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这个东西是个宝!常吃清肝、明目还补血,10块钱拌一大盘
...:这个东西是个宝!常吃清肝、明目还补血,10块钱拌一大盘!大家好我是傻姐美食,前段时间一直忙家里的农活,也没有时间好好做饭,现在终于忙完了,有时间去赶集了,也可以给家人做一些想吃的饭菜了。吃过早饭后,婆...……更多
送给您8道超级下饭的家常菜,做法简单,味美鲜香,下饭下酒必备
...春饼里做春卷来吃,立春“咬春”吃非常适合哦。韭菜炒猪肝材料:猪肝200克;韭菜适量;大蒜适量;姜适量;料酒1勺;生抽2勺;盐适量;食用油适量 步骤:1.准备材料:猪肝洗净切片,韭菜洗净切段,大蒜切末,姜切片备用...……更多
这样做的猪肝色香味俱全,香而不腻,越嚼越香
...肝冲洗一遍,切成小块再清洗,这样更容易洗出里面的脏东西以及血水,吃起来就不腥了。2、把猪肝块加一勺面粉,不停地搓洗,直至面粉全部融化,然后再多冲洗几遍,这样就洗得非常干净了。2、锅中加水,冷水下入猪肝,...……更多
吃鸡鸭肉不如多吃它,营养滋补,开胃解馋,吃过后直呼过瘾
...做出来的麻辣鱼鳔香辣过瘾,鲜美好吃,开胃又下饭,一大盘都不解馋,简直是太香了。小贴士:火锅底料带有咸味,因此做鱼鳔的时候盐可放可不放,加盐一定要适量,不要太咸哦!天气越来越冷,没有什么比吃一道麻辣菜更...……更多
秋天吃芋头山药不如多吃它,补肝明目,养血健脾胃,好吃不贵老少皆宜
...头山药不如多吃它,补肝明目,养血健脾胃,好吃还不贵猪肝的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质,尤其是维生素A、铁的含量很高,可以补肝明目,补气养血,健脾胃,对身体有很多好处。秋天别只知道吃芋...……更多
年夜饭菜谱:这几道家常菜,香辣下饭,每次上桌就光盘!
...入,爆炒熟后,加入葱花、芡汁,翻匀即可出锅。食材:猪肝300克,泡辣椒8个,红辣椒2个,酱油2勺,姜末、蒜末、葱花、料酒各少许;做法:1.将猪肝清洗干净,斜切成薄片,加入料酒、盐、酱油腌30分钟;2.红辣椒洗净,切长...……更多
入秋后,男人“最该吃”的补阳排行榜!韭菜倒数第一,猪肝排第2
...入秋后,男人“最该吃”的补阳排行榜!韭菜倒数第一,猪肝排第2!女人需要保养,男人也一样。男人作为家里的顶梁柱,生活、工作的压力很大,身体容易被透支,要及时补足阳气,才能精力充沛,浑身有劲。怎么补阳气?...……更多
冬天多煮这个粥,温暖滋润,对脾胃好
...如果是寒冷的天气,土壤被冻住了的话,那就很难生长出东西来。脾胃为我们气血的生化之源,所以在冬天,大家需要着重温养脾胃。提高脾胃的运作功能,让气血得以滋养的这项事情尤为重要!在各种病毒“肆意妄为”的特殊...……更多
肝脏“最喜欢”这5种食材,养肝护肝,过春天
...积累了更多养分,吃起来甘甜还不涩口。推荐菜谱:菠菜猪肝汤1.菠菜摘洗干净后切成段,猪肝剔去上面白色的筋膜,清洗干净后切成片。2.锅中入油爆香葱姜蒜,下入洗净的菠菜段翻炒均匀,烹入料酒后添汤。 3.切好的猪肝中...……更多
吃了20多年的家常菜,还是这8道得心意,又香又下饭
...绍这些美味佳肴,包括莲藕炒牛肉、干锅土豆鸡翅、爆炒猪肝、板栗炖排骨、小炒牛肉、香煎里脊肉、虾滑牛肉卷和蒜香西兰花。无论是作为主菜还是配菜,这些菜肴都具有独特的口感,是一顿美味的饭菜的不二选择。让我们来...……更多
男人老得慢,多吃这6种食物,精力旺盛,身体更强壮
...阳痿、早泄等问题有一定的改善作用。推荐做法:韭菜炒猪肝材料:猪肝:200克;韭菜:适量;姜:适量(切片);大葱:1根(切段);料酒:1勺;生抽:2勺;盐:适量;胡椒粉:适量;食用油:适量制作步骤:1.准备猪肝:...……更多
推荐5道爆炒田螺的家常做法,麻辣解馋,鲜香入味,下酒的首选
...天,螺丝放入清水,水里加几滴香油或者菜籽油,会把脏东西吐的很干净,螺丝多搓洗几次,冲洗干净2、锅里加清水,生姜,料酒,螺丝冷水下锅炒3到5分钟捞出再次冲洗干净3、锅里倒多点菜籽油,加一大勺豆瓣酱,小火炒出...……更多
冬天吃4样,补气血、健脾胃、暖身体,手脚不冰凉,气色越来越好
...豆汤中即可食用,吃起来香甜软糯,特别补气血。 三、猪肝——菠菜猪肝汤准备菠菜、猪肝、生姜、枸杞、食盐、香油、料酒、淀粉、香葱、白胡椒粉、浓汤宝。1、猪肝洗干净,切成薄片,放入清水里洗干净,没有血水渗出,...……更多
冬至后使劲吃,一养胃、二驱寒,煮汤鲜美可口,数九寒天舒服过
