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...世界首位,现已成为世界上超重和肥胖人数最多的国家。全国统计数据显示(2015至2019年),根据中国标准,成人(≥18岁)的超重率为34.3%、肥胖率为16.4%。这是首次中国成人超重和肥胖的患病率超过50%,预计到2030年,中国成人超重及肥胖患...……更多
2023-12-02 01:09:00肥胖病,肥胖,肥胖,糖尿,代谢,体重
...植物奶油等食物，热量高的食物，诱惑无处不在，这也是肥胖人群增长的主要原因之一。正常来说，血管有“年龄成长表”：养好血管，最好30岁开始，养成以下几个习惯！水，是人体很好的稀释剂、排毒剂，能促进体内毒素排...……更多
2023-11-19 11:09:00血管,食物,血管,小程,食物,热量
...物园曾经被报道过的煤气罐们，圈养动物和家养宠物中的胖子还真不少。
那么如何判断它们是否属于肥胖呢？对于宠物来说，它们的标准身材是指宠物肋骨不明显但可以摸到，有少量或者稍多一点脂肪覆盖；俯视有明显的腰身...……更多
2024-03-19 10:29:00减肥,宠物,结果,拉布拉多,减肥,拉多
...脏器的图形，比照正常器官，有没有增大或者萎缩，一些肥胖人群容易有心脏、肝脏肥大的问题，检查后早些发现及时治疗。
3、体脂过度肥胖容易引起身体多项病变，体脂率最能显示你是否已经超过健康体重值，这一项用于检...……更多
2023-10-16 06:02:00现状,错过,身体,就是,项目,问题
...您更好地了解并保护自己的健康。误区一：高血脂症只有肥胖者才会得事实上，高血脂症并非仅限于发生在肥胖的人群中，瘦人同样也可能患有高血脂症。高胆固醇和高甘油三酯的水平与体重并没有直接关联，它们受到遗传和生...……更多
2023-10-16 17:56:00血脂,误区,管理,高血脂症,血脂,高血脂
...且透露自己瘦了17公斤。要知道，人家明星可以说是只是胖子玩玩，不像我们却胖的如此的认真！看到任贤齐的事件，其实我们也可以向明星一样，让自己的体重任由自己控制，最重要的一点就是养成自律的生活。要知道讲话要...……更多
2024-01-30 06:06:00体重,减肥,时间,任贤齐,晨起,减肥
...家医院减重门诊中,咨询科学减肥的人士随之增多。胖≠肥胖,如何界定肥胖?青岛市市立医院本部中医科副主任医师袁筱岩介绍,根据世界卫生组织的标准计算公式:男性标准体重(kg)＝[身高(cm)-80]×70%；女性标准体重(kg)＝[身高(cm)-70]...……更多
2024-02-27 00:38:00热辣,重百,青岛,减肥,穴位,治疗
...节目里，往往出场的嘉宾肚皮浑圆，看起来像一个憨厚的胖子。更不用说日本的相扑运动，同样也是胖子的天下。放到国际体育赛场上，也是如此。搏击、举重、铅球、铁饼等等运动，运动员清一色又胖又壮，几乎很难挑出一个...……更多
2024-02-07 20:39:00内家,武将,画像,大师,形象,肌肉
...后，由于花生中富含大量的油脂，导致体内脂肪堆积产生肥胖，才会更容易患糖尿病。那么糖尿病和花生之间又有哪些联系？为什么会有花生是糖尿病的“导火索”这种说法？还有哪些食物会影响到糖尿病的发生发展？我们就通...……更多
2023-10-09 12:52:00胰岛,食物,功能,糖尿,胰岛,糖尿病
...肪含量低也意味着摄入的热量较少，对于控制体重和减少肥胖风险有一定帮助。4、调节胆固醇此外，对于体内胆固醇的调节，鸡肉也起到一定作用，鸡肉中的胆固醇相对较低，因此适量的鸡肉摄入可以有助于维持胆固醇水平的...……更多
2023-10-30 06:09:00部位,鸡肉,癌症,二恶英,食用,肉类
...看乳房。乳房一大，有个硬核，那就开始发育了。2.避免肥胖，随着生活水平的提升，高脂肪高蛋白的饮食容易造成脂肪堆积，甚至肥胖，儿童一旦肥胖更容易引起早发育，女孩往往会月经提前。3.监测生长速度和骨龄，孩子突...……更多
2023-12-27 08:18:00性早熟,女童,青春,专家,发育,青春
...一项新研究显示，刚开始吸烟和终生吸烟都可能增加腹部脂肪，特别是内脏脂肪。内脏脂肪与心脏病、糖尿病、中风和痴呆症的高风险有关。吸烟者相较于不吸烟者，通常体重更轻，然而他们的腹部及内脏却积聚了更多的内脏脂...……更多
2024-03-25 03:02:00腹部,脂肪,脂肪,内脏,吸烟者,腹部
...越来越少，说明我们已经在开始变瘦了。
