- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...炖10分钟，最后转大火收汁，汤汁浓稠即可出锅。二、吃年糕年糕谐音“年高”，寓意一年比一年高，新的一年比去年好，不管学习还是工作都步步高，表达了对新年的美好祝愿。推荐做法：【红糖年糕】
准备糯米、清水、红...……更多
2023-12-29 18:47:00平安,迎新,传统,年糕,饺子,五花
...用腿肉或后腿肉，切块）；土豆：3-4个（去皮，切块）；胡萝卜：1根（去皮，切块）；洋葱：1个（切块）；生姜：适量（切片）；大葱：1根（切段）；料酒：适量；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量；老抽：适量；糖：适...……更多
2024-02-03 06:22:00高蛋白,御寒,免疫,蛋白,食物,医院
...、瘦肉清洗干净剁成肉末，莲藕削掉外皮洗净后剁成末，胡萝卜也是去皮洗净剁碎，全部放入一个碗中，加入酱油、淀粉、食用油、食盐，抓拌均匀腌制十分钟。2、准备一个蒸碗，碗中放入姜片、酱油和适量温水，搅拌均匀，...……更多
2024-04-26 11:30:00老少,营养,排骨,糯米,鸡蛋,葱花
...还是晚餐，都很美好！食材：丝瓜、菌菇、虾仁、豆腐、胡萝卜、咸蛋黄、生姜、大蒜、白胡椒粉、葱花做法：1、丝瓜去皮切滚刀块备用；四个香菇洗净切片；蟹味菇洗净备用；2、胡萝卜切片备用，一颗咸蛋黄备用，生姜切丝...……更多
2024-04-26 09:51:00吃法,养生,豆腐,虾仁,西兰,咸肉
...人食用。这里推荐一道鲜虾粥，主要食材有鲜虾、香菇、胡萝卜、青豆、玉米、大米、料酒、生抽、胡椒粉和盐。首先，将虾去虾头、清洗干净后放入碗中，加入适量料酒、生抽和胡椒粉，搅拌均匀腌制一会儿。然后，将香菇清...……更多
2024-01-13 06:20:00三味,中老年人,海带,萝卜,建议,基础
...新鲜的采来是有毒的，晒干处理后才可食用。黄花菜里的胡萝卜素尤其丰富，甚至是西红柿的几倍，可以润泽肌肤，防止衰老。黄花菜里的卵磷脂有很好的健脑作用和抗衰老的作用，因此，黄花菜还被称为“健脑菜”。美容养颜...……更多
2023-11-27 09:48:00美容养颜,美味,美容,黄花,黄花菜,葱花
...看这份美味的食谱吧！采买清单：虾仁300克、鸡蛋2个、胡萝卜1根、青椒1个、红椒1个、葱适量、大蒜适量、料酒适量、生抽适量、盐适量、白胡椒粉适量、鸡精适量、橄榄油适量
步骤：1虾仁替新鲜，先用清水洗净沥干备用。...……更多
2024-04-20 11:35:00家宴,家常菜,家常,餐桌,营养,口感
...！这道菜需要用到的食材包括土豆、花菜、香菇、洋葱、胡萝卜和茄子这六种蔬菜。把它们都洗干净，然后切成适合吃的小块，每种蔬菜切多少看你个人喜欢啦。2.先把锅烧热，加点油，等油温到5成热时，先下猪肉丁翻炒。炒到...……更多
2024-04-11 11:16:00炖菜,花样,羊排,粉条,切成,白菜
...详细的制作过程：推荐食谱：腌萝卜干材料：新鲜萝卜和胡萝卜、盐、葱、姜、生抽、味精、盐、辣椒油、白芝麻具体做法：1. 将萝卜和胡萝卜洗净，擦成细丝，装入盆中，加入适量的盐，搅拌均匀，腌制20分钟，杀出水分后，...……更多
2023-11-30 15:56:00高手,萝卜,萝卜丝,虾皮,盆中,蛋汤
