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精选美食推荐:葱油鸡,莲子竹荪炖鸡汤
...热至浓稠,淋在菜卷上即可。最后加入红彩椒丝点缀四喜丸子做法:材料:猪前腿肉600克,葱少许,姜少许,蚝油1勺,生抽1勺,玉米淀粉3小勺,鸡蛋1个,胡椒粉少许,盐少许,老抽1勺,花椒少许,八角半个,花生油适量。 1...……更多
春天,萝卜靠边站,用它炸丸子太美味了,外焦里嫩,上桌瞬间抢光
春季美味:荠菜丸子的独特魅力1、野菜的鲜美时节春天,大地苏醒,野菜滋长,顷刻间,一派生机勃勃的景象。从春分开始,田间地头涌现出无数采摘者,他们手持镰刀,淘尽了冬季的寒冷,培育出一片片翠绿的野菜。这些野...……更多
冬天,少吃红薯南瓜多吃它,全身都是宝,2块钱一斤,便宜又好吃
...,都能为冬日的餐桌增添一抹暖意。推荐食谱一:【芋丝丸子】荔浦芋头丸子是一道美味可口的家常小吃,制作简单,口感独特。下面就为大家详细介绍一下制作荔浦芋头丸子的步骤:准备食材:荔浦芋头、盐、淀粉、植物油、...……更多
春天,多给孩子吃蒸菜,6道家常做法,好吃不上火,解馋不油腻
...,搭配着水晶包一起享用,味道更佳。四、珍珠糯米藕肉丸子 食材:猪后腿肉末、藕、1个鸡蛋、糯米做法:1、糯米提前浸泡1晚上,藕切成碎末。2、肉末、藕碎、1勺鸡精、半勺胡椒、半勺盐、1勺、1勺蚝油、1个鸡蛋、半勺胡...……更多
这道菜品香脆可口,营养丰富,是一款适合冬季食用的美味佳肴
...人参的健康美食,既营养美味又适合冬季食用。素炸萝卜丸子——酥香可口,暖胃又美味首先,我们来介绍一道简单的小人参美食——素炸萝卜丸子。这道菜品准备工作较简单,主要材料是白萝卜和胡萝卜,简单的工序便能完成...……更多
冬天不妨多多食用白萝卜,为自己的健康保驾护航
...单,只需要准备好萝卜、肉末、葱姜、盐、生抽、料酒、淀粉和食用油。将萝卜洗净去皮后切成薄片,生姜切末,葱切碎末和葱花备用。将肉末放入碗中,加入姜末、葱碎、盐、生抽和料酒,腌制10分钟。在蒸锅中加入适量的清...……更多
过量食用豆腐,会给肠胃增加负担,推荐多吃下面3样
...阴润肺的食材,适合秋季养肺。推荐食谱:【蒸花生萝卜丸子】 准备食材:萝卜、花生、大蒜、淀粉、盐、生抽、香油做法如下:1.将花生用水浸泡2个小时。萝卜清洗干净后,去皮,擦成细丝,加盐搅拌均匀,腌制5分钟,挤掉...……更多
以下是惊蛰时节食用的甘味食材,分享给大家
...)8.料酒:1汤匙9.盐:适量10.糖:少许11.胡椒粉:少许12.淀粉:适量13.香油:少许(可选)步骤:1.排骨处理:将排骨洗净,切成小块,用开水焯一下去除血水和杂质,捞出后沥干水分。2.腌制排骨:将焯好的排骨放入碗中,加入...……更多
早餐饼这样做,健康营养又美味,孩子们都爱吃
...,搅拌均匀;4、取平底锅,倒入少量油烧热,取适量的淀粉糊倒入,煎至两面金黄即可出锅。所需食材:面粉900克、鸡蛋2个、黄瓜1根、油、盐。所作方法:1、将鸡蛋打入面粉中,加入黄瓜丝和盐,加少许水搅拌均匀;2、将平...……更多
