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...皮鸡胸肉、干香菇、蒜头、洋葱、酱油、酱油膏、糖、白胡椒粉做法：1、干香菇泡水，蒜头切成末、洋葱切成丁，鸡胸切成片状之后，切成小丁状（大约0.2-0.5cm的肉末大小）；干香菇取出拧干后切丁状（之后吸饱汤汁会再膨胀...……更多
2024-07-12 12:02:00食物,香菜,羊肉,生姜,切成,阳气
...洋葱、木耳、小米辣、生抽、老抽、白醋、料酒、盐、白胡椒粉。做法：1、猪腰子切开之后，将其中的脏东西、白膜去掉，然后在上面打花刀，随后切成小块，清洗干净，如果有时间的话，最好放在水里多泡一会儿，去掉其中...……更多
2024-09-05 09:38:00秋冬,精神,男人,生抽,切成,韭菜
...放入一个大点的碗中，再加入一勺盐，一勺料酒，半勺白胡椒粉，半勺蚝油
搅拌均匀后再加入淀粉8克，继续搅拌均匀，然后放一旁腌制30分钟青椒洗净，去籽后切成小段，葱姜切片，蒜子拍散，小米椒切成斜段
炒锅烧热，倒...……更多
2024-03-02 14:19:00鸡肉,口感,师傅,饭店,处理,鸡肉
...；大蒜3瓣（切片）；料酒2汤匙；生抽2汤匙；盐适量；白胡椒粉适量；鸡精适量；清水适量；葱花（装饰用）做法：1.鸡腿洗净，用刀在鸡腿上划几刀，以便入味。2.锅中热少许油，将姜片、大葱和大蒜爆香。3.放入鸡腿煎至两面...……更多
2024-03-21 13:32:00家常菜,家常,美味,生抽,切成,香菇
...，红椒切丝，待用。3.调味料：将酱油，醋，香油，盐，胡椒粉放在小碗里，用打蛋器打匀。4)拌匀：把鸡丝，黄瓜丝，葱丝，红椒丝放在一个大碗里，搅拌均匀。加入蒜茸，调味，拌匀。5)调味及装盘：可根据个人口味添加适量...……更多
2024-08-27 10:39:00美食,推荐,切成,酱油,蚝油,小火
...润肺腑、降肝火、助睡眠，一觉到天亮！第一，豆角推荐菜谱【肉沫豆角】具体做法：1、把豆角摘洗干净后切成小丁。2、然后锅中烧水，同时加点食盐和食用油，水开后把豆角倒进去焯烫一下，然后捞出来控干水分备用。豆角...……更多
2023-12-23 06:46:00肝火,肺腑,天亮,睡眠,肝火,豆角
...炒豆芽食材：豆芽；肉；韭菜；小米椒；蒜；姜；生抽；胡椒粉；蚝油；白糖；鸡精；玉米淀粉。做法：1、首先，把豆芽放入水中浸泡片刻。同时，把肉切成细末，并把蒜和姜也切成末状。另外，把小米椒和韭菜切成小段备用...……更多
2024-04-19 06:14:00八道,阳春,碱性,时节,万物,建议
...）、蜂蜜1勺（可以用白糖1.5勺）、苹果醋2勺、少许盐和胡椒粉～做法：1、西兰花和彩椒都切成适合食用大小。2、在热水里加入1勺盐，把西兰花焯20秒左右，然后用凉水冲洗后沥干水分。(煮太久的话就没有清脆的口感了)。3、...……更多
2024-04-26 09:52:00生长激素,激素,食物,黄金,孩子,红薯
...营养丰富。首先准备好食材：鸡蛋、蒜末、木耳、料酒、胡椒粉、莴笋和盐。将莴笋去皮切片，木耳去根烫熟，虾仁用胡椒粉、料酒、盐腌制片刻。接着，打散鸡蛋并炒熟备用。最后，爆香蒜末，依次炒虾仁、莴笋和木耳，加入...……更多
2024-02-24 16:39:00助消化,油腻,一身,生抽,春菜,豆苗
...煮沸以后，倒入白玉菇和木耳，加入食盐2克，白糖5克，胡椒粉1克，鸡粉1克，陈醋2克，蒸鱼豉油5克，下入粉丝煮一分钟左右。7.捞出粉丝和配菜，放入汤盆中备用。接着把汤汁煮沸，下入大虾煮2分钟，用勺子推动几下，把大虾...……更多
2023-12-15 14:07:00佳品,食物,天然,排行榜,美容,女人
...小葱、姜片、蒜瓣所需调料：老抽、料酒、蚝油、淀粉、胡椒粉、辣椒面