...淀粉收汁即可。宫保豆腐丁材料：豆腐2块、花生米20克、胡萝卜1根、莴笋1根、干辣椒5个、花椒适量、姜5片、料酒适量、生抽适量、盐适量、糖3克、生粉1勺、豆瓣酱1勺、油适量；
做法：1.莴笋切丁；胡萝卜切丁；2.豆腐切丁...……更多
2024-04-19 12:21:00家常菜,油腻,家常,减肥,健康,生抽
...鸡肉——茄汁鸡胸肉准备鸡胸肉、番茄、豌豆、玉米粒、胡萝卜、食盐、料酒、生抽、黑胡椒粉、淀粉、食用油。1、鸡胸肉洗干净，切成小块，加入食盐、料酒、生抽、黑胡椒粉、淀粉，最后加一勺食用油，用手抓拌均匀，腌...……更多
2023-12-30 21:09:00寒冬,手脚,美味,营养,生抽,料酒
...净了。烹饪举例：【西蓝花炒虾仁】准备西蓝花、大虾、胡萝卜、料酒、生抽、食盐、白糖、胡椒粉、食用油、蒜瓣。1、大虾去头去壳，挑出虾线，洗干净后加入适量胡椒粉，料酒、生抽腌制片刻；西蓝花掰成小块，胡萝卜洗...……更多
2023-10-29 06:07:00别省,家人,健康,食盐,生抽,西蓝花
...是滑嫩可口，加上黑胡椒的味道，绝对是下饭神器！五、胡萝卜炒杏鲍菇食材：黄瓜、胡萝卜、杏鲍菇、蒜末、葱段、盐、鸡精、生抽、老抽、生粉做法：1、取一个干净的小碗，将盐、味精、酱油、老酱油、玉米淀粉放入碗中...……更多
2024-04-26 09:47:00一口,氨基,鲍鱼,氨基酸,肠胃,生抽
...享高清图片1、准备一些甜玉米粒。菠菜，葱花、姜丝，胡萝卜丁。锅内烧水，把菠菜焯焯水，控干水分以后，切成小段。2、葱姜和胡萝卜粒炒香，加入适量清水，食盐，煮至汤汁沸腾以后，放入玉米粒煮至断生，加入鸡精，水...……更多
2024-04-26 11:57:00解乏,湿气,杂粮,建议,薏米,红豆
...——豌豆玉米炒牛肉准备食材：牛肉、豌豆粒、玉米粒、胡萝卜。
做法步骤：1、牛肉清洗干净切成小片，加入酱油、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制十分钟。2、胡萝卜去皮，洗净后切成丁。玉米粒和豌豆粒清洗干净备用。3、起...……更多
2024-03-28 11:10:00孩子,做法,黄金,生抽,切成,牛肉
...生米清洗干净，再浸泡两个小时。芹菜洗净，切成小丁。胡萝卜去皮洗净，切成小丁。锅内加入花生米和泡的水，再倒入可以没过花生米的水量，加入八角、香叶、花椒粒、干辣椒段，煮开后转小火，煮到花生米变软。花生米煮...……更多
2023-11-17 15:39:00小肚,高手,芹菜,切成,花生米,花生
...胃，越吃湿气越少。一、玉米——松仁玉米准备甜玉米、胡萝卜、黄瓜、松子、食盐、白糖、食用油。1、甜玉米剥洗干净，剥成玉米粒。胡萝卜洗干净，切成小丁。黄瓜洗干净，切成小丁。起锅加水烧开，放入玉米粒、胡萝卜...……更多
2023-11-27 16:03:00湿气,重百,食物,生抽,食盐,切成
...降火食材。推荐食谱：【黄豆拌芹菜】准备食材：黄豆、胡萝卜、芹菜、盐、蚝油、香油做法如下：1.将黄豆泡发后，锅内加水，放入黄豆，大火煮开后，小火煮10分钟，将黄豆煮熟，加入盐，放凉备用。胡萝卜去皮后，切成小...……更多
2023-10-24 20:28:00蔬菜,身体,帮助,健康,生抽,黄豆
芹菜炒素鸡材料：芹菜、素鸡、胡萝卜、葱花、盐、花生油做法：1、芹菜去根叶筋，洗净切寸段，素鸡和胡萝卜洗净，切片。2、芹菜入沸水锅，焯3~5分钟，捞出沥干。3、锅烧热，加花生油，倒入葱花炒香，放入胡萝卜煸炒1分...……更多