冬至后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,增强身体免疫力,少生病
...卜熟烂,使汤更加香浓,即可食用。推荐食谱三:【鲅鱼丸子汤】 鲅鱼丸子汤是一道口感鲜嫩、味道鲜美的汤品,这道汤低脂、易消化,不会给肠胃增加负担。制作这道汤的食材有新鲜的鲅鱼、盐、淀粉、胡椒粉、青菜、香菜...……更多
山药,是一种营养丰富的块茎类食材,被誉为“长寿食品”
...菜谱,展示山药的多样化烹饪方式。推荐食谱:山药红枣丸子鸡蛋汤所需食材:山药、糯米粉、红枣、鸡蛋、红糖烹饪步骤:1.将山药洗净,去皮,切成块状,红枣洗净去核,切成碎,将红枣和山药,摆入蒸锅内,上锅蒸熟,然...……更多
肺强百病消!肺部最爱的4种食物,老少要多吃,清肺热,补水润燥
...黄冰糖,搅拌至全部溶解后即可关火。四、白萝卜:萝卜丸子汤准备猪肉、白萝卜、粉丝、香菜、淀粉、香葱、生抽、蚝油、五香粉、胡椒粉、食盐、香油、虾皮。1、猪肉用前腿肉,洗干净后去皮,剁成肉馅;白萝卜去皮洗干...……更多
“大雪不养生,来年找医生”,12月7号大雪,记得吃5菜,安稳过冬
...淡美味又营养,可以经常吃。 三、白萝卜——白萝卜炖丸子做法:猪肉剁成肉泥,加入姜蓉、盐、白胡椒粉、鸡精、鸡蛋、淀粉,朝着一个方向搅拌上劲,再将汆丸子或者炸丸子,一次可以多做些,冷冻保存。白萝卜去皮洗净...……更多
腌着吃、炒着吃、拌着吃,18日来人民广场学潍县萝卜的多种吃法
...主要蔬菜之一。潍县萝卜含有丰富的葡萄糖、维生素C、淀粉酶、粗纤维和无机盐等10多种营养成分。这些成分富含糖化酶素,能分解食物中的淀粉和脂肪,使人能充分吸收。潍县萝卜除作为水果鲜食以外还有以下几种食用方法。...……更多
脱发可多吃这五种食物,强韧发根,远离掉发困扰
...发的密度,使头发更加浓密、健康。推荐做法:胡萝卜素丸子材料:、胡萝卜:2根、鸡蛋:2个、面包糠或面粉:适量、盐:适量、胡椒粉:适量、食用油:适量步骤:1.准备材料:将胡萝卜去皮,洗净后切成小段,然后用搅拌...……更多
建议中老年人:冬天别太节俭,多吃5种高蛋白食物,增免疫少生病
...快炒几下,就可以出锅了。四、牛肉——玉米胡萝卜牛肉丸子汤做法:牛肉冲洗干净,去掉筋膜,切成小块,放进绞肉机中,打成碎末状,再加入姜末、盐、白糖、白胡椒粉、生抽、蛋清、淀粉、清水,继续打成泥状。锅内加水...……更多
莲藕还有清热解毒的作用,可净化血液,预防秋季火热症状
...食谱,仅供参考,一起来看一下吧。推荐食谱:【莲藕酿丸子】1、取一节新鲜的莲藕,去皮并剁碎成颗粒状;将半根胡萝卜切成细丝,再切成小碎丁,与莲藕放入碗中备用。 2、将猪前腿肉切成厚片,再剁成肉馅。在大盆中加...……更多
冬天,4种绿叶蔬菜要多吃,含钙比牛奶还高,常吃腿脚利索身体棒!
...菜。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,淀粉。操作步骤:1,猪肉洗净后切丝,加入食盐,料酒,生抽,淀粉抓拌均匀后,腌制入味。芥菜摘洗干净后切碎备用。2,锅中加入食用油,油热后放入肉丝,炒至变色...……更多
冬天第一大补,不是牛羊肉而是它,不仅滋阴润燥,还补气血!
