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...，加入40度左右的温水浸泡，搅拌泡十几分钟就可以了。大葱，切成滚刀块，青椒，从中间片开切成小块，调料汁，碗中放入适量的盐，一点点白糖。一小勺蚝油，一小勺味极鲜酱油，加入半勺清水。放入一小勺干淀粉，用筷子...……更多
2023-10-24 16:47:00风寒,抵抗力,几率,抵抗,元素,季节
...先准备好食材，我们需要五花肉、白菜、黄瓜、胡萝卜、大葱、生姜和调料。将五花肉、大葱和生姜打碎，然后添加鸡蛋、老抽、生抽、蚝油、糖、盐、胡椒粉和香油进行调味。将白菜掰开并切成薄片，然后用开水焯水后捞出并...……更多
2024-01-12 11:27:00美味可口,道菜,美味,人群,莲藕,肉馅
...豆腐汤】材料：荠菜100克、鲫鱼头1个、内酯豆腐200克、生姜4片。做法：荠菜洗净、切段、焯水，捞出过冷水，沥干水分备用。鱼头洗净，豆腐切块，生姜切片备用。用食用油在锅内将鱼头煎至淡黄色。将豆腐、生姜加入锅内再...……更多
2024-03-02 08:30:00顺时,春雷,一声,健康,荠菜,肉馅
...，让馅料更紧实。接着，在锅里加一些冷水，把肉末挤成丸子，放入锅中。等丸子都浮到水面上来，就可以捞出来备用了。第三步：先热锅，然后加点猪油进去。等油热了，就把皮蛋放进去炒一炒，让它更香。接着把丸子、丸子...……更多
2024-04-11 11:37:00南瓜,美味,营养,还是,南瓜,鸡精
...做法：【猪肉白菜馅饺子】
准备饺子皮、猪肉、白菜、大葱、生姜、花椒、蚝油、生抽、老抽、花椒粉、食盐、食用油。1、猪肉去皮，剁成肉馅，大葱、生姜切末放入肉馅中，加入适量食盐、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉；锅里...……更多
2023-12-29 18:47:00平安,迎新,传统,年糕,饺子,五花
...子鸡汤食材：鸡腿肉2块；莲子50克；枸杞10克；生姜3片；大葱1根；盐适量；清水适量做法：
1.将鸡腿肉洗净，切块备用。莲子提前泡水软化，枸杞洗净备用。2.锅中加入清水，放入鸡块，加入生姜片和大葱，大火烧开后撇去浮...……更多
2024-03-21 13:30:00肠道,中老年,道菜,最爱,建议,红薯
...炒香。随后加入青椒丝翻炒均匀，再加入炒好的猪肉丝、大葱段，调入适量的盐和糖，翻炒均匀即可出锅。这道菜中主要的材料是猪肉和青椒，其中猪肉富含蛋白质和维生素B群，能够增强机体免疫功能，促进细胞再生。而青椒...……更多
2023-11-27 12:54:00佳肴,免疫力,免疫,人体,疾病,蒜苔
...料：排骨500克；地瓜1根（约500克）；生姜适量，切片；大葱1根，切段；料酒适量；生抽适量；盐适量；清水适量；食用油适量步骤：1.准备材料：排骨洗净，地瓜去皮切块，姜切片，大葱切段。2.煸炒排骨：烧热锅，加入少量食...……更多
2024-01-16 12:42:00一根,抗癌,脚跟,地瓜,生抽,排骨
...，丸子特别好吃。【炸肉丸子】准备猪肉、山药、香葱、生姜、食盐、料酒、生抽、老抽、食盐、淀粉、食用油、白糖、黑胡椒粉、干馒头。1、准备一块五花肉，炸肉丸子要用肥瘦相间的肉，可以选五花肉或前腿肉、后腿肉，...……更多
2023-12-30 21:22:00丸子,面粉,鸡蛋,做法,丸子,肉馅
...在盘子上，美观又美味，特别适合女性在冬天享用。二、生姜：生姜富含矿物质、维生素和多种氨基酸等营养成分，经常食用生姜可以改善血液循环，降低血栓形成的风险。生姜具有姜辣素等抗氧化成分，适当食用可以有效增强...……更多