2024-02-20 12:48:00素鸡,芹菜,鱿鱼,做法,美食,推荐
...牛肉切片，蒜苗切段，干辣椒切段，适量的葱花、蒜片、姜丝。2.把除了牛肉和蒜苗以外的食材全部放进锅中煮熟，然后捞出沥干备用，锅中烧油，先把牛肉片放入锅中炒熟，牛肉炒熟后把干辣椒、葱花、蒜片、姜丝放入锅中翻...……更多
2023-10-21 22:11:00上档次,道菜,精品,小米辣,切成,葱花
...的饮食海洋中，有那么一颗被誉为“护眼王”的宝藏——胡萝卜。这不是什么秘密，但你知道吗？胡萝卜的超能力远不止于此。它不只是眼睛的守护神，更是我们免疫系统的强大盟友，还能帮助我们的肠道保持畅通无阻。想想看...……更多
2024-03-29 11:11:00菜谱,胡萝卜,满分,美味,营养,胡萝卜
...汤准备嫩豆腐、干木耳、鸡蛋、火腿、金针菇、西红柿、胡萝卜、香菜、白胡椒粉、陈醋、生抽、食盐、香油、水淀粉、香葱、生姜、蚝油。1、胡萝卜去皮洗干净，切成细丝。香菜摘洗干净，切成段。西红柿洗干净，去皮后切...……更多
2023-12-29 18:58:00寒天,切成,猪肝,香菜,西红,油豆腐
...骤：1、鸡肉切块，洗净血水，虫草花洗干净备用。2、切姜丝、葱花，红枣去核，切小片。3、加酱油、耗油、料酒、白胡椒粉、玉米淀粉和少许油，和鸡块、虫草花一起搅拌均匀，腌制10分钟。4、放入蒸锅蒸，水开后蒸20分钟，...……更多
2023-10-15 06:26:00八道,营养,孩子,葱花,切成,生抽
...要尝尝吗？这个豆浆的颜值还挺高，谁见谁喜欢。
六、胡萝卜羊肉馅饺子做法：羊腿肉冲洗干净，切成小块，放进料理机，打成肉末状。胡萝卜去皮洗净，擦成细丝，再切碎待用。香菜洗净，去梗切碎。葱姜洗净切末。羊肉末...……更多
2023-11-22 10:25:00滋补,免疫,养生,食物,放进,切成
...6种洋姜的吃法，一起看看吧。一、洋姜炒肉丝食材：洋姜丝、肉丝、生抽、盐、姜蒜、辣椒丝、淀粉做法：1、将洋姜切成细丝，准备好肉丝。用半勺盐，一调羹生抽和少许淀粉混合，再加入几滴花生油，将肉丝腌制一下，这样...……更多
2024-04-26 10:15:00胰岛,降血脂,血糖,食物,天然,建议
...汁大火翻炒收汁，即可出锅。【红焖羊肉】准备羊后腿、胡萝卜、桂皮、香叶、花椒、豆瓣酱、生抽、老抽、食盐、大葱、生姜、冰糖、料酒、食用油。1、羊后腿剁成小块，放入清水里浸泡1小时，去除血水后洗干净，沥干水分...……更多
2023-12-30 06:14:00后腿肉,前腿,后腿,羊肉,差别,前腿
...老抽、淀粉腌制，炒的时候加豆瓣酱、花椒面、螺丝椒、胡萝卜、大蒜、生姜，色香味俱全。
牛肉的鲜嫩、青椒的清爽和红萝卜的甜美相互衬托，让人食欲大增。无论是搭配米饭还是作为下酒菜，都是极好的选择。5. 葱香猪大...……更多
2024-04-26 06:46:00家常菜,米饭,食欲,家常,错过,光盘
...的蔬菜，具有辛、温的性质。它富含维生素C、维生素B、胡萝卜素等营养成分，有助于温暖脾胃，促进食欲，增强身体的抵抗力。推荐做法：小葱炒鸡蛋材料：鸡蛋：2-3个；小葱：适量；生抽：适量；盐：适量；食用油：适量制...……更多
2024-03-03 12:21:00脾胃,平安,俗话说,俗话,生抽,蒜苔
...(3)鸡蛋在加入锅中后，要迅速搅拌均匀，以免粘锅。四、胡萝卜炒肉丝：胡萝卜炒肉丝是一道色香味俱全的传统菜肴，适合脂肪肝患者食用。胡萝卜富含胡萝卜素、维生素C和膳食纤维，有助于清除体内的自由基，促进肝脏的排...……更多
