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春天终于要接近尾声了。不得不说，这个季节的天气真是变幻莫测，时而阳光明媚，时而狂风骤起。不过，好在随着温度的逐渐回升，雨水也变得多了起来，让大地焕发出勃勃生机。随着春季的尾声悄然而至，我们不禁开始思...……更多
2024-05-04 12:33:00尾声,蔬菜,春笋,菠菜,荠菜,口蘑
...家一定要抓住这个机会。眼下正值春季，这个季节的绿叶蔬菜最多，而绿色食物入肝，所以春季的时候多吃绿叶菜有好处。“春养肝，病不沾”，建议大家多吃4绿，清肝火，安稳度春。一、油麦菜【推荐做法：蒜蓉拌油麦菜】...……更多
2024-05-04 12:46:00肝火,安稳,建议,油麦,口蘑,切成
4月19谷雨，要记得吃8种“冠军蔬菜”，顺应时节，滋补又营养！红烧白萝卜材料：白萝卜：1个（约500克）；葱：适量；姜：适量；大蒜：适量；生抽：适量；料酒：适量；白糖：适量；盐：适量；清水：适量；食用油：适量步...……更多
2024-04-18 11:43:00滋补,时节,蔬菜,营养,冠军,生抽
...的滋味让人心情愉悦，口舌留香。春天的菜肴多以嫩绿的蔬菜、鲜嫩的嫩芽为主，清淡爽口，营养丰富，满足了人们追求健康饮食的愿望。春笋腊肉荠菜小炒食材准备：200克春笋、100克腊肉、100克荠菜、2根青葱、3瓣大蒜、适量...……更多
2024-04-20 11:33:00过后,味道,就是,荠菜,香椿,口蘑
...之做出调整，以滋补身体、增强免疫力。与此同时，有些蔬菜因其丰富的营养成分和益处被誉为“冠军菜”，在春季成为备受青睐的食材。今天，让我们来了解一下春季的“冠军菜”，它们的营养价值和功效，为我们的健康生活...……更多
2024-03-29 10:16:00免疫力,白菜,免疫,萝卜,冠军,五花
...俗便可看出。在立春当日，人们会准备出春日当季的新鲜蔬菜来“咬”食，意为“咬得草根断，则百事可做”。立春为冬春交替的节气，此时外界环境变化明显，人们认为通过“咬春”，进食应季的食物，有助于预防疾病，整个...……更多
2024-01-31 16:22:00身体,荠菜,春笋,萝卜,口蘑,口感
...若未能妥善调理身体，夏季则容易患病。在这一季节里，蔬菜的选择尤为关键，它们不仅能够滋养身体，还能帮助我们应对即将到来的夏季挑战。建议：多吃这6种蔬菜，提高免疫力，少生病。一、香椿香椿是春季特有的蔬菜，...……更多
2024-04-26 09:48:00免疫力,免疫,蔬菜,建议,荠菜,豆苗
...的其它果蔬也是新鲜水灵，富含营养。那些高营养的春季蔬菜不仅味道好，而且对我们的健康十分有益。它们含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助我们增强免疫力，预防疾病。同时，它们也富含膳食纤维，有助于促进消化，维...……更多
2024-05-24 15:13:00营养,黄金,荠菜,蒲公,春笋,野菜
...：“肝主青色，青色入肝经。”因此，养肝可以多吃绿色蔬菜。今天和大家说一下，春季养生必不可少的绿色蔬菜。1、韭菜韭菜中胡萝卜素和维生素C的含量较高，叶酸和钾含量也不错。而且，韭菜中有大量膳食纤维，能促进肠...……更多
2024-03-11 06:53:00养生,蔬菜,绿色,荠菜,维生素,胡萝卜
...人小孩都喜欢吃！三、西兰花：西兰花是一种营养丰富的蔬菜， 鲜嫩清脆，西兰花中含有多种活性成分，对人类肝脏有明显保护作用，常吃能提高肝脏解毒功能防止肝脏病变。推荐食谱：清炒西兰花制作步骤：
1、将西兰花洗...……更多
2024-03-28 06:52:00肝脏,看吧,最爱,肝脏,切成,西兰
...苋菜。但现在的春菜不单指野苋菜一种，而是春天的各种蔬菜，如：春笋、荠菜、菠菜、香椿、豆苗等。这些应季蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，非常适合春天食用。香椿是春菜的代表蔬菜之一，称为“树上蔬菜”，是香椿树...……更多
2024-03-27 02:21:00春菜,美味,春菜,荠菜,春笋,香椿
...在这个季节里，我们的饮食应该倾向于清淡、富含营养的蔬菜，以帮助身体排毒、清肝火，促进健康。以下是6种适合春季食用的“清肝菜”，一起来看看吧！一、韭菜韭菜含有丰富的维生素和矿物质，能够促进血液循环，增强...……更多
2024-04-26 09:41:00美味,茼蒿,饺子,西兰,切成,生抽