相关做法：1、先把猪肝切成薄片，再倒入碗中，倒入一瓶啤酒，然后仔细搓揉一下，差不多两分钟后，就盛出放一边备用。2、接着准备调料。在一个碗...……更多
2024-01-10 07:48:00中老年人,食物,身体,蒜瓣,切成,生抽
...、蚝油，一勺十三香，一勺鸡精，一勺白糖提鲜，再来点胡椒粉去腥增香，用筷子朝一个方向搅拌至上劲。然后分次少量地加水，一边倒一边搅拌，直到肉馅吸收水分，再次上劲，这样肉馅就搅好了，放一旁备用。下面调个蘸料...……更多
2024-09-10 14:56:00肉包子,包子,美味,只需,做法,肉包子
...米做法：1、鸡胸肉切丁，放入碗中➕1勺料酒➕少许盐➕胡椒粉➕1勺淀粉，抓匀腌制10分钟，胡萝卜、黄瓜切丁备用2、调料汁：碗中放入2勺生抽➕2勺陈醋➕1勺蚝油➕1勺白糖➕1勺淀粉➕适量清水，搅拌备用3、锅中油热放入鸡胸...……更多
2023-10-23 20:34:00香嫩,虾仁,蛋黄,豆腐,生抽,备用
...卜半根、豌豆适量、玉米粒适量、蒜末适量、生抽、盐、胡椒粉、淀粉少许。步骤：01.鸡胸肉切丁，用生抽、盐、胡椒粉和淀粉抓匀腌制10分钟。02.胡萝卜去皮切丁，与豌豆、玉米粒一起焯水至断生，捞出沥干。03.锅中加油烧热...……更多
2024-07-24 09:36:00越来,胆固醇,肥肉,饭桌,大户,血管
...，五花肉切成薄片，豆瓣酱、白糖、生抽、蚝油、香醋、胡椒粉这些调料也都备好，还有干辣椒和蒜瓣也别忘了。最后，别忘了准备点食用油，这样材料就齐全啦！咱们先来处理五花肉，给它好好洗个澡，然后切成薄薄的片儿。...……更多
2024-05-17 06:32:00做法,营养,生抽,五花,鸡精,辣椒
...记忆最深刻的还有那些儿时“舌尖上的体验”。舌尖上的年味，舌尖上的家，老家的年味是中国人深入骨髓的味道。稀松平常的几道菜却是我们餐桌上年年过年时的欢腾，与其说是佳肴不如说是亲情的味道。 我国大江南北的年...……更多
2023-01-21 14:31:00舌尖,年味,回锅肉,四川,连山,广汉
...； ；4. 待到“白萝卜炖羊肉”炖煮好了，加入少许盐和胡椒粉调味，最后拌入少许青蒜翻炒均匀即可。
二、鸽子--推荐菜谱【山药红枣鸽子汤】原料： 鸽子 1个 铁棍山药 1根 红枣 1小把 姜 1小块 油盐 适量制作：1. 烧热锅放入...……更多
2024-01-05 09:21:00贫富,滋养,免疫,山药,糯米,铁棍
...；鸡蛋：3个；大蒜：2瓣；食用油：适量；盐：适量；白胡椒粉：少许；料酒：1茶匙步骤：1.准备食材：新鲜菠菜摘洗干净，切成段；大蒜剁成蒜末；鸡蛋打入碗中，加少许盐和料酒打散备用。2.焯烫菠菜：煮一锅开水，加入少...……更多
2024-08-09 06:17:00高温,生抽,菠菜,番茄,汤匙,口感
...牛肉粒】准备牛排、口蘑、蒜瓣、生抽、蚝油、淀粉、黑胡椒粉、料酒、食盐、食用油。1、牛排洗干净，切成小丁，加入适量食盐、生抽、料酒、蚝油、淀粉、黑胡椒粉、食用油，用手抓拌均匀，腌制20分钟。口蘑洗干净，切成...……更多
2023-10-29 06:13:00解乏,建议,生抽,食盐,口蘑,毛豆
...汁。这个碗汁嘛，其实也没啥难的，就是加点盐、白糖、胡椒粉、鸡精，再倒点水淀粉进去，然后给它搅和搅和，搅到均匀了就行。这样一弄，咱们的茼蒿就能吃出那种鲜美又带点辣辣的味道了，简直不要太好吃！油一热，咱就...……更多
2024-05-17 06:19:00肝火,建议,切成,茼蒿,菠菜,红椒
...1个，蛋白两个，玉米粒、豌豆、火腿肠、胡萝卜适量，胡椒粉1茶匙，盐1茶匙，沙拉酱、番茄酱适量，海苔脆肉松适量。【具体做法】1、土豆去皮切片上锅蒸熟。玉米粒、豌豆、胡萝卜倒入锅中煮熟，捞出控干水分。2、火腿肠...……更多
