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...科蓝森麟教授推荐，不妨试一试以下这道汤——五指毛桃土茯苓猪骨汤材料：五指毛桃50克，鲜土茯苓250克（若用干品，则用50克），赤小豆100克，生地50克，胡萝卜1根（约150克），甜玉米1根（约200克），猪脊骨750克，鸡脚6只。...……更多
2023-04-24 16:20:00土茯苓,毛桃,五指,做法,土茯苓,毛桃
...语是：“中伏两根汤，四季都安康”，这2根指的就是用土茯苓、五指毛桃熬的汤具有非常好的祛湿功效。土茯苓是百合科植物光叶菝葜的干燥根茎，它具有解毒，除湿。而五指毛桃是桑科榕属植物的根茎，闻着有淡淡的椰香味...……更多
2023-10-21 17:16:00毛桃,茯苓,五指,功效,就是,毛桃
...，适合用来煲汤喝），干山药25克左右，五指毛桃40克，土茯苓40克（土茯苓是一味中药材，是帮助祛湿的好帮助，炖汤的时候可以放入一些，赶跑身体的湿气），姜片和葱段少许，胡椒粉和食盐若干。
详细制作顺序：
1：提前...……更多
2024-06-14 11:07:00湿气,营养,建议,瘦肉,毛桃,茯苓
...和学生族都非常有帮助。广东朋友常用的健脾祛湿食材有土茯苓、五指毛桃、赤小豆等，在做汤做菜时，要注意搭配，避免食药材过多而影响口感。推荐汤水木棉花土茯苓扁豆薏米煲排骨主要功效：健脾祛湿材料：木棉花4朵、...……更多
2024-05-07 04:00:00湿气,良方,雨水,薏米,土茯苓,毛桃
...没有油腻感，喝上一口，整个肺都被清润了！【五指毛桃土茯苓祛湿汤】健脾祛湿，南方人的救星
广东的朋友们都懂，湿气重是个大问题，尤其是南方的气候简直是让人“湿”不忍睹。而五指毛桃和土茯苓就像是“去湿神器”...……更多
2024-09-28 17:14:00广东,妈妈,广东,毛桃,汤水,五指
...起来学习吧。一、五指毛桃祛湿汤食材准备：五指毛桃、土茯苓、牛大力、白扁豆、赤小豆、排骨、胡萝卜、姜片。做法流程：1.排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒和姜片去腥，煮开以后，撇去浮沫，再...……更多
2024-06-15 12:19:00抗疲劳,雨水,精力,炖锅,姜片,薏米
...。【祛湿轻盈茶】食材：五指毛桃30克，垆土怀山30克、土茯苓50克，茯苓20克，白术10-15克，清水1升。准备的食材分别都是祛湿健脾的，比如常见的垆土怀山，脾强壮了，才能把水气运化代谢出去，五指毛桃补中益气，而这里面...……更多
2024-06-08 06:59:00油腻,一身,白术,湿气,毛桃,益气
...融合，既有助于祛湿，又能健脾养胃。第二道：五指毛桃土茯苓鸡汤
食材清单：五指毛桃、土茯苓、鸡肉、薏米、芡实、枸杞制作步骤：将五指毛桃仔细清洗干净，放置一旁备用。同时，薏米与芡实需提前在清水中浸泡至少一...……更多
2024-08-20 10:22:00好处,建议,湿气,薏米,脾胃,黑豆
...宜人群：糖尿病、阴虚火旺者。（三）药膳汤1.五指毛桃土茯苓薏仁煲排骨汤功效：健脾、利水、祛湿适宜人群：脾胃虚弱、春天湿气重的人群。材料：猪排骨200克，五指毛桃15克，鲜土茯苓20克，薏苡仁10克，眉豆10克制作：将...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...料酒及生姜，撇去泡沫，滤净，装入炖盅。2.五指毛桃、土茯苓、薏米、红豆、莲子洗净，与姜同煮，再加一颗蜜柿，再加水煮开。3.转中、大火焖2小时，最后加1汤匙的盐味，盛盘上桌。蛋，莴苣，肉汁
配料：莴苣，2个蛋调料...……更多
