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捞汁小海鲜，一道令人垂涎欲滴的特色美食。各种鲜美的海鲜汇聚一堂，有肥美的虾、鲜嫩的蛏子、饱满的花甲以及肉质细腻的鲍鱼等。融合了蒜香、辣椒的刺激、蚝油的鲜美、花椒的麻香等丰富味道。麻辣鲜香，层次分明，...……更多
2024-05-30 06:07:00小海,口感,海鲜,花椒,浸泡,蚝油
...处理不仅使藕丁表面微微酥脆，内里却依然保持着爽脆的口感，而且辣椒的香气和花椒的麻味混合在一起，一口下去，辣而不燥，麻而不苦，简直是一种味觉的盛宴。每当这道菜端上桌，那诱人的红油光泽和散发出的花椒香气总...……更多
2024-08-01 19:25:00香辣,一口,秘籍,味道,根本,花椒
...海鲜。夜市上最受欢迎的要属大虾、螃蟹之类，但有一种小海鲜，建议大家别错过，那就是花甲。花甲也叫花蛤，价格实惠，8~10元一斤，比大虾、螃蟹要便宜很多，可以经常吃。每周我都会给家人做2~3次花甲，味道非常鲜美，...……更多
2024-05-14 13:39:00花甲,渔民,做法,花甲,泥沙,保鲜盒
...都咸香酥脆的，快试试看吧，真的好吃！【第六道：捞汁小海鲜】买回来的花甲、皮皮虾和花螺，咱们直接用冷水下锅煮。别忘了加点葱姜和料酒提味。等它们煮熟了，赶紧捞出来，再放到冰水里过一下。这么做，海鲜口感会更...……更多
2024-05-16 12:56:00大厨,盛宴,海鲜,做法,就是,推荐
...富的蛋白质和维生素B群，是冬季暖身的绝佳选择。
麻辣小海鲜海鲜的鲜美口感和辣椒的辛辣味道相结合，将会是一场绝妙的味觉盛宴。为了做出一碗香辣可口的麻辣小海鲜，我们需要准备大虾、鱿鱼、扇贝肉、花甲等新鲜海鲜...……更多
2023-12-08 06:40:00牛蛙,肉质,口感,时候,辣椒,牛蛙
...的满足。一、酸辣土豆丝酸辣土豆丝是一道经典的川菜，口感鲜美，酸辣开胃。选用新鲜的土豆，切丝后下锅快速炒制，再配以醋、辣椒等调味料，烹饪出酸辣爽口的美味菜品。土豆丝口感酥脆，色泽金黄，酸辣味浓郁，香气四...……更多
2024-03-03 19:46:00家常菜,家常,实惠,天才,经济,生抽
...大地受人钟爱，更在世界各地广受称颂。然而，制作一份口感鲜美的饺子却是一门技艺活。在北方，饺子是一道家喻户晓、无人不晓的美食，因此在我们这里，各种火锅、烧烤、快餐、自助等餐饮形式均难及饺子馆的受欢迎程度...……更多
2024-05-18 06:01:00饺子,香嫩,蚝油,不用,饺子,肉馅
...肉馅腌制上，腌制肉馅的做法跟做白菜猪肉馅一样。喜欢口感清淡、饺子原汁原味的，调料就要少加，加多了容易掩盖食材本身的味道。如果喜欢口感重些的，还可以加点蚝油、老抽、十三香等等，这都可以根据自家口感添加，...……更多
2023-12-22 20:33:00寓意,小雪,福气,饺子,营养,饺子
...含水量本来比较高，如果再加水，就会导致饺子吃着没有口感。所以在拌饺子馅时，并不是所有的馅都要加水。一般在拌胡萝卜、木耳、香菇、玉米、大葱、豆角、粉条等等馅料时，需要加适量的水！如果是拌白菜馅、萝卜等馅...……更多
2023-11-14 20:56:00饺子,饺子馅,调制,做法,饺子,饺子馅
...满满。海边退潮的时候，很多礁石和石头下面都会有一种小海螺，很常见，它就是转螺，俗称“偏腚波螺”，个头不大，味道却十分鲜美，甚至有人说它是“烟台最好吃的螺”。这样肉质鲜美又营养丰富的转螺，当然不能错过，...……更多
2023-12-24 06:12:00高蛋白,猪肉,脂肪,冰箱,饺子,韭菜