2024-11-04 14:26:00人参,免疫,山药,红豆,土豆,芋头
...油浇在配料上，让香味爆发。接着加2克盐、1克鸡粉、1克胡椒粉，再加一点点白糖提鲜，搅拌均匀就搞定啦！《农书》里提到，大蒜夏天吃能消暑，北方人吃肉时更少不了它，绝对是饮食宝典里的顶尖之选。俗话说得好：“吃肉...……更多
2024-06-18 06:55:00大蒜,家常,做法,家人,一生,大蒜
...笋叶蛋炒饭准备食材：莴笋叶、鸡蛋、白米饭、油、盐、胡椒粉。
制作步骤：1.剥下莴笋叶并切碎。在切碎的莴笋叶中加盐，去除莴笋叶的涩味。拧出菜叶中的水分。用清水洗净。2、打两个土鸡蛋，并倒入料酒，将鸡蛋和料酒...……更多
2024-03-28 11:22:00春菜,精神,莴笋,虾仁,豌豆,春笋
...子；葱；姜；蒜；酱油1汤匙；醋1汤匙；糖2勺；盐少许；胡椒粉少许；生抽少许；水淀粉做法用料海鲜浓汤锅底材料；三文鱼头1个；猪筒骨1000克；胡椒粒、红花椒粒、青花椒粒少许；生姜、大蒜头、葱段适量；香叶、桂皮少许...……更多
2024-02-22 11:31:00快手,用料,生抽,做法,小勺,酱油
...材准备：虾仁、西兰花、胡萝卜、姜、蒜、料酒、生抽、胡椒粉、蚝油、盐、水淀粉、油。
做法步骤：1、首先，备好适量的虾仁、西兰花、胡萝卜以及姜蒜末等食材。将胡萝卜轻巧地去皮切片，西兰花则洗净切成小朵，待水煮...……更多
2024-03-28 11:03:00美味,美味可口,菜谱,家常,营养,孩子
...；食用油：适量；酱油：适量；清水：适量；盐：适量；胡椒粉：步骤：1.准备鱿鱼：将鱿鱼洗净，去除内脏和外皮，切成合适大小的块状备用。2.准备调料：将姜切成片，青葱切成段备用。3.锅中加水：烧开一锅水，水量要足够...……更多
2024-04-18 11:42:00贫富,精神,美食,生抽,切成,茴香
...丝和干辣椒，调制酱汁。在碗中加入适量的食盐、白糖、胡椒粉和鸡精，入适量的水淀粉，用筷子轻轻搅拌。2、当锅中的油热，蒜末和红椒炒香，茼蒿迅速放入锅中，大火翻炒至断生，最后，将调制好的料汁倒入锅中，与茼蒿...……更多
2024-04-26 10:39:00蔬菜,营养,健康,切成,莴笋,西兰
...水泡好的木耳一小把、蒜两三瓣，切粒、面条适量、盐、胡椒粉、生抽少许，用来调味做法：1、先烧一锅开水，水开后把面条放进去。用筷子轻轻搅动，防止面条粘连。等面条煮熟后，捞出来放到大碗里。2、拿个平底锅，加点...……更多
2024-07-24 19:07:00日中,面条,家常,美味,营养,面条
...常豆腐准备食材：嫩豆腐、葱姜蒜、酱油、蚝油、生抽、胡椒粉、盐、辣椒粉、清水做法步骤：1、将嫩豆腐切成条状备用。2、锅中热油，放入葱姜蒜爆香。3、倒入豆腐条，轻轻翻炒几下。4、加入酱油、蚝油、生抽、胡椒粉、...……更多
2024-04-23 17:25:00家常菜,家常,大人,做法,味道,小孩
...、玉米淀粉、大蒜、香葱、小米辣、生抽、香醋、蚝油、胡椒粉、鸡精、盐
做法：1.将切好的豆角放入大碗中，打入一个鸡蛋，搅拌均匀，使豆角均匀裹上蛋液。2.加入一大勺玉米淀粉，抓拌均匀，让每一根豆角都裹满淀粉。3....……更多
2024-04-19 12:22:00中老年人,滋补,免疫,营养,黄金,生抽
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本文转自：人民网2024年12月8日，在“第三届世界中医药科技大会、2024长春国际医药健康产业博览会”上，诸多展位门庭若市
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