2024-01-12 11:36:00血液,循环,食物,营养,美容,燕麦
...鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉等，既营养还可增加饱腹感。少选择丸子等深加工的肉制品，可能会有较多的添加剂。少放调料、少喝汤麻辣烫重油重盐的根源大多都是在汤底和酱料。调料上要少加花生酱、酱油、芝麻酱、花椒油、油辣子...……更多
2024-03-29 10:05:00天水,麻辣烫,中医,健康,麻辣烫,天水
...好，加入一些其他的调料来增加肉的口感和风味。例如，大葱、姜片、大蒜和料酒等调料都是很常见的炖肉调料，它们能够增加肉的香气和口感，使肉更加美味。大葱和姜片可以去除肉中的腥味，同时还能增添肉的风味，使炖肉...……更多
2023-12-20 06:51:00调料,炖肉,调料,陈皮,山楂,口感
...，将大蒜剥皮切成小蒜末，将生姜去皮洗净切成薄片，将大葱剥皮洗净切成细丝，将干辣椒切成小段。接下来，将排骨放入碗中，加入适量的蚝油、酱油、料酒、淀粉和食盐，搅拌均匀腌制30分钟左右，使排骨入味。然后，将芋...……更多
2023-10-31 17:37:00芋头,排骨,美味,芋头,排骨,口感
...：首先，选择即食海参，清洗干净后备用。然后，准备好大葱、料酒和生姜，切成适当的大小。接下来，将锅加热至四五成热，放入大葱炸至水分炸干并散发出香味，再将葱捞出备用。最后，加入适量的植物油，烧至适当的温度...……更多
2023-12-07 16:08:00黄鳝,大将,营养,海参,肾脏,黄鳝
...样，尝试的做给家人吃！【食材准备】：五花肉一大块、大葱、青椒1个、老姜、香叶、八角、冰糖、食盐、老抽、生抽、食用油适量。【制作方法】：第一步：首先将五花肉冲洗干净，然后将五花肉切成1厘米厚的片状备用。买...……更多
2023-12-26 20:36:00调料,猪肉,猪肉,五花,调料,花椒
...的人群。材料：猪肉：适量；百合：适量；生姜：适量；大葱：适量；清水：适量；盐：适量步骤：1.准备食材：准备好猪肉、百合、生姜和大葱等食材，猪肉最好选择瘦肉，切成适当大小的块状备用。2.焯水处理：将切好的猪...……更多
2024-03-21 13:45:00药方,滋补,养生,身体,建议,猪肉
...一下制作步骤。准备食材：猪肘1个、姜1块、洋葱半个、大葱1段、八角5个、桂皮1块、料酒2勺、老抽5勺、生抽1碗、冰糖适量、陈皮适量、五香粉少许。具体制作步骤如下：1.炖煮前，将猪肘清洗干净，焯水备用。焯水可以去除...……更多
2023-11-01 12:06:00肘子,美味可口,色香味,美味,一道,方法
...起，卷紧后切段，装盘即可。葱油面食材：挂面、小葱、大葱、白芝麻、生抽、老抽、蚝油、白糖。
做法：1、小葱清洗干净一部分切成长段，一小部分切成葱花。大葱取葱白部分切成葱片备用。2、锅中放油，开小火烧热先将...……更多
2024-03-28 06:05:00早餐,身高,营养,妈妈,孩子,鸡蛋
...错的选择。首先，将鸭血焯水烫熟后切成小块。然后，将大葱、姜、蒜、小米椒等调料炒香，加入鸭血翻炒均匀，最后加入调料烧制至汤汁粘稠后装盘。这样一道美味的烧鸭血就完成了。烧鸭血是一道酸辣可口的美食。鸭血的软...……更多
2023-12-07 16:02:00清蒸,一道,营养,美食,红枣,香菇
...海带，则需要提前泡发，泡发后冲洗干净切成块。4、将大葱剥皮洗净切成段，生姜去皮洗净切成片，干辣椒切成小段，准备适量的八角和花椒。
