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立春后这菜大胆吃,利尿刮油,提高免疫力
...虾仁150克、豆腐1块、鲜虾皮适量、生姜适量、葱适量、香菜适量、盐适量、鸡精适量、食用油适量、水适量步骤: 1.准备食材:将荠菜洗净切碎,鲜虾去壳留虾仁备用,豆腐切成小块,姜切片,葱切段,香菜切碎。2.煎香虾皮...……更多
小雪,养生滋补更要重视,常吃这几道菜,滋润皮肤暖脾胃
...锅加热煮开后,小火煮约40分钟,时间到,先放盐再放入香菜调味即可。烹饪技巧:煮汤要冷水下入材料。今天这道汤我是把山药煮化了,如果喜欢吃完整的山药块,就先煮猪骨和玉米半小时,在放入山药块煮20分钟即可。汤水...……更多
这几种祛湿食材,都是家里常用菜,常吃祛除湿气还补脾健脾
...精调味,再煮片刻即可关火。5.装盘,撒上些许葱花或者香菜点缀,即可食用。温馨提示:(1)制作丸子时,可根据个人喜好加入适量的调味料,如生抽、料酒、蚝油等,增加丸子的味道。(2)冬瓜丸子汤的口味清淡,如果喜欢更鲜...……更多
茴香美食大探秘:舌尖上的绿色精灵
...。把茴香切成丝,用冰水泡一会儿,再配上脆脆的甜椒、香菜,淋上柠檬汁和橄榄油。一盘清新爽口的凉菜就完成啦!这道菜不仅开胃,还能让你在炎热的天气里找到一丝清凉。想来点儿更有挑战性的?茴香冰淇淋了解一下!把...……更多
凉拌鸡丝荞麦面的做法:清爽可口的夏日美食,适合炎热天气食用!
...150克胡萝卜1根黄瓜1根大葱1根蒜2瓣生姜一小块芝麻适量香菜适量香油1茶匙生抽(酱油)2汤匙醋1汤匙辣椒油或辣椒粉适量(根据个人口味)盐适量糖1茶匙花椒油(可选)1茶匙花生碎(可选)适量制作步骤:1.准备食材:荞麦面...……更多
进入三伏天,大家记得要“扶阳”,多吃5种食物,舒服过夏天
...微加点冰糖。继续煮至粥再次沸腾,就可以关火啦!五、香菜推荐食谱:凉拌香菜香菜是一种典型的“扶阳”食物,香菜芳香浓郁,香味独特,几乎在所有的中式菜肴中都能见到它的身影。三伏天里适量吃些香菜可帮我们保护身...……更多
夏天煮绿豆,煮很久都不烂,饭店大厨教我一招,五分钟煮开花!
...不仅时间长,还费气力。幸运的是,一位经验丰富的饭店大厨揭秘了快速煮绿豆的高效方法,不仅能在短时间内让绿豆煮“开花”,还能最大程度地保留其营养和口感。对于爱好烹饪的你来说,这位饭店大厨的独家秘诀能彻底解...……更多
头伏饺子二伏面!中伏,推荐3道吃面“浇头”,色香味美都爱吃
...直好吃得不要不要的。红烧牛肉【食材】:和牛上脑心、香菜、葱、姜、蒜、花椒、八角、桂皮、香叶、冰糖、老抽、盐、料酒、豆瓣酱、芝麻。【做法】牛肉切小块,冷水下锅,大火煮沸后捞出浮沫,肉汤不要倒掉,过滤后备...……更多
去饭店吃饭时,记住“3少点,4多吃”,老板:不是吃货便是行家
...点,因为它们大概率是预制菜。第一种是那些不能去葱去香菜的菜品,这些菜品往往使用大量的调料和香料来掩盖质量不佳的食材本身的问题。第二种是那些不能免辣的菜品,辣椒的刺激口感可以让人产生错觉,以为这是现炒出...……更多
夏日开胃必备捞汁柠檬虾
...。准备食材:明虾500克,蒜末、小米椒、白芝麻、柠檬、香菜、葱段。制作方法:1.新鲜柠檬洗净去籽切片;将葱、香菜切碎,大蒜捣成蒜末;明虾去虾头虾线洗净;2.自制“灵魂”捞汁(在准备好的食材中,加入白芝麻2勺、白...……更多
早春三月 品时蔬之鲜
...养素对于预防眼睛衰老导致的视网膜黄斑变性很有好处。香菜 香菜含有黄酮类、多酚类、挥发油、维生素、芦丁和绿原酸等,带有特殊的香气,能促进胃肠蠕动。中医认为,香菜具有解表透疹、健胃醒脾的作用。但香菜不宜大...……更多
Q弹爽滑低卡低热量,吃到撑都不用担心胖
...二、凉拌青瓜魔芋青瓜的清爽与魔芋的Q弹相结合,搭配香菜的香气和花生的香脆,既开胃又健康食材:魔芋适量、青瓜1根、香菜适量、花生一小把、红葱头2-3个、蒜头3-4瓣、小米椒2-3个、酱油2大勺、陈醋1大勺、豆瓣酱1小勺、...……更多
春天养肝少吃大鱼大肉,这五种菜常吃,养肝健脾体质强