3、口味变淡了胖子们的口味都有一个相似性，就是喜欢吃一些油炸、肉类，而且喜欢吃重口味、香辣的。在减肥一段时间以后，我们会发现饮食变得清淡了，开始对一些非常油腻的食物...……更多
2024-01-02 14:26:00信号,减肥,正在,减肥,口味,大腿
...部等部位表现最为明显。02哪些人容易出现高尿酸血症？肥胖人群肥胖会导致身体脂肪组织增加，进而影响尿酸的排泄，增加尿酸的生成和血液中的尿酸水平。高嘌呤饮食者摄入富含嘌呤的食物会增加尿酸的生成，如红肉、内脏...……更多
2023-10-05 10:15:00尿酸,药物,程度,治疗,尿酸,血症
...32岁的他，在人生的前30年里，都是别人口中不折不扣的\"胖子\"，177cm身高的他，最高体重却一度突破280斤。以至于完成\"逆袭\"之后，他的很多朋友惊呼，\"站在面前都不敢认\"！承诺：胖爸爸与瘦爸爸一切的改变，始于2022年的...……更多
2023-11-17 13:56:00安徽,小伙,减肥,王杨,减肥,达人
...有大量淀粉，进入人体后，会被分解成葡萄糖，从而导致肥胖，成为高血脂的“发物”。土豆虽然口感粉糯，但淀粉含量仅有10—20%，相较于小麦面粉，土豆能量仅达到一般，适量摄入并不会导致身体肥胖。此外，土豆中含有的...……更多
2023-12-14 06:11:00血脂,食物,土豆,膨大剂,高血脂,老张
肥胖，是困扰当代女人最多的问题，由于现代人对自己的体型要求越来越严格，所以很多女人都走上了减肥的道路，而女人若减肥成功，也是会带来很多好处的，除了体型改变了以外，整个人的气质也会大有不同，所以减肥确...……更多
2024-02-21 09:24:00真爱,好处,身体,减肥,成功,女人
...加速脂肪肝病变，所以应适当控制能量摄入。对于超重/肥胖者，应先减重（能量逐步减少300-500千卡/天）。在控制热量摄入的同时，保持营养均衡。2.给予充足蛋白质充足的蛋白质摄入有保护肝功能、促进肝细胞复原和再生的作...……更多
2024-02-21 10:56:00脂肪肝,食谱,照着,脂肪,得了,怎么办
...的脂肪，从而达到瘦腹的效果。对于想要减肥或改善腹部肥胖的人来说，揉腹是一个不错的选择。此外，揉腹还可以缓解压力和焦虑。在揉腹的过程中，可以放松腹部的肌肉和神经，缓解身体的紧张和压力。同时，通过深呼吸和...……更多
2024-01-07 06:23:00身体,腹部,肠道,影响,内脏,健康
...，尤其是长期摄入高能量食品、大量酒精或果糖的饮料。肥胖是高尿酸血症与痛风的独立危险因素。合理搭配膳食，减少高嘌呤饮食、保持健康体重、心情愉悦、适当有氧运动，有助于减少痛风发作，提高生活质量。
食物多样...……更多
2024-03-24 08:43:00尿酸,血症,痛风,尿酸,嘌呤,血症
...炸鸡、薯条、肥肉等。2.高糖食物：高糖食物不仅会导致肥胖，还可能加重肝脏的负担。过多的糖分会导致血糖升高，进而可能引发糖尿病等疾病。因此，我们应该避免食用高糖食物，如糖果、蛋糕、甜饮料等。3.酒精：酒精是...……更多
2024-01-01 11:19:00医生,建议,肝脏,大蒜,高糖,发物
...果类食物，能量和脂肪含量都较高。3、控制好腰围腹部肥胖危害更大，会导致胰岛素抵抗，引起高血糖、高血脂等代谢问题，即代谢综合征。建议男性腰围应<90厘米，女性腰围应<85厘米。4、保证规律作息睡眠对保持血脂健...……更多
2023-10-12 11:33:00科学,血脂,甘油三酯,腰围,甘油,代谢
...营养中心和最大的“垃圾毒素”处理场今天（3月18日）是全国爱肝日这些爱肝护肝知识赶紧学起来↓↓↓哪些不良习惯会影响肝脏健康？1.过量饮酒酒类饮品中所含的乙醇对肝脏细胞有直接的损伤作用。长期大量饮酒，会逐渐发...……更多
2024-03-18 11:49:00全国,肝脏,代谢,功能,影响,饮酒
...患者依从性较好，相对容易实施。短期的轻断食对超重或肥胖人群的减重具有显著效果且能改善机体代谢。但目前缺少长期的试验研究数据，对于轻断食对人体健康的长期影响，目前缺乏统一的结论。有研究指出，长期轻断食模...……更多
2023-12-15 11:03:00减肥,脂肪,下丘脑,反应,饮食,能量
...死占全部脑卒中的80%。与其关系密切的疾病有：糖尿病、肥胖、高血压、心律失常、各种原因的脱水、各种动脉炎、休克、血压下降过快过大等。脑梗来临，往往会出现4个信号，占一个，也要及时检查1.剧烈头痛临床发现，约70%...……更多
