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...素。因此自身皮肤保水功能较差的人或患有皮肤病的人在寒冷季节更容易出现皮肤瘙痒。2皮炎：虽然皮炎四季均可发作，但在季节变化间高发的皮炎类型会有所不同，比如春夏以脂溢性皮炎、日光性皮炎、过敏性皮炎居多，秋...……更多
2023-11-21 14:09:00皮肤病,秋冬,皮肤,常见,皮肤,皮肤病
...脑血管患者来说，却是一个不容忽视的养生节点；在这个寒冷的季节，如何调整生活习惯，保持身心健康，成为了一个重要的课题；今天，我们就来聊聊心脑血管患者在冬至期间应该如何养生，以确保能够平安过冬；一、患者小...……更多
2024-05-02 08:49:00平安,心脑血管,心脑,血管,养生,患者
...脂，为我们的血管健康提供保护。适度运动秋冬季节天气寒冷，让人不愿意运动，但是适度的运动有助于提高我们的身体抵抗力，加强心血管功能，选择适宜的室内活动，如瑜伽、拳击训练等，可以有效预防脑血管病的发生。保...……更多
2023-11-10 11:00:00秋冬,季节,农村,脑血,症状,秋冬
...体也是很不好的。二，多运动，不要一直坐着。秋冬天气寒冷，大家坐的时间长了也是不会想出去走动的，但是长期坐着的话，对我们的肾脏也是不好的，而且长时间坐着的话，也会容易引发肥胖等疾病，最好的就是坐了一个小...……更多
2023-12-02 09:25:00肾脏,关键,保护,健康,肾脏,身体
...方法。此外，春节期间由于长期重复劳损关节的活动或受寒冷刺激，导致肌腱或腱鞘产生无菌性炎症。春节过后，市民应避免长时间地重复某一种动作，适当间歇休息，让关节有休息时间，尽量不接触冷水，局部保暖，减少寒冷...……更多
2024-02-18 09:41:00综合征,好处,医生,综合,长时,医疗
...映象网讯（大象新闻记者 焦广超 通讯员 王秋懿）近日，寒冷气温给人们带来的诸多不便和健康隐患，降雪降温后感冒、心血管疾病等更易多发，如何在享受雪景的同时确保自身健康呢？南阳卧龙医院的相关医生给出了降雪防病...……更多
2024-02-25 16:20:00卧龙,南阳,小指,医院,卧龙,疾病
...此，除了保暖外，我们也可以通过中药材泡脚来缓解脚部寒冷，维护健康。以下是6种适合泡脚的药材，它们分别具有不同的功效和特点：1、艾叶艾叶作为常见的中药材，具有很好的活血散寒、温经通络等作用。在寒冷的季节里...……更多
2023-10-10 06:42:00疲劳感,脚部,疲劳,睡眠,寒冷,状况
...愤怒等不良情绪的刺激，以免加重病情。三、注意保暖在寒冷的冬季，冠心病患者应注意保暖防寒，避免受凉和寒冷刺激。冬天要注意保暖，穿暖和点。天冷时要多穿衣服，尤其是头部、颈部、腰部等部位。如果在室外，可以戴...……更多
2024-04-27 05:08:00冠心,冠心病,护理,知识,健康,冠心
...多样化”。3.1岁以上的宝宝1岁以上的宝宝，大多已开始规律安排三餐，务必要将粮谷类食物作为三餐固体食物的主体，在此基础上再去科学搭配肉蛋鱼和蔬菜。春季生长发育加速，需钙量增加，在饮食上应给宝宝多选用含钙丰...……更多
2024-01-14 10:18:00狂飙,身高,黄金,孩子,孩子,宝宝
...境适应与个人卫生中医主张顺应自然，避免长时间暴露在寒冷、潮湿或者人群密集的环境中，以免遭受外邪侵害。家居生活中应保持空气流通，定期进行环境清洁和消毒。在流感季节或疫情流行期间，良好的个人卫生习惯，如佩...……更多
2024-03-28 02:00:00免疫力,视角,免疫,中医,感冒,健康
...向春季转换的时节。而冬春季节骤寒骤暖，昼夜温差大，寒冷容易引起血管收缩和痉挛，因此易引起体内供血不足，并可能导致栓塞，因此是心血管疾病的高发期。2、无节制的生活春节期间应酬多，生活规律与春节前的工作繁...……更多
2024-02-16 18:56:00心血管,心血,死亡率,专家,心血,疾病
...降低高血压风险呢？下面大家一起来了解一下。1.睡眠不规律的人容易得高血压一项发表在美国心脏协会（AHA）旗下期刊《高血压》（Hypertension）的研究显示，睡眠不规律的人更容易患高血压，即使他们每晚的睡眠时间都达到了A...……更多
2024-01-08 10:40:00高血压,睡眠,高血压,时间,风险,参与者
...亚芳 文/图受冷空气影响，近期我市持续低温严寒。天气寒冷，人体的血管收缩、痉挛，血流速度减慢，血液黏滞度增高，更容易诱发心血管疾病，如心绞痛发作，甚至发生心肌梗死，严重危害人们的身体健康和生命安全。12月12...……更多
2023-12-14 07:44:00寒冬,时节,健康,心血管,心血,国锋
...梗死是心脏的部分肌肉因血液供应不足而受损或死亡。在寒冷的冬季，人体血管收缩，血液循环不畅，这给心脏供血造成了额外的负担，并增加了心肌梗死的发生风险。今天就和大家说一说心肌梗死的那些事儿。为何冬季心肌梗...……更多
2024-01-06 10:58:00心肌梗死,心肌,危险,时刻,心肌梗死,心肌