...上劲。2、锅里倒入适量油,烧至六成热,把肉馅团成小丸子,放入油锅里炸至金黄,捞出沥油。开大火把油温升高,倒入丸子复炸一遍,颜色焦黄后捞出沥油。3、碗里加入适量1勺料酒、2勺酱油、3勺香醋、4勺白糖、5勺清水,...……更多
多吃些眼睛喜欢的食物, 给眼睛充足的营养, 让眼睛更明亮
...,今天就用胡萝卜搭配肉丸一起焖煮,不想吃得太油腻,丸子是煎熟后,这样做少用油;在炖煮时还加入了腐竹(豆制品)和黑木耳(菌菇)来增强营养和丰富口味。四种食材煮成一大锅,鲜香味美又营养好吃,下饭又解馋,大...……更多
春天常吃这6种食物,给身体做好“大扫除”,一年都会轻松
...克、葱花20克、姜末10克、蒜末10克、酱油、鸡粉、盐、水淀粉、花椒面适量。制作步骤:1、将猪血入沸水锅中略煮,捞出用凉水漂凉,切成小方块。2、炒锅置中火上,放油烧至六成热,下豆瓣酱、部分葱花、姜末、蒜末炒出香...……更多
眼睛最爱的2种食物,每天吃一点眼睛明亮视力好,老人孩子要多吃
...备食材:西兰花、大虾、葱、面粉、胡椒粉、料酒、玉米淀粉、盐、食用油。做法步骤:1、首先准备一个新鲜的西兰花,放进我家透明的玻璃碗中,在碗里面加入一勺普通面粉,这样清洗骨朵密集的西兰花可以洗得很干净,再...……更多
立冬将至,饭店大厨建议,这5样食物多囤一些,冬季不愁没好菜吃
导语:立冬将至,饭店大厨建议,这5样食物多囤一些,价格低廉,冬季不愁没好菜吃!立冬是我国的二十四节气之一,也是冬天的开始,《月令七十二候集解》说:立,建始也;冬,终也,万物收藏也。立冬的到来,也就意味...……更多
吃再多鱼也不如它,护肝明目,隔三岔五吃一次,眼睛亮晶晶
...卜洋葱肉肠】材料:肉泥250克 胡萝卜一根 洋葱半粒 玉米淀粉适量调料:蚝油 盐 生抽 胡椒粉 白酒少许 鸡精少许做法:1、首先将胡萝卜去皮,和洋葱一起切小块放入料理机内打碎2、接着和肉泥放在一起,加入所有的调料,并...……更多
“肝脏”最爱的四种食材,一周吃3次降肝火,气血通畅一身轻松
...花炒龙利鱼】原料: 西兰花 1小朵 龙利鱼 1条 姜末 少许 淀粉 1小勺 料酒 1勺 油盐 适量制作:1. 烧锅水加入少许盐和几滴油,将西兰花放入锅中焯烫变色后捞出备用; 2. 龙利鱼加入少许盐、淀粉和料酒等调味料拌均匀腌制一下...……更多
它不仅美味,还对女性健康大有裨益,那就是南瓜
...是女性朋友,多吃南瓜更是好处多多!推荐食谱:【南瓜丸子燕麦粥】秋天的早晨,阳光透过窗户洒在桌上,一碗温热的南瓜丸子红糖燕麦粥,简直是一份天赐的美味。这道粥既温暖胃口,是秋季的滋补之选。准备食材:南瓜、...……更多
秋冬季经常吃鸡肉,补充营养提高免疫力,为身体提供能量抵御寒冷
...浇在土豆蒸鸡块上,撒点葱花,就可以食用了。四、鸡肉丸子做法:鸡胸肉洗净,放进料理机打成泥状,加入葱姜末搅拌均匀。香菇、胡萝卜分别洗净,放进料理机打成碎末状。然后将蔬菜和鸡肉放在一起,加入料酒、盐、生抽...……更多
您有六道年夜饭菜单请查收
...放入开水中煮软捞出过凉,控干水分。3.抓一团肉馅搓成丸子,放在白菜叶的根部卷起来,整齐地摆入盘中,水开后上锅蒸20分钟。4.小碗中放入两勺生抽、一勺蚝油、一勺淀粉,加半碗清水搅拌均匀。5.锅中倒入少量食用油,油...……更多
冬天养胃,记得常吃这5种食物,暖胃防寒,健康过冬,别不懂吃
...枸杞,煮五分钟就可以出锅了。 三、山药——肉末山药丸子做法:山药清洗干净,掰成小块放进蒸锅,大火蒸到熟透,再将山药皮去掉,压成泥状。然后加入木薯淀粉搅拌成絮,再揉成面团,搓成几个小丸子,放进蒸锅内,大...……更多
推荐天冷吃的4道热乎蒸菜:少油少盐,荤素搭配,适合冬至后进补
