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昨日大暑节气孩子吃大鱼大肉便秘带血,多吃润肠菜,开胃助消化
冬季最后一个阳光明媚的季节大暑已经到来,这意味着冬天即将结束!大暑是一年中最热的时候,最高气温达到45度。出口就像个蒸笼,地上都能蒸鸡蛋!不过,夏季炎热前后也会有大量降雨。孩子们也要注意保暖,避免受热!...……更多
大鱼大肉吃得太多怎么办?喝一杯猕猴桃汁吧
...空腹吃不好,对胃粘膜不利,而饱餐后,吃猕猴桃则既能助消化又能降脂。如果吃饭时喜欢喝饮料,那么猕猴桃汁是不错的选择,猕猴桃汁自己做特别方便,没有榨汁机也没有关系,选择软的猕猴桃,放在碗里捣碎,根据自己的...……更多
立夏节气,宁可少吃大鱼大肉,也要多喝这汤,营养鲜美,平安度夏
...化无常,容易生病。在这个时候,我们不能只顾着吃大鱼大肉,要注意营养摄入。冬瓜蘑菇虾仁汤是个不错的选择,虾仁富含钙和蛋白质,营养满分。很多人可能没尝过这款汤,下面就来介绍一下它的做法。立夏时节,少吃点大...……更多
医生开出春节长假健康“处方”(图)
...和医疗用品以备急用,如止泻药、止血药、解热镇痛药、助消化药、创可贴、风油精、温度计等。内分泌专家:慢性病患者要坚持服药“糖友”漏服药物科学补新春佳节,“高糖冠脑痛”患者生活、饮食规律被打破,很容易出现...……更多
...蠕动,有较强的通便作用。素炒芹菜清淡爽口,能很好地助消化、去油腻。4.柠檬水,含有丰富的维生素。切几片柠檬泡水喝,酸甜好喝,既促消化又解腻。5.玉米,富含的粗纤维能刺激胃肠壁,加快大便和肠道中其他代谢废物...……更多
...很多的内热,这时多食用上述青菜、韭菜等辛味菜,可以助消化、解油腻,如果搭配青萝卜效果会更好。3、咬春自古有“咬春”的习俗,春可咬可吃,有趣有诗意。在南方,“咬春”通常是吃春卷。春卷是用面粉做成的,属于...……更多
明日大雪,中老年饮食别太随便,记得:2不喝,吃3样,温暖过寒冬
...点酸味食物,比如山楂和酸菜等,可以帮助身体开胃解腻助消化。推荐菜谱:酸菜猪肉炖血肠 1.酸菜把菜帮一片片掰下来,厚的菜帮部位片开后切成细丝,放入到清水中浸泡漂洗干净后捞出攥干水分,五花肉入锅加入料酒、八...……更多
过节吃多伤了胃,全靠这碗粥养回来!健脾和胃助消化,老少皆宜!
...加入糯米,能补脾暖胃,补中益气。山药,有健脾益胃,助消化的功效,补而不滞,不热不燥。胡萝卜有润肠排毒,护眼强体,强心降糖的作用。再搭配上香甜的红枣,没有多添加其它东西调味,喜欢原有的味道哦!做法与步骤...……更多
节后如何“刮油”解腻?