...迎来大寒节气，同“小寒”一样，“大寒”也是表示天气寒冷程度的节气，并且是二十四节气中的最后一个；“大寒”是由冬向春的转折点。每年公历1月20日或21日，太阳到达黄经300度时，“大寒”节气开始。“大寒年年有，不...……更多
2024-01-20 08:42:00养生,节气,寒冷,身体,保暖,阳气
...人则需要7-9小时的睡眠。此外，还要注意保持良好的作息规律，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯。4.调节情绪，保持心情愉快情绪对免疫力的影响也不容忽视。秋天气候渐凉，万物萧瑟，人们容易产生悲秋、抑郁等情绪。为...……更多
2023-11-07 17:01:00养生,帮助,方法,健康,免疫力,免疫
...孕的好处气候温和：春季没有夏天的酷热，也没有冬季的寒冷，正常的温度都是在二十度左右，是人体所感受到的最佳的温度。受季节的影响，人也会变得神清气爽。同样也能够缓解焦虑的情绪，更有助于提升怀孕的几率。春季...……更多
2024-03-04 17:37:00好处,推荐,叶酸,季节,身体,输卵管
随着气温的逐渐降低，我们迎来了寒冷的冬季。冬季是一个充满挑战的季节，人们需要更加关注自己的健康状况。为了帮助大家度过一个健康的冬季，本文将介绍冬季养生的八大原则。一、保暖为先冬季的气温较低，容易导致...……更多
2023-12-14 16:31:00养生,原则,帮助,健康,保暖,运动
...立冬如何养生？专家表示，“立冬养生重在‘补’，天气寒冷影响人体内分泌系统，立冬开始适当进补对御寒很有好处。冬季养生要顺应自然界闭藏之规律，以敛阴护阳为根本。”如何补冬？听听营养师和中医师的建议。引补循...……更多
2023-11-09 00:25:00重在,养生,王霞,御寒,食物,阳气
...，生长激素在深度睡眠中会大量分泌。建议帮助孩子养成规律、良好的睡眠习惯，不要开灯睡觉，保持房间安静，营造适合睡眠的环境，让孩子按时睡觉。学龄儿童每天需要10个小时的睡眠;青少年每天需要9个小时的睡眠。3、要...……更多
2023-12-25 11:10:00骨龄,影响,骨龄,身高,孩子,睡眠
...是会。研究者建议人们，特别是糖尿病高危人群，要养成规律的睡眠习惯，以睡7～8小时为佳。纽约哥伦比亚大学对9000名成年人进行了一项睡眠与糖尿病的调查，在随访10年时间里，共有430人患糖尿病，其中睡眠小于5小时或大于...……更多
2023-11-14 09:18:00糖尿,糖尿病,不好,怎么办,糖尿,睡眠
...增多，进而引起咳嗽、咳痰、胸闷等症状。这些病毒易在寒冷干燥的环境中传播，引发支气管炎；冬季寒冷的气温会刺激呼吸道黏膜，降低呼吸道的抵抗力，容易引发感染；冬季人们更多时间待在室内，空气中的室内污染物如烟...……更多
2023-12-12 03:45:00温水,水分,怎么办,呼吸道,支气管,支气管炎
...临的备孕人群而言，冬至更是备孕的好时节。那么在这个寒冷的季节，备孕姐妹该如何来增强体质，提高生育力呢？一般可从以下四方面着手。食遵循温补养阴，食黑补肾中医理论认为，“肾主冬”，“黑色入肾”，对于备孕的...……更多
2023-12-23 08:59:00姐妹,阳气,姐妹,食物,身体,治疗
...刘阿姨今年已经58岁了，自从退休后，她的生活变得特别规律，过去，当她还在工作的时候，她并没有午睡的习惯。然而，在她和邻居朋友们一起跳广场舞、聊天时，听隔壁的章阿姨说，养成午睡的好习惯可以更加健康长寿，于...……更多
2023-12-15 18:24:00老年痴呆,信号,老人,老年痴呆,时间,睡眠
...尤其是秋冬季节寒潮来临或突然降温。段小春提醒，天气寒冷，北方室内有供暖比较暖和，室内外温差较大，出门要做好保暖措施，如戴好帽子、手套、口罩、围巾等，以免受到寒冷刺激。当从寒冷的环境中进入暖和的室内时，...……更多
2023-11-06 10:51:00远离心梗 专家提醒：秋冬交替控制好这些风险因素
...。怕冷可以吃什么食物1、怕冷吃含维C的食物维生素C与对寒冷的适应性密切相关，冬天摄取维生素C可以减少因寒冷而导致的直肠温度下降，提高身体对寒冷的耐受性，从而不再怕冷。含维生素C的食物如鲜枣、猕猴桃、草莓、番...……更多
2024-04-02 11:34:00老是,回事,食物,身体,保暖,血液
随着落叶缓缓飘落，我们迎来了寒冷的冬季。对于中老年朋友来说，这不仅是一个享受温暖家庭氛围的时刻，更是一个需要特别关注个人健康的季节。在这样一个寒冷的季节里，我们的日常洗护习惯，如洗头、泡脚、洗澡，都...……更多
2024-02-27 13:37:00中老年人,中老年人,水温,头皮,身体,健康
...比如中风。秋冬季节中风高发，尤其是气温骤降的时候，寒冷的天气使血管收缩，血压升高，血液黏稠度增加，从而增加了脑血管破裂或堵塞的风险。此外，秋冬季节也是感冒、流感等呼吸道感染的高发期，这些感染也会加重心...……更多
2023-12-19 11:50:00断崖,预防保健,中风,保健,中风,脑血
...当做时间问题，其实是影响睡眠的因素除了要睡够，还要规律睡，也就是说如果长期保持2点睡，也是一种规律，但如果有时晚上9点睡，有时又凌晨2点睡就不是规律的作息，容易导致内分泌紊乱，从而增加致癌风险。你的一生有...……更多
