• 我的订阅
  • 头条热搜
健康问太和 | 饮食习惯对我们的睡眠有什么影响?
...助于提高睡眠质量?8月14日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学科护士、健康管理师吴紫薇,为听众详解饮食习惯与睡眠的关系。吴紫薇称,不良饮食习惯如致营养不良或过剩,均会影响睡...……更多
健康问太和 | 睡眠不佳究竟会带来哪些危害?
...?又该如何改善呢?7月29日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学中心主管护师刘佳,为我们详细解答。刘佳指出,睡眠质量不仅关乎外貌的光彩,更深刻影响身心健康。从肌肤的光泽到心灵...……更多
健康问太和 | 什么是异态睡眠?
...么是异态睡眠呢?8月12日,在十堰交通音乐广播《健康问太和》节目中,十堰市太和医院睡眠心身医学科心理治疗师、主管护师秦维维为听众详细解答了这个问题。秦维维指出,异态睡眠是一种睡眠障碍,其特点是在睡眠期间出...……更多
健康问太和 | 哪些人容易患上高血压?如何预防高血压?
...?如何预防高血压?5月22日,十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医院心血管疾病诊疗中心常务副主任、副主任医师谢华强,为大家答疑解惑。高血压是一种常见的心血管疾病,严重影响人们的健康和生活质量...……更多
健康问太和 | 上课、开会等情况下不知不觉就睡着了,这是怎么回事?
...了,这是怎么回事?8月9日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学科主管护师、心理治疗师袁莉,为听众答疑解惑。袁莉指出,上课、开会不知不觉就睡着了的原因可能包括睡眠不足、药物副...……更多
健康问太和 | 如何为帕金森患者进行居家护理?
...多家庭关注的焦点。4月12日,十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医院神经内科住院医师许宏贞,为我们解读帕金森病居家护理的秘诀。帕金森病患者的身体机能逐渐下降,日常生活自理能力受限,给患者及家...……更多
健康问太和 | 经常做梦对睡眠有影响吗?
...梦对睡眠有影响吗?8月13日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学科主管护师、心理治疗师冯静静,为听众答疑解惑。梦与睡眠密不可分。冯静静指出,睡眠分为非眼球快速运动睡眠和眼球快...……更多
健康问太和 | 如何有效防治睡眠障碍?
...有效防治睡眠障碍?7月30日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学中心治疗师程雅娴,为我们深入剖析睡眠疾病的奥秘。很多人一听“睡眠障碍”就立即与失眠等同起来,但实际上,睡眠障碍...……更多
健康问太和 | 孩子的身高真的仅仅取决于遗传因素吗?
...决于遗传因素吗? 8月26日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院预防保健科主治医师黄超,就孩子身高问题为家长们进行了详细解答。黄超指出,虽然遗传因素在身高增长中扮演着重要角色,但并非唯一...……更多
健康问太和 | 如何应对节后综合征?
...如何应对呢?2月26日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院心理卫生中心主任艾春启,为大家答疑解惑。假期过后,人们从假期放松的状态突然进入紧张的工作状态,由于生理和心理的平衡被打破,...……更多
健康问太和 | “打鼾”是无害的噪音,这是真的吗?
...噪音,这是真的吗?8月7日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学科主治医师、住院医师夏东雨,为听众解答这一问题。夏东雨指出,“打鼾”并不是无害的噪音,它有可能对人体造成危害。...……更多
健康问太和 | 日常生活中应注意哪些睡眠误区?
...意哪些睡眠误区呢?8月15日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学科护士肖德雲,为听众详解睡眠误区。肖德雲指出,午睡认知偏差、睡不醒就是缺觉、回笼觉的误解、周末补觉的误区、睡眠...……更多
健康问太和 | 每天要睡多久才算睡够?
...要睡多久才算睡够?7月26日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学中心护士长刘丽珠,为听众提供科学的睡眠指导。刘丽珠指出,每个人的睡眠需求各不相同,这与年龄、性别、体质、性格、...……更多
健康问太和 | 哪些良好的生活习惯能帮助我们睡个好觉?
...帮助我们睡个好觉?8月16日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学中心护师毛长侠,为大家答疑解惑。毛长侠指出,睡前洗个热水澡、晚餐不宜过饱、晚上最好不饮酒、睡前不饮用浓茶和咖啡...……更多
健康问太和 | 家有失眠患者,如何科学实施家庭护理?
...况,重获良好睡眠。8月20日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学中心主管护师刘楠楠,为大家详细解读如何通过心理疏导、环境营造、生活习惯调整以及放松技巧的运用,帮助失眠患者有效...……更多
健康问太和 | 打鼾有哪些危害?