2024-03-21 13:09:00脂肪肝,脂肪,胆碱,肝脏,道菜,代谢
...下，就可以吃了。三、小炒西兰花1、西兰花剪成小朵，胡萝卜、红辣椒切成菱形片，五花肉切成薄片，大蒜生姜切片，一小把小葱小段。2、水烧开后，把西兰花放到蒸锅中，开大火蒸一分钟左右，锅中油热，把五花肉炒至变色...……更多
2024-04-26 10:39:00蔬菜,营养,健康,切成,莴笋,西兰
更多关于健康的资讯：
水是“生命之源”，同时也是七大营养素当中最基础的营养物质；人不可一日无水，水分对人体产生的价值不容小觑。有人说“刚烧开的水”不能喝
2024-12-01 08:29:00
1.西式快餐：像是炸鸡汉堡薯条等等都属于西式快餐，或许这些食物吃起来非常美味，但是其中的油脂和热量是非常高的，摄入过多很容易导致肾脏处于超负荷工作的状态
2024-12-01 08:29:00
你是否常常听到这样的话：“饭后吃水果对身体好”？但你知道吗？这一观点并不完全准确。很多人认为，饭后吃水果可以帮助消化，实际上
2024-12-01 08:29:00
在医院的长廊里，有一个身影显得格外落寞。那是老张，一个刚刚被诊断出糖尿病前期的患者。几天前，老张像往常一样去参加朋友聚会
2024-12-01 08:30:00
为了您更好的阅读互动体验，为了您能够及时看到更多内容，点个“关注”我会每天为您分享健康常识，守护您的生命健康。老张平时生活挺规律
2024-12-01 08:31:00
蔬菜，作为我们生活中不可或缺的食物，在用餐时除了主食之外，它们也是最佳的选择。它们富含丰富的维生素和矿物质，能够给我们的身体提供所需的营养
2024-12-01 08:32:00
俗话说：病从口入。随着人们思想的进一步进入进越来越多的人也开始关注饮食健康，因为曾有不少因为饮食不当而伤害了身体的案例
2024-12-01 08:33:00
一、运动能降低心血管疾病，是真的吗？大家都知道，坚持运动锻炼对身体健康有很多益处，哈佛医学院的一项研究更是为这一观点提供了有力的证据
2024-12-01 08:34:00
钙，这个在自然界中广泛存在的元素，对于人体而言，是构成骨骼与牙齿的主要成分，也是维持神经传导、肌肉收缩、血液凝固等生理功能不可或缺的矿物质
2024-12-01 08:35:00
近几十年来，心脑血管疾病已成为威胁中老年人生命的第一杀手，尤其是心肌梗死和脑梗死，其主要原因是血管发生病变。对中老年人而言
2024-12-01 08:36:00
一、降压药的作用原理简介降压药，顾名思义，是用来治疗高血压的药物。它们通过不同的机制帮助降低血压，比如扩张血管、减少心脏负荷
2024-12-01 08:37:00
说起肾虚，大多数人都不陌生，在生活中也有很多人比较重视肾虚，在出现肾虚表现的时候都会及时采取措施。但相对于脾虚，很多人却不怎么了解
2024-12-01 08:38:00
酷暑夏季，容易感觉到困倦烦躁以及闷热，一定保持神清气和，不能暴怒，不然会滋生心火。心脏和夏季正好相通，夏季阳气也最为旺盛
2024-12-01 08:39:00
便秘，这个让人难以启齿却又不得不面对的问题，正悄然侵袭着现代人的生活。在日常生活中如果遇到肠道像被堵塞，那种痛苦和无奈
2024-12-01 08:39:00
蒜薹是大蒜的副产物，大蒜生长到一定程度，泥土中的根部形成蒜瓣包裹组成的蒜头，也会从中间起杆抽茎，蒜薹就是从大蒜中抽出的花茎（包括顶端的花苞）
2024-12-01 08:41:00