...椒、香油等。这些调料相互融合，形成了独特的酸甜咸辣口感，既能激发食材的本味，又能为其增添丰富的层次。捞汁的独特之处在于它的清爽与浓郁的平衡。相较于传统的浓油赤酱，捞汁更注重突出食材的原汁原味，同时通过...……更多
2024-07-23 14:55:00海鲜,口感,蛋白,肉类,蔬菜,豆制
...备各种年货和美食。在这个喜庆的时刻，一道寓意吉祥、口感美妙的莲藕佳肴成为了餐桌上的新宠。在酒店里，这样一盘莲藕往往标价98元，但其实在家中制作，成本不到8元！让我们一起学习如何制作这道美味又实惠的年节美食...……更多
2024-02-08 16:32:00莲藕,寓意,做法,酒店,切成,莲藕
...这道菜食材看着清淡真的比肉还好吃啊！猴头菇是高级的口感,滑滑嫩嫩、无比鲜美，有多好吃呢？直接吃了两碗饭，菜全吃了！太费饭了食材：冬瓜、猴头菇、香菇、姜片、生抽、素耗油、水淀粉做法：1、冬瓜切片，猴头菇洗...……更多
2024-06-11 10:22:00黏膜,小米,而是,高手,猴头,花椒
...裙带菜焯水1分钟。3、焯水后的裙带菜捞出过一遍凉水，口感会比较清脆。4、裙带菜沥干水分，加入洋葱、蒜瓣、蚝油、米醋、香葱、芝麻。5、锅中倒油，放入一勺花椒小火炒出香味。6、将花椒、热油淋在裙带菜上面，翻拌均...……更多
2024-02-02 21:20:00寓意,口感,生抽,裙带菜,黑椒,口蘑
...匀即可出锅摆盘。小窍门：1、快炒可以保留蔬菜营养和口感爽口。2、青菜汆烫的时间不要太长。花生拌荠菜主要食材：荠菜、花生、大蒜、干红椒1、首先荠菜先用清水冲洗一遍，然后加入一勺面粉，再倒入清水，因为荠菜的灰...……更多
2024-04-18 11:57:00高个,高个子,道菜,牛肉,营养,孩子
...，烫个20秒，然后捞出来把水控一控。这样做出来的鱿鱼口感更好，更美味。炒锅里先倒点油，等油差不多五成热的时候，把切好的蒜片和姜片扔进去炒香。然后挖一勺豆瓣酱放进去，炒到出红油，再把洋葱丁、杭椒和小米椒一...……更多
2024-05-19 06:34:00大虾,螃蟹,海鲜,实惠,营养,带鱼
...川麻辣烫还会在食材的选择上下功夫，注重食材的新鲜和口感。最后介绍一下广东麻辣烫，它与其他地方的麻辣烫相比，口味更为清淡。广东麻辣烫的汤底通常采用猪骨或鸡骨熬制，口感醇厚。在食材的选择上，广东麻辣烫也更...……更多
2024-06-11 11:49:00做法,麻辣烫,推荐,麻辣烫,广东,调料
...葵颜色变青后，立即捞出放入凉水中浸泡，以保持其清脆口感。待秋葵完全凉透后，去掉硬蒂，切成圈状备用。3、现在，我们开始制作秋葵土豆泥。首先，在一个小碗中刷上一层植物油，以便脱模。然后，将切好的秋葵沿着碗...……更多
2024-05-17 13:08:00中老年人,蔬菜,过后,身体,精神,建议
...食材：备有一盒免浆牛肉，以及一盒豆腐（优选内脂豆腐口感更佳），同时准备烧椒酱（此处我们采用双椒酱作为调味佳品）。配菜方面，我们选择了青花椒粒增添微麻口感，姜末与蒜末则用于提升菜肴的鲜香度，再加上小米辣...……更多
2024-05-19 15:50:00香气扑鼻,家常,香气,美味,做法,推荐
...要与大家分享四道简单又美味的素菜，它们精致又健康，口感和口味都非常出色，甚至比肉还好吃，绝对能够让你的食欲大开。如果你也喜欢吃素菜，就跟我一起来学习吧。菠菜拌粉丝在这个第一道菜肴中，我们将用到新鲜的菠...……更多
2023-11-23 12:14:00色香味,素菜,营养,饮食,需求,生抽
...菜肉片滑嫩，冬瓜软烂入味，加上红薯的搭配，既丰富了口感，又能让人感到饱腹。无论是作为一道减脂晚餐或是家庭聚餐的一道菜品，都非常受欢迎。冬瓜炒肉
