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春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
...量;料酒:适量;生抽:适量;白糖:适量;盐:适量;淀粉:适量;食用油:适量步骤:1.鸡胸肉切成小丁,放入碗中,加入少许料酒、生抽和淀粉腌制片刻。2.干辣椒剪成小段,青椒切成小块,葱姜蒜切末备用。3.锅中热油,...……更多
建议家长常给孩子吃“护眼菜”,清肝明目,防近视
...,打好倒到大碗里,加少许酵母粉。搅拌均匀,再加适量面粉,搅拌至内絮状,再下手揉成团,盖上保鲜膜,发酵至两倍大。2、准备葱花,放到小碗中,加入一勺面粉,一勺食盐,花椒粉,浇一勺热油,搅拌均匀备用。面团醒...……更多
氧气生活|镇远那些沉淀了岁月的美食,每一口都是故事
...凉悠悠甜酒有冰甜酒和热甜酒,冰甜酒就是冰的醪糟糯米丸子,热甜酒就是醪糟配上糯米丸子、芝麻汤圆和鸡蛋一起煮。这家甜酒有着独特的香味,冰甜酒解暑可口,热甜酒糯悠悠十分丝滑。店主说他家的糯米面选择的是上好品...……更多
炒了30几年的菜,这8道是我家没换过的做法,太香了
...,香叶,蚝油。麻辣藕片材料:莲藕,干辣椒,大蒜末,淀粉,花椒,孜然粒,辣椒面,生抽,蚝油,葱段,香菜。 青椒炒杏鲍菇材料:杏鲍菇,青椒,大蒜,干辣椒,生抽,蚝油,盐,白糖。韭菜炒香干 材料:韭菜,香干...……更多
明日大雪,天寒别忘了吃3样、做2事、忌1事,做好准备迎寒冬
...:【南瓜汤】准备材料:老南瓜、西红柿、香葱、香菜、面粉、粉条、食盐、生抽、香油第一步:老南瓜清洗干净无需去皮,直接切成大块,冷水下锅,煮至南瓜软烂。请输入描述 第二步:南瓜煮至软烂之后,下入粉条、番茄...……更多
春天猛涨个,建议家长多给孩子做这7道菜,鲜美营养,一周不重样
...开调料,如果太干,可以加一点清水,翻炒一会儿,勾水淀粉,开大火收一下汁。起锅时淋入明油,然后出锅装盘枸杞叶鱼肉汤准备食材:嫩枸杞叶适量、鲜鱼肉适量、生姜丝少许。配料:油盐适量、蚝油少许。 详细做法:1、...……更多
春季减肥必备!8道低脂家常菜大揭秘,让你轻松瘦身!
...1勺;青椒半个做法1、瘦肉切丝,然后放入生抽、老抽、淀粉、植物油、料酒和少许清水搅拌腌制2、木耳青椒和胡萝卜切丝备用,葱姜蒜切末备用3、醋四勺、白糖三勺、生抽两勺、清水两勺和淀粉一勺拌汁备用4、锅内放油,油...……更多
推荐4道美味的秋天汤,它们不仅口感鲜美,而且有益于健康
...白质和铁质。食材:荠菜、山药、猪肉、胡萝卜、盐、水淀粉、食用油制作步骤:1.荠菜洗净焯水,捞出过凉,挤干水分,切碎。山药洗净去皮,切成小块,胡萝卜洗净去皮,切成小块,猪肉切成小块。2.热锅烧油,放入葱姜末...……更多
1068.5万人次畅游!史上最长春节假期重庆“热辣滚烫”
...次打卡,武隆喀斯特旅游区迎客超过75万人次,有“四喜丸子”“渝可渝爱”等大熊猫坐镇的重庆动物园接待的游客也逼近40万人次……2024重庆“两江四岸”夜景灯饰联动展演多媒体灯光秀。重庆市文旅委供图在刚刚过去的2024年...……更多
便宜的“长寿菜”,年前年后要多吃,润肺降燥还止咳,常吃气色好