...续煮3分钟,淋入辣椒油,撒上香菜即可出锅。三、菠菜猪肝汤 准备猪肝、菠菜、生姜、枸杞、料酒、白醋、淀粉、香油。1、猪肝放入清水中浸泡1小时,泡出血水后洗干净,去掉筋膜,切成薄片。把猪肝片放入碗中,加入一勺...……更多
五道特别适合夏天的美食,不仅做法简单,还能让大家吃得开心
夏天太热啦,大家都想吃点简单又美味的东西。特别是在胃口大开的时候,能马上享用的菜肴简直太棒啦!给大家分享五道特别适合夏天的美食,不仅做法简单,还能让大家吃得开心,解馋又满足。无论老少,都会爱上这些菜...……更多
咬春6宝,应季而食,不但滋味鲜美可口,营养也更全面
...。如果你觉得汤汁不够浓稠,可以加入水淀粉勾芡。五、猪肝——猪肝羹准备食材:猪肝 100g、葱白15g、鸡蛋2枚、豆豉5g、食盐、酱油、料酒、淀粉各适量。做法步骤:1、将猪肝切成小片,加食盐、酱油、料酒、淀粉,抓匀。2...……更多
硒被称为“长寿元素”!建议中老年:别太节俭,8种高硒菜要多吃
...点鸡精调味即可出锅。六、木耳菜 推荐食谱:木耳菜滑猪肝食材:木耳菜、猪肝、猪肝、姜蒜末、小米辣泡椒圈、盐、胡椒粉、豆辨酱、子姜丝、料酒、生粉、花生油做法:1、将木耳菜择好,洗净备用。猪肝清洗干净,切成薄...……更多
“冬天想要暖,记得补气血”,多吃3样补气养血,营养滋补又驱寒
...锅里倒入适量油烧至冒烟,浇在上面炝出香味即可。三、猪肝番茄汤准备猪肝、番茄、白玉菇、淀粉、白糖、料酒、胡椒粉、食用油、食盐、酱油。1、猪肝洗干净,切成薄片,放入清水里浸泡20分钟,没有血水后挤干水分,装入...……更多
“睡不好,容易老”,建议大家:4种食物要常吃,安神助眠睡得香
...红薯片烤60分钟,即可出炉,焦香薄脆,特别好吃。二、猪肝——酱爆猪肝准备猪肝、红辣椒、青辣椒、洋葱、葱、姜、蒜、淀粉、食盐、白胡椒粉、甜面酱、蚝油、生抽、老抽、食用油。1、新鲜猪肝用水泡1个小时,泡出血水...……更多
冬天使劲吃这菜,一活血、二化痰、三润肠、四增强免疫力
...编就和大家分享魔芋豆腐的2种做法,一起来看看吧。【香辣魔芋豆腐】所准备的食材有:魔芋豆腐、红辣椒、香葱、生姜、盐、食用油、蚝油、味极鲜具体做法:1、准备适量魔芋豆腐,改刀切成薄片,再准备一些洗干净的香葱...……更多
这4种食材堪称“天然造血库”,建议气血不足的人,隔天吃1次
...色后即可关火,撒上白胡椒粉和香菜,装盘出锅。 二、猪肝——菠菜猪肝汤准备菠菜、猪肝、淀粉、生抽、料酒、胡椒粉、食盐、香油。1、猪肝放入清水中浸泡一个小时,泡出血水后洗干净,切成薄片,再用清水抓洗一下,挤...……更多
记得:少吃1肉3菜,多吃3样,为入冬打好基础
...叶绿素和粗纤维的菠菜是非常有好处的。推荐菜谱:菠菜猪肝汤1.菠菜去根后摘洗干净,猪肝浸泡去血水,剔去白色的筋膜后切成薄片,切好的猪肝中加入料酒、盐、胡椒粉和水淀粉抓匀,腌制上浆。2.锅中烧水,水开后下入菠...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历 | 香辣蟹:麻辣鲜香,下酒下饭
...,吃下去感觉热而不燥,还有除湿祛痛的功效。食用时,大盘“香辣蟹”可配茶、啤酒,主食可选特制饼,或清水面条。值得注意的是,螃蟹肉味鲜美,营养丰富,但死螃蟹忌食之,“柿梨不可与蟹同食”。产地口味江苏多地。...……更多
猪身上这东西,好吃不贵还能补血,只要处理干净没有异味只有香味
【猪身上这个东西,好吃不贵还能补血,只要处理干净没有异味只有香味】今天我说的猪身上的这个东西就是猪肝。猪肝含有丰富的营养物质,是最理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血、营养保健等作用。我们这代人大...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,每周吃2次,头发黑密,朝气蓬勃精力旺
...盘盛出,太有食欲了。 简单家常的凉拌猪腰就做好了,香辣开胃,下酒又下饭,鲜美好吃一点腥味都没有,百吃不厌。小贴士:1、猪腰内白色部分一定要去除干净,它是腥味的主要来源,还有就是切好以后,要充分洗出里面的...……更多
这东西猪身上就一个,失眠多梦的人吃最好,补血明目,给肉都不换
在咱们的餐桌上,猪肉可谓是个常客,无论是红烧、炖汤还是烧烤,它总能以各种形式出现,满足我们对美味的追求。猪肉不仅肉质鲜美,而且含有丰富的蛋白质、维生素B群和其他矿物质,为我们的日常饮食提供了不少营养。...……更多
春季减肥新策略!8道低脂家常菜助你摆脱脂肪,展现完美身材!