2023-10-19 17:40:00不够,睡眠,小时,风险,研究,时间
...待春天的到来再进行农耕。2、不能纵饮：虽然冬季天气寒冷，适量饮酒可以暖身，但过量饮酒却是有害的。酒精会刺激肠胃，影响消化功能，还可能导致头痛、眩晕等不适症状。此外，冬季人们往往摄入更多的高热量食物，如...……更多
2024-01-20 21:31:00细节,身体,心灵,健康,生活,糯米
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秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动，9月4日，烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学，以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
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对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗？主食、水果和坚果是不是都不能吃？吃得越少对血糖控制越有利？……本期“糖尿病大课堂”
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近日，烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重，且伴有多种基础疾病
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本文转自：人民网-江西频道“有了这笔资金，百合苗后期追肥有保障了，后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
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大数据显示，近年来，教师这一群体的“职业病”患病率呈居高不下态势。在9月10日第40个教师节到来之际，就教师群体应当引起关注和防范的疾病
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一大早，我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了，就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
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本文转自：人民网-河北频道眼下，正值架豆的产销旺季。走进河北省张家口市崇礼区石窑子乡堡东沟村，一垄垄深绿的豆角秧爬满了棚架
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一提起抑郁症，大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实，这只是抑郁症的一部分症状，很多时候，症状并没有表现在患者脸上
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一天下午，阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺，不苟言笑，显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
在这个炎炎夏日，当第一缕阳光穿透云层，洒向大地，人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品，绿豆汤无疑是首屈一指的选择
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白露一过，空气就开始变得干燥起来，天气也逐渐转凉。这个时候，我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰，所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好
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秋天来了，莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过，吃多了也怕长肉，毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材
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进入秋天后，明天感觉燥热，不仅让人身体感到不适，就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外，饮食上也要注意，要多吃一些清肺润燥的食材
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