...大程度保持芹菜的原味和营养,口味清淡爽口,有很好的助消化、去油腻作用。柠檬水柠檬含有丰富的维生素,切几片柠檬泡水喝,代替各种甜饮料,酸甜好喝,促进消化又解腻。玉米玉米之所以能够成为清肠能手,主要归功于...……更多
节后综合征怎么调理?看看医生有啥好点子
...?饭后半小时左右散步,可燃烧体内能量,促进肠胃蠕动助消化,缓解病症。 做瑜伽运动能够平静交感神经系统,降低人体压力,刺激副交感神经,更快地消化食物。如有严重性腹胀腹痛或者刚吃完饭,不可进行剧烈的运动或...……更多
雨水节气,除了减少进补,这4种食物要多吃,解腻降燥,护胃养生
...雨水时节多吃,不仅营养,而且清淡又补水、解腻降燥又助消化,喜欢的朋友不妨试试~ ……更多
高考期间,宁可少吃大鱼大肉,也要多喝这汤,补足营养,增强免疫
...应对考题。高考期间,孩子的饮食很关键,不要总是大鱼大肉,可以给家里人做一些清淡的汤品,比如丝瓜汤,豆腐汤等等。今天为家长推荐一款营养的汤品——香菇滑肉豆腐汤,口感特别鲜嫩,营养很出色,不懂吃可惜了。高...……更多
大鱼大肉都不如这8道菜,含钙量高,学会做给孩子吃,身体棒棒哒
大鱼大肉都不如这8道菜,含钙量高,学会做给孩子吃,身体棒棒哒!酱爆笋肉片用料:猪肉1小块、芦笋1小把、胡萝卜半根、马蹄4个、豆瓣酱2汤匙、酱油1汤匙、糖少许做法1.将芦笋切去老根洗净,马蹄切片,锅中放水烧开加少...……更多
大妈肝癌晚期,回家后天天大鱼大肉,坚决不治疗:生死由命
...解和支持。从那以后,李芳开始每天享受着她所爱的大鱼大肉,尽管家人担忧,但她的乐观态度逐渐感染了他们。家中的气氛也渐渐变得温馨和谐。“妈,您看您现在气色好多了。”李明笑着说。李芳笑着摆了摆手:“傻孩子,...……更多
香喷喷端上桌,卷饼吃太香了!没想到全家人抢着吃,好吃不腻
...名要吃春饼,我就简单搭配这几样菜,简单好做,比大鱼大肉都香。花费不过十多元,全家吃一顿。香喷喷端上桌,卷饼吃太香了!没想到全家人抢着吃,好吃不腻,爽口开胃,好消化易吸收,营养不输大鱼大肉,小朋友说,比...……更多
到女儿家养老,女婿连续一周都做大鱼大肉,我幡然醒悟:早该走了
...晚年。于是,从我到来的第一天起,餐桌上便摆满了大鱼大肉,香气扑鼻,令人垂涎三尺。女婿的厨艺确实非凡,每一道菜都色香味俱全,让我这个老人家都忍不住多吃了几口。然而,连续一周的大鱼大肉,却让我隐隐感到了一...……更多
春季,别总吃大鱼大肉,多给家人吃这菜,刮油减脂,早食早受益
春季的家庭营养保障家人健康永远是头等大事中年人的生活忙碌而枯燥,每天除了工作之外,家庭的饮食也是需要认真对待的一件事情。特别是对于一个有孩子的家庭来说,孩子的营养摄入更是至关重要。在春季这个时节,气...……更多
父母来养老,妻子顿顿大鱼大肉父母却直喊饿,吃过一顿我送走他们
...证明自己不是故意怠慢公婆。而罗铮看着妻子发来的大鱼大肉,也觉得父母有些无理取闹。妻子每天都端上大鱼大肉,父母怎么还如此恶人先告状?罗铮认为父母是故意作的,毕竟父母在弟弟家都不曾有过这样的待遇。只是罗铮...……更多
油腻食物吃太多了怎么办吃什么可以消除油腻
...、吃山楂山楂里面含有丰富的果胶,吃山楂可以起到开胃助消化的作用,因此如果大家吃得太过油腻,可以适当吃一些山楂来帮助消化。2、吃奇异果吃了太多油腻的食物,会出现腹胀不消化的症状,奇异果可以有效促进消化。...……更多
小米和它是绝配,天然的“清肠王”,每天喝一碗,润肠通便又养胃
...不舒服,而且大便也发干。接下来小编就和大家分享一道助消化的美食,大餐过后或者每天喝一碗它,润肠通便又养胃。 它就是小米苹果粥,小米粥经常喝,加了苹果的小米粥你喝过吗?很多人可能不知道小米和苹果才是绝配...……更多