...升睡眠质量?3月26日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院耳鼻咽喉头颈外科咽喉亚专科主任郜元坤,为大家答疑解惑。打呼噜并不代表睡得香,打呼噜中伴有呼吸暂停反而会影响健康。郜元坤解释...……更多
健康问太和 | 失眠认知行为疗法适用于哪些人群?
...适用于哪些人群呢?8月2日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学中心治疗师、睡眠监测师付琬若,为听众解答这些问题。付琬若指出,失眠认知行为疗法,简称CBT-I,是专为慢性失眠患者设...……更多
“拔高季”已到,十堰专家:这样做帮助孩子科学长高
...吗?怎样才能让孩子长高?来听听专家解答。近日,在市太和医院儿科门诊一楼大厅,不少家长专程带孩子来参加医院组织的儿童健康义诊活动。在医护人员引导下,小朋友们有序测量身高和体重,拍摄腕部X光片测量骨龄。在...……更多
健康问太和 | 睡觉时双下肢极度不适是怎么回事?
...这究竟是怎么回事?8月6日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学科住院医师张爱华,为听众解答这一问题。张爱华指出,腿部不舒服,老是想起来活动,睡着了又很容易半夜惊醒,在临床上...……更多
健康问太和 | 如何界定儿童肥胖?
...哪些危害呢?6月24日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》节目,邀请十堰市太和医院儿科3病区主治医师陶堤堤,为大家解答这些问题。儿童肥胖的诊断主要基于BMI(身体质量指数)百分位数值表。陶堤堤指出,当BMI值大于...……更多
健康问太和 | 如何远离脂肪肝?
...远离脂肪肝呢?4月3日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》节目中,十堰市太和医院感染科主任医师敖康健为我们详细解答了这些问题。敖康健解释,肝脏在脂肪的消化、吸收、分解、合成及运输过程中起着关键的作用。当...……更多
太和夜话 | 专业+关怀的胜利:太和医院疼痛科接力治疗,为腰疼复发患者驱散阴霾
...众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在我们的日常生活中,疼痛是一种常见却又常被忽视的健康问题。许多人误以为疼痛只是症状,但实际上,慢性疼痛本身就是一种疾病,严重危害着人们的身...……更多
健康问太和 | 如何摆脱失眠困扰?
...摆脱失眠的困扰呢?8月5日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学中心主治医师代轶楠,为大家答疑解惑。代轶楠指出,引起失眠的主要因素多样,包括年龄、性别、家族遗传、卫生习惯、睡...……更多
如何让考生缓解压力、健康饮食?十堰专家来支招
...,专家介绍,这是一种普遍现象,焦虑的表现因人而异。太和医院心理卫生中心焦虑障碍科主任曾顺介绍,高考临近,部分考生及家长会感到莫名的心慌胸闷,甚至感觉喘不上气,还会出现晚上睡不着觉,食欲下降,复习时注意...……更多
健康问太和 | 骨质疏松有哪些危害?
...疏松有哪些危害?10月16日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院中西结合科(风湿、骨质疏松专业)主治医师冷冬月,为大家答疑解惑。冷冬月指出,骨质疏松症绝不单单是腰酸腿痛而已,它具有“四高...……更多
健康问太和 | 什么是阿尔茨海默病?
...茨海默病的发生?10月30日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院神经康复1病区主治医师李明芬,为大家答疑解惑。李明芬解释,阿尔茨海默病俗称“老年痴呆”,其症状包括记忆力减退、语言交流困难、...……更多
健康问太和 | 病毒感染恢复期,如何改善心肺功能?
...心肺功能呢?1月16日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院心肺康复中心主治医师司小敏,为大家答疑解惑。在病毒感染的过程中,人体会出现各种各样的问题,想要身体恢复到感染前的水平,不同...……更多
健康问太和 | 什么是认知障碍?应如何科学防治?
...的认知障碍的表现。9月3日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院康复中心OT、心理、言语科主管技师余锐,为大家分享认知障碍的科学治疗与预防之道。认知障碍,这一术语涵盖了记忆、语言、视空间、...……更多
睡眠质量如何受饮食影响?晚餐食谱助你拥有美梦之夜
睡眠是人体健康不可或缺的重要环节,而饮食作为我们生活的一部分,也对睡眠质量有着重要影响。合理的饮食习惯可以帮助我们改善睡眠质量,让我们在美梦中度过一个宁静的夜晚。本文将深入探讨睡眠质量如何受饮食影响...……更多
提醒:晚上宁可饿着,也别吃这2种食物,影响睡眠
患者小故事:张先生的睡眠难题张先生是一位忙碌的IT工程师,每天对着电脑工作到深夜,工作压力大,生活节奏快;他的妻子是一位教师,两人的感情很好,但张先生最近却因为睡眠问题而苦恼;晚上,他常常因为饥饿而难以...……更多
更多关于健康的资讯:
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00