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南方的夏季总是湿热难耐！尤其在雨后，感觉全身都是湿漉漉的！南方的朋友们，不妨尝尝这碗“薏仁莲子西米露”！香甜软糯，Q弹有劲，是夏日里的新宠甜品！特别推荐给那些喜欢冷饮、不常运动、常常开空调的朋友们，坚...……更多
2024-07-28 11:49:00夏日,女孩子,女孩,推荐,薏仁,冰糖
...特别容易出胶。满满的胶质，还有红豆、红枣的加持，对女孩子巨友好，滋润又养颜！六、山药小米南瓜粥山药补肾，小米养胃，南瓜健脾，三者搭配在一起，真是营养又健康。食材：小米、适量红枣和枸杞、南瓜、山药做法：...……更多
2024-10-25 18:59:00营养健康,脾胃,虚弱,营养,孩子,推荐
...有益健康，快尝试一下吧！薏仁杏仁饮嘿！这是一份适合夏日清热解暑的美味饮品——薏仁杏仁饮！清香可口，养颜润肤，一定会让你一饮而尽！快来跟着我一起制作吧！食材清单：薏仁：50克、杏仁：30克、冰糖：适量、水：10...……更多
2024-04-19 13:37:00饮品,美白,马上,薏仁,杏仁,冰糖
姐妹们，听我说，三伏天是燃脂最佳时机！但同时，这也是一年中最闷热的时段！我姑姑推荐我坚持饮用这个秘方，效果比去健身房还要明显！最初我也半信半疑，直到坚持了两周，体重真的下降了，我才相信这方法真有用！...……更多
2024-07-28 11:14:00姑姑,女孩子,女孩,冬瓜,薏仁,饮品
软滑香甜的绿豆银耳汤！味美、消暑解热、美容、低脂！真心推荐各位女生少喝点奶茶，多尝试这个！奶茶的糖分和添加剂那么多！不如我的这碗，全是真材实料，自己动手做既卫生又营养健康！夏日里，绿豆配上凉性，非常...……更多
2024-07-28 11:16:00奶茶,女孩子,建议,女孩,绿豆,银耳
...养生保健尤为重要。老话常说：“小满养生，多吃四物，夏日常安”，那么这“四物”究竟指的是什么呢？接下来，让我们一探究竟！多吃四物，顺应天时所谓的“四物”，并非固定不变，而是根据季节变化和人体所需，选择最...……更多
2024-06-01 09:35:00常安,养生,夏日,薏仁,苦瓜,时节
随着夏日的脚步渐行渐近，我们迎来了一年中最炎热的时节。夏季的高温、湿度和阳光会对人体造成一定程度的影响，容易导致身体不适。因此，在这个季节，养生尤为重要。正如古人所言：“入夏先养心”，意味着在夏日来...……更多
2024-07-25 12:09:00平安,食谱,养生,莲子,薏仁,苦瓜
夏日，一碗美味的汤品仿佛是一股清流，带给人们无比的清爽与舒适。今天推荐一款冬瓜薏仁汤，这款汤品不仅味道鲜美，更因其独特的功效而备受推崇。冬瓜薏仁汤的特色在于其独特的口感和营养搭配。冬瓜肉质细腻，口感...……更多
2024-07-09 06:24:00鱼汤,湿气,鸡汤,闷热,天气,薏仁
...冷却一下,就可以享用了!薏米莲子西米露既香甜又滑嫩,是夏日解暑的好选择。记得在享用时,根据自己的喜好添加一些水果或者蜂蜜,让味道更加丰富哦!