...蒜瓣3-4瓣,生姜适量,白糖、食盐、生抽、陈醋各适量,淀粉水适量。做法:白菜洗净切片,蒜瓣、生姜切末,干辣椒剪成小段备用;热锅凉油,先将蒜末、姜末和干辣椒段爆香;放入白菜片快速翻炒,使白菜受热均匀,炒至断...……更多
春天宁可少吃肉,也要多吃豆,这5种豆营养高蛋白,早吃早受益
...猪肉、胡萝卜、蒜以及调味料如生抽、老抽、蚝油、盐和淀粉。将胡萝卜切成与豌豆相仿的小丁,再将豌豆与胡萝卜丁在开水中煮熟,沥干备用。接着,将猪肉剁成肉末,用生抽、老抽和淀粉拌匀腌制十五分钟,确保其入味。然...……更多
“糖友”年夜饭 菜单列好了
...,都是用纯白面制成的,升糖比较快,我们可以选用全麦面粉,或是用一部分粗粮、豆粉加入到面粉中,一般来说粗粮应占20%以下。也可以在面粉中加入榨好的果蔬汁,增加钾等营养素的含量,也能让饺子色味俱佳。在和面的过...……更多
补钙“明星”就是它,不仅味道鲜美,而且更易被人体吸收
...口感、外酥内软于一体的经典美食。通过将鲜牛奶与玉米淀粉烹煮凝固、裹上面糊再炸至金黄酥脆,最后食用时,外脆内嫩的口感让人难以抗拒。这道美食不仅口感独特,而且由于牛奶中所含的丰富钙质,还能够为孩子提供均衡...……更多
这食物被称为“花青素之王”,多吃延缓衰老、提高免疫力
...清单:紫薯x2个(约500克)、鸡蛋x1个、面粉x100克、玉米淀粉x30克、白糖x30克、良好食用油适量步骤:1.将紫薯洗净后切成小块,放入锅中蒸熟;2.蒸熟的紫薯倒入大碗中,用勺子压成泥状;3.往紫薯泥中加入鸡蛋、面粉、玉米淀...……更多
油菜小炒,鲜爽多汁,一口下去满满的幸福感,让人一吃就爱上
...姜蒜:适量(提升香气)生抽、蚝油、盐、糖、鸡精、水淀粉:适量(调整味道)接下来,我们来一步步制作这道油菜小炒:油菜洗净,切成段;猪肉切成薄片;胡萝卜切片;青椒切丝;葱姜蒜切末。 锅中烧开水,加入少许盐...……更多
偷师来自婆婆的拿手家常菜!随手一炒,味道还真是不一样!
...6片,干木耳若干朵,胡萝卜半根,蒜头5瓣,盐3克,玉米淀粉和橄榄油各适量,花椒油少许。做法与步骤:1.干木耳提前放在清水中浸泡30分钟。2.大白菜清洗干净,用刀片着切成这样子更方便入味。3.切好的大白菜放在漏篮中沥...……更多
用卷心菜来制作一道水晶蒸饺,外皮Q弹,内馅丰富,香味四溢
...材:-1个卷心菜;-适量猪肉末;-半个胡萝卜;-400克木薯淀粉;-葱姜末、生抽、老抽、蚝油、食盐、鸡精、十三香适量。准备馅料: 1、将卷心菜切成细丝,放入清水中洗净;2.切半个胡萝卜丝,与卷心菜一起加入食盐,搅拌均...……更多
4月暖春,建议大家:少吃牛肉和鸡肉,多吃8种莱,舒服健康过春
...:干辣椒、花椒粒、豆瓣酱、生抽、白糖、食盐、鸡精、淀粉、食用油各适量烹饪步骤:1.平菇撕成小朵,清洗干净后沥干水分;青红椒去籽切丝,葱姜蒜分别切末备用。2.在一个小碗中调制一碗调料汁,包含生抽、白糖、食盐...……更多
霜打菜没蔫反而有点甜
本文转自:科技日报寒冷环境下蔬菜会将体内淀粉转化为糖分霜打菜没蔫反而有点甜图为留存薄霜的蔬菜叶子。◎本报记者 陈 曦春节长假期间,多个电商平台的霜打菠菜、霜打白萝卜、霜打大白菜等霜打菜销量火爆。人们常用...……更多
懂行的都在抓紧吃这菜!遇到了别错过,全家老少都适宜!
