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...持续存在,则应及时就医。情绪觉察:家长愿意花些时间与孩子一起,注意觉察学子的情绪。情绪调适:家长要理解开学焦虑综合征不是一种疾病,要注意加强亲子沟通,期间,要做到“多倾听少说话”“不要做好坏对错的评判”,特别是...……更多
2024-02-27 00:38:00模式,指南,健康,时间,学子,作息
...转自：张家口日报小学幼儿园相继开学老师家长齐动员帮孩子“找节奏”本报讯（记者 王晓娜）近期，我市小学和幼儿园相继开学。新学期第一周，孩子们如何调整心态？作为家长，又该怎样配合学校引导孩子“找节奏”，适...……更多
2023-02-16 07:29:00动员,节奏,家长,老师,孩子,孩子
...出现焦虑情绪，这也使家长的压力倍增。大黄蜂老师了解孩子的情况在帮助孩子应对焦虑问题之前，家长首先需要了解孩子的具体情况。具体来说，需要关注孩子睡眠、饮食、与同学交往等方面的问题。同时，也要了解孩子的学...……更多
2023-12-02 09:27:00焦虑,家长,孩子,方法,专家,孩子
...上“开学综合征”怎么办？临床心理科医生提醒，家长和孩子要共调适台传媒记者李筱筱这些天，台州市第二人民医院临床心理科接诊了不少“小患者”，他们大多出现失眠、焦虑、烦躁等症状，有些还表现出“厌学情绪”，甚...……更多
2024-02-29 02:38:00综合征,怎么办,综合,情绪,孩子,女孩
本文转自：扬州日报第一次上幼儿园孩子如何适应？家长需要做些什么？专家帮你缓解“入园焦虑”幼儿园里的小朋友。 胡迪 肖讷 摄“眼看着幼儿园要开始报名了，暑假一过孩子就去上学了，我们还不知道该做些什么准备。...……更多
2023-05-26 07:58:00焦虑,专家,幼儿,孩子,幼儿园,家长
开学在即，不少孩子还沉浸在寒假的快乐中，散漫的假期生活也留下了不少“坏习惯”。比如晚不睡、早不起，三餐进食不定时；长时间看电视、玩手机；假期作业没完成而焦虑；亲子冲突加剧，情绪波动大……面对这些情况...……更多
2023-02-03 23:34:00看吧,电子产品,帮助,孩子,电子,产品
...。学生的作业也让教师操碎了心，该教师建议家长要检查孩子作业、查漏补缺。要检查孩子的作业情况。孩子作业应该完成90%以上，没做的要督促孩子尽快完成，随便写的、抄答案的，要批评纠正并督促孩子重写。要督促孩子复...……更多
2024-02-21 06:38:00孩子,家长,时间,雷区,学生,学期
...面临着紧张、兴奋和焦虑交织的心情，家长们应积极引导孩子，可以一起罗列返校清单，包括作业清单、学习用品清单、学习目标清单和问题障碍清单等，共同做好返校学习需要的各种细节准备。家长要注意以下几个方面：一、...……更多
2023-02-07 21:16:00家长,提示,学生,孩子,家长,生活
...能做的事1.营造良好氛围：家长要保持平和心态，不要给孩子过多压力，为孩子营造一个宽松、和谐的家庭环境。2.给予理解和支持：家长要理解孩子的压力和焦虑，多倾听孩子的心声，给予孩子情感上的支持和鼓励。3.合理安排...……更多
2024-05-14 00:04:00焦虑,心理,焦虑,孩子,情绪,家长
立夏过后，气温明显回升，植物开始茂盛，儿童生长发育也到达旺盛的季节中医认为夏季与心气相通，春夏养阳，秋冬养阴，夏季是养“阳”的最好时刻，阳气足则百病消。中医理论指出，人的五脏中，夏季应“心”，属火，...……更多
2024-05-22 09:53:00妙招,体质,养生,娃娃,阳气,孩子
...所难免。市疾控中心学校卫生所所长阎香娟建议，家长和孩子可以一起合理规划和安排时间，共同拟定新学期计划，明确学习努力的方向，帮助孩子树立信心，让孩子慢慢调整自己的状态。家长也可以跟孩子多聊聊学校生活，唤...……更多
2024-02-28 06:29:00作息,规律,心态,调整,孩子,长时
...精打采、瞌睡连连，回家情绪不稳定，食欲下降。还有的孩子身体出了问题，“肚子疼”“头疼”“哪哪都疼”……说好的“我爱学习，学习使我（妈）快乐”呢？开学综合征，来得那么突然，又那么理所当然。不想学习，担心...……更多
2023-02-17 09:43:00焦虑,模式,还是,孩子,家长,情绪
...生放松身心、体会集体活动带来的快乐。家长要积极引导孩子改变生物钟，同时努力让自己与孩子的作息时间同步，以身作则，形成家庭的共有时间观。可以给孩子补充一些必要文具，让孩子感受到上学的幸福感。与孩子一起制...……更多
2023-02-01 06:38:00学期,状态,调整,学习,学期,南宁市
...给家长的建议1、家长不要将自己紧张和焦虑的情绪传给孩子。家长要接受“孩子学习的状态和习惯不是一时就能扭转过来的”这个现实，以对自己的心理进行恰当的调适。如果不能管理好自己的情绪，可以选择与孩子保持适当...……更多
2023-05-31 10:15:00高考,心理,孩子,高考,焦虑,家长
