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...，加入适量的食用油，油温5成热，下入白菜帮和肉皮，大火翻炒，翻炒到白菜帮稍微变软之后，加入清水，大火煮开，煮2分钟左右，猪皮需要炖煮几分钟会更加好吃。3、炖煮好之后开始调味，加少许食盐、生抽、蚝油，翻炒均...……更多
2024-03-28 11:07:00维生素,食用,含量,食物,生抽,生菜
...画面被曝光后，曾吃过酸菜和酸菜牛肉面的人都深深的被恶心到了。成袋的芥菜不经过清洗、挑选就直接被倒入了土坑里，然后加盐、加水，盖上土进行腌制。而负责腌制酸菜的工人们直接赤脚或是穿着拖鞋站在酸菜上，甚至还...……更多
2024-03-18 11:00:00黑名,黑名单,酸菜,粉条,扣肉,淀粉
...后倒入芋头，加一碗清水、一小勺盐、一小勺酱油调色，大火烧开转中小火炖煮5-8分钟，倒入青红辣椒片，大火翻炒一分钟收汁即可。鸡肉和芋头太搭了！真的好香，炫饭停不下来呀！！油焖春笋材料：春笋：适量；生姜：适量...……更多
2024-04-19 12:33:00合集,家人,营养,生抽,切成,春笋
...约是红豆的3-4倍，浸泡30分钟至1小时。3.将锅置于火上，大火煮沸后转小火煮熟，期间需不时搅拌。4.待红豆煮至软烂时，加入适量的冰糖，继续煮至冰糖完全融化。5.熄火，待红豆汤稍凉后即可食用。温馨提示：
(1)可以根据个...……更多
2024-04-19 13:35:00湿气,芡实,山药,红豆,冰糖,鱼胶
...。倒入生抽、老抽、翻炒均匀，倒入砂锅中，加点清水，大火煮开后，转小火炖10分钟，加点盐，翻炒均匀即可。推荐食谱：【黑鱼炖茄子】准备食材：黑鱼、茄子、葱、姜、蒜、干红辣椒、啤酒、盐、食用油具体做法：1.黑鱼...……更多
2023-10-25 06:00:00茄子,人群,茄子,生抽,食用,黑鱼
...腌制10分钟。2、口蘑洗干净，切成薄片。锅里加入清水，大火烧开后放入适量食盐、食用油，倒入西兰花煮2分钟，捞出过凉水，沥干水分备用。蒜瓣去皮切末，香葱切葱花。3、起锅加油烧热，放入腌好的牛肉，大火翻炒至变色...……更多
2023-12-31 06:40:00口蘑,膳食,矿物质,矿物,蛋白质,均衡
...泡发后的木耳、适量的盐继续翻炒，并倒入足够的清水，大火煮开。最后放入炒好的鸡蛋，继续煮五分钟。根据口味，可以加入少许鸡精和香油进行调味。这道汤既美味又营养，适合冬天食用。胡萝卜炖牛肉胡萝卜炖牛肉是一道...……更多
2023-12-07 15:43:00美味可口,菜肴,食用,美味,营养,猪肚
...食用油。1、牛腩切成大块，冷水下锅加入姜片、料酒，大火煮5分钟，撇掉浮沫后捞出，冲洗干净备用。锅里加入适量油，放入牛肉小火煸炒，炒干水分，颜色变金黄即可。2、加入一把冰糖，小火炒成糖色，翻炒均匀给牛腩上色...……更多
2023-12-08 15:37:00辣椒,营养,建议,料酒,小火,猪蹄
...少许酱油和几片去皮的姜片，用铲子搅动均匀。
3.先用大火煮沸，然后调成中火煮20分钟。每隔十分钟要用铲子搅动一下，以免煮糊。4.煮20分钟后，观察锅中的汤汁浓稠度，然后大火收汁关火。用筷子夹出姜片。5.出锅后，可以...……更多
2024-01-12 09:19:00红豆,红枣,糯米,食用,女性,红豆
...洗净控水后，切成丝备用。2.锅中加入清水，放入猪肚，大火烧沸后撇去浮沫。3.锅中另加水，烧热，放入猪肚丝，加入生姜片、葱段，大火煮开后，转小火炖煮2小时。加入盐、胡椒粉，根据个人口味可加入葱花、香菜，即可。...……更多
2024-02-04 06:27:00脾胃,免疫力,免疫,小火,猪肚,莲藕
...