...卜1/2根,生姜10克,盐3克,白砂糖2克,胡椒粉2克,红薯淀粉和橄榄油各适量。做法与步骤:1.先来看看这把萝卜苗吧,真的太鲜嫩脆绿了,好朋友的婆婆自家种的,看着就非常非常喜欢。2.将萝卜苗先放入清水中浸泡15分钟,再...……更多
中老年常吃这几道菜,清血管抗氧化
...材准备:芦笋青椒大蒜调味料:食盐、白糖、鸡精、土豆淀粉制作方法:芦笋去硬皮,切段,青椒、大蒜备好。芦笋和青椒焯水后捞出。调水淀粉备用。起锅烧油,蒜末爆香后,加入芦笋和青椒快炒,最后倒入调好的水淀粉,翻...……更多
怕外面的饼不卫生就自己做,分享6道做法,喜欢的试试
...来,下面就分享详细的制作步骤。葱香芝麻饼材料:500克面粉,240毫升清水,4克酵母,10克白糖,适量葱花,白芝麻。油酥:100克面粉,100毫升热油,盐,五香粉。 香葱肉松鸡蛋手抓饼材料:鸡蛋,香葱,肉松,火腿,番茄酱...……更多
50岁后,少吃萝卜白菜,多吃这4样,手脚更利索,精气神好
...椒、郫县豆瓣酱、盐、胡椒粉、白糖、花椒粉、老抽、水淀粉1、豆腐切块,肉末切碎,葱姜蒜切末,起油锅烧热以后,加上肉末开始翻炒,炒到变色后,加上1勺豆瓣酱,炒出红油。2、然后爆香葱姜蒜、花椒,接着来点老抽上色...……更多
鱼香肉丝以其独特的鱼香味和鲜嫩的口感,成为了川菜中的经典之作
...要准备鱼香肉丝的调味料,包括豆瓣酱、酱油、糖、醋、淀粉、盐、鸡精、豆瓣酱等。**二、处理食材**将里脊肉切成细丝,用少量盐、酱油和淀粉抓匀,腌制10分钟。木耳、竹笋、胡萝卜也切丝备用。姜、蒜、泡椒切成细末备用...……更多
拓展场景、延伸渠道,龙大美食梨乡炸肉等新品亮相良之隆•中国食材电商节
...前已打造了肥肠系列、酥肉系列、培根系列、烤肠系列、丸子系列等上亿级、千万级的大单品矩阵。在基于品类的大单品战略基础上,公司升级产品战略,开辟油炸小食和西式流通渠道的场景新赛道,以场景类产品矩阵布局产品...……更多
立秋过后,要多吃一些地下生长的“根茎食物”
...时候已底味了,现在我们把它翻炒均匀,最后淋入一些水淀粉,勾一个芡,出锅前撒入葱段,淋零油翻炒均匀, 翻炒均匀以后就可以出锅装盘了。一道非常好吃的炒萝卜就制作完成了,喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。第三:...……更多
冬季吃萝卜,好处多多
...中的芥子油有促进肠胃蠕动功能,可增加食欲。萝卜中的淀粉酶、氧化酶等酶类亦有助消化的功能。萝卜有很多品种,如红萝卜、绿萝卜、白萝卜、胡萝卜。按产地分,有天津农业名牌产品沙窝萝卜,又称天津卫青萝卜,俗称“...……更多
冬至后使劲吃,一养胃、二驱寒,煮汤鲜美可口,数九寒天舒服过
...胡萝卜、香菜、白胡椒粉、陈醋、生抽、食盐、香油、水淀粉、香葱、生姜、蚝油。1、胡萝卜去皮洗干净,切成细丝。香菜摘洗干净,切成段。西红柿洗干净,去皮后切丁。嫩豆腐洗净,切成细丝。火腿肠切丝,金针菇洗净,...……更多
锅包肉来一盘,外酥里嫩酸甜适口,一吃就上瘾,家人夸不停
...准备】选取鲜嫩的里脊肉300克,切成厚度适中的片;土豆淀粉200克,用于裹肉;葱、姜、蒜和胡萝卜各少许,切丝或片备用;几根香菜,洗净切段,增添清香;糖50克与白醋两勺按3:1的比例调和,加入适量盐和鸡精调味。【烹饪...……更多
红红的番茄酱放在金黄的蛋皮上,不仅造型可爱,还让人很有食欲
...卷{食材}米饭1碗青椒1个红椒1个胡萝卜1个火腿1块生抽5ML面粉5G芝士10G鸡精3G鸡蛋2个盐适量{步骤}1、火腿、胡萝卜、青椒、红椒切丁,待用2、锅内倒油,放入青红椒丁、火腿丁、胡萝卜丁,炒香 3、倒入米饭炒散4、加入盐、鸡精...……更多
