美的梦乡中徜徉时,一些晨跑爱好者已经迎着微风,踏上了他们的征途。他们在跑道上...……更多
黄芪别光泡水喝,放点它进去,补气补血,延年益寿
...议。07延伸:黄芪别光泡水喝,放点它进去,补气补血,延年益寿黄芪和红枣搭配可以达到补气补血的效果,并且有助于延年益寿。黄芪具有益气健脾、补肺固表的功效,红枣则有养血安神、健脾益胃的作用,二者结合起来,能...……更多
专家谈“万病之源”:肥胖不是个人事 树立正确“体重观”
...季节、不同地区、不同人群提供食谱套餐示例和营养健康建议,为体重控制提供指导。国家卫健委基层司司长傅卫在本月中旬一场发布会上也表示,今年将开展“体重管理年”活动,为期3年。孟化介绍说,解决肥胖问题的第一...……更多
糖尿病患者吃粗粮降糖,要牢记这3点细节,建议多学习下
...合燕麦片添加更多的其他物质,升糖速度更加迅速,所以建议大家尽量选择原味麦片以及没有经过加工的麦片。适合糖友吃的粗粮主要有3类豆类:碗豆、黑豆、绿豆、黄豆等;全谷物类:小米、藜麦、玉米、苦荞、玉米、燕麦...……更多
紧盯全人群全周期,摆脱“甜蜜负担”
...从性较差,患者很难长期坚持严格的饮食控制。对此,他建议,患者对于食物摄入量不必过于精打细算,只要遵从良好饮食习惯即可。此外,他介绍,一些国家尝试在一些不利于健康的食物包装上贴上标识,提醒消费者适度摄入...……更多
别滥用“减肥针”!过年吃胖了,为啥不来肥胖门诊?
...徐先生算“超大体重”,合并高血压、高血脂,在医生的建议下他选择这种药物。然而,在别人身上有所表现的“抑制食欲”在徐先生身上毫不明显。因此也没有达到任何的减肥效果。“利用一种药物去减肥,特别是有些根本不...……更多
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老年甲亢的症状有哪些如何识别和辨别这些症状?
本文转自:海南特区报甲状腺功能亢进症,简称甲亢,是一种常见的内分泌疾病。在老年人群体中,甲亢的症状及表现或与其他年龄段的人群不同
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本文转自:海南特区报妊娠期高血压疾病,一种在妊娠期常见的并发症,对母婴健康构成严重威胁。那么,这种病症究竟有哪些常见的症状和体征呢
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早发现早治疗:如何预防和应对肠道肿瘤
本文转自:海南特区报肠道肿瘤的高发率给人们身体健康带来严重威胁,但通过合理预防和早期发现,可减少患病风险并提高治愈率。下面介绍一些预防和应对肠道肿瘤的方法
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