2024-08-18 06:25:00禁忌,饮食,平底锅,切成,豆腐,莴苣
...皮后切成小块，霸王花用温水泡发开，去掉多余的部位，土茯苓用清水洗干净。3：将玉米的叶子剥掉，撕掉一层玉米叶子，切成根部洗干净，切成大小相同的块，玉米需要用盐水浸泡一会儿，泡出里面的脏东西，捞出控干水分...……更多
2024-06-14 11:05:00滋补,免疫,建议,无花,霸王花,无花果
...有保障。”据介绍，目前该合作社训化培育的中药品种有土茯苓、五指毛桃、牛大力、天冬等，可达到弥补野生资源稀缺的作用，大面积推广，可助力种植户增产增收。刁权感慨地说：“我的愿望就是致力于中药种植事业推广，...……更多
2024-05-09 15:36:00良方,博白,中药材,中药,博白县,桂圆
...的属性吸引着当地人民探索新的方式吃木棉花。将陈皮和土茯苓、无花果一同与木棉花炖煮，可以制成清热祛湿的木棉花茶。这是缓解春困、湿气重的春季特色饮品。 △来源：小红书@大眼珠瞪
除了传统的木棉花汤和木棉花茶...……更多
2023-04-13 00:27:00阿婆,广东,最爱,木棉花,木棉,广东
...米还能促进新陈代谢，有助于减肥和美容。1、首先准备土茯苓200克，薏米，赤小豆先炒一下，炒好后装入碗中，晾凉备用。猪骨清洗干净后，冷水下锅，加入一点料酒焯水。将多余的血沫去除，焯好水的猪骨用清水清洗一遍2、...……更多
2024-04-26 10:49:00湿气,建议,健康,糙米,薏米,绿豆
...进食油腻、黏腻难消化的食物，加重脾胃负担，还可选用土茯苓薏米煲排骨、木棉花山药陈皮煲瘦肉等健脾利湿热的药膳，清爽的乌梅汤也不错。问4姜小姐：30+女性，夏天一吹空调或受寒，肚子会咕咕响，容易拉肚子。但只有...……更多
2024-06-25 07:23:00空调,脾胃,四神,症状,党参,陈皮
...评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略五指毛桃焗鸡是一道结合了五指毛桃特殊香气与鸡肉鲜美的佳肴，五指毛桃又称“南芪”，是一种常见的中药材，具有滋补作用。下面是五指毛桃焗鸡的具体做法：材料：鸡1...……更多
2024-09-06 10:50:00毛桃,五指,鸡肉,佳肴,香气,做法
...这种感觉就像去了海南走沙滩一样，清香温柔！作为五指毛桃的忠实爱好者，我隔三岔五便会拿它用来做菜、煲汤。我想许多小伙伴一听到这个名字，就会想着这肯定是一种桃，但它可不是桃子哦！其实，五指毛桃是生长于华南...……更多
2024-04-14 17:21:00鸡肉,香味,毛桃,五指,生抽,电饭煲
...，真是让人忍俊不禁啊。食材清单：五花肉1千克，五指毛桃根若干，冰糖若干，花生油、米酒、生抽、盐各适量，开水足量，青菜适量。具体的操作步骤如下所述：第一步，选择一把五指毛桃根，细心地洗刷其表面，注意去除...……更多
2024-05-16 13:22:00五花,一开,五花肉,树根,客家,做法
...较重的，说到祛湿许多人都喜欢用排湿健脾又益气的五指毛桃，搭配其他利水祛湿排湿的食材煲汤、煮水，其实除了五指毛桃祛湿以外，绵茵陈也是很不错的祛湿食材。绵茵陈也叫茵陈，白蒿，有清热利湿、利胆退黄的作用，燥...……更多
2024-06-08 11:47:00毛桃,五指,南天,湿气,广东,茵陈
...疗健脾补肺“五爪龙”有一个大家更熟悉的称呼——五指毛桃。郑艳华说，作为岭南道地药材，五指毛桃有助健脾补肺，行气利湿，尤其适合体质虚弱、容易感冒的人群。五指毛桃带着淡淡的清香，如果加上有助化气祛滞的陈皮...……更多
2024-02-08 04:05:00彩头,龙眼,毛桃,龙骨,五指,郑艳