...产生抵触情绪，特别是低龄学生可能会有些焦虑，如何让孩子从长假中收心，调整好学习状态投入新学期呢？漳州市实验小学教师佘晓媛说，开学前做好收心工作固然重要，但家长们也应避免两种“简单粗暴”的错误收心方式：...……更多
2023-02-02 02:29:00孩子,家长,学习,状态,学期,帮助
...到焦虑、迷茫与压力。那么，家长该如何做好陪伴，帮助孩子们树立信心？这份“锦囊”请收下↓↓↓家长如何辨别孩子是否有考试焦虑？对于每个人来说，在考试之前心理上都会有一些波动，这是很常见的现象。但如果这些压...……更多
2024-06-03 10:54:00要说,家长,高考,孩子,家长,忌语
...聚的畅谈、旅途美好的风景、让人着迷的游戏等导致许多孩子晚睡晚起，寒假生活较为随性。想要快速从过年状态转换到开学状态，首要任务就是要调整作息。”德州市实验小学教师张金强说，开学前一周，应该调整作息时间，...……更多
2024-02-21 09:58:00余额,时间,孩子,学习,状态,学期
...此，家长不必太过紧张，但也不能放任不管，须密切关注孩子开学前后的状态，帮助其调整节奏、纾解压力。一般来说，开学一两周之后，学生就能逐渐适应校园学习生活，身心不适的状况会逐渐减轻消失。在此特别提醒家长：...……更多
2023-02-11 03:05:00焦虑,校园,孩子,学生,家长,生活
...作息，均衡膳食。家长需要扮演好“营养师”的角色，为孩子把关，确保他们摄入的食物既美味又健康。同时，考前保证充足的睡眠也是非常必要的。我们应规律作息，根据考试科目及安排顺序，把自己的生物钟调整好，把自己...……更多
2024-05-31 04:56:00心态,调整,焦虑,心理,调整,高考
...讯（大象新闻记者 焦广超 通讯员 徐进 刘洪江）近日，孩子们马上又迎来了紧张充实的新学期，开学后一至两周往往是传染病的“高风险期”，为此，南阳市中心医院专家们给予家长和同学们一些提醒。严防春季传染病目前正...……更多
2024-02-25 12:48:00南阳市,南阳,准备,医院,专家,快乐
...期正式进入倒数，开学的脚步渐行渐近。每逢开学，部分孩子有情绪差、逃避上学、食欲不振、嗜睡、焦虑等现象。如今，正是收心的关键时期。家长可以让孩子调整状态，做好“收心攻略”，元气满满迎接新学期。调整作息时...……更多
2023-02-01 09:58:00攻略,快乐,孩子,时间,学期,家长
...课外书、听音乐等方式来放松心情，缓解压力。如何帮助孩子顺利度过考试季当孩子出现身体疲劳、失眠、食欲不振或暴饮暴食等情况时，家长也不要过度担心，这些身体反应很常见，家长可以通过下面几种方式，帮助孩子更好...……更多
2024-06-05 17:50:00加油站,高考,攻略,考试,孩子,焦虑
...心”有约心理专家刘鹏志，请他给出一些可操作性的实用妙招，供学生与家长参考。 “首要还是保持有规律的作息，不管是否‘阳过’，早睡早起，补充营养，身体自然会给出正面的回应。”刘鹏志讲到，不少人“阳康”后会...……更多
2023-01-04 14:10:00名师名校,名校,名师,学生,心理,温州
...毕业，有的面临升学和升级。其中，从幼儿园到小学，是孩子人生中非常重要的一个人生节点。面对即将升入小学的孩子，很多家长担忧孩子能否适应小学的生活，想尽各种办法，报课外班学习，希望通过暑期，能让孩子做好幼...……更多
2024-06-21 01:36:00焦虑,家教,孩子,学习,小学,准备
本文转自：甘南日报□韩秀云对于小学一年级孩子来说,从幼儿园到小学的过渡是一个重大挑战,对家长和教师而言,也是很大的考验,幼儿园和小学都必须为之做好准备。从家庭的角度,也需要重视孩子的入学准备和适应问题。如何...……更多
2023-12-12 10:10:00适应期,帮助,孩子,孩子,家长,能力
...今晚报家有高考生的父母，内心紧张与焦虑是常态。平时孩子在学校，有同伴的互助和老师的督促，家长心里会踏实些。即将到来的假期，会成为孩子自主学习与亲子关系的最大考验，而高三寒假又恰是弯道超车的绝佳机会。作...……更多
2024-01-19 03:04:00高三,规划,孩子,家长,学习,焦虑
...讯员 刘晓霏 任倩）延伸阅读孩子吃积食咋办 来学三个小妙招孩子积食有哪些表现？对健康有啥影响？有什么小妙招能应对？家有小宝的您，如果正在为这些问题发愁，快接着往下看吧！洛阳市妇幼保健院中医科主任、主任医师...……更多
2023-02-01 09:31:00洛阳,妙招,看吧,中医,洛阳,孩子
...制订学习计划时也要注意结合自己的实际情况。“有许多孩子假期的计划没有完成，新学期的新任务又迎面而来，会有点焦虑。”她建议，学生可以先从手边学业相关的事情做起。目标太远，会让人“想之着急，为之不愿”。徐...……更多
2024-02-24 15:22:00反应,怎么办,指南,学生,徐静,学习
...三个问题正是家长们最关心的问题。他还带来家庭教育小妙招，指出家长在日常与孩子相处的过程中，可以结合真实的场景和问题培养孩子“正确理解与科学学习”的眼光、“感受数学与应用数学”的意识、“敢于质疑与勇于探...……更多
2024-02-26 02:01:00附小,名师,集团,活动,教育,社区