...克、生姜:30克、鸡蛋:1个、食用油:适量、盐:适量、香菜:适量(可选)步骤:1.准备食材:将大米淘洗干净,生姜切成末备用,鸡蛋打散备用,香菜洗净切碎备用。2.煮粥:将大米加入适量清水中,放入锅中煮沸,然后转...……更多
...实不对,苹果和梨子用纸包裹着,反而能延长保鲜时间;香菜、大葱等调味蔬菜,买回来后可以直接切碎,放在保鲜袋中,冻在冰箱里,便于随时取用。对于剩菜,刘大爷表示,冰箱容积有限,用盘子盛放剩菜浪费空间,应该准...……更多
巧手妙变紫茄香,一盘清凉解夏忧
...哪怕是冰箱里躺了几天的茄子也能变废为宝。它更不需要大厨的手艺,就连厨房小白也能轻松驾驭。所以,无论你是想在闷热的夏天来点开胃小菜,还是想为日常餐桌增添一抹清新,凉拌茄子都是你不二的选择。动手试试吧,也...……更多
推荐8道海鲜盛宴做法,简直好吃到跺脚,学会你就是大厨
...,最后把生蚝摆上去。想要做得好吃,关键就在于那两勺大厨精心熬制的蒜蓉酱,这酱真是太绝了,无论是做蒜蓉大虾还是蒜蓉茄子,味道都是一级棒! 来,教大家做个简单又好吃的生蚝。先拿一勺蚝油,半勺生抽,再来一勺...……更多
雁北人家:地道家常 浓浓乡情
...的大同人,对食材的选择很执着,贾恒贵也不例外。餐馆大厨来自大同,几个小工也是大同人,餐馆里使用的粉条是大同的、羊杂也是大同的……选用这些来自老家的食材,唯一想要的,就是为了让饭菜的口味和老家的一样。“...……更多
开春第一鲜大量上市!鲜嫩营养,季节性美食,千万别错过
...下面,和大家分享两种美味香椿的做法。 推荐食谱1:[香菜炒鸡蛋]。香椿炒鸡蛋细腻、柔软、鲜嫩。香椿的独特香味与鸡蛋的鲜味相结合,使整道菜充满了诱人的香味。咸香中略带一丝甜味,令人回味无穷。准备食材:香椿:...……更多
它被誉为“心脏保护伞”,营养全面,健脾开胃,孩子多吃健脑益智
...凉菜C位!无油低卡无负担!食材:佛手瓜、盐、葱段、香菜段、蒜片、小米辣、生抽 、陈醋、蚝油、老抽、白糖或冰糖做法:1、清洗佛手瓜 切小块,加盐拌匀腌制10分钟,待析出水分(此步可以让瓜瓜保持爽脆)2、凉白开洗...……更多
芥末鸭爪,它的口感鲜美,细腻而不油腻,清香而不刺鼻
...下面是芥末鸭爪的详细做法:食材:鸭爪姜片蒜瓣小米椒香菜柠檬调料:芥末粉生抽醋糖水做法:将鸭爪解冻,用清水泡10分钟,去除血水,然后切成段备用。将姜片、料酒和鸭爪放入锅中,煮30分钟,中途撇去浮沫。将香菜、...……更多
羊肉片与萝卜丝的完美融合,比单吃更营养,让你爱上冬日进补!
...:羊肉片200克、白萝卜1根。2.辅料:大葱1段、生姜1块、香菜适量。3.调料:盐适量、白胡椒粉适量、料酒1汤匙、芝麻油1茶匙。二、详细烹饪步骤1.准备食材:将羊肉片提前从冰箱取出,室温解冻。白萝卜洗净去皮,擦成细丝。...……更多
清明节除了祭祖,无论贫富,记得吃3样传统食物,寓意好运常伴
...丝需要准备的食材有面粉,盐,胡萝卜,土豆,黄豆酱,香菜,小葱1,面粉里加少许盐增加筋性,然后加水搅成可以流动的面糊,搅到细腻无疙瘩 2,电饼铛刷少许植物油预热,舀入面糊,摊平摊薄,上下火烙2分钟3,中途记得...……更多
气温骤降!少吃红薯多吃它,蒸好放冰箱,一周不发愁,低脂又饱腹
...。【香芋团子】所准备的食材有:荔浦芋头一个、香菇、香菜茎、肉末、酱油、盐、地瓜淀粉、胡萝卜 具体做法:1、首先把香芋清洗干净,随后用去皮器削去外皮,然后放在案板上先切成薄片,再改刀切成细条(刀工不好的用...……更多
买牛肉,懂行人专挑这4个部位,都是牛肉精华,弄懂再买不吃亏
...实,但依然较为鲜嫩。肉量较大是相对较大的一块肉。 香菜炒牛肉牛上脑肉300克:精选的牛上脑肉,纹理细腻,色泽红润,鲜嫩多汁。香菜一小把:新鲜脆嫩的香菜,为菜肴增添独特的香气。大蒜3瓣:提供浓郁的蒜香,提升菜...……更多
伏天吃羊肉,牢记“3放3不放”,健脾胃排湿寒
...肉,搭配上色彩鲜艳的青椒红椒、辛香的蒜瓣以及清新的香菜,再以盐、胡椒粉、米醋、香油调味,轻轻翻拌,一道色香味俱全的凉拌羊肉便完成了。每一口都是对味蕾的极致诱惑,既保留了羊肉的鲜美,又融入了夏日的清新与...……更多
厨房小白逆袭记:一周搞定美味懒人餐,让你从此爱上下厨!