...口感更佳。-煮汤时注意火候，不要过度煮烂春笋，保持蔬菜的口感。这道春笋三鲜汤清香可口，汤汁鲜美，适合春季食用，给你满满的营养和春天的味道！快来尝试一下吧！记得分享给喜欢的人哦！荠菜馅儿饺子采买清单：新...……更多
2024-04-20 11:29:00春菜,香味,营养,生抽,春笋,饺子
...家宅安宁，身体健康，这里所说的春菜指的就是春天里的蔬菜，那值得一说的是，春天有很多美味的蔬菜，比如香椿、芦笋春笋、艾草、韭菜等等，这些菜在春天都是最为鲜嫩的时候，口感也是最佳的。今天我来为大家分享5道...……更多
2024-03-28 06:53:00寓意,事事,春风,得意,身体,生抽
...中最适合养生的季节。在这个充满生机的时节里，应季的蔬菜不仅满足了我们的味蕾，更是我们身体健康的小能手。春季是肝脏活动最旺盛的时候，中医认为“春养肝”，而应季蔬菜恰好能够助力肝脏的健康，当然，春季应季蔬...……更多
2024-04-26 10:23:00肝火,白菜,萝卜,豌豆,蒲公,生抽
...一部分草酸和鞣酸，也能去除笋涩的口感。
香椿“树上蔬菜”适量食用“三月八，吃椿芽”。香椿被称为“树上蔬菜”，也是春季特有的蔬菜。香椿味苦涩性寒，有清热解毒，健胃理气开胃，杀虫固精之功效，对于春季常见的...……更多
2024-03-28 06:05:00春菜,一口,春笋,马齿苋,荠菜,香椿
...全面上市，消费者争相尝鲜。在德州的迎宾大市场，各个蔬菜摊位前有不少市民正在挑选新鲜上市的春菜。德州市民于洪霞告诉记者：“今天在市场上转了转，看到一些非常新鲜的应季青菜，有香椿芽、面条菜、芸豆角、菠菜，...……更多
2024-03-20 20:27:00春菜,德州,争相,市民,春菜,香椿
...定功效。而春笋则是独具清香的食材，口感脆嫩，被誉为蔬菜中的“海参”。两者的完美搭配，不仅口感独特，更是营养的相得益彰。在这个春日里，荠菜炒春笋赋予了食??更多的功能性，不??是一道美食，更是健康生活的保障...……更多
2024-03-20 11:26:00家人,春笋,荠菜,肝脏,营养,佳肴
...，这就是所谓的“人如其食”。在春天这个季节，冬天的蔬菜快速抽薹长出嫩绿的菜心，各种小菜苗、芽菜开始生长。比如：青菜心、豌豆苗，新一茬的小生菜、小菠菜、香菜，不管将它们炒着吃还是涮火锅都非常满足，这种来...……更多
2024-03-28 11:26:00美味,蔬菜,大人,小孩,生抽,荠菜
...其美味。香椿味苦性平，归肝、肾、胃经，被称为“树上蔬菜”，有清热解毒、健胃理气等作用。吃香椿能够健胃理气，可调理食欲不振、腹泻、恶心、呕吐、四肢肿胀疼痛等。一定程度上起到祛暑化湿、促进食欲的作用。香椿...……更多
2024-08-16 13:49:00经典推荐,中医,天然,经典,推荐,荠菜
春天，大地回春，一切生机勃发。正是应季蔬菜丰盛的时节，多吃这18种应季美食，顺时而食，不仅能促进身体阳气的升发，还能让身体更健康。让我们一起来认识这些美味的春季蔬菜吧！1.蒲公英：蒲公英不只是路边的野草，...……更多
2024-04-20 10:28:00顺时,阳气,身体,健康,维生素,纤维素
随着春天的脚步渐行渐近，四月份的蔬菜市场也迎来了一年中最为丰富多彩的时刻。在这个季节，大地回春，生机勃发，各种新鲜的蔬菜陆续成熟，供应充裕。顺时而食，选购当季蔬菜不仅能够享受到最佳的口感和营养，还能...……更多
2024-04-19 18:25:00顺时,蔬菜,月份,健康,维生素,蔬菜
...大圈，肠胃也跟着受不了。除了多运动，不妨多吃点新鲜蔬菜，蔬菜中的植物纤维可以帮助肠胃蠕动，利于食物消化。今天我为大家分享7道节后刮油菜，爽口解馋又低脂，清理肠胃助消化，让身体更健康，这段时间吃非常适合...……更多
2024-03-28 12:38:00助消化,油菜,肠胃,身体,健康,切成
...都沉浸在一片绿色和生机勃勃的世界中。在春天里，应季蔬菜的鲜美和营养更是让人向往。就像一幅描绘春日田园景色的画卷，每一种蔬菜都是春天的使者，为我们带来满满的能量和喜悦。春笋：春笋，顾名思义，是春季生长的...……更多
2024-03-17 16:17:00体质,蔬菜,味道,营养,身体,荠菜
春天，万物复苏，这个时候也出了很多新鲜的时令蔬菜，这个季节就该多吃点蔬菜养生，今天就跟我一起来看看吧！春天其实人们非常容易感冒，所以应该多吃点蔬菜，让自己的营养更加均衡，那么春天应该吃点什么蔬菜好呢...……更多
2024-08-21 11:39:00时令,蔬菜,西红,春笋,荠菜,蔬菜
绿色，是春天的代表色，各种新鲜蔬菜、野菜都是最鲜嫩的季节，香椿、韭菜、艾叶、马兰头、荠菜、韭菜，到处都是，现在物流方便了，南方能买到不少北方的时令蔬菜，北方也一样。在众多绿色蔬菜中，有一种蔬菜有着“...……更多