睡觉饮食要兼顾  大鱼大肉不可取
...诊患者呈上升趋势,医生提醒——睡觉饮食要兼顾 大鱼大肉不可取■本报记者叶祯 通讯员骆秋妤 1月16日,记者从南宁市第四人民医院(以下简称市四医院)了解到,从去年11月底至今,该院因反复感染甲流、乙流以及其他病毒...……更多
天冷不吃此菜太亏,比大鱼大肉强!随手一焖,有肉有菜特下饭
...天气一冷啊,就总想吃点热乎乎、暖身子的好东西。大鱼大肉固然好吃,但吃多了也腻啊!今天,我要给大家推荐一道超级下饭、营养满满的秋冬暖胃神器——番茄炖牛腩!不过,这次的番茄炖牛腩可有点不一样哦,我悄悄加了...……更多
健胃消食片能长期服用吗?一文了解清楚
...香,都习惯吃上几片;有的人甚至以为,饭后经常吃点可助消化,不会有啥问题。健胃消食片为气味微香,味微甜、酸。主要功效为健胃消食。春节是一个盛大的节日,老一辈都会准备很多好吃的。特别是大鱼大肉更是少不了。...……更多
...茶有着绿茶没有甚至相反的作用。红茶可以养阳、温胃、助消化,帮助人抵御寒冷。这是因为红茶通过全发酵后,性质也发生了变化,从绿茶的性微寒、味甘或苦变成了性温、味甘。所以冬季适合喝红茶。冬天,外面寒重,喝红...……更多
牢记这些小妙招不再佳节“胖三斤”
...煮等更健康的方式烹饪食物,少烧烤、油炸等。细嚼慢咽助消化,大口吃撑不可取。细嚼慢咽有助于消化,减轻胃部负担。而大口过度进食、暴饮暴食则会导致食物在胃内积聚,增加胃部压力,可能引发胃食管反流,出现烧心和...……更多
“秋分一碗汤,胜过千金方”,秋分后,宁不吃肉,也要多喝这碗汤
...,总感觉每天吃不饱,这秋膘贴的都胖了好几斤了。大鱼大肉吃多后,总想吃点清淡爽口的食物,这几天我家天天喝汤,喝汤比大鱼大肉吃着还香,营养又解油腻。尤其是秋分过后,多喝汤,可以降火降秋燥,补充体内所需要的...……更多
高考前夕,怎么让孩子保持良好状态?
...看电视,看孩子喜欢的视频。吃饭方面,没必要刻意大鱼大肉,尤其是在孩子出声反对的情况下。如果孩子有想吃的,可以满足。如果没有,那平时吃什么这时候吃什么就可以。现在我们日常的饭菜已经足够提供营养。可以引导...……更多
本文转自:北京日报大鱼大肉吃成营养不良儿童营养门诊医生支招本报讯(实习记者 柴嵘)开学在即,首都儿科研究所儿童营养研究中心门诊迎来一波就诊小高峰,每位医生一天平均接诊60余名患儿。很多家长不解,孩子在家...……更多
春天要多吃香鲍菇,教你一个神仙吃法,酸辣开胃,比肉还好吃
...,口感极佳,不仅含有特殊的香气,还能增进食欲,开胃助消化。对于食欲不振的人来说,杏鲍菇是一种不可多得的开胃佳品。**2、杏鲍菇丰富营养** 杏鲍菇富含粗纤维、钾、钙、磷等多种营养素,有助于促进人体脂类物质的...……更多
明日进入“三九天”,有钱没钱,别忘多吃6种根,饮食不能马虎了
...清热润肺的作用,还富含钙、铁、维生素C等营养物质,助消化促吸收,大鱼大肉吃多了,时常吃上一些萝卜,全身都很舒畅。 推荐做法:萝卜肉片汤准备食材:白萝卜、里脊肉、枸杞、小葱。1、里脊肉洗净切成薄片,打入2勺...……更多
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吃面比吃饭更易胖!营养专家曝这一关键:不要点干的
许多人爱吃的面食主要来源是小麦,但市售的纯白面粉是在小麦去了麸皮,甚至连胚芽都被辗掉之后的产物,留下来的只剩下淀粉和蛋白质
2024-11-12 14:43:00
卵巢低反应是什么?促排效果不理想是怎么回事?