2.热锅中加入油，放入葱姜蒜末爆香后倒入口蘑片，用大火翻炒2分钟，直至口蘑软化出水。接着加入一勺豆瓣酱，继续炒出香味。3.添加适量的食盐、生抽和白糖调味，翻炒均匀后加入彩椒块，继续大火炒至彩椒断生。最后淋...……更多
2023-11-24 14:53:00含量,肉类,蛋白质,脂肪,蛋白,食物
...检肾功能轻度异常。近日食用3个水果杨桃后出现尿少、恶心、呕吐、乏力等不适，到医院检查诊断为慢性肾脏病基础上急性肾损伤，血肌酐835umo/L。经积极血液透析等治疗患者肾功能恢复不理想，需要长期透析治疗。一般来说，...……更多
2024-03-01 15:40:00杨桃,损伤,杨桃,肾功能,肾脏,损伤
...开屏的样子，最后放入鱼头和鱼尾。3、水开放入鲈鱼，大火蒸8分钟关火，然后焖2分钟。4、蒸好的鲈鱼出锅，倒掉蒸出来的汁水，把小米辣和葱丝摆好。最后倒入蒸鱼豉油，热油泼香即可。家常红烧豆腐材料:嫩豆腐1块（约300克...……更多
2024-02-20 12:38:00香干,鲈鱼,清蒸,韭菜,家常,豆腐
...裂皮鹅膏、亚稀褶红菇等。误食毒蘑菇的主要临床表现为恶心、呕吐、腹泻、腹痛、无力、眩晕、视觉障碍、幻觉等，严重者可出现呼吸困难、昏迷，甚至死亡！2.钩吻（俗称“断肠草”）：中毒后的主要症状为呼吸麻痹，轻者...……更多
2024-04-19 01:36:00野菜,中毒,食用,野菜,中毒,蘑菇
...分。2，锅中加入清水，水开后放入摘洗干净的空心菜，大火烧开后捞出，放入盘中。大蒜洗净后拍碎剁成蒜末，放入其中。3，再加入食盐，蚝油，生抽备用，锅中加入食用油，油热淋在空心菜上，搅拌均匀，即可上桌。这样做...……更多
2023-10-05 09:52:00同学,老两口,苏州,生抽,食盐,中加
...块。红枣洗干净，切成两半去除枣核。砂锅里加入清水，大火煮开后放入红薯、银耳，小火煮20分钟。2、银耳汤变得黏稠后，加入红枣、红糖，倒入一盒酒酿，我一般买的是400克一盒的，够吃一顿，搅拌均匀后继续煮10分钟，即...……更多
2023-11-21 16:38:00手脚,免疫,生抽,切成,西红,蚝油
...骨、西洋菜等一起放入砂锅里。加入适量清水煲煮。4、大火煮沸转小火煲煮60分钟左右，下入少许的盐调味。西洋菜想吃嫩绿的可以起锅前再放。二、白萝卜
寒冷冬季，食用白萝卜可增强免疫力，促进新陈代谢。其含有的维生...……更多
2024-01-06 19:53:00发物,高发期,免疫,雪梨,罗汉果,西洋
...粉，用筷子搅拌均匀。起锅加油烧热，倒入腌好的猪肝，大火炒至变色，盛出备用。3、锅里留底油，放入洋葱、青椒，大火翻炒一会儿，断生后加入猪肝，倒入调好的料汁，大火翻炒收汁即可出锅。三、蒜薹蒜薹和大蒜一样，...……更多
2023-12-30 06:22:00青霉素,免疫力,免疫,建议,生抽,蒜薹
...净切块后，放入锅中，加入葱结、姜片、料酒和胡椒粉，大火烧开后，捞出洗净，控干水分。胡萝卜和青红椒都洗净切块备用。2，锅中加入食用油，油热后加入白糖炒出糖色后，加入牛肉炒匀，然后加入香葱，老姜，料酒，胡...……更多
2024-01-18 10:17:00滋补,迎新,健康,西兰,冬笋,生抽
...入盘中。4.将蒸锅中的水烧开，放入蒸盘，盖上锅盖，用大火蒸约15分钟至熟透。5、取出鸡腿肉，撒上葱花，即可上桌食用。肉末榨菜蒸豆腐这道菜肴汁水丰富，豆腐鲜嫩可口，营养丰富。所需食材：-豆腐200克-榨菜15克-肉末10克...……更多
2024-01-12 12:03:00枸杞,红薯,口感,香气,生抽,武昌