...蒸40分钟,出锅后撒上葱花,即可食用。四、鹌鹑蛋蒸肉丸子准备猪肉、胡萝卜、鹌鹑蛋、香葱、生姜、生抽、老抽、蚝油、香油、鸡精、食盐。1、猪肉洗干净,剁成肉馅。胡萝卜切丁,葱切葱花,姜切姜末。肉馅加入葱姜末、...……更多
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林先生毕业后就在一家公司做销售,因为业务需求,他常常需要喝酒应酬,应酬到半夜三是常有的事,回到家更是累得倒头就睡。这段时间
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在中国,近一半人不知自己有高血压!4个常见“信号”,一次说清
李大爷的退休老人,平时就喜欢跟周边邻居在公园里下棋。可是李大爷最近身体有点不对劲,老是感到喘不上气,但他以为是下棋下多了
2024-09-17 03:04:00
“最佳血压值”出炉!血压控制这个数,心血管病、死亡风险全降低
“大夫啊,我这心脏最近特别不舒服,特心慌,我这会不会马上就要爆发心梗了?”老张说着说着吗,额头上竟然开始冒出冷汗,眼神里也满是恐慌
2024-09-17 03:06:00
2024最新血脂管理共识:出现4种情况,停用他汀!关键要及时
冯大哥在2年前被查出颈动脉斑块伴有血脂上升,医生给他开具了他汀类药物服用。回去后他严格遵医嘱服药,并保持良好的生活习惯
2024-09-17 03:08:00
种薯繁育 喜获丰收
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年09月17日 第 03 版)该中心工作人员在查看收获的马铃薯新品种
2024-09-17 04:05:00
本文转自:人民日报本报记者 杨笑雨《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 03 版)在摄像头前保持静止站立,抬起胳膊运用肩关节内收外展
2024-09-17 05:45:00
缙云丨刘竹:一封来自高铁的“漂流信”
一封来自高铁的“漂流信”文/刘竹亲爱的陌生人:见字如面!我是上一个D6F的乘客,当你看到这时,我已在重庆下车,继续着我的工作和生活
2024-09-17 06:59:00
每日商报讯 现如今的爱美人士们,在短视频平台、美容攻略平台“抄作业”,既能找到时尚大牌的平替,还能获得意外的明星效果,省钱又时髦
2024-09-17 07:07:00
插上电商翅膀,武乡小米出大山(奋进强国路  阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 刘鑫焱 郑洋洋《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 01 版)“武乡小米纯天然、营养高
2024-09-17 05:42:00
农产品的创意包装
本文转自:人民日报任莎莎《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 08 版)江西省上饶市横峰县山茶油包装设计。江西省上饶市横峰县融媒体中心供图曾几何时
2024-09-17 05:43:00
凤香寄情  共享团圆  立窖篇
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 07 版)金秋九月,是收获的季节,也是西凤酒立窖的季节
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木糖醇月饼等少糖节令美食走上餐桌,医生提醒中秋应当健康饮食
中秋将至,象征团圆美满的月饼、鲜美的大闸蟹等传统美食纷纷登上市民们的餐桌。但是,传统的月饼重油、重糖,在带来美味享受的同时
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