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学医姑姑告诉我，三伏天女孩子一定要多喝
类别：健康 发布时间：2024-07-28 11:14:00 来源：康之道
姐妹们，听我说，三伏天是燃脂最佳时机！
但同时，这也是一年中最闷热的时段！
我姑姑推荐我坚持饮用这个秘方，效果比去健身房还要明显！
最初我也半信半疑，直到坚持了两周，体重真的下降了，我才相信这方法真有用！
我本来就是特别懒的那种人！
每天坐很久、开空调，喜欢吃冰淇淋，早晨起来脸都肿！
这种饮品正好适合我这样的情况，所以坚持饮用真的很有效！
像我这样的姐妹们，一定要尝试看看！
食材与制作方法：请看图！
注意事项：
1️⃣千万别削掉冬瓜皮！
许多人误以为冬瓜皮既硬又脏无用，但其实冬瓜皮才是最有益的部分！
2️⃣用电锅炒20分钟，火力大就不必这么长时间！薏仁和姜丝炒至金黄干燥即可！
3️⃣喝完的饮品还可以再煮来喝！
这种饮品味道并不奇特！
它带有薏仁和姜丝的香气，非常香！
冬瓜本身几乎没有味道，喝起来像茶一样，挺好喝的！
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快照生成时间：2024-07-28 14:45:03
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信息原文地址：
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