冬瓜炒肉是一道简单而美味的家常菜。选取新鲜的冬瓜和瘦肉，...……更多
2023-12-03 13:09:00美味可口,瘦肉,冬瓜,清爽,美味,营养
猪蹄，这道家常美味，不仅口感软糯，更是美容养颜的绝佳食材。猪蹄富含胶原蛋白，这是维持肌肤弹性和紧致度的关键成分。随着年龄的增长，我们体内的胶原蛋白会逐渐流失，导致肌肤松弛、细纹增多。而猪蹄中的胶原蛋...……更多
2024-06-11 10:37:00一口,滋补,蛋白,美味,东西,女人
...鲜调色，蚝油增味，白胡椒粉去腥，以及适量的油以润滑口感。炒菜所需的调料多样，包括提鲜的生抽与酱油，增添风味的蚝油，调节咸淡的食盐，以及提升口感的鸡精，这些调料共同为菜肴增添色香味。实施步骤：首先，进行...……更多
2024-05-20 06:32:00五道,香辣,快手,家常菜,家常,味道
...步酌情加盐调节咸淡。（莴笋很容易熟，为了保持脆嫩的口感，焖煮的时间不宜过长）撒上小葱花，出锅！【芒市勐戛酸鸡】准备食材：鸡肉（提前用盐、味精、鸡精、生抽、辣椒面腌制）、树番茄、干辣椒、草果、花椒、小米...……更多
2024-05-14 13:08:00香气扑鼻,家常菜,易学,家常,香气,实惠
...气四溢。4、将鱿鱼须加入锅中，不断翻炒至稍显干燥，口感更佳。接着，开始调味，添加一勺生抽、半勺蚝油、半勺老抽和两勺白糖，快速翻炒均匀。注意翻炒时要避免烧焦，确保鱿鱼须充分吸收调味，使其更加美味可口。5、...……更多
2024-05-19 15:03:00家常菜,家常,美味,推荐,小勺,生抽
...的小酥肉，刚出锅还挺酥脆的，一放凉就变得软塌塌的，口感差了一大截，主要是调糊的问题。腌制好的肉条要挂面糊，大家平时是用什么调面糊的呢？估计九成的人都是用面粉+鸡蛋吧！这样炸出来的小酥肉不够酥脆，放凉就...……更多
2023-10-29 06:12:00面糊,混合,面糊,里脊,肉片,花椒
...水中焯水，时间不宜过长，以免蕨菜变得太软，失去脆爽口感。焯水过程中可以加入少许盐。4.焯好的蕨菜立即捞出，放入冷水中浸泡，以保持脆爽口感，然后沥干水分。5.在一个大碗中，加入生抽酱油、香醋、麻油、盐、白糖...……更多
2024-04-19 12:33:00合集,家人,营养,生抽,切成,春笋
...只需依靠猪肉自身的油脂逐渐煸炒，这样炒出的肥肉部分口感焦香，丝毫不觉油腻。【这么做的鸡肉鲜嫩多汁】食材清单：鸡翅根700克，青椒和红椒各1个，香菇干十余朵，再备上蒜瓣、姜片、花椒和八角。步骤如下：1.提前清洗...……更多
2024-05-19 15:54:00家常,美味,美食,生抽,五花,花菇
...是一道鲜美又营养的汤品，常见于家庭餐桌。汤白如奶，口感醇厚，具有滋补养生的功效。其独特的鲜香让人回味无穷，是冬日里的一道暖身佳肴。所需材料：鱼头（鳙鱼、草鱼等大鱼头）、豆腐、姜片、香菜、料酒、盐、白胡...……更多
2024-03-03 20:04:00新篇,新篇章,味蕾,美味,新生,美食
...不犯愁了夏季天气炎热，凉拌菜，乃夏日之佳肴，其清爽口感特别受欢迎。每一口都透着清爽的滋味，既能开胃消食，又能解暑降温，实为夏日餐桌上的绝佳选择。夏天必学的7道凉拌菜，做法简单，有了这些凉拌菜，每天的烹...……更多
2024-06-06 13:50:00汤匙,切成,豇豆,菠菜,绿豆芽,辣椒
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立秋，这个标志着秋季开始的节气，已经悄悄到来。天气逐渐由炎热转向凉爽，我们的养生方式也需要随之调整。在这个过渡期，有很多细节容易被忽视