...充维生素。周四咱们换换口味。葱花面条香喷喷,再来点香菜萝卜丝,爽口开胃。蒸山药可以提前准备好,早上热一热就行。周五就来点重口味的吧。热牛奶配上香香的蒸芋头,再来个煮鸡蛋和香酥馅饼,绝对让你元气满满!晚...……更多
...内外的一切,而后招手唤丈夫过来:“老公,我们摘一把香菜,晚上蒸鱼吃。”船尾的平台被朱广群很好地利用起来,废弃的塑料桶和各色箱子里种上了五花八门的绿色蔬菜:青菜、香菜、萝卜、小葱……“种着玩,咱们也吃不...……更多
冬至,除了吃饺子,还要吃什么?这5种也要多少吃点,祈福保平安
...根,切段。料酒:30毫升。盐:适量。清水:约2000毫升。香菜:适量,切碎,用于最后撒在汤上。步骤:前期准备:将羊肉清洗干净,切成大约3厘米见方的块。生姜切片,大葱切段。制作过程:锅中加入足够多的清水,放入羊...……更多
饭店泡腐竹的“3个妙招”,10分钟完全泡发,柔软不夹生
...候吃。 【凉拌腐竹】准备腐竹、木耳、黄瓜、花生米、香菜、小米椒、辣椒面、香葱、蒜瓣、熟白芝麻、食盐、花生油、生抽、香醋、五香粉。1、腐竹、木耳用上面的方法泡发,洗干净备用。锅里加入清水,放入适量食盐,大...……更多
春天“养心”,记得吃这5种“有硒菜”,健健康康好去入夏
...量、醋:适量、酱油:适量、食用油:适量、盐:适量、香菜或葱花:适量制作步骤: (1)处理食材:将木耳浸泡至软化后洗净,撕成小片。将菜心或其他青菜洗净切段备用。大蒜切成末备用。(2)烫水焯熟青菜:锅中烧开适量水...……更多
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“课堂+田间”教学 福建中烟开展烟叶移栽产教一体化实训
本文转自:人民网春节将至,正是龙岩永定烤烟大田移栽的黄金时期。近日,福建中烟原料采购中心到永定开展第二期产教一体化实训
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浓浓新春情关爱暖人心四川省肿瘤医院放疗党总支物理工程部党支部慰问老专家春节将至,年味渐浓,为深入弘扬中华民族的优良传统与作风
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生死时速:济南市第五人民医院团队成功抢救误吸患者
一个安静的傍晚,在山东第二医科大学附属济南市第五人民医院神经内一科走廊的尽头,一场与时间赛跑的抢救行动正在悄然上演。2025年1月15日下午5点20分
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济南市五院高压氧为学生大脑“充氧”焕活力
期末在即,时间仿佛成了最稀缺的资源。家长们焦虑地四处寻找提分秘籍,孩子们则埋头于书海,争分夺秒地复习。犹如一场与时间赛跑的马拉松
2025-01-24 16:14:00
“不突破即破产!”面对利润下滑,南城香聚焦降本增效
过去的2024年,被誉为快餐界“坪效之王”的南城香也遇到了增长困境。据红餐网报道,南城香创始人汪国玉日前在公司年会上坦陈
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“看过这个门诊的人都悄悄瘦了”——揭秘山东省立三院的减重秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 曹坤“现在一照镜子,我就非常后悔没有早点来看山东省立第三医院内分泌科肥胖代谢病门诊,之前说‘月瘦10斤+’我还不敢奢望
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一年1090台次眼球震颤斜视近视眼手术
本文转自:人民网-湖南频道一年1090台次眼球震颤斜视近视眼手术——数据背后跨越年龄与国界的光明之旅长沙爱尔儿童眼科中心杨东生教授为眼震患儿进行咨询检查
2025-01-24 17:02:00
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今年冬天最强雨雪天气来了,大家早晨出门一定都感受到了这次寒潮的威力。冬天,是一年中死亡率最高的季节,气温每下降1°C,心血管疾病相关死亡率就会增加 1
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