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2024-08-20 06:56:00作用,莲子,薏仁,薏米,糯米,小火
...能从根本上改善肌肤状态，提升整体气质。今天就为大家推荐六款经典养颜羹，让你由内而外绽放光彩。一、银耳红枣羹材料：银耳、红枣、冰糖、枸杞。做法：1.银耳提前泡发，洗净后撕成小朵。2.红枣去核，枸杞洗净备用。3....……更多
2024-12-07 08:31:00光彩,肌肤,状态,女性,经典,冰糖
...膜！奶香浓郁比奶茶都好喝！！任何的保养都不如食补哦女孩子们多喝点汤汤水水养生养颜。堪比敷面膜！做法：
1.银耳提前泡发剪碎2.红枣切开跟银耳一起放入锅中炖煮20分钟3.加入枸杞再焖煮3分钟4.最后加入椰奶搅拌均匀开...……更多
2024-08-19 06:28:00佳品,营养,银耳,红豆,黄芪,桂花
...品。推荐食谱：红枣姜汤在这个炎热又潮。湿的季节里，女孩子要特别照顾好自己的身体。这款普通的养生甜汤非常适合在炎热的夏天享用，能够缓解冷饮和空调来的寒气，让你的胃暖暖的，感觉非常舒服，它将红薯的软糯香甜...……更多
2024-07-11 18:55:00一夏,平安,天将,食物,紫苏,茴香
随着夏日的脚步逐渐临近，高温与潮湿成为这个季节的主旋律。在这样的气候里，人们常常感到精神不济、身体沉重，特别是那些因为湿气过重而导致肚子大的人，更是苦不堪言。然而，有一种简单又健康的方式，可以帮助我...……更多
2024-06-01 09:12:00帮助,薏仁,湿气,冬瓜,红豆,小火
...藏的毒：嘴馋吃进去的食毒，熬夜过多的肝毒，又比如：女孩子涂口红，可能无意中会吃进去一些，产生残留；经常外出吃饭嗜火锅、喜辛辣的伙伴们，无形中会吃进去很多燥热的调料等等，都能解去。虽然，绿豆性甘寒，清热...……更多
2024-04-14 16:40:00脾胃,夏日,人人,绿豆,绿豆粥,陈皮
...，入口即化！营养又好喝！！
三、五谷杂粮粥对于我们女孩子来说，一碗五谷杂粮粥简直是暖心又养颜的佳品！它口感丰富，香甜软糯，每一口都是对身体的呵护。特别是在寒冷的早晨，一碗热腾腾的五谷杂粮粥下肚，整个人...……更多
2024-08-30 13:33:00秋冬,银耳,山药,莲藕,枸杞,红枣
...温润的薏仁粥，既能帮助身体排除多余的湿气，又能补充夏日所需的轻盈能量，让人在闷热的天气中感受到一份难得的清新与舒适。薏仁100克；大米50克；清水；红枣几颗；枸杞一小把；前一晚将薏仁清洗干净后，用清水充分浸...……更多
2024-05-21 09:48:00重在,过后,做法,食物,身体,建议
...来的银耳，喝起来冰凉爽口，一入口就化了，特别推荐给女孩子们多喝点。想要做出美味的红枣板栗银耳羹吗？记住这个小窍门，银耳得先用冷水泡软，然后撕成小块，用大火煮开后焖一会儿，再转到汤锅里继续焖。接着加入红...……更多
2024-04-12 12:50:00越来,气色,越来越,银耳,板栗,红枣
...上枸杞，加油调味即可。3、丝瓜翻炒一下能去除寒气，女孩子吃也不怕凉啦。瑶柱是点睛之笔，加了更香甜哦。六、银耳推荐食谱：银耳白果糖水每到银杏的季节，我总喜欢备上一些，珍藏于冰箱之中，以便随时能品尝到这份...……更多
2024-06-12 11:48:00止咳,连着,食物,银耳,金桔,冰糖
...识的增强，人们对美容养颜的需求也越来越迫切。尤其是女孩子们，更加注重自己的肌肤状态和外貌魅力。而一些传统的食疗方法，如喝汤补养，已经成为许多人追求美丽的选择之一。在这其中，有一种看似普通但却功效显著的...……更多
2024-04-20 11:30:00美容养颜,女孩子,建议,女孩,美容,银耳
如果能排出好的话，脸上的斑点就会更少了，建议女孩子多喝这5种水，能让你的皮肤变得更年轻！本公司特此申明，本公司所提供之资料纯属个人意见，并可根据阁下之要求，自行搜集。每一个女生都希望自己有一个洁净的脸...……更多
2024-08-29 06:35:00美容养颜,斑点,女孩,美容,枸杞,红枣
...进胃肠蠕动，改善便秘， 排出来身体内毒素和废弃物。推荐菜谱【香菇蒸鸡腿】原料： 香菇 1小盘 鸡腿2个 姜末 少许 葱花 少许 料酒1勺 生抽 1勺 淀粉 1小勺 盐 少许制作：1. 将香菇片放入大碗中，加入少许盐拌均匀腌制3分钟；...……更多
2024-11-12 14:52:00秋冬,食物,黑木,放进,薏仁,鸡腿