...汤的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。一、五指毛桃鸡脚排骨汤食材准备：鸡脚、排骨、五指毛桃、党参、莲子、薏米、陈皮、姜片。做法流程：1.准备好鸡脚和排骨，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒和姜片去腥，煮...……更多
2024-06-15 11:36:00八道,湿气,脾胃,解毒,推荐,炖锅
...容易上火，不如给家里人多喝一些靓汤，比如说这款五指毛桃鸽子汤，祛湿效果很不错，学会给家里人做一做。“芒种一碗汤，夏天不会慌”，6月多喝这汤，补血益气，强免疫。【五指毛桃鸽子汤的具体做法】食材清单：选购...……更多
2024-06-14 10:58:00益气,免疫,鸽子,毛桃,五指,瘦肉
...企业，年产值逾千万元。“这是白沙的灵芝、五指毛桃、土茯苓……”白沙牙叉供销社农产品直销店主王德志在丰收节市县展台忙得不可开交。第一次参加丰收节的他发现现场不仅是展示产品，还有游客执意要购买产品，这让他...……更多
2024-09-22 23:00:00庆祝活动,海南,中国,农民,活动,文化
...更为精细化的处理来丰富菜品的味道和层次。店中的五指毛桃鸡汤是非常传统的客家菜，不同于常见的鸡汤做法，这道鸡汤不用加一滴水，而是将鸡肉和五指毛桃一起上锅蒸一个多小时，得到一碗浓郁的汤汁，所以也叫“蒸汽汤...……更多
2024-02-20 04:03:00菜品,口味,毛桃,客家,腐乳,鱿鱼
本文转自：玉林日报博白松旺镇：林下种植五指毛桃 蹚出增收路林中间种的五指毛桃生机勃勃。本报博白讯 近日，在博白县松旺镇射广村300亩沉香树林里，笔者看到一棵棵茁壮成长的五指毛桃树苗在沉香树下长势喜人。“五指...……更多
2023-05-10 08:34:00林下,毛桃,五指,毛桃,五指,博白
...它的叶子长得像五指，而且叶片长有细毛，果实成熟时像毛桃一样。这种长得神似的山毛桃“果实”，是一种桑科藤木，不过直到至今，仍然有很少的人了解这种植物。这种野果叫做“五指毛桃”。农村人常用它的根来煲鸡、煲...……更多
2024-01-22 11:23:00毛桃,行气,五指,功效,毛桃,五指
你知道吗？饮食中常见的山楂、银耳、葛根、土茯苓等都是食药同源的养生佳品，广东人爱的老火靓汤也是食药同源的特色。冬季养生吃什么？不同体质怎么吃？在12月24日的“2023广东省科普作家协会食药同源健康专业委员会成...……更多
2023-12-27 11:29:00清单,养生,食物,同源,广东,养生
...许多人对它都并不陌生。它的果实上布满了细毛，形状与毛桃相似，但略小一些。因此，我们小时候常常称它为“小毛桃”。这种植物在我们日常生活中并不罕见，它的特点和名称都深深地印在了我们的记忆中。小时候，我们常...……更多
2024-04-24 14:37:00人参,老人,毛桃,五指,植物,人参
...了。今天我就向大家推荐一道非常实用的家常汤——五指毛桃花豇豆煲猪脚，夏日祛湿五指毛桃是个很不错的选择，与猪脚搭配煲出来的汤有一股独特的芬芳，是脾胃很喜欢的味道，是岭南特有的风味，再配上花豇豆，营养、功...……更多
2024-04-14 16:39:00高个,气色,冷饮,小孩子,小孩,女人
...问题。一说起祛湿，许多人都知道用薏米、赤小豆、五指毛桃这一类的食材，但是今天分享的这个食材，它和五指毛桃最搭配，还有老一辈人说它们的组合就是“祛湿界的天花板”，它就是牛大力。牛大力是一种根茎植物，和牛...……更多
2024-06-08 11:46:00南天,毛桃,好朋友,五指,一身,毛桃
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