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立秋，是二十四节气中的第十三个节气，也是秋季的第一个节气。每年的8月7日或8日，太阳到达黄经135度，即为立秋。立秋意味着降水
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今日立秋，意味着秋天的开始，暑去凉来，此时全国大部分地区气温逐渐转凉。民间喜欢用各种饮食庆祝这一节日，比如吃肉“贴秋膘”
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油是我们一日三餐中必不可少的用料，油脂同样也是我们身体中必需的成分。但是我们现在的饮食中，普遍都存在着油脂摄入过多的情况
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立秋过后，建议大家：少吃茄子和羊肉，多吃3样，滋阴补阳不上火！立秋过后，阳气渐收，阴气渐长，气温将逐渐降低，人们的胃口也会出现好转
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中国的酒文化源远流长，尤其是逢年过节，亲朋好友聚会的时候，都会端上一杯酒来表达自己的感情。但是，白酒作为我国的传统饮品
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我们体内最大的消化器官不是胃部而是肝脏，它受损后人体会出现食欲下降，突然暴瘦的情况，所以它的健康关系着我们人体的健康。这些年来肝病人群一直在增加
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面条，作为中国传统的主食之一，深受广大人民群众的喜爱。无论是北方的拉面、刀削面，还是南方的阳春面、担担面，都以其独特的口感和丰富的变化赢得了食客们的青睐
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什么是痛风，痛风是身体内血液中的尿酸偏高，大量尿酸聚集发生结晶作用，然后沉积在我们各个关节的部位，引起关节不适，局部关节出现红肿
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中老年人身体各项机能退化，也进入多种疾病的高发期，而足量的营养支持是防病养生的基础，研究显示：中老年人群中有5种营养素容易缺乏
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虽然立秋已至，但天气依旧处于酷暑之中，让人难以忍受。在这样的高温天气里，很多人都喜欢喝绿豆汤消暑，李阿姨便是其中一位重度爱好者
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痛风是一种病，在现在这个社会患痛风并不是一件稀奇的事情。身边也有朋友患上痛风，患痛风不分年龄和性别，无论是什么年龄段或者是男是女都有可能患痛风
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糖尿病，这个看似与我们生活息息相关的疾病，实际上却隐藏着许多我们不为人知的秘密。如何让糖尿病患者吃得健康、营养，又能有效控制血糖
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“云天收夏色，木叶动秋声。”8月7日是立秋节气。8月6日，国家卫生健康委召开新闻发布会，就立秋后户外运动、心血管疾病的风险控制
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