...免疫力的汤羹食谱，帮助那些因疲倦、熬夜而脸色蜡黄的女孩子们找回健康光彩。红枣桂圆百合银耳苹果羹这款汤羹的主料是银耳，红枣、桂圆、百合和苹果为辅料。简单烹饪，却有着丰富的营养价值。银耳富含胶质，红枣、桂...……更多
2024-03-30 10:54:00免疫,肌肤,脸色,女孩子,建议,女孩
...界中有着形形色色的夏日单品可以供我们选择，但是身为女孩子穿来穿去，还是少不了要穿小裙子，而在千千万万的小裙子穿搭中，这个夏天我们要如何选择呢？意思有这两条就够了，她们时髦百搭的温柔减龄，轻轻松松帮你穿...……更多
2023-11-08 13:12:00仙气,纱裙,夏日,气质,温柔,纱裙
...来祛湿健脾，是最自然有效的方法。希望在这份笔记中的推荐可以帮助你找到适合自己的“除湿菜”，让你轻松过夏天，拥有一个健康美好的生活！ ……更多
2024-04-19 13:38:00薏仁,红豆,口感,白菜,鸡蛋,冬瓜
...据自己的实际情况来选择，如果是身材匀称，下身修长的女孩子我会建议她穿紧身裤，这样能凸显自己的大长腿，但如果微胖型的女孩可千万别这样穿，这样只会让你的缺点放大，今天就带大家来看一款微胖女孩夏日必备“萝卜...……更多
2023-01-09 10:47:00萝卜,夏日,女孩,女孩,选择,萝卜
在冬天里喝一碗滋补的红豆红枣花生糯米粥，暖胃又补身。今天，我给大家分享一下这道美食的具体做法，希望大家试试看！所需材料：-糯米：100克-红豆：50克-红枣：6-8枚-花生米：适量-冰糖：适量制作步骤：1.将糯米浸泡4-6...……更多
2024-10-27 08:29:00女孩子,女孩,红豆,糯米,红枣,花生
...促进机体营养代谢，不能错过的健康食品
皂角米绝对是女孩子增强肌肤弹性，以及细腻感的首选美味，植物胶原蛋白含量超高。皂角米煮熟后柔滑美味的生活小补品，是我们拉高颜值，抗衰老的不错选择，女人常吃可营养皮肤...……更多
2024-08-05 14:33:00卵巢,老太,食物,保养,皮肤,女人
...季哪些行为容易让湿气侵入体内呢？1.过度贪凉：在炎炎夏日，冰镇饮料、雪糕等冷饮无疑成为了许多人的解暑圣品。然而，这些冷饮进入体内后，会迅速降低身体的温度，导致体内阳气受损，湿气趁机而入。2.长时间待在空调...……更多
2024-12-09 08:55:00湿气,养生,攻略,湿气,薏仁,肚脐
...二经，能健脾祛湿、固肾止泻。芡实具有多种食用方法，推荐食谱如下：1.芡实莲子百合粥材料：芡实、莲子、百合、大米。做法：1.将芡实、莲子、百合洗净，提前浸泡一段时间。2.大米洗净，放入锅中，加入适量清水。3.把浸...……更多
2024-12-07 08:31:00食物,莲子,板栗,花生,芡实,小火
...增强体质，改善肤色，减少湿气困扰，使气色更加红润。推荐做法：山药小饼材料：山药：300克；面粉：150克；白糖：50克（可根据个人口味调整）；鸡蛋：1个；泡打粉：适量；食用油：适量步骤：
1.将山药去皮，洗净，切成...……更多
2024-04-20 10:48:00越好,湿气,越来,气色,食物,薏仁
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给“城口老腊肉”做个注解文/龚农一相对于川渝其他地方的腊肉，“城口老腊肉”名气似乎更大一些。说它名气大，倒不尽是它的味美
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编者按：发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点，而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
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大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道随着天气的变化，近期不少人罹患甲流，作为一种常见的病毒性呼吸道疾病，经过急性期的治疗后
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听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚，就让我们一同走进太和医院泌尿外科，见证医护人员的敬业精神
2025-01-26 22:26:00