...果块和秋梨块放入锅中，加入适量的冰糖。搅拌均匀后，大火煮开，撇除浮沫，再转小火煮20分钟，过滤出汤汁。2.将汤汁倒入锅中，小火煮，直至汤汁变粘稠成膏状。将膏状物放入冰箱冷藏，食用时取出享用。推荐食谱：【莲...……更多
2023-10-25 06:30:00梨膏,解毒,气温,功效,食用,小火
...分钟。接下来，将口蘑洗净并切成薄片。锅中加入清水，大火烧开后加入适量的食盐和食用油，然后倒入西兰花，煮约2分钟后捞出，过冷水后沥干备用。将蒜瓣去皮切末，香葱切成葱花。起锅加热，加入适量的油，放入腌制好...……更多
2023-12-07 16:09:00红薯,土豆,全身,营养,口蘑,生抽
...蒜末放入锅中爆香，接着将芦笋、玉米粒全部放入锅中，大火将芦笋炒到断生。3、将少许的食盐、鸡精放入锅中炒匀，最后淋少许水淀粉，继续炒七八下就可以吃了。第二道：芦笋炒肉【食材准备】：芦笋300克、前夹肉200克、...……更多
2023-12-27 06:50:00芦笋,视力,年纪,眼睛,芦笋,五花
...米粥做法：小米淘洗一下，放进砂锅内，加入适量清水，大火煮开。红枣洗净。枸杞洗净。山药去皮洗净，切成小块。处理好后红枣、山药放进砂锅内，继续大火煮。再次煮开后转小火，盖上盖子焖煮，至米粥浓稠，小米开花后...……更多
2023-10-09 18:27:00体质,寒冷,准备,放进,小火,砂锅
...白，翻炒出香味，出香味之后，下入萝卜片和香菇，继续大火翻炒，翻炒到萝卜有些微微变软，倒入泡发香菇的水，用泡香菇的水来煮，能让这道菜的味道更加鲜美。接着调味，加一勺生抽、一勺蚝油，少许白糖提鲜，翻拌均匀...……更多
2024-03-28 11:25:00冬瓜,南瓜,高手,食用,菠菜,山药
...加水，放入蒸架，将装有排骨和南瓜的整盘放在蒸架上，大火蒸35分钟。蒸好后，取出，撒上葱花、干红辣椒段和香菜，淋上热油，即可食用。二、红烧加吉鱼，寓意：红红火火，年年有余，增福加吉，好上加好。鱼在中国文化...……更多
2024-02-20 13:04:00富贵,年夜饭,道菜,寓意,吉祥,生抽
...小米椒圈，小火爆香，炒出香辣味。然后，倒入韭黄段，大火快速翻炒至断生。5、最后，将炒好的虾仁倒回锅中，加入少许盐、白糖调味，翻炒均匀，使虾仁和韭黄充分融合，即可出锅装盘。小提示：
在炒制过程中，注意火候...……更多
2024-04-23 17:23:00易学,实惠,做法,特色,美食,推荐
...步骤：1.处理食材：将猪骨洗净，放入锅中，加入清水，大火烧开后焯水，捞出备用。马蹄去皮切块，板栗剥去外壳备用。生姜拍松备用。2.炖煮汤底：在锅中放入足够的清水，加入焯水后的猪骨，再加入马蹄、板栗、生姜和适...……更多
2024-03-03 20:07:00免疫,养生,鲫鱼,黑豆,板栗,乌鸡
...然后再放上芋头块。4.蒸制过程：蒸锅中注入适量清水，大火煮开后转小火蒸煮40-50分钟，至排骨和芋头软烂入味即可。5.调味：取出蒸好的菜肴，根据口味撒适量盐进行调味。6.出锅装盘：将蒸煮好的芋头和排骨装盘，即可食用...……更多
2023-12-06 19:40:00口感,调节,营养,备用,生抽,肉丸
...刀肉洗干净，冷水下锅，加入葱段、姜片、料酒、花椒，大火煮开后小火煮20分钟，能用筷子扎透后捞出，晾凉后切成薄片。2、蒜苗剥洗干净，切成斜段。大葱切片，生姜切丝。起锅加油烧热，放入肉片小火煸炒，炒出油脂并出...……更多
2023-12-30 06:12:00青霉素,中老年人,蔬菜,建议,生抽,切成
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