2023-11-12 12:02:00餐桌,血管,食物,血管,食物,脑梗塞
...体健康的功效。而且每一餐要控制好走进食量，避免身体肥胖而导致外在形象受到严重影响。二、拥有运动好习惯每天一定要多进行一些户外有氧运动，比如游泳、骑自行车、上下楼梯、慢跑、快步走等。这些全身有氧运动可以...……更多
2024-03-28 10:43:00同龄人,衰老,健康,同龄人,生好,身体
...酯(TG)和高胆固醇血症中的「坏胆固醇」高者，还有因为肥胖导致了并发症需要短期快速减肥的人。但是不适于孕妇、儿童、青少年、老年人、以及肾功能异常者。[1、2]我把HPD适用人群写在前面，一定要先核对一下自己能否这么...……更多
2023-10-17 17:50:00示范,减肥,健康,图片,蛋白,减肥
...及专科化医师培训体系，包括减重专科护士的培养，通过全国性的学术组织，提高从业人员的学术素养。鉴于我国超重肥胖率不断增长，需通过不断的科普宣传和公益活动，如近期中国肥胖大会启动的“蓝蜻蜓行动”，让公众认...……更多
2023-12-13 10:47:00肥胖,多学科,搜狐,诊疗,体重,指数
...可能性。痛风患者逐渐年轻化，和这3大因素有关1、身材肥胖如今人们的生活水平越来越高，不缺吃穿，还有各种零食、饮料、奶茶等，让人大饱口腹之欲，这样的饮食习惯会导致肥胖问题越来越严重，过度肥胖，体质脂肪含量...……更多
2023-01-05 22:46:00尿酸,食物,建议,尿酸,嘌呤,痛风
...入人体以后，就容易转变成脂肪，过量的食用就容易引起肥胖，导致肝脏内堆积脂肪，久而久之，可能就会形成脂肪肝。肝功能如果出现异常，会造成脂质代谢异常，从而促进甘油三脂增高。时间长了，就容易造成血液粘稠，引...……更多
2024-01-25 06:00:00血液,食物,血液,食物,脂肪,胆固醇
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“十人九腰痛，原因各不同”，如今许多年轻人常常加班熬夜，经常一坐就没站起来过，对腰部负荷非常大，年纪一上来，腰酸背痛的毛病便如约而至
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老得慢的女人，都是吃出来的，医美的尽头是养生啊！而最好的养生就是每天健康饮食，均衡营养，建议女人常吃这6类食物，越吃越年轻
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导读亲爱的读者，微信即将改版， 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送，麻烦尽快点击下方卡片， 先点关注，然后再 添加星标⭐就可以了痛风被称之为“富贵病”
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谁能想到，我们平时吃的那些美味水果，竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢？对于糖尿病患者来说，果糖摄入虽然是必要的
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俗话说“补冬不如补霜降”，随着霜降过后，气温也逐渐降低，昼夜温差变大，人们也开始换上厚衣服，以此来抵御严寒。饮食方面一些寒凉的食物人们也不再吃了
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中老年人的身体机能逐渐下降，气血不足成为许多健康问题的根源。为了解决这一问题，饮食调理显得尤为重要。特别是一些富含营养
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糖尿病作为一种以高血糖为特征的代谢性疾病，会对人体的许多系统带来严重损害，其中以眼部并发症尤为严重。生活中有很多糖尿病患者由于不注意控血
2024-10-26 13:53:00
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2024-10-26 13:53:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-26 13:54:00
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