...蓉。6.最后可以再滴上一些香油提味,即可食用。韭黄炒猪肝食材准备:猪肝、韭黄、葱姜蒜末、泡椒、小米辣、白胡椒粉。做法流程:1.猪肝切成薄片,然后用清水反复清洗几遍,再沥干水分,放入大碗中,接着加入适量的白...……更多
叶酸是萝卜的20倍,补肝明目又养血,身边的“长寿菜”,别错过
...个菜,营养可以说是非常丰富,你也别说“不能吃”! 猪肝具有补肝明目、补铁、养血的功效,有助于改善肝脏功能不良引起的贫血、夜盲症等疾病。猪肝性温味甘苦,有助于补肝、养血,促进身体发育。此外,富含的维生素A...……更多
猪肝切记不要用清水洗,等于吃毒素,多加一步,血水脏东西全跑光
...猪肝切记不要用清水洗,等于吃毒素,多加一步,血水脏东西全跑光猪肝是个好东西,含有丰富的营养,比如蛋白质、脂肪、维生素A、铁等,可以补肝明目、养血、健脾,对身体非常好。而且猪肝的口感嫩滑,吃一口就忘不了...……更多
男人爱吃的下酒菜,大排档少不了它,鲜香味美,开胃好吃,特香
...菜,做出来的美味真的非常好吃,下面我们就一起做一个香辣姜葱爆炒花甲,希望大家喜欢。【香辣姜葱爆炒花甲】材料:花甲、生姜、香葱两条、指天椒、大蒜。 做法:1、先把花甲放入盐水中一个小时左右,吐出泥沙,然后...……更多
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可能导致高血压的原因,大家日常生活中尽量避免
夏天将至,不同的季节监测血压是非常重要。陈先生血压一路飙升,无奈之下找到医生,经过1个月的中西医综合治疗,现在他的血压已经基本稳定
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脂肪能减肥吗?提醒这3类脂肪也可以吃,但有1类要避开
脂肪能帮组减肥吗?各种营养师提醒这3类脂肪也可以吃,但有1类要避开!减肥瘦身是女人的终生个人事业,很多人一听到脂肪两字便怕会变肥
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核桃补脑能否多吃?想要稳定身体中的血糖浓度,要注意这3个方面
导语:现在很多年龄比较大的男人或女人都有血糖过高的问题,一旦血糖过高就会引起身体当中的一系列物质失去平衡,这对于身体的伤害是非常大的
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肺源性心脏病是怎么回事?无外乎3种原因
一、初识患者肺源性心脏病主要是由于支气管-肺组织或肺动脉血管病变所致肺动脉高压引起的心脏病。我就遇到过这样一位病人,患者6月余前无明显诱因出现胸闷
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每天喝一杯玉米须水,会发生什么变化?
古老的中医药典里,玉米须常被提及,作为一种传统的草药,它在日常生活中的角色常被忽视。而今,随着人们对自然疗法的兴趣日增
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警惕宫颈炎,读懂3个身体信号
对于女人来讲,想要很好地避免宫颈癌,还需要你对自己的宫颈方面比较关注才好,其中,很容易就找上门的宫颈炎症最需要我们及时发现并且给治疗好才行
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霜降时节,吃暖比穿暖更重要,这道“热乎菜”吃起来,越吃越暖和
嘿,小伙伴们!霜降已至,寒风瑟瑟,是不是觉得穿再多衣服也不如吃上一顿热腾腾的美食来得暖和?今天,我要给大家揭秘一道广东人的心头好
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低脂低卡椒麻手撕鸡,好吃不胖,大数据把它推荐给减脂期的宝子们
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“霜降补阳,手脚不凉”,这种食物要多吃,补足阳气温暖过冬
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