本文转自：烟台日报开学倒计时：该帮孩子收收心了陪孩子置办文具换开学“装备”，为新学期学习“预热”开学进入倒计时，根据市教育局统一安排，我市义务教育阶段学校开学时间为2月13日，普通高中学校开学时间为2月7日...……更多
2023-02-03 08:29:00孩子,孩子,时间,学习,学期,家长
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鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示：接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
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映象网讯（大象新闻记者 焦广超 通讯员 杜怡霏）走过滚滚麦浪，迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流，支原体感染，还有腺病毒等等
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王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人，“双桥老太太罗有明”入室弟子，北京石景山八大处中西医结合医院出诊
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卢世秀主任医生简介：北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀 主任医师 出诊时间：每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才
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深冬之夜，退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口，她的孙子小杰却在一旁嘀咕：“奶奶，听说白菜对糖尿病不好？”王大妈一脸惊讶
2024-06-24 19:40:00
在繁华的都市，王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚，一家人围坐在餐桌前，共享着家常便饭，这是他们一天中最温馨的时光。然而，最近王先生却显得有些忧心忡忡
2024-06-24 19:37:00
想要身体好，吃饭要养成好习惯，老话说：“饭前喝汤，胜似药方”，若能在每次吃饭前喝碗汤，既能滋润肠道，还能控制饮食，对身体更有利
2024-06-24 19:41:00
邻居大奶奶97岁了，她有4个儿子，3个女儿，大曾孙都21岁了，四世同堂。一家人都宠着大奶奶，她性格开朗，经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸是嘌呤的最终产物，正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态，尿酸生成量和排泄量不平衡时，会导致血尿酸升高，进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
食补，有利于提高免疫力，抵御外邪入侵！所谓食补，中医称为饮食调补学，是利用食物本身的作用来维护人的身体健康，《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
早餐是我们一天中最重要的一餐，因为人经过七八小时的睡眠，胃中的食物已经消耗殆尽，为了开启活力的一天，吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
对于中老年人来说，饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉，肉确实是强身健骨的首选，很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
汤有很多种，菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤，大多数蔬菜的营养共同点是：富含维生素C、叶酸等水溶性维生素，以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
你知道吗？我们的肝脏就像是生命的化工厂，它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能，对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
女人要漂亮，除了化妆，中医美容最注重三点：健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好，粗茶淡饭也是补；脾胃差，燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00