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睡觉饮食要兼顾 大鱼大肉不可取
本文转自：南宁晚报
近期呼吸道疾病就诊患者呈上升趋势，医生提醒——
睡觉饮食要兼顾 大鱼大肉不可取■本报记者叶祯 通讯员骆秋妤
1月16日，记者从南宁市第四人民医院（以下简称市四医院）了解到，从去年11月底至今，该院因反复感染甲流、乙流以及其他病毒混合感染的呼吸道疾病就诊的患者呈上升趋势，根据医院急诊、发热门诊、内科门诊、儿科门诊就诊数据统计，近期，就诊人数最高逾100人次/天。该院中医科主任医师马钰婷、儿科副主任医师覃莉结合呼吸道重点人群就诊收治情况以及愈后康复养护方法进行介绍和科普。
9月龄婴儿因混合感染两次住院
覃莉介绍，目前儿科住院患儿集中体现为支原体肺炎、流感、百日咳及各种呼吸道感染性疾病，门诊诊疗患者也集中为呼吸道感染患者，以甲流、乙流、支原体、百日咳为主。
在儿科住院病房里，9个月的患儿小路（化名）因咳嗽、气喘入院，经检测“细菌、病毒混合感染呼吸道感染引起的重症肺炎”，这是小路第二次入院，上一次入院是两个月前，因出现持续高热及咳嗽入院，经检测为“鼻病毒、偏肺病毒”混合感染导致。
覃莉分析，像小路这种短时间内的重复感染，显现出的症状都较重。由于一种病原菌感染后可建立相应免疫力，所以再次感染同一病原体后常常表现比较轻，但是不同病原体感染有可能加重病情，甚至导致病情恶化，主要原因是第一次感染产生的症状导致了呼吸道黏膜屏障损害、免疫系统损害，致使机体整体免疫力下降，容易合并其他细菌感染、真菌感染，症状加重，治疗难度增加。
“在感染疾病后，建议尽量少到人群聚集的地方，正确佩戴口罩，做好手卫生，尤其是易感人群、脆弱人群，需要高度重视，包括老年人、有基础病的人、婴幼儿等。”覃莉提醒道。
养护正气预防呼吸道疾病反复发作
部分市民产生了一定的呼吸道相关疾病症状，之后有所好转，但是过几天又出现症状，马钰婷从中医的角度对康复和养护给出了建议。
从中医的发病理论来看，出现呼吸道症状的反复发展，关键是在“正气”受到了损伤。中医有句话，“邪之所凑，其气必虚”，发病主要原因除了邪气，正气是其中一个关键点，所以保护好正气、养护正气是预防反复发作的关键。
马钰婷建议，初愈患者要保持良好睡眠、饮食，并正确用药。尤其是在患病期间和康复过程中，规律的睡眠对于提升正气是非常重要的治疗方法。要睡好觉、睡踏实觉。
不少市民在觉得病情好转后，都想要好好补一下。马钰婷表示，病情没有完全恢复时不建议大补，发烧几天后小孩子马上吃大鱼大肉，这不仅不利于身体恢复，还会导致病情的反复。这在中医学科中称为“食复”，因为吃东西不对而导致疾病反复发作。
有些市民因发烧不退、咳嗽不止或者其他症状四处求医。马钰婷提醒，当西药、中药出现重叠用药时，不仅不利于患者快速恢复，还可能出现反复发作，甚至出现一些副作用。
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快照生成时间：2024-01-17 09:45:03
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