5、准备干净的锅炉，放入排骨、葱段、姜片、干辣椒、八角和花椒，倒入足够的...……更多
2023-10-31 17:31:00海带,矿物质,矿物,纤维,蔬菜,海洋
...黄芪、当归、川芎、白芍、熟地黄等中草药适量，生姜、大葱、料酒、盐、胡椒粉等调料适量。2. 乌骨鸡处理：将乌骨鸡宰杀、去毛、去内脏，然后用清水冲洗干净。在鸡肉表面划几道口子，以便更好地入味。3. 准备其他食材：...……更多
2023-12-12 15:38:00手脚,抵抗,过后,食物,花椰菜,红枣
...草鱼和土猪五花肉，按照七分鱼三分肉的比例混合。添加生姜末、葱末、生粉、黑胡椒粉、鸡蛋等配料，搅拌均匀。“做鱼丸最重要的步骤是打蓉，把肉蓉朝一个方向搅拌，让肉质Q弹。”谢修文边讲解边示范，向徒弟王鹏、毛...……更多
2023-12-04 11:23:00金口,鱼丸,影像,修文,金口,鱼丸
...的天然抗生素成分，有助于提高免疫力，预防感冒。一、大葱令人垂涎欲滴的大葱，不仅为菜肴增色添香，而且富含挥发油、硫化物等成分，具有较强的抗菌作用。大葱中的挥发油能够阻止细菌的繁殖，对呼吸道感染有良好的预...……更多
2023-11-23 09:21:00青霉素,免疫力,免疫,蔬菜,感冒,蒲公
...非常好吃【猪肚包鸡汤】食材：新鲜猪肚1个，土鸡1只，大葱适量，白胡椒粒适量，料酒一勺，枸杞少许，红枣4个，党参2根，盐适量
做法：1、猪肚用盐反复清洗干净，清洗的时候不要水，反复清洗猪肚摸起来黏稠，没有异味...……更多
2023-10-23 20:27:00猪肚,鸡汤,猪肚,胡椒,枸杞,红枣
...、芹菜、蒜苗、食盐、生抽、蚝油、料酒、香醋、蒜瓣、大葱、生姜、食用油。1、五花肉洗干净，冷水下锅，加入葱段、姜片、食盐、料酒，大火煮开后小火煮20分钟，能用筷子扎透后即可捞出晾凉，切成硬币厚的薄片备用。2...……更多
2023-12-30 21:23:00孩子,个头,食物,黄金,生抽,食盐
...爱的一道美味佳肴。将荠菜碾碎后与虾皮、鸡蛋、辣椒、大葱、姜等调料搅拌均匀，制成面糊后入锅煎制，香气四溢，口感鲜美。荠菜的清香与鸡蛋的醇厚相结合，营养丰富又美味可口。
扩写：荠菜还可与酱牛肉搭配制成荠菜...……更多
2024-03-26 11:27:00牛羊肉,美味,营养,身体,健康,荠菜
...功效：健脾益气，补中和胃葱爆羊肉食材:羊肉片250克、大葱葱白1根、姜3片、盐3克、白胡椒1克、酱油2勺、料酒2勺、淀粉半勺、香油1勺、糖4克做法：1.羊肉洗净，切成薄片放入碗中，加入料酒、生抽、盐、水淀粉、白胡椒粉和...……更多
2023-12-07 15:59:00节气,营养,营养,羊肉,料酒,备用
...】所准备的食材有：白萝卜一个、白面馒头一个、香菜、大葱、胡萝卜、鸡蛋、十三香、盐、食用油、香油
具体做法：1、刚从地里拔出来的白萝卜真水灵，散发着阵阵新鲜的味道，清洗干净后，切掉根蒂，再改刀切成细萝卜丝...……更多
2023-12-23 19:53:00大厨,丸子,淀粉,面粉,萝卜,丸子
...卤鸡爪。一、所需材料主料：鸡爪500克调料：生姜适量、大葱适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、盐适量、八角适量、桂皮适量、香叶适量、草果适量、花椒适量、胡椒粉适量二、制作方法1.鸡爪处理将鸡爪清洗...……更多
2024-02-21 21:10:00卤鸡,一道,口感,家常,小吃,做法
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