健康问太和 | 如何为帕金森患者进行居家护理？

十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）帕金森病是一种神经性退行性疾病，给无数患者及其家庭带来了沉重的负担。如何在家中为帕金森病患者提供有效的护理，提高他们的生活质量，成为众多家庭关注的焦点。4月12日，十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医院神经内科住院医师许宏贞，为我们解读帕金森病居家护理的秘诀。

帕金森病患者的身体机能逐渐下降，日常生活自理能力受限，给患者及家庭带来了诸多挑战。许宏贞医师指出，家属或照顾者需要从饮食、睡眠、心理、安全等多个方面，为患者提供全方位的支持和照顾。

在饮食方面，许宏贞医师强调，一天的饮食中食物应多种多样，包含谷类、蔬菜、奶类、肉类等。同时，为了使白天的药效更佳，应减少肥肉等高蛋白、高脂肪食物的摄入，尝试一天中只在晚餐安排蛋白质丰富的食物。此外，建议患者每天喝6~8杯水，以减少泌尿道细菌感染的机会，也可防止便秘的发生。

在睡眠方面，许宏贞医师建议，对于失眠的患者，晚餐不要过饱，尽量有规律地作息，减少日间睡眠时间。睡前避免饮酒、喝咖啡、吸烟及多喝水等，同时确保睡前1小时排尽小便，以改善睡眠质量。

此外，许宏贞医师还提到了帕金森病患者的流涎、饮水呛咳问题。她建议，患者可随身带一条手帕随时擦拭口水，并有意识地进行吞咽动作。饮食应尽量采取流质或半流质，进餐时宜竖直坐位，少食多餐。

在心理照护方面，许宏贞医师指出，帕金森病不仅影响患者的身体健康，还会对他们的心理造成一定压力。因此，我们需要与患者保持积极沟通，鼓励他们保持乐观心态，共同面对生活的挑战。

在居家环境中，患者的安全问题同样不容忽视。许宏贞医师提醒，帕金森病患者的行动能力受限，容易发生跌倒等意外。因此，我们要确保家中环境安全，如保持地面干燥、避免有棱角的家具等，为患者创造一个安全舒适的生活空间。

此外，许宏贞医师还强调了康复训练在帕金森病居家护理中的重要性。适当的康复训练有助于延缓病情的进展，提高患者的生活质量。我们可以鼓励患者参与一些力所能及的日常活动，如散步、做家务等，以增强他们的身体机能。

对于承担帕金森病居家护理的家庭成员来说，学会合理分配时间和精力，调整好自己的心态同样至关重要。在必要时，可以寻求专业机构或社区的支持和帮助，以减轻照护负担。

许宏贞医师最后强调，帕金森病居家护理是一项长期而艰巨的任务，需要家人以关爱和陪伴为出发点，用心去照顾患者。同时，也要积极学习帕金森病居家护理的知识，以便在照护过程中更加从容应对各种挑战。