2024-06-08 11:41:00荠菜,韭菜,营养,菠菜,玉米面,蔬菜
...干燥，人体的免疫力往往会受到影响，这时候选择合适的蔬菜进行饮食调理显得尤为重要。俗话说，“冬天吃4草，健康没烦恼”，这里的“4草”指的是四种应季蔬菜，它们不仅口感独特，营养价值高，还能有效增强人体的免疫...……更多
2024-03-29 06:43:00免疫,寒冷,蔬菜,烦恼,健康,菠菜
...，让你在味蕾愉悦的同时，更好地呵护自己的肝脏。一、春笋排骨汤： 春笋富含膳食纤维和维生素，能促进肠道蠕动，排除体内废物，有助于养肝排毒。排骨提供优质蛋白质，是肝脏的良好营养来源。这道清爽的汤品不仅能够...……更多
2024-01-16 11:51:00快手,免疫,做法,料酒,牛肉,肝脏
...每位家长的重要使命。这里为大家推荐了5种夏季必吃的蔬菜，不仅美味可口，而且富含丰富的营养，让孩子们健康快乐成长！莲藕，外形粉嫩娇美，口感爽脆可口，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，是夏天孩子们的好伙伴...……更多
2024-04-19 13:23:00营养健康,补钙,补贴,蔬菜,马上,营养
...不适。为了缓解这一问题，我们可以借助一些春季常见的蔬菜，如荠菜、茼蒿和菠菜，来润肺清肝火，助您一觉到天亮。一、荠菜荠菜，又称马兰头、马蓝头，是一种常见的春季蔬菜，也是一种传统的中药材。其性味甘苦微寒，...……更多
2024-03-21 14:07:00肝火,调节,建议,茼蒿,荠菜,菠菜
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前列腺增生是一种常见的泌尿系统疾病，主要发生在老年男性中。这是一种良性的病变，指的是前列腺的腺体细胞在雄性激素的长期刺激下发生了良性的增殖现象
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小孩经常积食是指孩子在进食后，食物在胃肠道内停留时间过长，未能及时消化和排泄，导致腹部胀满、不适的一种常见消化系统问题
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“好雨知时节，当春乃发生”，雨水是二十四节气中的第二个节气，标志着冬季的严寒逐渐消退，天地间阳气升腾，冰雪融化，降水增多
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每至春季，流感高发，其中甲流（甲型流感）更是来势迅猛，甚至有人因此直接或间接殒命。事实上，流感“害人性命”的概率很低，尤其是对于无基础疾病的年轻人
2025-02-22 06:57:00
为增强群众健康意识，扎实开展全省健康知识普及行动，推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心，今年，山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 21:01:00
本文转自：人民网-江西频道近日，江西省抚州市广昌县尖峰乡观前村的油菜田里，20余名党员组成的“春管突击队”正分组忙碌。村支部书记何水波卷着裤腿站在田埂上
2025-02-21 22:22:00
本文转自：人民网-江西频道近日，由诺如病毒引起的急性感染性腹泻进入发病高峰期，诺如病毒传染性强，尤其学校、幼托机构高发
2025-02-21 23:15:00
图说 / 顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术近日，北京儿童医院和北京儿童医院顺义妇儿医院两院区多学科团队成功为一位出生仅45小时
2025-02-21 18:40:00
为增强群众健康意识，扎实开展全省健康知识普及行动，推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心，今年，山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 18:40:00
2025年2月18日，国家卫生健康委人才交流服务中心公布了首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位名单。重医附二院成功入选国家首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025-02-21 18:55:00