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江西东乡:青菜“住”冷库 保鲜增收入
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马鞍山市博望区:横山脚下的画里乡村——山宁村
本文转自:人民网-安徽频道在马鞍山市博望区,有一个坐落在横山脚下,环境优美宁静的村庄,故而得名山宁村。这里山岚起伏,溪水潺潺
2024-12-17 16:49:00
河北肥乡:“万企兴万村”携手促振兴
本文转自:人民网-河北频道初冬时节,走进河北省邯郸市肥乡区毛演堡镇丰硕食用菌种植基地大棚,一排排菌棒整齐码放,一簇簇水灵灵的蘑菇破袋而出
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国药种子的“神奇博物馆”
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天“无川不成方,无雅不成安。”四川雅安的雨,缠缠绵绵,一年能下300天。这样的气候特点
2024-12-17 17:10:00
河北吴桥:农技“微课堂”传授种田“良方”
本文转自:人民网-河北频道“农民朋友们,刚下完雪,今晚我就给大家讲讲如何抓好雪后冬季小麦田间管理……”12月15日晚,河北省沧州市吴桥县沟店铺乡农技“微课堂”又开始了新一天的课程
2024-12-17 17:36:00
融安金桔丰收啦!中国电信数“智”兴业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道11月8日,在广西融安县中国供销·桂北农产品电商园,工人在将金桔装箱准备外销。谭凯兴摄“今年金桔的品质非常好
2024-12-17 17:38:00
衡阳北大泌尿医院:坚守使命,优化诊疗服务
为打造人才优势,衡阳北大泌尿医院特邀外省市的男科专家,强强联手,组建了一支实力过硬的医疗团队,采用强势技术,为男性患者解除疾病困扰
2024-12-17 17:41:00
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中国消费者报石家庄讯(张亚婷 江宏亮 记者李建)12月4日,河北省省级“涉县连翘种植农业标准化示范区”项目经现场考核评估顺利通过验收
2024-12-17 17:43:00
广东:数字化养猪技术赋能食品安全和产业升级 2024-12-17
中国消费者报广州讯(记者黄劼)广东省两家企业打造的“数字猪、无人场”的养猪模式,不仅能解决猪肉智能化的品控问题,还能助力产业智能化转型升级
2024-12-17 18:13:00
河北张家口:小馆子联盟助力繁荣小街巷经济
12月16日,市民在吧台点餐。双节临近,河北省张家口市桥东区胜利北路街道德胜街社区开展“优化营商环境、服务经营主体”活动
2024-12-17 18:13:00
周新:发展“人民文旅”实现富民兴区 相关从业者人均月增收3000余元
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糖尿病食谱--茴香拌豆嘴
材料:茴香、黄豆嘴、葱、蒜、盐、酱油、醋、香油做法:1.将发好的黄豆嘴洗净、煮熟,捞出沥干水分;将茴香洗净,切成小段或碎末
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2024年12月13日~14日,2024嵩岳血管大会暨第八届河南省血管外科中青年论坛、河医血管大会在郑州召开。在本次大会上
2024-12-17 14:01:00