卵巢低反应(POR)是指在促排卵过程中出现卵巢反应不良,卵巢刺激周期发育的卵泡少,周期取消率高,获卵数≤3枚、临床妊娠率低的情况
2024-11-12 14:43:00
冰糖换个吃法竟是养生良药,可作药用,也可作糖果食用
在我们的日常生活中,冰糖是一种非常常见的食材,它不仅能够为我们的美食增添甜味,还具有一定的药用价值。然而,你是否知道,冰糖还有其他的吃法
2024-11-12 14:44:00
过了60岁以后,要少喝茶?医生:不想疾病来临,这几种茶最好忌口
这天,李大妈突然提起了一个话题,“我前几天看电视,上面说过了六十岁以后,有些茶最好少喝了,说是对身体不好。”冯大伯听了一愣
2024-11-12 14:45:00
这些食物堪称高血脂的“天敌”,能“冲走”血管垃圾、保护肝脏
血脂高了,就如同在身体里埋下了一颗“定时炸弹”,随时可能引发严重的心脑血管疾病,如冠心病、心肌梗死、脑卒中等,让人面临生命危险
2024-11-12 14:46:00
茄子是胆固醇的杀手?医生告诫:不想突发冠心病,4种蔬菜少吃!
在这个健康意识日益增强的时代,许多人开始更加关注日常饮食对健康的影响。我们经常听说某些食物对心脏健康大有裨益,因其含有大量的不饱和脂肪酸和膳食纤维
2024-11-12 14:47:00
秋冬交替,这四种排毒食物要使劲吃,去燥清肠排毒,不懂吃可惜了
#头条晒图大赛#十一月正处于秋冬交替的季节,这时气候从凉爽向寒冷过渡,冬天正慢慢地向我们走来,都说秋冬是最适合滋补的季节
2024-11-12 14:52:00
自带“花青素”的4种食物,女人多吃点,补血,养颜,抗氧化,显年轻,不怕冷
立冬以后,天气也进入了秋冬交替的模式,尤其是在早晚之间,温度越来越低了,初冬的既视感已经拉满。而对于很多女性来说,在冬天实际感受到的冷要比温度所表现出来的更加明显
2024-11-12 14:53:00
立冬过后,再忙也别忘了吃“4样”,温补护阳,增强抗寒力
立冬过后,温补护阳,增强抗寒力 立冬一到,寒气渐浓,气温骤降,人体的阳气逐渐收敛,正是养生保健的关键时期。在这个时节,饮食的选择尤为重要
2024-11-12 14:53:00
第一次使用西地那非,该注意什么?什么情况下服用?多久吃一次?
据相关临床统计数据表明,约有15%的夫妇会受到不孕不育问题的困扰,而其中,由男性性功能障碍所导致的不孕不育,占比也不在少数
2024-11-12 16:29:00
荨麻疹反复发作?权威医生提示:坚持4个方法,远离痒肿痛并不难
荨麻疹在世界范围内已经超过数10亿人次,即每10个人种就又一个是过敏性鼻炎患者,一年四季都是荨麻疹的高发期,荨麻疹难根治
2024-11-12 16:35:00
哪些不良饮食习惯易导致癌症?这10条防癌饮食建议分享给您→
俗话说:“民以食为天。”人类的生存离不开食物,人们寄希望于食物不单是食物为人体维持各种生命活动提供能量和营养素,更多的是食物在满足人们“口福”的同时
2024-11-12 16:35:00
清朝一敷就可止血的金创药,为何后来消失了?看看原材料就明白了
“经文言死龙之骨,若以为蜕,终是臆说。”——《本草会编》现如今随着西医药的传入,很多人都不愿意寻找中医看病,因为他们觉得中医见效非常慢
2024-11-12 16:36:00
颈椎病分类及临床症状-正康扶元堂
疾病分类(1)颈型:即局部型,由颈椎间盘退行性改变引起颈椎局部或反射性地引起枕颈肩部疼痛,颈部活动受限。(2)神经根型
2024-11-12 16:36:00
缩短男人寿命的5种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
当今社会,男性的平均寿命普遍低于女性,虽然其中有生理因素的影响,但很多习惯和行为也起到了推波助澜的作用。本文将从五种常见且严重影响男性寿命的行为入手
2024-11-12 16:37:00